Evermind
www.evermind.fiPsykologia-aiheinen blogi, jossa julkaistaan uutisia, tietoa, näkökulmia ja pohdintoja persoonallisuudesta, ihmismielestä, mielenterveydestä, aivoista ja ihmisten välisestä kanssakäymisestä niin töissä, parisuhteissa kuin perheissä. Jotta ymmärtäisimme paremmin toisiamme ja itseämme.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ihmissuhteet, tutkimusuutinen, ajattelu ja tunteet, jeffrey e. young, tunnelukkoSeuraa 14 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 64. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Evermind - postaukset
Hengittäminen muokkaa aivojamme ja vaikuttaa ...
Evermind · 2 pvHengittäminen pitää meidän elossa, mutta lisäksi se muokkaa aivojamme. Se vaikuttaa niin tunteisiimme kuin siihen, miten havainnoimme ja prosessoimme...
Onko sinulla hyvä kasvomuisti? Saatat olla su...
Evermind · 12 pvJos sinulla on erityisen hyvä kasvomuisti, saatat olla kasvojen supertunnistaja. Lue, mistä supertunnistajan tunnistaa. Olet kahvilassa. Viereisessä...
Unen puute sairastuttaa – 5 tuntia ei riitä, ...
Evermind · 28 pvUnen puute ei ole leikin asia. Jos keski-ikäinen tai sitä vanhempi ei saa tarpeeksi unta, hänen riskinsä sairastua, ja jopa kuolla, kasvaa. Unen...
Ihmiset nauravat monesta syystä – ystävysten ...
Evermind · 28 pvMuistatko, milloin olet viimeksi nauranut kunnolla, sydämesi pohjasta? Milloin taas nauroit, vaikkei olisi naurattanut? Nauruja on monenlaisia ja...
”Heistä on aina mukava kuunnella muita” – ja ...
Evermind · 15.02.2022Kuinka kivaa mahtaakaan olla puhua, kun toinen kuuntelee niin mielissään! Näin saattaa moni ajatella introvertin seurassa. Oikeasti introverttikin...
Flirttailu on kaikkea tätä – Tutkija löysi 5 ...
Evermind · 14.02.2022Flirttailu on silmäniskuja, hipaisuja ja kehuja. Sitä on toisen vitsille nauraminen ja viipyilevä katsekontakti. Sen tietää, kun sen näkee. Vai mitä...
Introvertti ahdistuu muita herkemmin – syitä ...
Evermind · 10.02.2022Niin ekstrovertit kuin introvertit voivat kärsiä ahdistuneisuudesta, mutta introverttien keskuudessa se on ikävä kyllä yleisempää. Artikkeli...
Mieli maassa, mikä avuksi? Kokeile keinoja, j...
Evermind · 09.02.2022Mikä auttaa mustaan mieleen? Tuoreen tutkimuksen mukaan tehokkaimmin alakuloista piristävät keinot, joissa hän uskoo olevansa taitava. Artikkeli...
Oksitosiini on rakkaushormoni – mutta myös pa...
Evermind · 08.02.2022Oksitosiini hyrrää, kun halataan. Se tunnetaan rakkaushormonina, mutta sen vaikutukset ulottuvat paljon laajemmalle. Artikkeli Oksitosiini on...
Tupakoinnin lopettaminen suretti ja raivostut...
Evermind · 30.12.2021Lopetin tupakoinnin 28 vuotta sitten. Sitä ennen yritin lukemattomat kerrat. Kaikista yrityksistä – myös viimeisestä – muistan parhaiten, kuinka...
Elämänmuutos kariutuu usein inhimilliseen kom...
Evermind · 29.12.2021Elämänmuutos. Tavalla tai toisella se kangastelee taas monen mielessä, kun vanhasta vuodesta on enää rippeet jäljellä. Mutta miten onnistua?...
Päättämistyylit törmäyskurssilla
Evermind · 28.12.2021Artikkeli Päättämistyylit törmäyskurssilla on alun perin julkaistu sivustolla Evermind.
Gaslighting eli ”kaasuvalotus” on ovelaa mani...
Evermind · 27.12.2021Gaslighting tarkoittaa toisen tarkoituksellista harhauttamista niin, että tämä alkaa epäillä kokemansa ja ajatustensa todenmukaisuutta. Artikkeli...
NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on melk...
Evermind · 21.12.2021NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on itsensä kehittämiseen kehitetty konsepti, jonka määritelmästä ja menetelmistä on vaikea saada...
Unelmakartta voi auttaa saavuttamaan tavoitte...
