keho
Ensimmäiset raskauskuvat ja ajatuksia kehon m...
Iidan matkassa · 4 hTässä raskaudessa kehon muutokset ovat tuntuneet vaikeammilta ottaa vastaan kuin viimeksi. Ensimmäistä lasta odottaessani kehon muutokset tuntuivat...
Esittelyssä Veet-kuumavaha ihokarvojen poisto...
Elämäntapasymmetria · 17 hOlen kuitenkin sen verran peruslaiska persoona, että etsin jatkuvasti vaivattomampia tapoja poistaa karvoja ilman tilalle kasvavaa terävää sänkeä....
Tiedätkö sinä miten kehosi voi?
Kunnolla Kuntoon · 1 pvKirjoitus sisältää mainoslinkin. Linkki on merkitty-" merkein. Istuin tänään aamukahvilla laiturin nokassa ja fiilistelin elämää. Sitä miten ihanaa...
Lempeää liikettä alaselälle
K&K Ratsastus · 1 pvKesäinen tervehdys täältä! Blogin puolella on ollut hetken aikaa hiljaisempaa, sillä lantion liikkuvuus pilottikurssi on vienyt tällä hetkellä muiden...
Syömishäiriö ja kesä + Vinkkejä selviytymisee...
Toipumisen tiellä · 4 pvImage by Quang Le from Pixabay Ajatus tähän kirjoitukseen lähti kauhistuksestani, kun katsoin säätiedotusta ja näin edessä häämöttävät hellelukemat....
Vartalo, joka on kantanut kolmea lasta.
Elämänmakuinen matka · 10 pvPuin sunnuntaina kaksi vuotta sitten ostamani bikinit, jotka tuntui puristavan niin pepusta kuin vyötäröltä. Tissitkään eivät mahtuneet biksuihin...
Healty stewed tomato&herb perch pike soup – t...
Lola Pähkinämäki · 11 pvThis yummy perch pike soup pampers your body and mind from the bowel to brain. You can easily keep it totally pure and invest in seasoning with lots...
Hyvinvointia omasta äänestä
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 12 pvKukaan ei voi epäonnistua tällä kurssilla, sillä ei ole oikeaa tai väärää tapaa tehdä harjoituksia. Tavoitteena on lisätä turvallisessa ilmapiirissä rohkeutta oman äänen hoivaavaan...
Kaikesta loukkaantumisen jalo taito
Sopivan tiukkaa elämää · 12 pvTällaisena aikana kaikenlaista toksisuutta nähdään vähän joka puolella. Voisi kuitenkin kysyä, eikö juuri loputon loukkaantumisen kehä ole toksista –...
Miten ylisuorittajasta tuli lempeyden joogaop...
Lempeämpi minä · 14 pvMatkani joogaopettajaksiHaluan kertoa sinulle, miten toipuvasta ylisuorittajasta tuli lempeän läsnäolon joogaopettaja. Mistä kaikki alkoi ja mitä...
Traumatisoiva koululiikunta
Toipumisen tiellä · 17 pvTraumatisoiva koululiikuntaTW: kuvailen tässä kiusaamiskokemuksiani koululiikuntatunneilta ja siihen liittynyttä kielenkäyttöä. Ethän lue, jos epäilet aiheen triggeröivän itseäsi ja...
Tunteiden tukahduttaminen voi juontua haitall...
Stressitohtori · 19 pvOnko sisällesi kertynyt vihaa, surua tai mielipahaa, joita et ole ilmaissut millään…
Rakas vapaa kuuni
Ilon voima · 21 pvOlin tyttö vielä, kun kieleltäni huuhtoutui alas ensimmäinen pienin pieni pilleri, joka tulisi niin moneksi vuodeksi sammuttamaan sisäisen kuuni, joka vasta itsekin oli alkanut loistamaan. Minä en edes ehtinyt kuutani...
Kehon muuttuminen syömishäiriöstä toipuessa
Toipumisen tiellä · 22 pvKun oma keho tuntuu vieraaltaPhoto by Kira auf der Heide on Unsplash Olen kuin muukalainen omassa kehossani. Kehossa, josta en ole koskaan pitänyt,...
Keski- ikässä PT:ksi ja itsensä rakastamisen ...
with love, Maarit · 22 pvMoikka taasen, tässähän jo jsekä aikaa vierähtänyt sitten viime kerran, että ehdin…
4x modernit “paperinuket”
Heininleikit · 23 pvKesä on kauneimmillaan enkä millään malttaisi pysähtyä blogin äärelle. Ideoita ja ajatuksia piisaa tietenkin, mutta kuka jaksaa istua koneen ääressä, kun ulkona on niin… kukkeaa!...
