aivot
Addiktio ja hyvinvointi
05.04.2023
05.04.2023Onnellisuus ja rakkaus
Vapaus oman mielen vankilasta. Mitä se voi tarkoittaa? Onnellisuus ja vapaus. Rakkaus ja tunteet. Eläminen hetkessä. Käytä sinun aistejasi. Mutta älä tietenkään unohda järkeä.. MILTÄ TUNTUU...Marja 50+ eloa ja oloa
01.04.2023
01.04.2023Saunalla on paljon terveysvaikutuksia
Minä suorastaan rakastan saunomista ja kovia löylyjä. Minun kanssa saunoessa kannattaa suosiolla mennä alemmalle lauteelle. Tai komentaa riittävän...GospelNet
21.03.2023
21.03.2023Liian suuria salaisuuksia
Jumalan maailmassa on ihmisille vaikeasti ymmärrettäviä ja täysin piilotettuja salaisuuksia. Esimerkiksi ikuisuus ilman aikaa oli pitkään tieteelle tuntematon käsite. Oli vain aikaa ja...Porvoon maisemissa
13.03.2023
13.03.2023Yhteisen kaupunkitilan arvottaminen
Kaupunkitilan laadusta käytävässä keskustelussa arvottamiseen liittyvät mielipiteet poikkeavat usein toisistaan ja ovat välillä jopa täysin...JS07.03.2023
07.03.2023Mikä on ihmisen aivojen #neuroplastisuus?
Ihmisen aivojen neuroplastisuus tarkoittaa aivojen kykyä muokata ja mukautua eri ympäristö- ja elämäntilanteissa. Neuroplastisuus mahdollistaa uusien...JS01.03.2023
01.03.2023#Alzheimerintauti
Uusi tutkimus osoittaa, että säännöllinen liikunta voi auttaa hidastamaan aivojen ikääntymistä ja parantamaan kognitiivista suorituskykyä vanhemmilla aikuisilla. Tutkimus julkaistiin Journal of Alzheimer’s Disease...Kaikki seitsemän aistia
17.02.2023
17.02.2023Mantelitumake ja kehon hälytys
Ahdistaako joulu, sukujuhlat, eläimet tai vaikka se lääkärikäynti? Mitä tunsit näissä kyseisissä tilanteissa viimeksi tai lapsuudessa? Ohimojemme...SuomieSports26.01.2023
26.01.2023Aminohapot ja pelaajan hyvinvointi
Monesti kun puhutaan hyvinvoinnista, keskustelu jää liikunnan, syömisen ja sosiaalisen kanssakäymisen alueille. Syömisenkin suhteen keskustellaan...Bwana Joen kynästä10.01.2023
10.01.2023Aivot voivat kasvaa
Kuva: OpenStax, CC BY 4.0.Joel Kontinen Neuronin yhteysnopeudet voivat kasvaa tai laskea iän myötä. Signaalit joidenkin aivojen alueiden välillä voivat olla nopeimpia 34-vuotiaana, kun taas toisilla alueilla...Pullollinen
29.12.2022
29.12.2022Peroni Gran Riserva Bianca Weizen
Matkamuisto Italiasta kaatui lasiin saunan päälle. Luulin että kyseessä olisi ollut lager, mutta tuoksu oli aika hedelmäinen ja makea. Sitten...Innostus & Ajattelu07.12.2022
07.12.2022Kun kymmenen kieltää
Hyppään kynnyksen yli ja tömäytän jalanpohjani korostetusti lattiaan. Lukiessaan paappa ei aina kuule, mitä ympärillä tapahtuu. Tömähdyksen jälkeen seison liikkumatta muutaman virkkeen...Marja 50+ eloa ja oloa
30.11.2022
30.11.2022Keskittyminen voi olla vaikeaa
Keskittymiskyvystä ei ole selkeää dataa, mutta koulumaailmasta tulevien viestien mukaan lasten keskittymiskyky on heikentynyt. Aikuisilla keskittymishäiriöitä, kuten ADHD:ta, diagnosoidaan...Evermind22.11.2022
22.11.2022Onko sinulla hyvä kasvomuisti? Saatat olla su...
Jos sinulla on erityisen hyvä kasvomuisti, saatat olla kasvojen supertunnistaja. Lue, mistä supertunnistajan tunnistaa. Olet kahvilassa. Viereisessä...Arjen matkassa
04.11.2022
04.11.2022Rakasta hermostoasi, se rakastaa sinua
Nyky-yhteiskunta haastaa meitä toden teolla, kun on niin paljon eri vimpakkeita ja vipstaakkeleita, joihin jakaa huomiota. On paljon omaksuttavaa ja...Innostus & Ajattelu17.10.2022
17.10.2022Sinua en vaihda
Pelkään, enkä siksi vastaa. Kysyt uudelleen, tuijotan edelleen alimman hyllyn täyttäviä nuottikirjoja. Katse niiden takakansissa tapailen hiljakseen blues-kiertoa päässäni. E-mollista – siitä sen täytyy mennä. Muista...Turpaduunari09.09.2022
09.09.2022Terveystietoisuuden historia, osa 2
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Keräsin yhteen ravitsemus-, terveys- ja lääketieteen oivallisia saavutuksia vuosien varrelta. Tässä terveystietoisuudestaInnostus & Ajattelu30.07.2022
30.07.2022Sanoo sen nyt järkikin
”Joo, joo, mä haluun semmoisen!” ”En mä uskaltais.” ”Pakko uskaltaa, jos haluu.” Matiaksen äänessä oli poikkeuksellista uskoa. En tiedä, mistä oli ideansa ja uskonsa ammentanut, mutta hän...Erikoiset Asiantuntijat
23.07.2022
23.07.2022Aivojen ääretön tarina
Aivotutkija David Eagleman on kirjoittanut tietokirjan, joka on helppolukuinen maallikollekin. Kirjaa lukiessa tai kuunnellessa voi kokea monta ahaa-elämystä, kun aivojen toimintaa tuodaan...Innostus & Ajattelu18.07.2022
18.07.2022Ettei jää valheesta kiinni
Laskin seitsemän jääpalaa lasilliseen karpalomehua. Luvun sanotaan symboloivan sisäistä tietoisuutta ja syvempää ymmärrystä. Viisikin olisi jo riittänyt, eikä kuuten voinut pysähtyä....Innostus & Ajattelu17.07.2022
17.07.2022Polskia hurjasti
Jos uskon itseeni, on minulla mahdollisuus. Jos en usko, tuskin edes sattuma pelastaa minua. Eikä usko lopulta maksa mitään. Tuostako se ajatteli kirjoittaa? Ei mitään uutta. Puhki kaluttua. Kyllä. Juuri tuosta minä...Rakkauden (r)evoluutio
21.05.2022
21.05.2022Erityisherkkyys: Erityisherkän 24+ ominaisuut...
Millaista on olla oikeasti erityisherkkä? Onko erityisherkkyys geneettinen ominaisuus, haitta tai voimavara? Miten itseään voi kehittää?Innostus & Ajattelu16.04.2022
16.04.2022Kaikki lasketaan
Kevään mieliala on kameleontti. Aurinko paistaa vähän laiskasta, sinne tänne, eikä ollenkaan tasapuolisesti. Fasaani pörhistelee jo toistamiseen varjoisan lumikasan päällä. Pihan toisella laidalla sulanut sora-alue on...Hymytyttö
01.04.2022
01.04.2022Mielenterveys: Olet sitä tietoa mitä kulutat
Tieto on valtaa, mutta minkälaista valtaa tarjoaa yksipuolinen tieto? Edellisessä postauksessa kirjoitin somekuplasta. Siitä, miten sosiaalisen...Hymytyttö
16.02.2022
16.02.2022Työ: Multitasking – miksi haluamme olla konei...
Eikö teknologian tulisi avustaa meitä ihmisiä? Puhutaan avustavasta-teknologiasta, lisätystä-todellisuudesta ja teko-älystä. Unohdimmeko, ettei...Marja 50+ eloa ja oloa
11.02.2022
11.02.2022Plasebon vaikutuksen alaisena
Minä aina toivon ennen lääkärille menoa, että olisipa hän empaattinen ja mukava, jotta jo hänen tapaamisensa alkaisi parantaa vaivaani. Muistan jopa tarkalleen muutamien lääkäreiden sanat,...Evermind
08.02.2022
08.02.2022Oksitosiini on rakkaushormoni – mutta myös pa...
Oksitosiini hyrrää, kun halataan. Se tunnetaan rakkaushormonina, mutta sen vaikutukset ulottuvat paljon laajemmalle. Artikkeli Oksitosiini on...sirkkahalmetoja
30.01.2022
30.01.2022Globaalit aivot ja kollektiivinen älykkyys
Huomasin juuri, että olin jo 20 vuotta sitten pähkäillyt yhteiskuntaa superorganismina. Jo paljon ennen sosiaalista mediaa vertasin älykästä verkkoa...Pullollinen
28.01.2022
28.01.2022
21.01.2022
18.01.2022