Evermind · 14.12.2021Kun unelmakartta on tehty, tavoitteiden saavuttaminen on vain ajan kysymys. Ei aivan. Tee toki unelmakartta, mutta älä lankea yleiseen virheeseen....
Positiivinen psykologia opastaa kohti tyydytt...
Evermind · 13.12.2021Positiivinen psykologia on suuntaus, joka nojaa tutkittuun tietoon ihmisten ja yhteisöjen vahvuuksista ja voimavaroista. Se tähtää hyvään, mutta on...
Dunning–Kruger-efekti vaivaa asiastaan satava...
Evermind · 08.12.2021Dunning–Kruger-efekti eli ylivertaisuusvinouma tarkoittaa ilmiötä, joka saa ihmisen uskomaan itsestään ja osaamisestaan liikoja. Artikkeli...
Apua! Saunassani aterioi italialainen suurperhe
Evermind · 07.12.2021Artikkeli Apua! Saunassani aterioi italialainen suurperhe on alun perin julkaistu sivustolla Evermind.
Suloinen Sulmona, sitkuni
Evermind · 02.12.2021Olen päättänyt, että Sulmona on suloinen, vaikka en oikeastaan tiedä sitä vielä. Sen on oltava suloinen, sillä se on sitkuni. Sitku lapsi on kasvatettu, sitku työ ei enää sido yhteen...
Mäkikuisma voi lieventää masennuksen oireita,...
Evermind · 18.11.2021Mäkikuisma on luonnonyrtti, josta jalostettuja tuotteita ei Suomesta juuri löydä. Syynä tähän ovat tiukentunut tulkinta sen sopivuudesta...
Imetys saattaa tukea naisen aivojen toimintak...
Evermind · 11.11.2021Lapsiaan imettäneet naiset suoriutuivat yli 50 ikävuoden saavutettuaan kognitiivisia kykyjä mittaavissa testeissä paremmin kuin naiset, jotka eivät...
Moderni eroisä ei halua kakkosvanhemmaksi: ”N...
Evermind · 09.11.2021Monet isät eivät eron jälkeen enää suostu asettumaan kakkosvanhemmaksi vaan haluavat olla aktiivisesti mukana lapsensa elämässä. Artikkeli Moderni...
Taipumus sairastua metaboliseen oireyhtymään ...
Evermind · 08.11.2021Metabolinen oireyhtymä vaikuttaa aivotoimintoihin ja psyykkiseen hyvinvointiin. Vaikutukset aivoissa näkyvät jo ennen kuin oireyhtymä puhkeaa,...
Rankaisevuuden tunnelukko: ”Tekojen seuraukse...
Evermind · 08.11.2021Rankaisevuuden tunnelukko on vääristymä, joka saa uskomaan, että virheistä kuuluu rangaista, olipa kyseessä sitten ihminen itse tai joku toinen. ...
Rentoutta ja joustavuutta syömiseen – kaikkea...
Evermind · 08.11.2021Painonhallinta ei tarkoita pelkkää vaa'an lukemien tuijotusta. Syömiseen vaikuttavat monimutkaisessa vyyhdissä niin tunteet ja tavat kuin voimavarat...
Uhrautumisen tunnelukko: ”Kenen elämää elän?”...
Evermind · 04.11.2021Uhrautumisen tunnelukko saa ihmisen asettamaan toisten tarpeet omiensa edelle, koska hän ei halua tuottaa toisille pettymystä tai harmia. Artikkeli...
Lihomisriski paljastuu aivoista – muutoksia a...
Evermind · 03.11.2021Perhetaustaan liittyvät lihavuuden riskitekijät ovat yhteydessä aivojen muutoksiin. Turun PET-keskuksen tutkimus osoittaa, että kylläisyyttä ja...
Kietoutuneisuus: Tunnelukko, joka vaikeuttaa ...
Evermind · 03.11.2021Kietoutuneisuus on tunnelukko, jonka myötä ihmisen oma elämä on liiallisen punoutunut jonkun toisen ihmisen elämään. Artikkeli Kietoutuneisuus:...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 11 2. Parempi Minä 10 3. Tahmeat jalat 10 4. Henriikka Johanna 15 5. Kutsu vapauteen 77 6. Painajainen, joka kävi toteen 4 7. Mirvaannamarian 64 8. Karikoita reitilläni 3 9. Elämän lanka 5 10.Jennikatjawellness 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 28.11.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Masennuksen hahmoTahmeat jalat
Liikunnasta on moneksiKunnolla Kuntoon
Keski-ikäisen huokausReunalla pelottaa
