Omenatupa
syomishairiokeskus.blogspot.fiOmenatupa on Syömishäiriökeskuksen blogi, jossa Syömishäiriökeskuksen työntekijät pohtivat syömishäiriöihin sekä syömishäiriöiden hoitoon ja kuntoutukseen liittyviä aiheita.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: parantuminen, kilpaurheilu, hoito ja kuntoutus, syömishäiriötSeuraa 6 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 70. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Omenatupa - postaukset
Paranemisen haasteena autettavaksi asettuminen
Omenatupa · 6 pvUseimmille meistä on tiukka paikka, kun joudumme aloittelijan rooliin opettelemaan uusia asioita. Joudumme sietämään epäonnistumista ja sitä, että...
Terveitä ahdistuksen säätelyn menetelmiä
Omenatupa · 17 pvSyömishäiriötä sairastavan mieltä hallitsee yleensä ahdistuneisuus ja muu henkinen pahoinvointi. Tämä on usein alkanut jo paljon ennen sairauden...
Painonnousun sietäminen laihuushäiriöstä para...
Omenatupa · 27.08.2021Eräs merkittävimmistä laihuushäiriötä ylläpitävistä oireista on lihomisen pelko. Sairastunut liittää tiedostamattaan painonnousuun pelottavia...
Miten pysyä terveenä sairastuttavaan käyttäyt...
Omenatupa · 13.08.2021Syömishäiriöistä paranemisessa tärkeintä on löytää oma rohkeus edetä kohti terveyttä. Tällä polulla otetaan paljon askelia, jotka pelottavat ja...
Miten urheilija palaa harjoittelemaan syömish...
Omenatupa · 24.06.2021Syömishäiriöistä paranemista käsittelevässä juttusarjassa pohditaan seuraavaksi, miten urheilijan kannattaa palata harjoitusten pariin...
Mitä syömishäiriöiden hoidossa tehdään?
Omenatupa · 11.06.2021Syömishäiriöiden hoitotavat ja -käytännöt vaihtelevat jonkin verran eri puolella Suomea ja eri yksiköissä. Hoidon yksityiskohdat ja kesto riippuvat...
Urheilijan syömishäiriöhoito – mitä tutkimusk...
Omenatupa · 01.06.2021Tässä blogissa käydään läpi, mitä tutkimuskirjallisuus kertoo urheilijoiden syömishäiriöhoidosta ja mietitään, millaisia esteitä hyvällä hoidolla voi...
Ensiaskeleet paranemisen polulla
Omenatupa · 19.05.2021Syömishäiriöistä paraneminen alkaa, kun sairastunut löytää rohkeuden muuttaa sairauden aikana omaksumiaan tapoja ja toimintamalleja. Sen lisäksi...
Paranemisen vaiheet
Omenatupa · 06.04.2021Syömishäiriöiden kulku noudattaa usein melko samanlaista reittiä riippumatta siitä, mikä syömishäiriö on kyseessä. Paranemisen vaiheet ovat Sairauden alkaminen, Kuherrusvaihe, Kärsimysvaihe, Toive muutoksesta, Muutosten...
Miten syömishäiriöstä paraneminen vaikuttaa k...
Omenatupa · 12.03.2021Naisen kuukautiskiertoa ylläpitää hienosti säädelty järjestelmä, jossa aivot ja munasarjat ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa kemiallisina viesteinä...
Miten syömishäiriöistä paraneminen vaikuttaa ...
Omenatupa · 04.03.2021Tätä kirjoitusta varten haastattelin lastentautien erikoislääkäri Nina Kasevaa, joka työskentelee Lasten ja nuorten lääkäriasema Pikkujätissä. Nina...
Miten syömishäiriöistä paraneminen vaikuttaa ...
Omenatupa · 16.02.2021Syömisen häiriöt, olivat ne sitten diagnostiset kriteerit täyttäviä syömishäiriöitä tai lievempää häiriintynyttä syömistä, vaikuttavat negatiivisesti...
Miten syömishäiriöistä paraneminen vaikuttaa ...
Omenatupa · 02.02.2021Omenatuvan blogikirjoitusten teemana tänä keväänä on paraneminen, jota aiomme tarkastella monenlaisista näkökulmista. Pohdimme paranemisen vaikutusta...
Uunituoreet oppaat urheilijan häiriintyneestä...
Omenatupa · 15.01.2021Valmentajat, vanhemmat ja muu urheilijan lähipiiri ovat tärkeässä roolissa urheilijoiden häiriintyneen syömisen ennaltaehkäisemisessä,...
Koronamaailma opettaa millaista on sairastaa ...
Omenatupa · 23.12.2020Korona on aihe, joka puhuttaa luonnollisesti eniten tämän vuodenvaihteen aikaan. Se on puhuttanut koko vuoden ja luultavasti joudumme pohtimaan sitä...
Oman Elämänsä Urheilija- projekti - vuosi 2020
Omenatupa · 11.12.2020Oman Elämänsä Urheilija- projekti käynnistettiin tämän vuoden maaliskuussa. Heti alkuun päästyämme maailma muuttui radikaalilla tavalla. Koronavirus...
Kuukautiskierto ja urheilu, osa 3: Naisurheil...
Omenatupa · 27.11.2020Urheilija kokee helposti olevansa korkeiden fyysisten ja psyykkisten vaatimusten kohteena. Hänen tulisi löytää tasapaino riittävän syömisen, levon ja...
Syömishäiriökeskuksen uusi päiväosasto
Omenatupa · 06.11.2020Syömishäiriökeskuksen osastohoitoon on alusta saakka kuulunut itsenäisen toimimisen harjoittelemisen vaihe, jolloin potilaamme on voinut asua...
Kuukautiskierto ja urheilu, osa 2: Naisurheil...
Omenatupa · 23.10.2020Kuukautiskierto ja urheilu -juttusarjan ensimmäisessä osassa käsiteltiin naisurheilijan kohtaamia haasteita liittyen harjoitteluun kuukautiskierron...
Masennus syömishäiriön seuralaisena
Omenatupa · 02.10.2020Syömishäiriö ja masennus kulkevat usein käsikädessä vahvistaen tai peitellen toisiaan ja asettaen siten haasteita toipumiselle ja hoidolle....
Kuukautiskierto ja urheilu, osa 1: Naisurheil...
Omenatupa · 25.09.2020Herätyskellon ääni on tänään jotenkin erityisen aggressiivinen. Silmiä on vaikea saada auki, eikä normaalisti piristävä kahvi tunnu toimivan...
Psykedeelien käyttö syömishäiriöiden hoidossa
Omenatupa · 11.09.2020Kuulin psykedeelien käytöstä mielenterveysongelmien hoidossa muutamia vuosia sitten ja suhtautumiseni oli vähintäänkin ennakkoluuloista. Itseasiassa...
Järkevä ateriarytmi auttaa turvaamaan urheili...
Omenatupa · 28.08.2020Korona on opettanut meille kevään ja kesän aikana sen, että on monia isoja asioita, joihin ei voi varautua etukäteen. Kaiken syksyynkin kohdistuvan...
Kuinka kertoisin sairastavani syömishäiriötä
Omenatupa · 14.08.2020Moni syömishäiriöön sairastunut pohtii usein jossain vaiheessa, tulisiko hänen kertoa sairaudestaan ystäville, uusille tuttaville tai vaikka...
Elämä osaston ulkopuolella syömishäiriöstä to...
Omenatupa · 05.06.2020Koronaepidemia on vaikuttanut viime aikoina elämäämme monella tavalla. Yksi merkittävä muutos elämässä on varmasti monilla ollut sosiaalisen...
Urheilu ja syömishäiriöt – Valmentajalla on v...
Omenatupa · 22.05.2020Suomen Valmentajat ry:n Valmentajalla on väliä- kampanjassa on määritelty hyvän urheiluvalmennuksen periaatteita. Hyvä valmennus on ihmisen...
Seksuaalineuvojana syömishäiriötyössä
Omenatupa · 01.05.2020Olen Tomi Rusi ja olen työskennellyt Syömishäiriökeskuksen Kuntoutus- ja hoitoyksikössä hoitajana vuodesta 2016 alkaen. Elokuussa 2019 lähdin...
