TV-ohjelmat
Tietovisat
Viihde
Vaihtoautot
Horoskooppi
Sanakirja
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
uupumus
Pseudoriina
3 pv
Ankeriaan tulevaisuus
Mä ja Ankerias. Ankerias ja mä. Meillä on edessämme loistava tulevaisuus. Olkoonkin, että takanamme on myrskyisä menneisyys. Se on unohdettu. Tai ei unohdettu, vaan sovittu, sovitettu ja...
#mielenterveys
#masennus
#ahdistus
6
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
3 pv
Lopetin kahvin juomisen nukkuakseni paremmin
Työuupumuksen myötä elämääni asteli unettomuus ja sen aiheuttamat haasteet. Nukahtamisen vaikeudet, yölliset heräilyt ja huonolaatuinen uni tuntuivat...
#hyvinvointi
#elämä
#stressi
3
Seuraa mua!
Voima-Vahtila
8 pv
Kuulumisia
Heih. Täällä me ollaan. Tänne nettisivujen puolelle ei ole päivitelty pitkiin aikoihin, mutta Facessa, Instassa ja YouTubessa on voinut seurailla meidän touhuja ja talotarinaa sen verran kuin ollaan jaksettu ja Lue koko...
#koti
#hyvinvointi
#perhe
3
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
12 pv
Syömishäiriöstä toipuminen ja relapsit (ja ku...
Mikä on relapsi? Syömishäiriöstä toipuminen ei useinkaan ole lineaarista, vaan monet kohtaavat matkallaan mutkia ja kompastuskiviä. Joskus toipuminen...
#uupumus
#syömishäiriö
#painonnousu
Seuraa mua!
Pseudoriina
13 pv
Kaikki käy hyvin
Eli miten luovuin masennuslääkityksestä, osa 2. (Lue osa 1 täältä.) Mulle on päivänselvää, että lääkkeen lopetus ei tule vaikuttamaan muhun mitenkään. Se ei ollut merkittävin tekijä toipumisessani, joten miksi sen...
#mielenterveys
#masennus
#ahdistus
6
Seuraa mua!
Pseudoriina
15 pv
Viimeinen pilleri
Eli miten luovuin masennuslääkityksestä, osa 1. Joka ilta hampaiden pesun jälkeen nielaisen tottuneesti pienen keltaisen pillerin. Yhdessä liuskassa on neljätoista agomelatiini-tablettia, yksi jokaiselle päivälle...
#mielenterveys
#masennus
#uupumus
6
Seuraa mua!
Maarit Jantunen
21 pv
Itsensä aktivoimisesta – Café Pause -podcast
“Hyviä asioita tapahtuu, kun lähdet pois kotoa.” Tästä ajatuksesta on muodostunut jo eräänlainen tunnuslauseeni, jota käytän tilanteissa,...
#hyvinvointi
#masennus
#podcast
1
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
26 pv
Positiivisia muutoksia työuupumuksesta
Kevään tulo on saanut minut huomaamaan positiivisia muutoksia itsessäni. Olen huomattavasti energisempi ja toiveikkaampi tulevasta, ajatteluni on...
#hyvinvointi
#elämä
#muutos
3
Seuraa mua!
Pseudoriina
28 pv
Rakas Riina,
olen kirjoittanut sinulle jo monta kertaa, mutta et tainnut saada viestejäni, koska ne menivät vanhaan ulkomaalaiseen numeroosi. Onneksi nyt tajusin lähettää viestin tähän uuteen suomalaiseen numeroon, jotta varmasti...
#yrittäjyys
#uupumus
#toipuminen
6
Seuraa mua!
Stressitohtori
30.04.2023
Sinulla on lupa
levätä, itkeä, leikkiä, surra, olla epävarma, kokea onnistumisia, nauttia ja iloita, ilmaista…
#arki
#tunteet
#unelmat
24
Seuraa mua!
Maarit Jantunen
24.04.2023
Työuupumus – kuka on syyllinen?
(Sosiaalisessa) mediassa käydään paljon keskustelua siitä, kenen vika työuupumus oikein on. Sen kokevan yksilön vai yrityksen/työnantajan, jolle hän...
#masennus
#uupumus
#itsetuntemus
1
Seuraa mua!
Maarit Jantunen
14.04.2023
Hyväksyminen prosessina – Café Pause -podcast
Tämä Café Pause -podcastin jakso käsittelee hyväksymistä tietoisena prosessina ja voimavarana. Kyse on siis siitä, että pyrkii hyväksymään itsensä,...
#masennus
#podcast
#uupumus
1
Seuraa mua!
Katse Sivulle
08.04.2023
Dystonia opettaa taipumaan
Toisinaan dystonian aktivoimat lihasjänteet löytyvät hoidoissa erityisen hyvin ja saavat sopivan annoksen botuliinia. Voi tuntea, miltä lähes normaali pään liike ja kääntyminen tuntuu....
#uupumus
#jaksaminen
#luontokuva
8
Seuraa mua!
Virve Fredman | Ostolakossa
04.04.2023
Uupumuksesta toipuminen – nämä asiat 3 uupumu...
Olen kirjoittanut blogissani useaan otteeseen uupumuksestani ja siitä, että olen kokenut sen yhteensä kolme kertaa. Jälkikäteen ajateltuna tuntuu...
#lifestyle
#uupumus
#pohdintaa
187
Seuraa mua!
Saman Auringon Alla
03.04.2023
Laiska töitään luettelee?
Mitä ylläoleva otsikko oikein meinaa? Olen silloin tällöin asiaa ihan miettien miettinyt erityisesti sen jälkeen, kun nuorena sain vanhemmalta ”kollegalta” palautteen...
