uupumus
20.2 Kiitos
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 2 pvKiitos blogini lukemisesta. Työuupumuksen kokeminen ja siitä toipuminen on ollut pitkä ja kivinen tie. Kaikesta kokemuksesta huolimatta, uskon että olen tällä hetkellä vahvempi ja myös viisaampi oman hyvinvoinnin...
Kahden päivän ruokapäiväkirja ja kuulumiset
Uusi alkuni · 3 pvKolmisen viikkoa on kulunut edellisestä postauksesta, joten palataan tähän blogihommaan ruokapäiväkirjan ja kuulumisten kautta. Ruokapäiväkirjat ovat...
Toinen raskauskolmannes alkoi (helvetin) runs...
Rakastan sinua - vaikkei sinua vielä ole · 6 pv"Tuleek mul ihan helvetisti verta?!", sanon yhtäkkiä ääneen paniikissa tuntien jonkun märän valuvan alleni. Istuin eilisiltana kaikessa rauhassa...
Terve itsekkyys
Marja 50+ eloa ja oloa · 7 pvPsykologi Riitta Pasanen treenaa crossfitsalilla viidesti tai kuudesti viikossa kaksi tuntia kerrallaan. Pasanen merkitsee kalenteriin ensin treenit ja sitten vasta muut asiat. Hän on joutunut kieltäytymään tämän takia...
Kun äidin korttipakka hajoaa
Masentunut mutsi · 9 pvMoi. Pitkästä aikaa. Blogi on elänyt hiljaiseloa. Kyllästyin suunnittelemaan postauksia, kyttäämään lukijamääriä, miettimään parhaita SEO-sanoja, jakamaan postauksia facessa, antamaan...
Jäähyväiset teatterille
Hengittävää elämää etsimässä · 9 pvIhmisen elämä taitaa olla yhtä teatteria. Ainakin minun elämäni. Joku kirjoittaa näytelmääni jossain koko ajan ja minä esitän vaihtuvia pääroolejani. Kohtaukset ja näyttämöt muuttuvat, muut...
Unimaailman korjaava komedia
Laulan mun lauluni, mun runoni · 12 pvOlin aikaisemmin ajatellut, että olen ollut tasapainossa suhteessa lapsuudenkotiini. Nyt kuitenkin 41-vuotiaana yksi- ja kolmevuotiaiden tyttärien äitiyden aallokoissa on pintaan noussut...
Suorittaja – hukkuneet rajat voi löytää
Anna-Maria K · 14 pvHyppäsin ensimmäisen kerran benjihypyn 15 vuotiaana Rantarockissa. En nauttinut kokemuksesta. Hurmoksen sijaan tunsin huimausta, pahoinvointia ja...
Apua uupumukseen
Ilvesmäen Rouva · 15 pvUupumus hiipi salaa elämääni. Olen aina ollut tekeväinen ja se tyyppi, joka innostuu kaikesta uudesta. Viime kevään aikana ja jo sitä aiemminkin huomasin, ettei minua enää innosta asiat samalla tavalla kuin normaalisti....
Ensiaskeleita kuormittuneelle ja uupuneelle
Stressitohtori · 15 pvElsa heräsi tokkuraisena aamuun. Nukkuminen oli ollut pätkittäistä, kuten niin monena yönä… Artikkeli Ensiaskeleita kuormittuneelle ja...
Helmikuu eli palautumista, läsnäoloa ja hyvin...
MouMou · 19 pvBuukkasin heti helmikuun alkuun mökkireissun Sallan ja Jonnan kanssa. Ja kun sanon “buukkasin”, tarkoitan oikeasti, että kuukausien...
Maalaaminen masennuksen tai uupumuksen hoidos...
turuntimantti · 25 pvThe post Maalaaminen masennuksen tai uupumuksen hoidossa. Näin aloitat. appeared first on turuntimantti.fi.
Uhkaako työuupumus? Tee testi
Evermind · 28 pvTyönteko on ylä- ja alamäkeä: Välillä kaikki sujuu kuin itsestään, välillä ei sitten millään ja stressi iskee. Jo stressi jatkuu pitkään, työntekjiää uhkaa työuupumus. Testaa, ... Read more...
Äiti, joka haki ajoissa apua
Piña y coco · 15.01.2020Täällä blogin puolella, ollaan viime kuukaudet keskitytty vauva-arjen positiivisiin puoliin. Niitä onkin äitiyslomalla riittänyt ja mä todella nautin elämästä vauvan kanssa. Jopa niin...
