keho
Kesä kuuluu kaikille!
@eijastus · 2 hKuten muistanette, aurinkokin on tänä kesänä ehtinyt paistaa. On mahtavaa, jos on sinä aikana ehtinyt biitsille, fillaroimaan tai lenkille ulos. Tuosuvaan metsään tai edes kauniiseen...Takapuolen uhmaikä
@eijastus · 1 pvJa homma eikun jatkuu! Eli 24seven-jäsenyyteni ja jumppien sekä kuntosalien testailu siis. Intense cardio noin uutena ja Bodybalancen ja Peppu-vatsan (eli persekidutuksen) uudet versiot. Auts. Kahden kuukauden...
Kehosi tietää jo vastauksen
Hengitä hyvää · 1 pvLapsena piirsin omakuvia niin, että pää täytti puolet paperista, ja keho oli kahden sentin mittainen rääpälemäinen tikku. Vaikka tässä oli todennäköisesti kyse lapsen heikosta ymmärryksestä...
Miten puhut itsestäsi kumppanillesi?
Daddy Speziale · 2 pvAloita tämän jutun lukeminen pysähtymällä hetkeksi ja palauttamalla mieleen tilanteita, joissa muistat kehuneesi itseäsi kumppanillesi. Jatka...
Kehomielen stressi (osa 3/3): Mielikuvameditointi
Stressitohtori · 2 pvErilaiset meditointitavat ja mielikuva- ja rentoutusharjoitukset ovat erittäin hyviä kehomielen stressin vähentämiseen… Artikkeli Kehomielen...
Kyllä pienten lasten vanhempien pitäisi jaksa...
Tehtävänimikkeenä Laura · 4 pv...Mutta ymmärrän täysin miksi he eivät jaksa.Olen joskus nuorempana ollut todella urheilullinen ja sitten liikunta jäi. Ja sitten tuli raskaus. Ja...
Kun minimalisti haluaa ostella
Hellelund · 5 pvSe iski jotenkin voimalla. Sekä pettymys että halu hoitaa sitä rahalla, elämyksillä, ostamisella. “Meillä on ollut niin rankkaa, että me ollaan kyllä tää ansaittu, ihan sama oliko...
Amos Rexin Generation 2020 – meillä on tuleva...
Suomen musiikkiblogi · 6 pvAmos Rex Generation 2020 12.2.–23.8.2020 Kannen kuva: Helinä Kuusela Kai Nordforsin teos kertoo yhden yön unesta. ”Vielä viisi minuuttia”, …...
Venyttely ja kehonhuolto iso osa harjoittelua
Heleä Training · 6 pvVenyttelyn ei kuulu sattua. Mikäli tunnet epämiellyttävää kipua teet jotain väärin. Venyttele rauhassa ja vie venytystä asteittain pidemmälle....
Kuinka puhut painosta lasten kuullen?
Pinkkiä piiperrystä · 7 pvLapset oppivat paljon matkimalla. Kiittämään, koskettamaan ja kiroilemaan, arvostelemaan ulkonäköä ja arvottamaan itseään. Käytän tässä arvottamaan,...
Vahva keho!
Kunnolla Kuntoon · 8 pvMonesti kuulen, että treenataan vain ulkonäön takia, mutta kuka ei haluaisi saada vahvaa ja toimivaa kehoa? Muistan, kun yläasteella meidän liikunnanopettaja puhui hyvästä yleiskunnosta ja lihaksista, jotka ovat...
Kesä ihan kaikilla
My pics · 9 pvTämä perjantai valkeni aurinkoisena, sade oli loppunut...ainakin toistaiseksi, mutta päivän on tuullut melkoisen navakasti, joka toki kuivatti märän maan, koska sateen loppumisesta ei tuntunut olevan tuntikausia, koska...
Huono päivä, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 10 pvMy diary Huono päivä.Ahdistaa niinettä tekee pahaa.Tunne on fyysinen,se aiheuttaa pahoinvointia.Tuntuu kuin joku puristaisipalleasta ja...
Tiedätkö kehotyyppisi?
Kohti parempaa elämää · 10 pvLuennassa tällä hetkellä Kaisa Jaakkolan kirja Hormonitasapaino – opas energiseen elämään. Kirjan…
Kehotus
Lasillinen mustia Kuningattaren helmiä · 11 pvHuomenta!Tämän päivän teemana on KEHOTUSTämä kortti on muistutus ottaa tänään yhteyttä johonkuhun. Sinulla on mahdollisuus lähestyä jotakuta avoimin sydämin ja yksisarvisesi on kuiskailemassa korvaasi.Voimalause:...
