uupumus
Kesällä 2021 jäin burnout-sairaslomalle
Hannamaria · 5 pvReilu vuosi siinä meni, ennenkö halusin, kehtasin ja uskalsin myöntää tämän nykypäivänä melko montaakin koskettavan työuupumus- ja burnout-teeman...
Vaikean ME/CFS:n tietoisuuspäivä
Hetki kerrallaan · 11 pvTänään, kahdeksas elokuuta, muistamme vaikeaa ME/CFS:ää sairastavia sekä siihen menehtyneitä henkilöitä. ME/CFS-sairaudessa on eri vaikeusasteita,...
Uupuneiden kuoro
Kaikki seitsemän aistia · 16.07.2022Olen ollut ”elämän vaihtopenkillä” kotona jo kuusitoista vuotta. Terveydenhoitajaopintojeni loppuvaiheessa en malttanut enää odottaa, vaan halusin toteuttaa suurimman haaveeni, äitiyden. Kun lääkäri kertoi...
Entä jos uuvun uudestaan?
Black + White = Grey · 08.07.2022Aloitin kuukausi sitten uudessa työssä ja siitä lähtien olen pohtinut paljon uupumustani. Kuinka jaksan työn rytmittämää arkea pitkässä juoksussa? Osaanko pitää kiinni rajoistani, jos...
Toipumiselle ei voi asettaa aikataulua
Toipumisen tiellä · 07.07.2022Miksi on niin vaikeaa antaa itsellensä tarpeeksi aikaa toipua?Photo by Bogdan Carmaciu on Unsplash Hei taas! Viime päivinä ajatuksissani on pyörinyt...
Krooninen väsymys ei ole ME/CFS
Hetki kerrallaan · 05.07.2022KROONINEN VÄSYMYS EI OLE SAMA KUIN ME/CFS (KROONINEN VÄSYMYSOIREYHTYMÄ) Väsymys on yleisesti koettu oire, mutta kaikilla väsyneillä potilailla ei ole...
Uupumus kansantautina
Hetki kerrallaan · 04.07.2022Uupumuksella tarkoitetaan pitkäaikaista ja voimakasta väsymystilaa.Uupumus on kehon ja mielen hätähuuto: jos joutuu pitkään ponnistelemaan voimiensa yli, eivät elimistö ja mieli enää...
Terveestä kroonisesti sairaaksi
Hetki kerrallaan · 30.06.2022Yksi flunssavirus ja keuhkokuume heittivät elämäni suuntaviivat täysin ympäri. Tämä tapahtui seitsemän vuotta sitten syksyllä 2015, olin muutamaa...
Ajatuksia kroonisesti sairaiden elämästä
Hetki kerrallaan · 29.06.2022Olen tämän reilun viiden vuoden sairaana olemisen aikana huomannut muilta ihmisiltä mitä ihmeellisimpiä ajatuksia kroonisesti sairaiden elämästä...
Kaikki eivät toivu viruksesta
Hetki kerrallaan · 29.06.2022Kuvittele, että saat virustaudin ja toivut siitä. Mutta jokin on vialla. Vaikka testitulokset ovat negatiivisia ja lääkärisi sanoo, että voit palata töihin, et silti tunne oloasi terveeksi....
Psykoterapiaprosessin lopetus
Sydämellä, Pauliina · 21.06.2022Tänään oli viimeinen käyntini omassa ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa, jossa kävin vajaat 2 vuotta. Alkuperäinen syy terapiaan hakeutumiselle oli täysin eri kuin miksi se loppuvaiheessa...
Alansa mestari?
Kukkaiselämää - My Flowering Life · 31.05.2022Hei! Viimein olen löytänyt itsestäni ominaisuuden, jossa olen mestari vailla vertaa! On se minussa ollut aina, mutta nyt sen oikein oivalsin. Olen aina ajatellut, etten ole kovin hyvä juuri missään. Mutta… olen...
Loputtomalta tuntuva väsymys syömishäiriöstä ...
Toipumisen tiellä · 20.05.2022Syömishäiriö ja loputtomalta tuntuva väsymys Loputtomalta tuntuva ja pohjaton väsymys on yksi suurimmista kipupisteistä, jonka olen kohdannut...
Pakohetki arjesta, raikas mango-banaanismooth...
Beauty Highlights · 04.05.2022KAUPALLINEN YHTEISTYÖ - LEHTIKUNINGAS On niitä päiviä, kun toivoisin voivani palata vuosissa taaksepäin. En elääkseni elämää uudelleen, vaan...
