Evermind
www.evermind.fiPsykologia-aiheinen blogi, jossa julkaistaan uutisia, tietoa, näkökulmia ja pohdintoja persoonallisuudesta, ihmismielestä, mielenterveydestä, aivoista ja ihmisten välisestä kanssakäymisestä niin töissä, parisuhteissa kuin perheissä. Jotta ymmärtäisimme paremmin toisiamme ja itseämme.Terveys ja hyvinvointi#ihmissuhteet #tutkimusuutinen #ajattelu ja tunteet #jeffrey e. young #tunnelukko13Seuraa mua!Sijoitus 87. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Evermind - postaukset
Evermind
02.12.2022
02.12.2022Hengittäminen muokkaa aivojamme ja vaikuttaa ...
Hengittäminen pitää meidän elossa, mutta lisäksi se muokkaa aivojamme. Se vaikuttaa niin tunteisiimme kuin siihen, miten havainnoimme ja prosessoimme...Evermind22.11.2022
22.11.2022Onko sinulla hyvä kasvomuisti? Saatat olla su...
Jos sinulla on erityisen hyvä kasvomuisti, saatat olla kasvojen supertunnistaja. Lue, mistä supertunnistajan tunnistaa. Olet kahvilassa. Viereisessä...Evermind06.11.2022
06.11.2022Unen puute sairastuttaa – 5 tuntia ei riitä, ...
Unen puute ei ole leikin asia. Jos keski-ikäinen tai sitä vanhempi ei saa tarpeeksi unta, hänen riskinsä sairastua, ja jopa kuolla, kasvaa. Unen...Evermind06.11.2022
06.11.2022Ihmiset nauravat monesta syystä – ystävysten ...
Muistatko, milloin olet viimeksi nauranut kunnolla, sydämesi pohjasta? Milloin taas nauroit, vaikkei olisi naurattanut? Nauruja on monenlaisia ja...Evermind
15.02.2022
15.02.2022”Heistä on aina mukava kuunnella muita” – ja ...
Kuinka kivaa mahtaakaan olla puhua, kun toinen kuuntelee niin mielissään! Näin saattaa moni ajatella introvertin seurassa. Oikeasti introverttikin...Evermind
14.02.2022
14.02.2022Flirttailu on kaikkea tätä – Tutkija löysi 5 ...
Flirttailu on silmäniskuja, hipaisuja ja kehuja. Sitä on toisen vitsille nauraminen ja viipyilevä katsekontakti. Sen tietää, kun sen näkee. Vai mitä...Evermind10.02.2022
10.02.2022Introvertti ahdistuu muita herkemmin – syitä ...
Niin ekstrovertit kuin introvertit voivat kärsiä ahdistuneisuudesta, mutta introverttien keskuudessa se on ikävä kyllä yleisempää. Artikkeli...Evermind09.02.2022
09.02.2022Mieli maassa, mikä avuksi? Kokeile keinoja, j...
Mikä auttaa mustaan mieleen? Tuoreen tutkimuksen mukaan tehokkaimmin alakuloista piristävät keinot, joissa hän uskoo olevansa taitava. Artikkeli...Evermind
08.02.2022
08.02.2022Oksitosiini on rakkaushormoni – mutta myös pa...
Oksitosiini hyrrää, kun halataan. Se tunnetaan rakkaushormonina, mutta sen vaikutukset ulottuvat paljon laajemmalle. Artikkeli Oksitosiini on...Evermind
30.12.2021
30.12.2021Tupakoinnin lopettaminen suretti ja raivostut...
Lopetin tupakoinnin 28 vuotta sitten. Sitä ennen yritin lukemattomat kerrat. Kaikista yrityksistä – myös viimeisestä – muistan parhaiten, kuinka...Evermind29.12.2021
29.12.2021Elämänmuutos kariutuu usein inhimilliseen kom...
Elämänmuutos. Tavalla tai toisella se kangastelee taas monen mielessä, kun vanhasta vuodesta on enää rippeet jäljellä. Mutta miten onnistua?...Evermind28.12.2021
28.12.2021Päättämistyylit törmäyskurssilla
Artikkeli Päättämistyylit törmäyskurssilla on alun perin julkaistu sivustolla Evermind.Evermind
27.12.2021
27.12.2021Gaslighting eli ”kaasuvalotus” on ovelaa mani...
Gaslighting tarkoittaa toisen tarkoituksellista harhauttamista niin, että tämä alkaa epäillä kokemansa ja ajatustensa todenmukaisuutta. Artikkeli...Evermind21.12.2021
21.12.2021NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on melk...
NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on itsensä kehittämiseen kehitetty konsepti, jonka määritelmästä ja menetelmistä on vaikea saada...Evermind14.12.2021
14.12.2021Unelmakartta voi auttaa saavuttamaan tavoitte...
Kun unelmakartta on tehty, tavoitteiden saavuttaminen on vain ajan kysymys. Ei aivan. Tee toki unelmakartta, mutta älä lankea yleiseen virheeseen....Evermind
13.12.2021
13.12.2021Positiivinen psykologia opastaa kohti tyydytt...
Positiivinen psykologia on suuntaus, joka nojaa tutkittuun tietoon ihmisten ja yhteisöjen vahvuuksista ja voimavaroista. Se tähtää hyvään, mutta on...Evermind
08.12.2021
08.12.2021Dunning–Kruger-efekti vaivaa asiastaan satava...
Dunning–Kruger-efekti eli ylivertaisuusvinouma tarkoittaa ilmiötä, joka saa ihmisen uskomaan itsestään ja osaamisestaan liikoja. Artikkeli...Evermind07.12.2021
07.12.2021Apua! Saunassani aterioi italialainen suurperhe
Artikkeli Apua! Saunassani aterioi italialainen suurperhe on alun perin julkaistu sivustolla Evermind.Evermind02.12.2021
02.12.2021Suloinen Sulmona, sitkuni
Olen päättänyt, että Sulmona on suloinen, vaikka en oikeastaan tiedä sitä vielä. Sen on oltava suloinen, sillä se on sitkuni. Sitku lapsi on kasvatettu, sitku työ ei enää sido yhteen...Evermind18.11.2021
18.11.2021Mäkikuisma voi lieventää masennuksen oireita,...
Mäkikuisma on luonnonyrtti, josta jalostettuja tuotteita ei Suomesta juuri löydä. Syynä tähän ovat tiukentunut tulkinta sen sopivuudesta...Evermind11.11.2021
11.11.2021Imetys saattaa tukea naisen aivojen toimintak...
Lapsiaan imettäneet naiset suoriutuivat yli 50 ikävuoden saavutettuaan kognitiivisia kykyjä mittaavissa testeissä paremmin kuin naiset, jotka eivät...Evermind09.11.2021
09.11.2021Moderni eroisä ei halua kakkosvanhemmaksi: ”N...
Monet isät eivät eron jälkeen enää suostu asettumaan kakkosvanhemmaksi vaan haluavat olla aktiivisesti mukana lapsensa elämässä. Artikkeli Moderni...Evermind08.11.2021
08.11.2021Taipumus sairastua metaboliseen oireyhtymään ...
Metabolinen oireyhtymä vaikuttaa aivotoimintoihin ja psyykkiseen hyvinvointiin. Vaikutukset aivoissa näkyvät jo ennen kuin oireyhtymä puhkeaa,...Evermind
08.11.2021
08.11.2021Rankaisevuuden tunnelukko: ”Tekojen seuraukse...
Rankaisevuuden tunnelukko on vääristymä, joka saa uskomaan, että virheistä kuuluu rangaista, olipa kyseessä sitten ihminen itse tai joku toinen. ...Evermind08.11.2021
08.11.2021Rentoutta ja joustavuutta syömiseen – kaikkea...
Painonhallinta ei tarkoita pelkkää vaa'an lukemien tuijotusta. Syömiseen vaikuttavat monimutkaisessa vyyhdissä niin tunteet ja tavat kuin voimavarat...Evermind
04.11.2021
04.11.2021Uhrautumisen tunnelukko: ”Kenen elämää elän?”...
Uhrautumisen tunnelukko saa ihmisen asettamaan toisten tarpeet omiensa edelle, koska hän ei halua tuottaa toisille pettymystä tai harmia. Artikkeli...Evermind
03.11.2021
03.11.2021Lihomisriski paljastuu aivoista – muutoksia a...
Perhetaustaan liittyvät lihavuuden riskitekijät ovat yhteydessä aivojen muutoksiin. Turun PET-keskuksen tutkimus osoittaa, että kylläisyyttä ja...Evermind
03.11.2021
03.11.2021
02.11.2021
01.11.2021