Hyvinvoinnin Heinäkuu - kuinka toipua uupumis...
Voimaa iive! · 12 pvKesätournee Suomessa on nyt ohitse ja nyt alkaa kotikesä Reissaaminen on mukavaa, mutta välillä aika stressaavaakin toisaalta. Myös oma ruokavalio...
4 vinkkiä hyvinvoivaan kesään
Terveydellä, Saara · 12 pvMoikka! Mulla on koko kesäkuun ajan ollut valtavan mukava yhteistyö Bona Vidan kanssa! Tässä kuussa olen päässyt tuottamaan Bona Vidan kanaviin...
Voimaannuttava vähäpukeisuus
On my way · 13 pvOlen jo pidempään pyöritellyt mielessäni tämän postauksen aihetta, nimittäin ajankohtaista paljastavaa pukeutumista ja…
Hyvinvoinnin oppivuodet
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 13 pvVielä vuosi sitten lattialla jumpatessani, en päässyt itse sieltä ylös. Enkä ollut päässyt pariinkymmeneen vuoteen ennen sitäkään. Pitkään jatkunut nivelreuma ja sen seurauksena oikeaan...
Kauneus tasapainossa luonnon - ja itsesi - kanssa
Luonnonkaunis · 13 pvKaupallisessa yhteistyössä BiodellyJulkaisussa käytetään mainoslinkkejäTeksti: Ann-ChristineHenkilökuvat: Reetta VahanenGrafiikka: BiodellyOlen tänä...Minimalismin vaikutus ihmissuhteisiin
Hellelund · 14 pvKysyn sinulta nyt neuvoa hankalaan ihmissuhde-tilanteeseen. Nimittäin saatan olla melkoinen vellihousu kotioloissa huolimatta siitä, että olen työssä...
Kohti hyväksyvää kehosuhdetta
Hooray for Squats · 14 pv"Olen mielelläni kehossani." Nämä sanat ovat alkaneet tuntua omilta vasta muutaman viimeisen vuoden aikana. Kun katson ajassa taaksepäin, niin...
Sumpin pihinää Syrjäkylällä: Väärin kaapitett...
Paivaperho.com · 14 pvAh kesää, ah elämää! Joskus ihan vahingossa vaan, niin voi päästä sanomaan. Joskus keskellä kesää niin kuin nyt. Silloin, kun kesä on kukkeimmillaan,...Aionko konmarittaa alkoholin?
Hellelund · 15 pvMinimalistinen elämäntapamme vie minua kohti niitä asioita, joita oikeasti haluan elämältäni. Samalla luonnollisestikin karsiutuu pois asioita, joita en syystä tai toisesta enää halua...
Testissä uusi kehonhuoltoväline – oletko jo t...
Anna-Maria K · 15 pvKaupallinen yhteistyö Wellness Tools Group Oy kanssa Ei ole kuulkaas enää paluuta entiseen. Siis siihen, kun liikuin liian kovaa… The post...
Kehomielen stressi (osa 2/3): EFT-menetelmä
Stressitohtori · 15 pvOli aamu ja tunsin lievää jomotusta päässä. Halusin kokeilla EFT-menetelmää, vaikka aluksi tuntui… Artikkeli Kehomielen stressi (osa 2/3):...
Kainalo ja sen yllä olkapää
Sielunsopukoita · 16 pvSeuraan sormillani ihoni kartastoa, sen merkattuja polkuja. Pysähdyn hetkeksi arpeni varrelle. Se on kapea ja vaalea kuin elämän läpi kulkeva pitkospuu. Hyväilen reisieni periksiantanutta...
35. Eikö tähän sydämen raskauteen löydy helpo...
Kun siivet leikataan · 18 pvMiten ainaisesta lyttäämisestä selviää? Hurmahenki on tyly. Se tiuskii, ja Unan keho soi loppumatonta hälytystä koettaessaan ennakoida sen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 560 2. Kalastajan vaimo 430 3. Kolmistaan 216 4. Keltainen talo rannalla 205 5. Oma Koti Valkoinen 126 6. But I'm a human not a sandwich 216 7. Desire Nyman 129 8. Karkkipäivä 157 9. Xenia's Day 207 10. Virve Fredman | Ostolakossa 164 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.7.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Parvekkeen vihersisustus100% outdoor
melkein kuin balleriinaUusi Kuu
Dominopeitto vauvalleSydämellistä