#koti
#arki
#terveys
4
Seuraa mua!
Heidi Halonen
23.03.2023
Miten palautua arjen kuormituksesta?
Pitääkö aina odottaa viikonloppua tai lomaa, että oikeasti kiire, paine ja väsymys helpottaa? Näin olen itse kuvitellut lähes aina, ja tiedätkö mitä?...
#hyvinvointi
#arki
#lifestyle
17
Seuraa mua!
Hikatusta - hikkaj
21.03.2023
Nuori Voima ja vanhemmat miehet
aivan hulluna suurella intohimolla painaudun tekstiin, luen ja sanon vaut, tämä koko lehtihän on vautsi vau... sitten kuitenkin, aurinko iskee silmää...
#uupumus
17
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
13.03.2023
Itsemyötätunnon harjoittelua
Itsemyötätunnon voi ajatella tarkoittavan lempeää suhtautumista itseä kohtaan ja hyväksyvää havainnointia omia ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä kohtaan. Kirjaimellisesti itsemyötätunto...
#hyvinvointi
#stressi
#mielenterveys
3
Seuraa mua!
Kirjarikas elämäni
04.03.2023
Viivi Rajamäki: Puhu minulle hiljaisuudessa
Viime aikoina lukeminen on jäänyt vähiin, mutta nyt lukaisin tällaisen ohuen kirjan. Kysymyksessä on vanha kristillinen romaani, koskettava tarina...
#luonto
#talvi
#suomi
27
Seuraa mua!
Destination: Happiness
03.03.2023
Aika parantaa
Edellisestä postauksestani on kulunut noin seitsemän kuukautta. Huh! Luultavasti moni on jo…
#elämä
#stressi
#suru
19
Seuraa mua!
Nokipannukahvia ja elämää
03.03.2023
Vuosipäivä: Minä&Long Covid
On vuosiapäiviä, jolloin on ihana muistella ja kippistellä, juhlia ja ilakoida. Sellaisia, kun mielen ja kehon valtaa lämmin fiilis. Ne päivät on ihania. Onneksi on sellaisia. Sitten on...
#uupumus
#kuntoutuminen
#hermosto
2
Seuraa mua!
Maarit Jantunen
03.03.2023
Ihminen tarvitsee ihmistä – Café Pause -podca...
Tämä Café Pausen podcast-jakso liittyy enemmän tai vähemmän teemaan ”ihminen tarvitsee ihmistä.” Se pureutuu kaikkein syvimmin yksilön ja...
#masennus
#podcast
#uupumus
1
Seuraa mua!
Kati Reijonen
03.03.2023
Luolaihminen etsii Pasilan poliisiasemaa buss...
Olen selvittänyt erään mahdolliseen syyn nykyihmisen uupumukseen:Kaupunki.Kävin eilen poliisilaitoksella tunnistautumassa passia varten.Poliisilaitos...
#uupumus
#blog
4
Seuraa mua!
Samuel pulkkisen blogi
24.02.2023
Väsynyttä eloa ja lomalla Kouvolaan! - "Ylisu...
Moikkaa ja tervetuloa lukemaan uutta blogia!Perjantai, eikä muuten miikä tahansa perjantai vaan se olisi hiihtoloman aika! Täytyy sanoa, että kyllä...
#loma
#uupumus
5
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
22.02.2023
Mikä maa, mikä valuutta?
Blogini on viettänyt hiljaiseloa jo noin yhdeksän kuukautta. Mutta nyt rikotaan hiljaisuus ja tehdään katsaus siihen, mitä kaikkea on tapahtunut. 2022 oli mulle henkilökohtaisesti sellainen...
#jaksaminen
#uupumus
#juoksu
Seuraa mua!
Elämää Uupuneen Silmin
16.02.2023
Seurasiko työuupumusta masennus?
Työuupumuksen ja masennuksen suhde tuntuu jakavan mielipiteitä. On koulukuntia, joissa masennuksen ajatellaan aiheuttavan työuupumusta, toisaalla...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
3
Seuraa mua!
Big mamas home
13.02.2023
Armoton väsymys
Jatkan vielä postauksen verran mielenterveysteemalla. Viimeisimmän lääkärinkäynnin jälkeen olen harjoittanut jonkin verran itsetutkiskelua oman vointini suhteen. Jos jotain olen huomannut tässä viimeisten vuosien aikana...
#hyvinvointi
#mielenterveys
#ahdistus
73
Seuraa mua!
Big mamas home
12.02.2023
Miten voin tällä hetkellä
En ole kirjoittanut hetkeen mielenterveyden ongelmistani. Ne eivät ole kuitenkaan kadonneet mihinkään, vaikka en niistä koko ajan puhukkaan. Minulta myös kysytään säännöllisesti miten voin,...
#hyvinvointi
#mielenterveys
#uupumus
73
Seuraa mua!
Unelma 5
01.02.2023
Saanko sanoa tämän ääneen? Luultavasti en. Mi...
Väsymys tuntuu luissa ja ytimissä. Välillä tuntuu vaikealta hengittää. Mies puhuu rahasta tai rahattomuudesta päivittäin. Nukun päiväunia ja täydet...
#äitiys
#stressi
#some
56
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
22.01.2023
Toipumiskuulumisia (osa 2)
Toipuminen tarvitsee aikaaKuva Simon Berger (Unsplash)Moi! Taas on vierähtänyt hyvä tovi, mutta sain nyt vihdoin aikaiseksi kirjoittaa tämän postauksen. Oikeasti tarkoitukseni oli jo...
#stressi
#masennus
#uupumus
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home