Elsalinnean
poseland.fi/elsalinneanElsalinnean on sekä hyvinvointi- että ennen kaikkea hyvän fiiliksen blogi! Tekstejä kirjoittelee energisellä ja positiivisella otteella Elsa, ravintovalmentaja, joka pyrkii pitämään jalat maassa, mutta pään pilvissä. Terveellisten herkkujen ohella blogissa liikutaan luonnossa, tavoitellaan rennompaa hyvinvointia ja katsellaan elämää auringonmuotoisten linssien läpi.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: elsalinnean, hyvinvointi, reseptitSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 32. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 49 min sitten.
Elsalinnean - postaukset
Takaisin suksille – tammikuun lasketteluloma ...
Elsalinnean · 4 pvEnsimmäinen laskettelulomani Lapissa – ja olen aivan koukussa! Vaikka reissu oli täyttä urheilua, oli se rentouttavin viikonloppu aikoihin....
Kahden ainesosan suklaamousse (sokeriton, veg...
Elsalinnean · 19 pvJos mielesi tekee jotain kevyttä ja suklaista (kyllä, tällainenkin yhdistelmä on mahdollinen!), on tämä kahden ainesosan suklaamousse sua varten!...
Palautumiselle pyhitetty viikko, eli kuulumis...
Elsalinnean · 28 pvViikko sitten jäin joululomalle vailla mitään sen kummempia suunnitelmia. Juuri suunnittelemattomuus osoittautuikin parhaaksi tavaksi viettää vuoden...
Joustavan joulusyömisen ABC
Elsalinnean · 23.12.2021Mitä jouluna saa syödä? Entä pitääkö jotain jättää syömättä? Kuinka selvitä joulun syömisistä ilman turhaa stressiä tai ahdistusta ja omaa hyvinvointia tukien? Kurkkaa postauksesta mun...
Joulun tekemättömyyslista
Elsalinnean · 16.12.20218 yötä jouluun! Nyt viimeistään on aika tehdä vastaisku lattiasta kattoon ulottuville tehtävälistoille ja taltuttaa alkava joulustressi. Siispä kynää ja paperia esiin; nyt kirjoitetaan...
Parhaat maidottomat jouluherkut lähikaupan hy...
Elsalinnean · 12.12.2021Pikkujoulujen tai itse jouluaaton tarjoiluihin allergikolle sopivia tarjoiluja pohtiessa saattaa mennä sormi suuhun. Mitä ihmettä tarjota ihmiselle,...
Kuulumisia ja viisi selviytymiskeinoa kaaokse...
Elsalinnean · 29.11.2021Kulunut kuukausi on ollut melkoista aallokkoa ja vastatuulta. Mitkä ovat olleet mun selviytymiskeinoni myrskyisän marraskuun keskellä? Mitä kuuluu...
Mehevät banana bread – muffinsit (M)
Elsalinnean · 21.11.2021Banana bread on jo 1930-luvun amerikkalaisista reseptikirjoista tuttu klassikkoleivonnainen, joka on noussut uudestaan suosioon viime vuosien aikana....
Vältä nämä 7 hyvinvointimokaa marraskuussa
Elsalinnean · 07.11.2021Marraskuu. Se kuukausi, joka harmaana ja koleana koettelee helposti jokaisen jaksamista. Säälle ei mahda mitään, mutta onneksi omaan hyvinvointiinsa...
Mitä mä syön? Päivän ruoat kuvina
Elsalinnean · 31.10.2021Ruokapäiväkirja ei anna armoa. Kun kaikki päivän ruoat valokuvaa, palajastaa se niin hyvät kuin kehittämistäkin kaipaavat asiat omassa...
Ferritiinipäiväkirjat, osa 3 – Erävoitto!
Elsalinnean · 11.10.2021Rakas ferritiinipäiväkirjani… Joko saan sulkea kannet hetkeksi? Sillä onhan ensimmäinen erävoitto taistelussa raudanpuutetta vastaan nyt otettu...
Kauraisat banaanipannarit
Elsalinnean · 07.10.2021Kaipaatko terveellisiä vaihtoehtoja aamupalapöytään tai uusia välipalaideoita? Nämä nopeasti ja helposti valmistuvat, sokerittomat banaanipannarit saattavat silloin olla ratkaisu molempiin!...
Tuplaporkkanasämpylät (VE)
Elsalinnean · 17.09.2021Tässäpä ruokahävikkiviikon innoittama ohje porkkanasämpylöihin, joissa porkkanaa on tuplasti enemmän kuin normaalisti! Raasteen lisäksi taikinaan käytetään nimittäin pullollinen...
Omat makuuhuoneet; parisuhteen pelastus?
Elsalinnean · 10.09.2021Hyvän yöunen eteen on tehtävä hyviä valintoja. Paras niistä on ollut meidän perheessämme se, että aikuisetkin nukkuvat omissa makuuhuoneissaan....
