kilpaurheilu
Rataharjoituksia
Kouluratsukon Elämää · 14 pvMoikka! Tänään ajattelin jakaa teille vähän ajatuksia kaksista eri rataharjoituksista, joissa ollaan tässä vähän yli kuukauden sisällä käyty! Molemmat kerrat oltiin siis Ratsastuskeskus Ainossa. Ajattelin jo...
Hallikauden aloitus
Kouluratsukon Elämää · 11.11.2019Viime viikonloppuna aloitettiin hallikausi Ypäjällä Winter Dressagessa kisaten lauantaina Winter cupin 1. osakilpailussa Ponien esiohjelman ja sunnuntaina Dressage Challengessa kürin. Oli kiva päästä taas pitkästä aikaa...
”Taas mennään lajin takii…”
Viiden tähden aikaa · 05.11.2019Mistä sen tietää, harrastaako lapsi omasta vai vanhempiensa tahdosta? Missä menee tukemisen…
VLOG: REVERSEDIEETTI – miten treenaan ja syön?
Jade Jessika · 29.10.2019Kisapreppi on ohi, joten siirrytäänpä seuraavaksi kisojen jälkeiseen aikaan – reversedieettiin ja tulevaan kehityskauteen! Videossa kerron mun...
Harvinainen urheilija
Kohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää · 24.10.2019Oon harvinainen aika monella tapaa. Sairastan hyvin harvinaista APECED-oireyhtymää, joka kuuluu suomalaiseen tautiperimään. Se on autoimmuunisairaus, jonka erityispiirteenä on, että...Vlog: nordic fitness expo 2019
Jade Jessika · 23.10.2019Viimeinen jakso – the game day. Kisapreppisarja päättyy luonnollisestikin tähän kisapäivään. Videolla lyhyt kooste kisoista, valitettavasti kuvaaminen jäi tuolloin varsin vähälle....Vlog: nfe kisaviikko
Jade Jessika · 14.10.2019Kisaviikko – tai ”viimeistelyviikko” – on ollut mulle aina jotenkin todella stressaavaa aikaa. Jännitys kasvaa, ja fiilis on muuttunut yleensä tosi epävarmaksi esim. oman kunnon suhteen (ei...Vlog: rentoa preppiä #6
Jade Jessika · 07.10.2019Viimeinen varsinainen kisapreppisarjan video kisaviikkoa lukuunottamatta. Ajanpuutteen vuoksi näitä tippuu nyt vähän jälkikäteen – SM-kisat kisattiin eilen Lahdessa, ja tällä...Vlog: ideapark fitness cup 2019
Jade Jessika · 20.09.2019Viime lauantaina avattiin tämän vuoden kisakausi, mun elämän toinen sellainen! Matka jatkuu parin viikon päästä Lahden Nordic fitness expossa, mutta...
Rugbyssa eri ominaisuudet ja ruumiinrakenteet...
Fitoona · 15.09.2019Huh, en tiedä mistä aloittaisin. Ensi viikolla on rugbyssa semifinaaliviikko ja tuntuu niin oudolta, koska tietää että se tarkoittaa kauden...Vlog: rentoa preppiä #5
Jade Jessika · 03.09.2019Rentoa preppiä -sarjan vitosjaksossa käydään pikavisiitillä Porvoossa poseeraustunnilla, treenataan takajalkoja ja höpistään tämän hetken kuulumisia – mikä fiilis ja miten on mennyt?...
Bikinifitnesskilpailijat – joukko toistensa k...
Jade Jessika · 28.08.2019Edessäni kävelee ees taas vahvasti meikattuja tyttöjä volyymiripset vilkkuen. Hiukset tupeerattuina, kevyt tekorusketus iholla. Barbeja tiimihuppari...VLOG: Rentoa preppiä #4
Jade Jessika · 21.08.2019Kisapreppisarjan neljännessä jaksossa pääsette seuraamaan mun muutaman päivän palauttelujaksoa dieetillä – minkälaista mun arki on? Mitä teen kun en käy salilla? Jade The post VLOG:...Vlog: rentoa preppiä #3
Jade Jessika · 11.08.2019Kisapreppisarjan kolmannessa osassa kerron 10 vinkkiä, kuinka stressaamista voi välttää kisadieetillä. Ohessa myös ajankohtaisia kuulumisia – missä mennään tällä hetkellä ja millä...
Tukijoukot kilparatsastajan elämässä
Kouluratsukon Elämää · 07.08.2019Monet ovat varmaan huomanneet monien ratsastajien ja varsinkin kilparatsastajien (myös minun) Instagram-postauksissa esim. isoista kisoista tai...
Mitä eroa on urheilijalla ja fitnesskilpailij...
Jade Jessika · 04.08.2019Aihe, jota oon miettinyt enemmän tai vähemmän keväästä asti, ja joka herättää mussa edelleen paljon ajatuksia. Mitä sulle tulee mieleen sanasta...
Voisitko jo lopettaa urheilun?
Noora Toivo · 28.07.2019Tälläinen kommentti kilahti Joensuun Motonet GP:n jälkeen omaan Instagramiin. Yksi toinenkin tuli heti kisojen päätyttyä ja Twitteriin oli tullut kehotus:”Syö läski vähemmän, niin voit...
Nbch 2019
Kouluratsukon Elämää · 09.07.2019Tämän viikon maanantaina palasimme reilun viikon kestävältä Tanskan kisareissulta, jossa kisattiin PM-kisat. Saimme siis alle kaksi viikkoa ennen lähtöajankohtaa tietää, että myös vararatsukot saavat lähteä mukaan...
Urheilijan ravintolisät – mitä itse käytän ja...
Jade Jessika · 08.07.2019Mielestäni jokaisen urheilijan olisi suhteellisen järkevää käyttää tiettyjä ravintolisiä. On tietysti suotavaa, että tarpeelliset vitamiinit,...
Oman treenivuoden kohokohta päättyi EM-kisois...
Fitoona · 25.06.2019Siis en voi muuta sanoa, kuin WAU! Siinä ehkä tämän hetken päällimmäiset fiilikset. Em- kisoja varten on treenattu syksystä lähtien ja nyt ne ovat...
VLOG: RENTOA PREPPIÄ #1 – mun kisapreppi 2.0
Jade Jessika · 25.06.2019Mainittakoon, että lievästi jännittää tämän videon julkaisu Mutta, kun nimi kuitenkin kilpailijalistasta löytyy, niin eihän tämä mikään salaisuus ole...
Ensimmäiset kansainväliset kilpailut
Kouluratsukon Elämää · 03.06.2019Nyt on minun ja Kaapon molempien ensimmäiset kansainväliset kisat takana! Tällä hetkellä on väsynyt, mutta samalla aika helpottunut olo. Oli jo...
Kangasalan kisat
Kouluratsukon Elämää · 16.05.2019Ypäjän jälkeen Kaapo sai taas hetken ottaa rennommin, mutta kisaviikolla palattiin jo treeniin. Kisattiin siis viikonloppuna Kangasalla kansallinen poniluokka, Ponien henkilökohtainen ohjelma. Viimeistelytreenissä...
Kulutus treenipäivä vs lepopäivä
Noora Toivo · 12.05.2019En tiedä onko ruudun sillä puolella tämän kanssa ongelmia, mutta itsellä kalorikulutuksen arviointi tuo välillä harmaita hiuksia. Treenien aikaisen...
Luovuttaa ei löydy sanakirjasta
Dreamer · 08.05.2019”Luovuttaa ei löydy sanakirjasta, jonka pienenä sain faijalta.” ~ Mikko Harju, Taivas ei oo rajana Jos ette vielä tiedä biisiä, niin...
Ypäjä spring dressage
Kouluratsukon Elämää · 30.04.2019Kaapo joutui pari viikkoa olemaan kävelylomalla ja vasta viime viikolla palailtiin treeniin. Alkuviikosta tehtiin pari kevyempää treeniä ja keskiviikkona treenattiin kür. Kaapo oli jo...
Epärealistiset tavoitteet kilpaurheilussa
Jade Jessika · 28.04.2019Pääsiäisviikonloppuna 20-21.4. Helsingin Kulttuuritalolla järjestettiin perinteikkäät fitnesskilpailut, joissa otettiin mitaa junioreiden ja...
Fitness classic 2019 – mielenkiintoisimmat sa...
Piia Pajunen · 23.04.2019Fitness Classic 2019 saatiin pääsiäisviikonloppuna pakettiin, ja taso viikonloppuna oli jälleen korkealla. Itse pääsin tuomarin roolissa nauttimaan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 27 2. Piia Pajunen 72 3. Juoksujalkaa 39 4. Endorfiinikoukussa 75 5. Heleä Training 23 6. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 42 7. Maija meinaa maralle and beyond 18 8. Fitness Führer 13 9. Heidi On the Go 11 10.Taivaanrannan juoksija 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 9.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Väsynyttä menoa viikolla 49Maija meinaa maralle and beyond
Lahjavinkit 2019Outdoor Oksanen
KlassikkoiltaPikkuliten