Oletko uupunut tai masentunut? Nämä asiat oli...
turuntimantti · 14.01.2020The post Oletko uupunut tai masentunut? Nämä asiat olisin halunnut kuulla. appeared first on turuntimantti.fi.
Treenitaukoon liittyviä huolia
Uusi alkuni · 13.01.2020Viime treenistä on kulunut nyt 53 päivää eli vähän alle kahdeksan viikkoa (ei sillä, että laskisin...). Kaipuu liikunnan pariin on valtava, onhan se...
Äidin oma aika – Meillä alkoi käymään lapsipe...
Anna-Maria K · 12.01.2020Torstaina oli ensimmäinen kerta, kun lapsiperheiden kotihoidon työntekijä oli meillä vauvan kanssa. Samaan aikaan toisaalla: minä istun kotikyläni...
Vuosi 2019 – Aivosumua, Airbnb -hostailuja ja...
Matkaopas Vapauteen · 09.01.2020Taakse jäävä vuosi ei tule jäämään aikakirjoihin jaksona, jonka perään erityisesti haikailisin. Kaikkineen hyvin kuluttava vuosi oli kuitenkin sikäli...
Vaarana työuupumus: keinoja hidastaa tahtia
turuntimantti · 07.01.2020The post Vaarana työuupumus: keinoja hidastaa tahtia appeared first on turuntimantti.fi.
Muutosten vuosikymmen
Lilli G · 07.01.2020Päätinpä minäkin kerrata blogiin asioita, jotka tekivät edellisestä vuosikymmenestä elämässäni merkittävän. Postauksesta tuli pitkä, koska vuosikymmeneen on mahtunut mieletön määrä tärkeitä...
Vaarana työuupumus: Korjaa unirytmisi kuntoon...
turuntimantti · 05.01.2020The post Vaarana työuupumus: Korjaa unirytmisi kuntoon näillä vinkeillä appeared first on turuntimantti.fi.
Muutosten vuosikymmen
Lilli G · 04.01.2020Päätinpä minäkin kerrata blogiin asioita, jotka tekivät edellisestä vuosikymmenestä elämässäni merkittävän. Postauksesta tuli pitkä, koska vuosikymmeneen on mahtunut mieletön määrä tärkeitä...
Mitenkäs se vuosi 2019 meni noin niin kuin om...
Rakkautta ja maan antimia · 31.12.2019Tämä Tays:in käytävältä bongattu taulu kuvaa hyvintämän vuoden tuntemuksia. Otin kuvan, kun veinisääni tammikuussa keuhkopolille.On ollut kyllä aikas...
Vaarana työuupumus: kahdeksan hälytysmerkkiä
turuntimantti · 30.12.2019The post Vaarana työuupumus: kahdeksan hälytysmerkkiä appeared first on turuntimantti.fi.
Palvelijasi 24/7
Prime life by Umppu · 29.12.2019Lapset lapset lapset. Ne maailman ihanimmat olennot, jotka kuitenkin saavat sut välillä siihen pisteeseen, että hakkaat päätä seinään ja mietit... The post Palvelijasi 24/7 appeared first on Prime Life by Umppu.
Väsymystä ja ihana joululoma vihdoin
Satumaista ajattelua henkisestä hyvinvoinnista · 25.12.2019Huomasin joululoman lähestyessä olevani äärettömän väsynyt. Mitä lähemmäksi loma tuli, sen väsyneemmäksi tunsin oloni. Kesä ja syksy ilman pidempiä...
Kenelle sinä olet korvaamaton?
Musta ovi · 22.12.2019Luonnoksissani on ollut pitkään teksti “Miltä uupumus tuntuu?”. Aloin alunperin tekemään tekstiä, jotta muistaisin, miten päädytään siihen jamaan,...
Turhauttaa!
Uusi alkuni · 22.12.2019Tämä teksti on puhdasta ajatuksenvirtaa, eikä välttämättä positiivisimmasta päästä. Joskus on vaan pakko päästellä höyryjä ulos näin kirjoittamisen kautta. Ei siis kannata menettää joulumieltään tästä! :D En itsekään...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 510 2. Kolmistaan 209 3. Kalastajan vaimo 405 4. Desire Nyman 120 5. Keltainen talo rannalla 187 6. Virve Fredman | Ostolakossa 146 7. Oma Koti Valkoinen 111 8. Loving white style 76 9. But I'm a human not a sandwich 206 10. Uusi Kuu 127 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.2.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Kukakohan syö suklaat?Hollanninhippiäinen
Mitä kuuluu häädietille?Sitten olen valmis - hääblogi
Anu Patrakka - Totuuden portaatKirja vieköön!