Syksyinen marja-aroniakiisseli
Elsalinnean · 25.08.2021Tässä tummassa kiisselissä maistuu syksy! Marja-aronian hapokkuus ja fariinisokerin paahteisuus ovat juuri sitä, mitä viileänä syysiltana pihapuun alla istuskellessaan kaipaa; lohturuokaa...
Kehon ja mielen huoltoa kuivakuppauksessa
Elsalinnean · 19.08.2021Kaupallinen yhteistyö | MaiRen hyvinvointihoidot Kuivakuppaus, mun lemppari kehonhuoltomuoto! Lihaskireyksien lisäksi se on myös totaalista...
Hetkiä Hastersbodassa
Elsalinnean · 05.08.2021Aaltojen sileäksi hiomia rantakallioita, hieman Lapin tuntua jäkäläisessä havumetsässä ja yli saariston avautuvia näkymiä lintutornin huipulta – tervetuloa kurkistamaan Hastersbodan...
Saaristoidylliä Föglössä
Elsalinnean · 31.07.2021Reissuun Ahvenanmaalle? Jos kaipaat maaseudun rauhaa ja kauniita saaristomaisemia, suuntaa Föglöön! Tähän idylliseen saareen ei voi olla kuin ihastumatta; luettuasi postauksesta mun...
Elämäni espanjalainen – kokemuksia espanjanve...
Elsalinnean · 19.07.2021Harkitsetko espanjanvesikoiraa perheeseenne? Tai kiinnostaako kokemukset rodusta muuten? Lukaisepa tästä postauksesta mun kokemukseni nuoren perron...
Aakkosten verran aiheita iloon
Elsalinnean · 26.06.2021Jos joskus tuntuu, ettei oikein mikään mene putkeen, kokeilepa listata kiitollisuuden aiheita ylös! Luulenpa, että löydät aika monta aihetta iloon! Viia haastoi meitä muita Poselandin...
Maailman helpoin raparperimehu
Elsalinnean · 17.06.2021Raparperisesonki jatkuu, ihanaa! Jos sullakin on positiivinen ongelma runsaan sadon kanssa, suosittelen pistämään raparperit mehuiksi. Olen aina mieltänyt mehustamisen työlääksi...
Lisää lähiruokaa, kiitos!
Elsalinnean · 05.06.2021Kaupallinen yhteistyö Kinnarin Tila Miksi lähiruokaa kannattaisi suosia ja mitä konkreettisia tekoja olen tehnyt sen lisäämiseksi omissa ruokavalinnoissani? Ota vinkit talteen postauksesta!...
Helppo mansikka-raparperipiirakka, pellillinen (M)
Elsalinnean · 23.05.2021Alkukesän, ja mökkeilykauden alun, parhaat herkut? No raparperi ja mansikka tietenkin! Ne yhdistyvät kivasti myös tässä helpossa ja herkullisessa...
19-vuotiaana äidiksi – lupa kommentoida?
Elsalinnean · 18.05.2021Onko 19-vuotias liian nuori äidiksi? No ei, mutta ainakin se herättää monenlaista kysymystä ja kommenttia. Vaikka itse vastailen niihin (edelleenkin)...
Poweria puurosta – eli miksi aloitan aamuni k...
Elsalinnean · 30.04.2021Kaupallinen yhteistyö | Kinnarin Tila Kaurapuuro on helppo, nopea ja edullinen vaihtoehto aamupalaksi. Sen lisäksi on myös monta muuta syytä,...
Mikrotauoilla tasapainoa arkeen
Elsalinnean · 25.04.2021Mikrotauot ovat yhä useammalle tuttu käsite työelämästä. Pieni breikki kiireen keskellä. Mutta ihan samoja keinoja voi soveltaa arkeenkin – ne...
Elämää ilman älykelloa – plussat ja miinukset...
Elsalinnean · 05.04.2021Älykello. Aktiivisuusranneke. Älyranneke. Mikä se sitten onkaan nimeltään, tuntuu sellainen näkyvän lähes joka toisessa ranteessa. Mutta ei mun....
Suolainen sitruunapuuro (VE)
Elsalinnean · 24.03.2021Kaupallinen yhteistyö | Kinnarin Tila Kevään raikkain lounaspuuro tulee tässä! Höyryttämättömistä kaurahiutaleista keitetty kaurapuuro pirteän makunsa kurkumasta, sekä sitruunalla ja...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 60 2. My project is me 45 3. Kutsu vapauteen 63 4. Tahmeat jalat 8 5. Reunalla pelottaa 3 6. Henriikka Johanna 12 7. Näyttää oikein hyvältä 3 8. Matka pullukasta pieneksi 14 9. Yellow Mood 29 10.Hyvin suunniteltu 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 24.1.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Uusi kotiMatka pullukasta pieneksi
Parantuminen, ohhoh mikä työmaa!Aallokossa
Muistamisen koukerotLiikkuva ihminen
