keho
5 syytä lähteä mukaan nettivalmennukseen
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 2 hTässä postauksessa aion kertoa 5 syytä, miksi nettivalmennukseen kannattaisi lähteä sekä myös syitä, jolloin nettivalmennus ei sinulle sovi. Tämä...
Lemppari alusvaatteet
Vilma Peltonen · 5 h*kaupallinen yhteistyö/ Sloggi Nuorempana luin aikakauslehdistä ohjeita, kuinka tyylikäs asukokonaisuus lähtee istuvista alusvaatteista ja kuinka hyvät alusvaatteet nostavat itsevarmuutta....
Lyhin reitti kotiin
Sielunsopukoita · 19 hKultapieni, kun se päivä tulee, jolloin kaikki hukkuu usvaan, kun sinua pelottaa, muista silloin tämä tienviitta: hengitys on lyhin reitti kotiin. Mainokset
Kehon puolierot liikkuvuudessa ja voimassa – ...
Anna Saivosalmi · 23 hVasen puoli vartalostani on vahvempi kuin oikea, kyseessä on lihasepätasapaino. Tämän huomaan selvästi: kompensoin vahvalla puolella heikompaa...
Vihreä eliksiiri kevätpuhdistukseen
Dare to be lightneer · 1 pvEn ole oppinut pitämään vihreästä teestä lämpimänä, joten ajattelin kokeilla sitä kylmän juoman pohjaksi. Valitsin aineksia juomaan intuitiivisesti...
Mutkia matkassa #4 - Kehonkuva
Salla's journey · 2 pvTällä kertaa on vuorossa lukijan toivepostaus, jossa kerron ensin vähän omasta kehonkuvastani elämäni eri vaiheissa ja annan sitten paljon vinkkejä oman kehon hyväksymiseen sekä...
Olisinpa vähän enemmän niin kuin puut
Inkeri Laine · 3 pvIhailen puita. Ne seisovat tukevasti omilla juurillaan, samalla kurottaen oksiaan itsevarmasti uusiin suuntiin. Ne osaavat elää elämän luontaisissa...
Freetox Ketopower paastovalmennus päivät 1-3
Voimaa iive! · 3 pvTäällä on ensimmäiset Freetox Ketopower-paastopäivät on koettuna ja erittäin mielenkiintoisesti vieläpä, koska yövuorot ovat myös juuri samaan aikaan...
Laakson sairaalassa: Karu totuus suoliston tilasta
Jennyfer 1980 · 4 pvKirjoitin helmikuussa jutun suolistosairaudestani (Colitis Ulcerosa, krooninen haavainen paksusuolen tulehdus), sen vaikutuksista raskauteen ja eri...
Kroppa kiukuttelee liikunnalle
Jennyfer 1980 · 5 pvHuomenna käynnistyy raskausviikko 16, enkä ole ollut oikeastaan koko sinä aikana fyysisesti kovinkaan aktiivinen. Tai no, varmasti aktiivisempi, kuin moni muu, mutta tämäkin asia on kiinni...
Onko kauneusoperaatiot tabu?
Clarissa · 7 pvAh, niin puhuttava, mutta hieman vaiettu aihe; nimitäin kehonmuokkaus leikkauksilla ja pistoshoidoilla . Kävin puhumassa kyseisestä aiheesta, ulkonäköpaineista ja somesta Muutostarinat...
Freetox Ketopower paastovalmennus
Voimaa iive! · 9 pvWoop, Woop!Ensi viikolla se alkaa, eli Freetox Ketopower paastovalmennuksen testiryhmä ja minä olen mukana! (valmennus aukeaa ilmaiseksi huhtikuussa...
Tai ehkä jonkin sortin revähdys...
Saligootti · 9 pvNyt on siellä fyssarillakin käyty ja hän epäili jonkinlaista revähdystä, koska on ollut niin pitkään ja hän huomasi että turvotustakin on. Oi siinä...
Toinen neuvolakäynti: Sydän äänet hukassa
Jennyfer 1980 · 10 pvTänään oli toinen neuvolakäyntini. Virtsan glugoosi- ja proteiiniarvot olivat kunnossa, vernepaine esimerkillinen, paino noussut 7.2. lähtien...