Nämä jutut ilahduttavat minua juuri nyt
Big mamas home · 30.04.2022Pionikausi Tämän kukkahullun lempikausi on saapunut. Nimittäin pionikausi. Kausi on alkanut taas häkellyttävän upeilla Coral Charm-pioneilla, joiden...
Mystisesti sairas lapsi
Kaikki seitsemän aistia · 28.04.2022Meidän kolmantena syntynyt lapsemme sairastui ensimmäisen kerran selittämättömästi kolme ja puolivuotiaana. Perheessämme riehui tuolloin enterorokko ja norovirus yhtä aikaa, jonka jälkeen...
Uupumuksen lääkkeet: lepo ja ilo
Sydämellä, Pauliina · 19.04.2022Tietäminen on eri asia kuin tietäminen. Voit tietää jonkin asian aivoillasi ja olla siitä aivan varma ja nähdä, että se on totta sulle. Esimerkiksi...
Deittiuupumus eli väsymys deittailuun: Nettid...
Rakkauden (r)evoluutio · 10.04.2022Mitä tehdä, kun nettideittailu väsyttää ja turhauttaa, mutta haluan löytää rakkauden ja parisuhteen? Väsymys deittailuun. Deittiuupumus.
Älä kanna muiden kiviä
Iloa ja itsensä kehittämistä · 10.04.2022Olemme ystäväni kanssa keskustelleet usein siitä, kuinka sitä päätyy helposti muiden murheiden kuuntelijaksi. Erityisesti hän on kokenut jääneensä kiltteyttään helposti muiden jalkoihin ja...
Kävin raskautta suunnittelevan terveystarkast...
Hooray for Squats · 01.04.2022*Kaupallinen yhteistyö: Puhti.fi / Sisältää mainoslinkkejä Olen käyttänyt Puhdin palveluja jo vuosia sen helppouden vuoksi. Puhdin verikokeisiin...
Inhimillistä
Onko Jumala olemassa · 29.03.2022Ja siellä oli Jaakobin lähde. Kun nyt Jeesus oli matkasta väsynyt, istui hän lähteen reunalle. Ja oli noin kuudes hetki.Johannes 4:6 FB38Jeesuksella oli pitkä päivä takana ja hän oli väsynyt. Hän väsyi ihmisenä, joka on...
Parhaat kirjat uupumuksesta
Virve Fredman | Ostolakossa · 29.03.2022*Sis. mainoslinkin Minulta kysellään usein vinkkejä kirjoista, jotka käsittelisivät uupumusta, joten kokosin tähän postaukseen vinkit kirjoista, jotka mielestäni summaavat aihetta...
Uupumisjaksot tapaavat toistua
Sanna Sinikka · 28.03.2022Ensimmäisen kerran elämässäni minulle tuli totaalinen uupumus ollessani 26-vuotias. Tuolloin olin kotiäitinä.…
Kuin tuulimyllyjä vastaan taistelisi
Kukkaiselämää - My Flowering Life · 28.03.2022Moi! Ei paista päivä tähän risukasaan. Olen ihan lyöty henkisesti. Siis ihan lyöty! Kaipa tämä oli odotettavissakin. Olen yrittänyt pysyä...
Pitkän viikon kuulumisia
Sanna Sinikka · 27.03.2022Tänään huomasin yhtäkkiä olleeni kirjoittamatta blogia kuuteen päivään. Minulla oli kuusi päivää…
Kuulumiset Mitä teen tällä hetkellä ja olenko...
Hooray for Squats · 26.03.2022Viime vuoden lopussa lupasin itselleni, että 2022 puhallan taas eloa blogiini, koska muistin, miten paljon aikoinaan nautin tänne kirjoittamisesta....
Emotionaalisesti uupuneen olo on kuin kuivaks...
Äidin oma huone · 23.03.2022Korjatkaa, jos olen väärässä, mutta parisuhteen henkinen taakka jää miehen ja naisen välisessä suhteessa usein naisen vastuulle. Henkisellä taakalla...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 8 2. Henriikka Johanna 14 3. Kutsu vapauteen 70 4. Näyttää oikein hyvältä 4 5. Mirvaannamarian 63 6. Yellow Mood 32 7. Jennikatjawellness 9 8. Hetki kerrallaan 2 9. Parempi Minä 4 10.Kymmenen kilon kurimus 4 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.8.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Katse sivulle - dystoniaKatse Sivulle
Perhonen -runoPoluilla elämän
Ajatuksia päihteettömyydestäniTaviksesta fitiksi
