uupumus
Raudanpuute käy kalliiksi niin yksilölle kuin...
Raudanpuute · 11 hHoitamaton raudanpuute tulee kalliiksi yksilölle, työnantajalle kuin yhteiskunnallekin. Tiesitkö, että Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa...
Hiljainen potilaskansa
Kaikki seitsemän aistia · 3 pvEn voi enää patoa sisälleni asioita, joita sain kokea korkeasti arvostetussa terveydenhuollossamme vuosi sitten ja sen jälkeen. En ole kirjoittanut kokemiani asioita julki, sillä olen...
Multitaskaus – kantaako sellainen työskentely...
Pomo, joka karkasi ikkunasta · 3 pvPidin viime viikolla kahdelle ryhmälle koulutustilaisuudet. Ryhmissä oli esimiehiä, tiimin vetäjiä, esimiesten esimiehiä, eli niitä tyyppejä, jotka...
Pikkujouluista keuhkokuppa
Big mamas home · 4 pvHei taas, muutaman päivän tauon jälkeen. Postaustahti pääsi kärsimään, kun vietimme Erikan kanssa viikonloppuna Terapian tarpeessa-podin pikkujouluja. Eilen puolestaan tulin kipeäksi....
Suorittamisen taustalla on kutistava pelko
Anna-Maria K · 8 pvKun meille melkein kuusi vuotta sitten tuli koiranpentu, olin sen kanssa tosi ehdoton. Olin, koska halusin olla pennun kanssa… The post...
Rakennetaan yhdessä sisäinen hyvinvointivalti...
Sirpaleinen taideteos · 10 pvUseimmiten, mitä kuulee ympäriltä, on kuin pitää olla vahva. Nousta ylös ja jatkaa matkaa kohti tulevaa, sillä mennyttä ei kannata kaivella. Niin...
Nettivalmennus viikko 2: Huonoja uutisia
Uusi alkuni · 13 pvToinen viikko nettivalmennusta on takana. Tämä ei ole ollut mikään helppo viikko, sen voin kertoa. Valmennus on kyllä edelleen mennyt hyvin, mutta...
Voimat lopussa?
Yksin armosta · 16 pv”Herra hankkii oikeuden kansalleen ja säälii palvelijoitaan. Hän näkee, että heidän voimansa on ehtynyt ja kaikki on tyystin lopussa” (5. Moos. 32:36). Ovatko voimasi lopussa? Oletko tullut elämäsi kanssa...
Aina ei tarvitse jaksaa
Big mamas home · 17 pvMinun piti kierjoittaa teille joulusta, mutta koska tänään on huonompi päivä, niin kirjoitankin teille uupumuksesta. Kirjoitan tästä silläkin uhalla, että joku neropatti kommentoi johonkin...
Elämäni suurin saavutus
Hengitä hyvää · 19 pvViimeisin postaukseni taitaa olla kesäkuulta. Paljon on tapahtunut sen jälkeen. Olin toipilaana uupumuksesta, luullakseni voiton puolella, suunnittelin kesää, festareita ja mitä laulaisin...
Lepoa siellä ja lepoa täällä
Yksin armosta · 20 pv”Sen sijaan me, jotka tulimme uskoon, pääsemme lepoon.” (Hebr. 4:3) Kristityille on tuleva eräs päivä, jolloin kaikki maahan painetut...
20.1 Raskas syksy
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 22 pvEi ole pitkään aikaan ollut fiilistä kirjottaa. Ajatukset ovat koko syksyn pyörineet oman jaksamisen ja terveyden ympärillä. Työterveyslääkäri on ollut ihmeissään, että mikä minua vaivaa. On otettu vaikka mitä...
Olen tilapäisesti loppu.
MauSteista elämää · 23 pvTämä hana paikallisessa baarissa oli syksyllä pakko ikuistaa, koska kuva kertoo enemmän kuin mitkään sanat. Tämä vuosi on ollut niin vaikea, että olen tilapäisesti loppu. Menen talviunille,...
Muistini pätkii - pitääkö huolestua?
Marja 50+ eloa ja oloa · 23 pvMinä olen ensiksikin ollut koko ikäni hajamielinen. Minulla on sellaisia muistihäiriöitä, että makuuhuoneessa ajattelen meneväni hakemaan tiettyä...
Paineet vanhemmuudesta – luommeko me itse lop...
Meidän Combo by Susanna · 29 pvEn usko tippaakaan sellaista vanhempaa, joka väittää, ettei olisi koskaan menettänyt hermojaan lapsensa kanssa tai ei olisi mielessään kironnut, kun...
6.11.2019
Rakastan sinua - vaikkei sinua vielä ole · 06.11.2019”No, mikä on?”, mieheni katsoo minua, kun aamulla suoraan sängystä nousseena istun alasti wc-pytyllä itkemässä. ”Mulla tulee verta”, saan sanottua äänekkään ja hysteerisen itkuni alta. ”Siis menkat?”, mieheni varmistaa....
Kyllä miestäkin itkettää
Havaintoja parisuhteesta · 06.11.2019Saatan olla hieman yliherkkä. Kävellessäni kadulla kuulokkeet korvilla minua saattaa liikuttaa kuulemani biisi tai jokin kuuntelemassani ohjel… The post Kyllä miestäkin itkettää...5.11.2019
Rakastan sinua - vaikkei sinua vielä ole · 05.11.2019Olen ollut aivan tajuttoman väsynyt. Aamulla en saa unta, vaikka vielä väsyttäisi. Eilenkin heräsin viideltä. Saatan olla muutamia tunteja hereillä ja sitten väsymys iskee. Tekisi mieli mennä takaisin nukkumaan. Töissä...
Depis
Anna Helena ja Elämän voi · 02.11.2019Tuntui ihan siltä, kuin olisin pidättänyt hengitystäni liian kauan.Läpi Martan menettämisen, hometalokaaoksen, viimeisen synnytyksen komplikaation aiheuttaman hengenvaaran ja muiden taisteluiden.
Päivän paras tapa
Big mamas home · 31.10.2019Kuulun siihen ihmistyyppiin, joka petaa sängyn joka päivä. Yleensä heti aamusta, mutta jos aamulla on ollut kiire, niin viimeistään töiden jälkeen. Kestän aika huonosti epäsiistiä sänkyä. Jos sänky on levällää, koko...28.10.2019
Rakastan sinua - vaikkei sinua vielä ole · 28.10.2019Mitä lähemmäs töihin paluuni tuli, sitä enemmän alkoi ahdistamaan, jännittämään, stressaamaan. Sitä ärtyneemmäksi ja väsyneemmäksi tulin pelkästä ajatuksesta. Tänä aamuna, kun kello soi ajattelin, että haistakaa paska,...
Hoivaa kehoasi pitkittyneen stressin jälkeen
Stressitohtori · 27.10.2019Eräs liikemies oli tehnyt jo kauan pitkää työpäivää. Työpäivät olivat valuneet viikonlopuille,… Artikkeli Hoivaa kehoasi pitkittyneen stressin...
Täydellisyydentavoittelu ulkopuolisten painei...
But I'm a human not a sandwich · 23.10.2019Viime aikoina on uutisoitu laajasti siitä, että vanhemmat uupuvat yrittäessään sulloa itseään täydellisen vanhemman rooliin. YLE uutisoi äidistä,...
Pelkään uupuvani tähän kaikkeen
Elämän keskivaiheilla · 22.10.2019Huomaan itsessäni taas alkaneen näkyä uupumisen merkkejä. Muisti pätkii, väsyttää enkä jaksa oikein välittää asioista, joista yleensä välitän. Oma...
Havahtumisia normaaliin olotilaan, syksyisiin...
Rakkautta ja maan antimia · 17.10.2019Minähän olen syyslomalla. Jee! Tälläistä ihmettä en ole päässyt kokemaan 30 vuoteen. En saanut muistaakseni koskaan lomaa silloinkaan, kun tyttäremme...
3 must have -ravintolisää syksyyn
Beauty Highlights · 14.10.2019KAUPALLINEN YHTEISTYÖ - NORDIQ NUTRITION Suhtautumiseni syksyyn on huokunut jokseenkin vahvasti viime blogipostausten kautta. Tavallaan rakastan...
Tuntuuko elämä suorittamiselta? Tee ilmainen ...
Matkalla mielenrauhaan · 14.10.2019Koetko eläväsi ns. harmaalla vyöhykkeellä, jossa mikään ei oikein tunnu miltään? Onko onnellisuus ja innostus kadonnut elämästäsi? Näkymätön uupumus...
Liiallinen kontrollointi voi uuvuttaa
Stressitohtori · 13.10.2019Ilse mittaa ja punnitsee tarkasti ainekset tehosoittimeen: proteiinijauheen, pinaatin, avokadon ja sellerin.… Artikkeli Liiallinen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 203 2. Sara Parikka 485 3. Desire Nyman 117 4. Kalastajan vaimo 394 5. Keltainen talo rannalla 174 6. Virve Fredman | Ostolakossa 140 7. Loving white style 75 8. But I'm a human not a sandwich 197 9. Uusi Kuu 121 10.Kolme kaunista 41 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 2.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Luukku 6: Saint NikolausViherjuuria
Kielten sekamelskaMiehenmuutos
Lisää valoa älyvaloillaMiiMiin Koti
