burnout
Vapaus-Justformyself2-Erityisherkkyys
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä · 14 pvTänään se oli, vika päivä myyntitöissä. Kyllä! Kuulin itsekkin aivan oikein. V-I-K-A Tätä päätöstä erityisherkän mieleni kanssa tein vuosia ja...
BURNOUT ja PALAUTUMINEN
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.07.2019Viime vuonna avasin eka kertaa laajemmin omaa burnout / alipalautumis / ylikuormitus -jaksoa ja siitä palautumista. Vaikka varsinainen burnout olikin 2014 keväällä, koko tuo pahin ajanjakso...
Silloin kun mun pää räjähti
Sellaista sattuu · 01.07.2019Miltä tuntuu kun pää räjähtää? Se tuntuu sakealta. Se tuntuu sielussa ja mahanpohjassa. Ahdistaa. Kuristaa. Repii. Ahdistus painaa sut...
Työuupumus on turha tabu
Tarpeettomia tarinoita · 20.06.2019Jo otsikkoriviä täydentäessäni tunnen vahvasti, että työuupumus on aihe, josta minun ei pidä kirjoittaa, etten leimautuisi heikoksi tai epäpäteväksi.Sillä me, jotka uuvumme, olemme...
Miten ihmeellinen kokonaisuus onkaan ihminen
Inkeri Laine · 13.05.2019Koko blogini sai alkunsa keväällä 2017, kun terveyteni romahti. Pitkään varoitusmerkkejään väläytellyt uupumus vei ainakin osittain kirjaimellisesti...
Stressi ja ahdistus!
Sairaankaunistaperheelämää · 03.05.2019Stressi ja ahdistus! Miten voi muka stressata ja ahdistaa? Miksi en jaksa? Miten taistella eteen päin? Olen nyt taas sellaisessa ns. Burnout tilanteessa. Järkyttävä ahdistus ollut pitkän aikaa, ei saa mitään tehtyä, ei...
identiteettikriisi
Maryism · 13.04.2019No mutta AHOY THERE! On mennyt todella pitkä, pitkä aika siitä, kun viimeksi kirjoitin. Olin viimeksi niin innoissani kaikesta ja tulevaisuudesta – ja sitten elämä tapahtui, ja kaikki kääntyi ylösalaisin ja...
Kiitos, että oot aina noin positiivinen
Vastaisku ankeudelle · 13.03.2019Saan monta kertaa viikossa Instagramissa viestejä, että kiitos, että aina oot noin positiivinen. Moni myös kertoo opetelleensa virtuaaliavullani...
Uupumus on kutsu kokonaisvaltaiseen muutokseen
Inkeri Laine · 13.02.2019Viisi kuukautta sitten pakkasin tavarani ja lähdin lapsuudenkotiini lepäämään. Pitkään taustalla kytenyt uupumus oli edennyt siihen pisteeseen, etten...
Työhyvinvointi, burn out ja erityisherkkyys
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä · 10.02.2019Konttasin lattialla, enkä saanut henkeä. Kyyneleet kirposivat silmiini. Olin lyöty. Olin varma, että kuolen tai joudun vähintään psykoosiin. Olin...
Joka keinussa jumalten keinuu
Ruudun takaa · 01.02.2019Joka keinussa jumalten keinuu, väliä taivaan ja helvetin heiluu, hän kokee huiput ja kuilut, kun keinuu. Olen toden totta kokenut molemmat. Tällä hetkellä etsin tietä kohti hitaampaa ja...
Shhh, älä puhu mielenterveysongelmista!
Iines Aaltonen · 16.12.2018Ah, jo pelkästään sana ”mielenterveys” tuntuu olevan monelle tietynlainen punainen vaate, asia, joka valitettavasti edelleenkin...
Burnout
Iines Aaltonen · 18.10.2018Mielessäni on viime viikkoina pyörinyt eräs synkkä aihe, jota olen lähes päivittäin pallotellut pääni sisällä. Kirjoittaako aiheesta vai ei? Haluanko antaa itsestäni heikon, huonon ja epäonnistuneen kuvan? Siitä, että...
Koiranpentuja ja miten kävi syyskuun haasteen?
With love, Maarit · 11.10.2018Moikka kaikille! Aika hurahtanut niin nopeaan, että huh! Viimeksi tilanne oli se, että meidän narttukoira vasta odotteli nuita pienokaisia ja itse...
Elämästä voi tulla juuri niin loistavaa, kun ...
Terveisin Eve · 20.09.2018TORSTAIElämä on niin hyvää. Miulla on ystäviä, joista ennen vain haaveilin. En ennää mieti joka päivä, että mikä miussa on vialla. Mikä miussa tekkee...
Loppuunpalanut
Ikkunalla · 10.09.2018Unelmani on yhdistää tuleva ammattini ja luova työ, tämä sisällöntuotanto. En vielä tiedä miten... The post Loppuunpalanut appeared first on Ikkunalla.
Elämäni kipeimmät vuodet
Terveisin Eve · 08.09.2018LAUANTAIOon tässä havahtunu siihen, että moni asia mikä oli vielä joittain vuosia sitten täysin auki, joista vain haaveilin, niin moni niistä on käynyt toteen. Tai on toteutumassa...
Mitä? Missä? Milloin? ADHD-opiskelija ja kale...
Satun matka valmentajaksi · 31.08.2018En muista, lupasinko jossain kohdassa, että yhteenkään koulutukseen en ilmoittaudu. Voi olla, että lupasin, mutta koska en itse muista moista...
Kotihoito vai päiväkoti?
Villiarjen kesytystä · 16.08.2018Olin kahdeksan vuotta putkeen kotiäitinä. Synnytin neljä lasta kuuden vuoden sisään ja olin seitsemän vuotta ainoastaan raskaus- ja imetysaparaatti. Kaksi ensimmäistä lastani saivat kokea...
Vuoden luetuimmat postaukset
Piña y coco · 09.08.2018Luen todella harvoin omia vanhoja kirjoituksiani kriittisesti. Yleensä vilkuilen, hymähtelen ja nauran itselleni: kas oletpas fiksu, kaikkea ei olisi tarvitse kertoa, miten uskalsit...
Tarina alipalautumisesta, burnoutista ja aine...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 09.08.2018Postauksen kuvat aiemmin kesältä Anne Barck TAUSTAA TARINANI TAKAA Kerron tässä tekstissä tarinaani alipalautumisesta, burnoutista, aineenvaihdunnan...
Sairasloman loppumetreillä
Tuhkasta nousee Fenix · 28.05.2018Sairaslomaa on jäljellä neljä päivää. Olen kyllä paremmassa kunnossa. Ja uskon, että voin palata töihin kevennetysti. En ole puhunut työnantajani kanssa, en tiedä mikä minua odottaa. Kynnys...Lisärasitteena talon osto
Tuhkasta nousee Fenix · 16.05.2018Tarina talosta on kerrottava pitkän kautta. Voisihan se tiivistää näinkin, tein eräästä omakotitalosta tarjouksen ja nyt odotan myyjän vastausta. Miksi näin normaali asia aiheuttaisi...Siitä, kuinka siivet paloivat
Tuhkasta nousee Fenix · 16.05.2018Minulla on rakas työ. Se on elämäntapa. Niin rakas, etten koe sitä työksi vaan elämäksi. Ettehän ymmärrä väärin! En ole työnarkomaani tai uraohjus. Ei, päinvastoin. Olen boheemi...Tuhkasta noustaan
Tuhkasta nousee Fenix · 16.05.2018Masennus. Eikä ihan riitäkään. Se on kuitenkin virallinen selitys. Muu on detaljeja ja jäävät minulle.Ei tämä ole ensimmäinen kerta masentuneena. Ei edes viidestoista elämässäni. Olen sairastanut masennusta 20 vuotta....
Oonko mie ihan sekasin vai onko ketään muuta ...
Sampo Kaulanen · 08.05.2018Mietin hiljattain etten ole kahteen vuoteen pysynyt paikallani yhtäjaksoisesti kahta-kolmea viikkoa pitempään. En ainakaan muista...