Dieettiviikko 10: Kehonkoostumusmittaus
My project is me · 11 pvKeventävää elämäntapaharjoittelua on jatkunut jo kymmenen viikon verran. Kymmeneen viikkoon on mahtunut monet treenit sekä muutoksia ruokalautasella....
Parempaa unihygieniaa
Dare to be lightneer · 11 pvVielä muutama vuosi sitten ihailtiin ihmisiä, jotka tekevät työtä (ehkä jopa kahta), harjoittelevat maratooneja varten ja vielä samaan aikaan opiskelevat vähintäänkin kahta eri tutkintoa....Kuka sytytti valot? - Tuumauksia ketogeenises...
Voimaa iive! · 12 pvOn aivan outoa ollut olla kirjoittamatta blogia. Niin vahvasti minua on kuitenkin pidetty muiden puuhien parissa, että kirjoittamiselle ei ole ollut...
Tulehtunut ja krampissa oleva pakaralihas
Jennyfer 1980 · 12 pvEttä pitikin sattua! Oikeastaan mitään ei ole sen kummemmin sattunut, mutta oikean puolen pakaralihas on tulehtunut ja krampissa niin, että en pysty...
Miksi jätät liikkuvuuden tekemättä, mutta tre...
Fitoona · 13 pvSiis miksi? Minkä takia suurin osa jättää liikkuvuuden kokonaan väliin ja hyppää suoraan treenin kovempien osuuksien kimppuun? Mitä jokainen liike...
Tämän viikon treenit
Happiness mood · 13 pvJohan on ollut mukavaa treenata tällä viikolla kun sain taas ihanan ystäväni salille minun kanssani tauon jälkeen. Meidän tämän viikon toisessa yhteisessä treenissä vuoroteltiin alkuun...
OTHER: runners, nail technician nightmare
Tuusa Running coaching · 13 pvBlisters, black toenails, detached nails, basically nail technician nightmare and common for runners. Almost every runner have some experience of...
Mitä, missä milloin ja miksi?
Heleä Training · 14 pvAjattelimme välillä antaa teidän taas vaikuttaa siihen mistä blogissa kirjoitetaan.Nyt pallo on teillä ja sana vapaa :)Otetaan ensin vaikka...
Henkinen merkitys ärtyvän suolen oireyhtymäss...
Onnellinen.fi · 16 pvOnko sinulla ongelmia vatsan kanssa? Oletko pohtinut, että lapsuuden ajan kokemuksesi voivat heijastua aikuisena ärtyvän suolen oireyhtymänä?...
Kahdessa vuodessa yli 10 kiloa rasvaa on kado...
Vastaisku ankeudelle · 16 pvKävin alkuviikosta kehonkoostumusmittauksessa ensimmäistä kertaa sitten elämäntapamuutokseni. Viimeksi mittaus on tehty itselleni tammikuussa 2017....
Juoksu ja keho
Maija meinaa maralle and beyond · 17 pvFacebookin ihmeellisestä maailmasta, eräästä juoksuryhmästä, löysin tällaisen loistavan ajatelman: ”Mitä enemmän juoksen,…
Neulojan jumppa
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi · 19 pvYhdessä asennossa neulominen tuntikausia kerrallaan ei tee keholle hirmuisen hyvää, vaikka pään sisällä kaikuisikin riemun kiljahdukset uusien väriraitojen myötä (ainakin mulla). Ennen kuin käsityön huuma vetää kroppasi...
Loputon prosessi, miellyttämisen tarve, kehot...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 19 pvOlen tehnyt paljon töitä – like I mean A LOT – itseni kanssa. Mentaalisesti ja myös fyysisesti. Vedettyäni itseni aivan piippuun 2014...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 421 2. Kalastajan vaimo 357 3. Desire Nyman 85 4. Prime life by Umppu 73 5. Keltainen talo rannalla 147 6. Mutsis on 59 7. Loving white style 62 8. Ostolakossa-kosmetiikkablogi 111 9. Kolmistaan 168 10.Kolme kaunista 10 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Kaatopaikkatuolien uusi kuosiVintagentti
Kahdeskymmenes piikkiKatse vasempaan päin
Kukkapenkin reunuskasvitKukka & Kaali