Penkkidippi
Punttis.com · 27 pvPenkkidippi on loistava liike kolmipäiselle olkalihakselle (triceps brachii) eli ojentajalihakselle. Ojentajien päätehtävänä on kyynärnivelen suoristaminen, johon tämä punnerrusliike sopii erinomaisesti. Penkkidippi...
Kehonhallintaa mä metsästän
Saligootti · 01.06.2022Sain tuossa muutama kuukausti takaperin tylsyyksissäni ajatuksen alkaa opetella päällä/käsillä seisontaa. Lähinnä jos ensin päällä, tuntu jotenkin...
6 syytä käydä kehonkoostumusmittauksessa
Avokadoajasitruunaa · 31.05.2022Avokadoa&sitruunaa 6 syytä käydä kehonkoostumusmittauksessa Milloin olet viimeksi käynyt mittaamassa kehonkoostumuksesi? Kehonkoostumusmittaus...
Pakkoliikunta osana syömishäiriötä
Toipumisen tiellä · 29.05.2022Pakkoliikunta ja vääristynyt liikuntasuhde osana syömishäiriötäHuomioithan, että kirjoitan vain omien kokemusteni ja toipumiseni aikana oppimani...
Itsensä hyväksymistä ja sen vaikeutta
with love, Maarit · 26.05.2022Moikka kaikille! Ihan pieni pikaesittely itsestäni; olen 50….muutaman päivän kuluttua 51v…
Viisi leikkivinkkiä villikoille – leikkejä ra...
Äijä-äiti ja operaatio jäbä-däbä-duuri · 23.05.2022Mitä tehdä, kun lapsilla on meno päällä ja kierroksia pitäisi saada alaspäin? Tässä viisi (ainakin ajoittain) toimivaa leikkivinkkiä rauhoittumiseen....
Painonnousun sietäminen syömishäiriöstä toipu...
Toipumisen tiellä · 20.05.2022Painonnousun sietäminen syömishäiriöstä toipuessa Miten kestää painonnousu ja kehon muuttuminen syömishäiriöstä toipuessa? Aina syömishäiriöihin ei...
Tervetuloa blogiini!
Toipumisen tiellä · 19.05.2022Tervehdys,ja lämpimästi tervetuloa blogiini kuulemaan ajatuksiani syömishäiriöstä toipumisesta ja aihepiirin ympäriltä! Taustaltani löytyy myös loppuunpalaminen, masennus ja ahdistuneisuushäiriö, joten näitäkin aiheita...
20 minuutin kehonpainotreenillä potkua kuntoiluun
Vahvasisko · 14.05.2022Kehonpainotreeni ulkona, kunnon kohotus vauhtikestävyysharjoittelun avulla.
Itsetunnosta ja sen puutteesta
Outi's life · 12.05.2022Minä olen tämän vuoden aikana saanut monta kommenttia siitä, miten olen niin sinut itseni kanssa ja miten minulla on niin hyvä itsetunto.Ajattelinkin avata vähän omia tuntojani tästä...
Top 10 stereotyyppistä juoksijajuttua, joita ...
Näillä jaloilla mennään · 12.05.2022Juoksijoilla on omituisia tapoja ja he näkevät joskus vaivaa kummallisten asioiden eteen. Jokaisella harrastuksella on ryhmäidentiteettinsä, joka voi...
Mitä yhteistä voi olla joogalla ja maratonilla?
Näillä jaloilla mennään · 04.05.2022Juoksuharjoittelu eSimo-valmennusohjelmalla on hyvässä vauhdissa kuin myös ensimmäisistä treeniviikoista kertova blogipostaus; myös tunnelma kohti...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 256 2. Sara Parikka 679 3. Big mamas home 58 4. Keltainen talo rannalla 262 5. Karkkipäivä 210 6. Puutalobaby 57 7. Elämänmakuinen matka 11 8. Diagnoosi:sisustusmania 66 9. Oma Koti Valkoinen 173 10.Päivien Ilot 15 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.6.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
PioniarvoitusKukkaiselämää - My Flowering Life
Tee se itse - kesäkassi nro 2VirkkausKoukussa
Jos elämä ripuloiReunalla pelottaa
