Reseptit
Viihde
Horoskooppi
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Tietovisat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
keho
Lepokatti poikittain
9 pv
Vinkki #17 Kartoita kehonkuvasi ja onnistumisesi
KehonkuvaHyödyllinen tehtävä, jossa kuulostelet, tunnustelet, mietiskelet ja muistelet. Tämän tehtävän on tarkoitus antaa sinulle ymmärrystä siitä,...
#elämä
#onnellisuus
#onni
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
22 pv
Vinkki #12 Kehon legopalikat - proteiini
Proteiinista saat aminohappoja, jotka ovat käytännössä kehosi rakennuspalikoita. Näistä rakennuspalikoista rakennetaan muun muassa lihaksesi....
#flunssa
#ravinto
#keho
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
21.03.2024
Vinkki #5 Arvosta hyötyliikuntaa ja monipuoli...
Jos ajatellaan kaikkia niitä hyötyjä, mitä arjen puuhien lomassa tuleva liikunta tuo tullessaan, on kiistämätön tosiasia, että menetämme paljon...
#hyvinvointi
#liikunta
#ulkoilu
1
Seuraa mua!
Timanttikaivoksella
24.02.2024
Omassa keskuksessa pysymisestä, kehon kuuntel...
Uskoisin, että melko moni jakaa kanssani ajatuksen ja tunteen aikamme hektisyydestä sekä sisäisen tasapainon ylläpitämisen vaikeudesta. Niin...
#luovuus
#meditaatio
#keho
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
04.02.2024
Itsensä rakastaminen tuo vapautta
Minulla on ollut vaikeaa menneisyydessä eri tavoin. Koin kapsena pelkoa, hylkäämistä ja epävarmuutta. Siitä seurasi halu olla rakastettu, halu...
#rakkaus
#pelko
#podcast
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
20.01.2024
Toimettomana istuminen on hyväksi
Meillä on nyt oikein semmoinen suorittamisen ja eteenpäin paahtamisen pakko ympäröivässä yhteiskunnassamme. Erityisen huolissaan mie oon lapsista ja...
#lapset
#tunteet
#mielenterveys
1
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
17.12.2023
Kun ahdistus tai unettomuus iskee – viisi vin...
Miten valvottavista ajatuskuvioista voisi päästä irti ja ehkä jopa takaisin uneen? Entä kuinka hengitellä itsensä läpi ahdistus- ja stressitiloista?
#liikunta
#stressi
#tunteet
4
Seuraa mua!
Kaikki seitsemän aistia
30.11.2023
Miksi kaikki seitsemän aistia?
Yksi teistä seuraajistani kysyi minulta hiljattain hyvän kysymyksen: Miksi blogini ja instatilini nimi on Kaikki seitsemän aistia? Havahduin itsekin...
#äitiys
#lapsuus
#kipu
1
Seuraa mua!
Dare to be lightneer
21.10.2023
Lähiretkeily – Hiidenvuori Iitti
Iitti on jotenkin todella viehättävä pieni paikkakunta Lahden kupeessa ja Päijät-Hämeen kaakkoiskulmilla. Aikaisemmin Iitti oli osa Kymenlaaksoa,...
#retkeily
#keho
9
Seuraa mua!
Omapäistä arkeilua
17.09.2023
Tietoista syömistä
Yritän toteuttaa puolihuolimattomasti tietoisen syömisen mallia. Nyt kun tekee mieli avokadoa, niin sitten myös syön sitä. Uskon, että keho on sen verran viisas, että kertoo, mitä se tarvitsee. Näin tuntuu toimivan...
#ruoka
#keho
#ruoka-aineet
27
Seuraa mua!
Omenatupa
13.09.2023
Bulimia Osa 2 – Kun lankakerä menee solmuun
Edellisessä tekstissä pohdittiin bulimian kehämäistä luonnetta sekä sairauden taustalla vaikuttavia tekijöitä. Tekstissä puhuttiin sekä ruumiin että...
