Viihde
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Sanakirja
Tietovisat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
burnout
Kun 100% on liikaa
Ulkopuolella
· 15 pv
Puhelimen akun tilaa kuvataan melko usein prosenteilla. Mutta mitä tapahtuu, kun puhelimen akku lähestyy nollaa prosenttia? Vastaus tietenkin, että se sammuu. Mitä huonompi akku, niin sitä herkemmin se sammuu...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Arkielämä lyö vasten kasvoja
Minä jaksan.
· 09.01.2021
Arki. Normaali elämä.Sen kyytiin pitäisi taas uskaltaa hypätä. Se alkaa ylihuomenna.Entä jos arki onkin voimakkaampi kuin minä.Mitä jos en jaksa...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Vahvuus- Mitä se on?
Healthy style of living
· 07.01.2021
Täytin Hyvän mielen vuosi tehtäväkirjaa ja siinä pyydettiin kirjaamaan omia vahvuuksia ylös. Pää löi tyhjää. En osannut sillä hetkellä nimetä yhtäkään vahvuuttani. Pyörittelen koko päivän...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Juoksuvuosi 2020
Healthy style of living
· 03.01.2021
Vuosi on outoudestaan huolimatta ollut yksi onnistuneimmista vuosista juoksun parissa. Pelkästään korona ei tehnyt tästä vuodesta ikimuistettavaa vaan myös terveydentilani teki elämästäni erilaisen. Burnout oli tehnyt...
Seuraa
<
6
Info
Jaa
Tunteet ja niiden merkitys
Minä jaksan.
· 29.12.2020
Tunteet. Ne ovat tärkeitä. Ne ovat monimutkaisia. Ne ovat kivuliaita. Ne ovat ihania. Ne tuntuvat hyvältä. Ne ovat vaikeita. Ne ovat hämmentäviä.Ne ovat osa ihmistä ja elämää. Osa...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Tyttö naapurin, silmin palavin suureen maailm...
Sydämellä
· 28.12.2020
Olin vuosikausia kipuillut elämässäni. Meni monta vuotta ensinnäkin toipua nuoruuden masennuksesta ja burn outista, jonka koin jo parikymppisenä....
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Vuosi 2020, loppuun palaminen ja tavoitteet
Hooray for Squats
· 28.12.2020
Vuosi 2020 on loppumassa ja huokaisen helpotuksesta, kuten varmasti moni muukin. Edellisistä vuosista poiketen en aseta itselleni yhtäkään tavoitetta...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Kaksi vuotta sitten romahdin valmistujaispäiv...
Pauliina Ainasoja
· 20.12.2020
Instagram muistutteli eilen, että yliopistosta valmistumisestani oli kulunut tasan kaksi vuotta. Olin julkaissut paikalta yhden väkisin väännetyn...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Slow down
Lola Pähkinämäki
· 30.11.2020
Winter is here, no can do, but so is also Christmas which makes it feels like little bit of win win. Well, here it does as I actually first time...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Toivepostaus: Miten jaksan töissä?
Pauliina Ainasoja
· 26.11.2020
Minulla oli jokunen viikko sitten kysely Instagramissa toivepostauksista ja tätä aihetta pyydettiin useampaan kertaan; miten jaksan töissä, vaikka...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Media ja erityisherkkyys
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
· 11.10.2020
Vuosia sitten ennen burn outiani, koin että jokin arjessani oli pahasti pielessä. Minusta tuntui silloin oikealta ratkaisulta se, että lomille tultuani laitoin työpuhelimeni pois päältä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Miksi en jo toivu uupumuksesta?
Anna-Maria K
· 11.10.2020
Multa kysytään tätä usein. Moni tuskailee asian kanssa. Burn outin jälkeen jäin puoleksi vuodeksi sairaslomalle. Se kuulostaa paljolta....
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Millenniaalien burnout: Resilienssin kasvatta...
Evermind
· 05.10.2020
Viime aikoina resilienssin kasvattamista on alettu ehdotella työuupumuksen estolääkkeeksi. Ollaanko asiaa ratkaisemassa väärästä päästä? Suositussa...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Uusin silmin eteenpäin
Ruudun takaa
· 16.09.2020
Olen parantunut! Siltä tuntuu, vaikka todellisuudessa elän varmasti lyhyen tai pitkän loppuelämäni tarkkaillen omaa jaksamistani ja muistutellen itseäni omista arvoistani. Kahden ja puolen...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Miksi olen masentunut? Miksi juuri nyt, kun u...
Pauliina Ainasoja
· 30.08.2020
Siinäpä vasta miljoonan taalan kysymys. Kysymys, jota kerta toisensa jälkeen ihmetellään, koska masennus ei suurimmaksi osaksi ehkä näy ulospäin....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Miten eroon burnoutista? 20 ajatusta avuksi
Wake up - elämä kutsuu
· 24.06.2020
Burnout. Valitettavan moni on tullut jollakin tavalla tutuksi kyseisen sanan kanssa, vähintäänkin tietämällä jonkun, joka on sairastunut burnoutiin....
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Katkesitko?
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista
· 18.06.2020
Katkesiko ranka, punainen lanka elämästä, työsuhde, parisuhde, opiskelu tai jokin muu? Entä sitten? Asia varmasti voi tuntua pahalta, jopa viiltävältä kivulta, niin henkisesti kuin fyysisesti. Herää mietteitä, miten...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Minkä suuhusi laitat, sen voimalla painat
Ruudun takaa
· 02.05.2020
Reilut pari vuotta sitten olin varma, että elämäni loppu on käsillä. Olin sairastunut pahasti, ja kipukohtaukset, ambulanssikuljetukset,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Voimavarat
Ajatuksia arjesta - Havaintoja hyvinvoinnista
· 29.03.2020
Voimavarojen haalimisella voimme välttää loppuunpalamisen ja nauttia elämästä - tapahtuipa ympärillä sitten mitä tahansa.
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Näin pääsin hoitoon burnoutin jälkeen – ja nä...
Pauliina Ainasoja
· 15.03.2020
Ensinnäkin kiitos kaikille edelliseen kirjoitukseen kommentoineille ja viestin lähettenäille kaikissa kanavissa. Olen otettu, kiitollinen ja jopa...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Minun burnout-tarina
Pauliina Ainasoja
· 29.02.2020
Uupumus on kyllä pirullinen vaiva. Ennen kaikkea sitä on vaikeinta hyväksyä. Se kävelee elämään salakavalasti ja ennen kuin huomaatkaan, se iskee ja romuttaa. Minulle on aina opetettu, että elämässä täytyy tehdä töitä....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Aina pitää olla jotain mitä odottaa
Hey, it's (just) me
· 14.11.2019
Kuulutko sinäkin tähän haaveilijoiden ryhmään, että aina pitäisi näköpiirissä (tai ainakin haaveiltavissa olevan matkan päässä) siintää jotain oikein...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Vuosi burnoutin jälkeen
Iines Aaltonen
· 15.10.2019
Syksyn tullen on mielessäni pyörinyt monen muun asian lisäksi myös vuoden takainen loppuunpalamiseni. Tällä viikolla tulee täyteen tasan vuosi siitä kun kirjoitin asiasta tänne blogiin,...
Seuraa
<
57
Info
Jaa
Vauvavuosi väsyttää. Vai väsyttääkö?
Rääväsuu ja pikkuihanus
· 01.10.2019
Oli pienoinen shokki yhtäjaksoisten 8-10 yöunien jälkeen nukkua yhtäkkiä 1-2 tunnin pätkissä. On sanomattakin selvää, että väsytti. Pakko oli nukkua...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Jyrän alta päivää
Ruudun takaa
· 26.08.2019
Tällä hetkellä elämä tuntuu siltä, kuin kehoni olisi jäänyt tiejyrän alle ja heräisi nyt hiljalleen unesta. Nousen aamuisin sängystä ja mietin, että itse asiassa jotain on toisin. Tänään ei...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Vapaus-Justformyself2-Erityisherkkyys
Tarinoita elämästä ja erityisherkkyydestä
· 09.08.2019
Tänään se oli, vika päivä myyntitöissä. Kyllä! Kuulin itsekkin aivan oikein. V-I-K-A Tätä päätöstä erityisherkän mieleni kanssa tein vuosia ja...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
BURNOUT ja PALAUTUMINEN
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
· 24.07.2019
Viime vuonna avasin eka kertaa laajemmin omaa burnout / alipalautumis / ylikuormitus -jaksoa ja siitä palautumista. Vaikka varsinainen burnout olikin 2014 keväällä, koko tuo pahin ajanjakso...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Miten ihmeellinen kokonaisuus onkaan ihminen
Hengitä hyvää
· 13.05.2019
Koko blogini sai alkunsa keväällä 2017, kun terveyteni romahti. Pitkään varoitusmerkkejään väläytellyt uupumus vei ainakin osittain kirjaimellisesti...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Stressi ja ahdistus!
Sairaankaunistaperheelämää
· 03.05.2019
Stressi ja ahdistus! Miten voi muka stressata ja ahdistaa? Miksi en jaksa? Miten taistella eteen päin? Olen nyt taas sellaisessa ns. Burnout tilanteessa. Järkyttävä ahdistus ollut pitkän aikaa, ei saa mitään tehtyä, ei...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Kiitos, että oot aina noin positiivinen
Vastaisku ankeudelle
· 13.03.2019
Saan monta kertaa viikossa Instagramissa viestejä, että kiitos, että aina oot noin positiivinen. Moni myös kertoo opetelleensa virtuaaliavullani...
Seuraa
<
74
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Kutsu vapauteen
51
2.
Mirvaannamarian
51
3. My project is me
34
4. Ei mikään kiiltokuva
4
5.
Minä jaksan.
5
6.
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
102
7. Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Henriikka Johanna
3
9.
Anna Saivosalmi
49
10.
Poluilla elämän
15
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.2.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Karkottaako sairaus ihmisiä?
Elämää sohvan pohjalle
Lajiesittely: FasciaMethod
Se vähän erilainen liikuntablogi
Väsyneen päiväkirja osa 4.
Aitoja kohtaamisia
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
masentuneisuus
parisuhde
resepti
lapsettomuus
persoonallisuus
hautajaiset
tunteet
wellness
aikuisopiskelu
ruoka
tutkimusuutinen
elämäntaito
palautuminen
ihmissuhteet
kasvisruoka
voimavarat
paino
elämänmuutos
tavoitteet
ystävänpäiväruno
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä