Evermind
www.evermind.fiPsykologia-aiheinen blogi, jossa julkaistaan uutisia, tietoa, näkökulmia ja pohdintoja persoonallisuudesta, ihmismielestä, mielenterveydestä, aivoista ja ihmisten välisestä kanssakäymisestä niin töissä, parisuhteissa kuin perheissä. Jotta ymmärtäisimme paremmin toisiamme ja itseämme.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: mielenterveys, testit, persoonallisuus, keho ja mieli, ihmissuhteetSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 59. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 17 min sitten.
Evermind - postaukset
Hymyä huuleen, vaikka itkettäisi? Pakotettu p...
Evermind · 1 pv”Fake it ’til you make it”, sanotaan monesti hymyilemisestäkin eli väännä hymy kasvoillesi vaikka väkisin, niin jo alat pian tuntea myönteisiä...
Narsisti vähättelee toisia ja ajattelee oleva...
Evermind · 3 pvElämä narsistin vaikutuspiirissä voi olla rankkaa. Narsisti itse kärsii terveen itsetunnon puutteesta – mutta ei koe, että hänessä olisi mikään...Uhkaako työuupumus? Tee testi
Evermind · 5 pvTyönteko on ylä- ja alamäkeä: Välillä kaikki sujuu kuin itsestään, välillä ei sitten millään ja stressi iskee. Jo stressi jatkuu pitkään, työntekjiää uhkaa työuupumus. Testaa, ... Read more...
Asioita, jotka kaikkien olisi hyvä tietää tei...
Evermind · 7 pvRakastan teini-ikäistä poikaani enemmän kuin ketään muuta. Kunnianarvoisassa melkein 17 vuoden iässä hän on huomaavaisempi ja fiksumpi kuin äitinsä...
Tee ahdistustesti – vastaa 7 kysymykseen
Evermind · 8 pvAhdistuneisuus ohimenevänä reaktiona on normaali osa elämää. Jos olo mietityttää, voit arvioida oman ahdistuneisuutesi määrää...
Introvertteja on ainakin neljänlaisia – tunni...
Evermind · 9 pvMeitä introvertteja yhdistää muun muassa se, että saamme energiaa yksinolosta ja että vietämme mielellämme aikaa oman päämme sisällä. Olemme monet...
Ahdistus – kun luonnollinen reaktio stressiin...
Evermind · 10 pvKaikkia ahdistaa joskus. Ahdistus on ihmisen luonnollinen reaktio stressiin tai johonkin huolestuttavaa asiaan. Kun ahdistuneisuus saa elämässä...Liikkuminen luonnossa hellii mieltä
Evermind · 13 pvTutkimusnäyttöä luonnon myönteisestä yhteydestä mielenterveyteen on kertynyt jo sadoista tutkimuksista. Myös tuoreen suomalaisen väitöstutkimuksen...
Introverttien kolme supervoimaa
Evermind · 14 pvIntrovertit ymmärretään jatkuvasti väärin niin työelämässä kuin sosiaalisissa suhteissa. On tullut aika listata, miksi juuri introvertti on niin hyvä...Omahoitoa lievään masennukseen
Evermind · 15 pvVaikeasti masentunutta ei auta lenkille patistaminen tai terveellisestä ruokavaliosta jankkaaminen. Lievemmin masentunut sen sijaan voi hyvinkin...Aivot ja alkoholi – hiprakasta humalaan ja si...
Evermind · 17 pvEnsimmäinen huikka ja jo muutamaa minuuttia myöhemmin olo on mahtava! Muutamaa juomistuntia myöhemmin se on kaikkea muuta. Alkoholi (etanoli) on...Elämäntaparemontissa pelkkä tahdonvoima ja ha...
Evermind · 19 pvPäätös terveellisistä elämäntavoista on tehty. Nyt tarvitaan vain aimo annos itsekuria ja tahdonvoimaa. Ei aivan. On keskityttävä tekemään uudesta...Mikä minusta tulee seuraavaksi? Tee ammatinva...
Evermind · 25 pvMillaisesta työstä sytyt? Millaisten asioiden tekeminen tuntuu sinusta mielekkäältä? Millaiset työskentelyolosuhteet sopivat sinulle parhaiten?...Kaamosmasennus vetää mielen matalaksi pimeään...
Evermind · 22.12.2019Kuulutko sinäkin heihin, joiden mieliala laskee päivänvalon vähenemisen tahtiin? Jos tunnet olosi surulliseksi ja ahdistuneeksi eivätkä ennen...Miten saada unta? 7 vinkkiä Nukkumatin houkut...
Evermind · 21.12.2019Kello tikittää pikkutunneilla, mutta uni antaa odottaa itseään. Unen tuloa voi yrittää auttaa monilla keinoin. Tässä 7 vinkkiä unettomille....Masennustesti – testaa onko mielialasi alentunut
Evermind · 19.12.2019Mieli maassa? Voisiko kyseessä olla muu kuin tavalliseen elämänmenoon silloin tällöin kuuluva normaali alakulo? Voit tutkiskella oloasi tekemällä...Ahdistaako? Turvaesine saattaa auttaa
Evermind · 17.12.2019Jokainen, jolla on joskus ollut rakas pehmoeläin, se jo tietääkin: tuttu ja turvallinen nalle kainalossa on mukava olla. Nyt turvaa edustavien...Erityisherkkä tuntee syvästi ja kuormittuu he...
Evermind · 17.12.2019Erityisherkkä ihminen reagoi herkästi niin sisäisiin kuin ulkoisiin ärsykkeisiin. Erityisherkkyys ei ole sairaus vaan synnynnäinen hermostollinen...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 84 2. Kutsu vapauteen 37 3. Piña y coco 11 4. Anna Saivosalmi 32 5. Mirvaannamarian 41 6. My project is me 22 7. Vastaisku ankeudelle 63 8. Ida Jemina 76 9. Palasia arjestani 15 10.Uusi alkuni 19 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.1.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Lempivaate ja lempiväriSports lady
Aurinkoa peräaukolleMielekäs miellekartta
Kolme kehonkoostumusmittaustaUusi alkuni