#keho
#syömishäiriö
#bulimia
6
Seuraa mua!
Dare to be lightneer
09.09.2023
Kitchari – puhdistavaa, helppoa ja edullista ...
Mitä enemmän tiedostan stressin olemassaolon, sitä paremmalta tuntuu syödä kevyesti ja kehoa mahdollisimman hyvin, haitatta, ravitsevasti. Usein...
#ruoka
#hyvinvointi
#kasvisruoka
9
Seuraa mua!
Omapäistä arkeilua
03.09.2023
En usko äärimmäisiin kieltoihin
En usko äärimmäisiin kieltoihin, en rajoituksiin tai ne eivät toimi ainakaan minun kohdallani. Mieluummin ajattelen, että keho on äärimmäisen viisas....
#suklaa
#keho
27
Seuraa mua!
Keltainen puumaja
24.08.2023
Kotitoimiston ergonomia kuntoon päivitetyllä ...
Muutama vuosi sitten aloin viettää enemmän aikaa tietokoneella, kun aloitin kirjoittamaan romaanikäsikirjoitusta ja blogia. Silloin en vielä...
#työ
#kirjoittaminen
#keho
Seuraa mua!
Beauty Queen
26.06.2023
kehoni muuttuu, niin minäkin - 13 tapaa miten...
Olen aina ollut kooltani pieni, jota en varmasti itse olisi koskaan ymmärtänyt, jos ihmiset eivät olisi huomauttaneet minulle tästä, kun olin...
#positiivisuus
#keho
9
Seuraa mua!
Sopivan tiukkaa elämää
15.06.2023
Entä jos terveyssidemainoksissa olisi yhä sin...
Onko jotakin syytä, miksi kuukautisten osalta täytyisi mennä enemmän yksityiskohtiin kuin muiden ruumiintoimintojen osalta?
#kulttuuri
#tasa-arvo
#häpeä
4
Seuraa mua!
Hetkien kirjo
31.05.2023
Alkuaskeleet kuntoon
Monien muiden lailla, myös minä haluan kehon, jossa viihdyn. Ja se vaatii liikunnallisia panostuksia. Ja edelleen, monien muiden lailla, alkuun pääsy on ollut haastavaa. Olen aloittanut liikunnan harrastamisen monta...
#terveys
#liikunta
#keho
Seuraa mua!
Hetkien kirjo
21.05.2023
Keho osana minua
Kun mietitään mielenterveyden haasteita, keho on helppo unohtaa. Toki asiantuntijat ovat jo kauan tienneet, että liikunnasta on apua. Mutta on eri asia tietää faktoja kuin oikeasti ymmärtää.Muutama vuosi sitten elin...
#elämä
#mielenterveys
#keho
Seuraa mua!
Maarit Jantunen
12.05.2023
Itsensä aktivoimisesta – Café Pause -podcast
“Hyviä asioita tapahtuu, kun lähdet pois kotoa.” Tästä ajatuksesta on muodostunut jo eräänlainen tunnuslauseeni, jota käytän tilanteissa,...
#hyvinvointi
#masennus
#podcast
1
Seuraa mua!
Arsenikkia aamutuimaan
04.05.2023
Läskifobiaa lapsuuden suosikkikirjoissa
Päätin lukea pari lapsuuden lempikirjaani uusiksi, ja olin vähän järkyttynyt siitä, miten usein niissä haukuttiin ylipainoisia. Lapsena asiaan ei...
#itsetunto
#arvostelu
#keho
4
Seuraa mua!
Ritanblogi
22.04.2023
vauraus on sisälläsi
Pamela Kribbe kanavoi MaataRakkaat ystävät!Minä olen Äiti Maa. Olen niin iloinen ollessani kanssanne tänä päivänä. Olen planeettaanne asustava henki, joka on mukana kaikkialla luonnossa,...
#kiitollisuus
#ilo
#keho
6
Seuraa mua!
Arsenikkia aamutuimaan
04.04.2023
Miksi on niin vaikea pyytää?
Olin vähän aikaa sitten tantratyöpajassa kumppanin kanssa. Yhdessä harjoituksessa piti pyytää partnerilta asioita, ja se olikin yllättävän haastavaa. Kurkkuani vähän kuristi, ääneni meni...
#ihmissuhteet
#itsetunto
#keho
4
Seuraa mua!
Beauty Queen
03.04.2023
Kesäkuntoon Ilman liikuntaa
Treenaaminen on sellainen asia, jota ei tunnu pääsevän millään pakoon. Treenivideoita ehdotellaan YouTubessa, TikTokissa pamahtelee ruokavinkkejä ja monet keskustelevat omasta...
#kesä
#hyvinvointi
#mieli
9
Seuraa mua!
Stressitohtori
02.04.2023
Vaikeat tunteet voivat tuoda viestiä
Epämiellyttävät ja vaikeat tunteet voivat tuoda meille erilaisia viestejä. Joskus niiden alle…
#stressi
#tunteet
#lapsuus
23
Seuraa mua!
Kunnolla Kuntoon
26.03.2023
Kreisi Bailataan!!
Loma ja kreisi bailaus! Ilman lapsia tai ketään muitakaan lomalla. Sehän tarkoittaa kreisi bailausta? No ehkä joskus 15 vuotta sitten, Minun tämän loman kohokohta on ollut, kun olen yhtenä iltana jaksanut valvoa puoli...
#hyvinvointi
#uni
#keho
10
Seuraa mua!
Dare to be lightneer
18.03.2023
8 kk kohdunpoistosta
Raudanpuuteanemia ja useamman vuoden saaga liittyen raudanpuutteeseen johti lopulta kohdunpoistoon noin 8 kk sitten. Avasiko tämä operaatio verhot kognitiiviselta sumutilalta ja paransi olotilan? Kurkistetaanpa...
#hyvinvointi
#terveys
#opiskelu
9
Seuraa mua!
Siunattua matkaa
21.02.2023
Uskova ei ole yli-ihminen
Työntekijän uni on makea, söipä hän vähän tai paljon; mutta rikkaan ei hänen yltäkylläisyytensä salli nukkua.Saarnaaja 5:11 Unella on valtava merkitys moniin toimintoihin, kuten yleiseen...
#uni
#keho
Seuraa mua!
Stressitohtori
19.02.2023
Stressin oireita ja stressitekijöitä (osa 1/3)
Tällä stressin oireista ja stressitekijöistä kertovalla kirjoituksella aloitan kolmen osan kirjoitussarjan. Seuraavissa…
#stressi
#mieli
#keho
23
Seuraa mua!
Suomen musiikkiblogi
15.02.2023
Milja Viidan analoginen filmi Bambi (2022) – ...
Jokin on pielessä. Mustaan liehuvahelmaiseen takkiin pukeutunut taiteilija avaa tottuneesti, mutta hermostuneesti massiivisen projektorin rämisevän...
#taide
#aika
#käsityö
6
Seuraa mua!
Arsenikkia aamutuimaan
07.02.2023
Vuosi ilman hormonaalista ehkäisyä (osa 3)
Olen nyt ollut hieman päälle vuoden ilman hormonaalista ehkäisyä, ja näin muutokset, sille asetetut toiveet ja odotukset ovat kohdanneet. Toiveet ja...
#hyvinvointi
#kuulumisia
#keho
4
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pian ja nopeasti
Kuvahaaste: sininen
Colour Outside the Lines
Santasport lasten kanssa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#politiikka
#historia
#helsinki
#videot
#hallitus
#espanja
#usa
#aasia
#kosmetiikka
#peruna
#raha
#luonto
#patikointi
#eurooppa
#ajatuksia
#kauneus
#hyvinvointi
#leivonta
#kissa
#huhtikuu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä