Sanakirja
Viihde
Horoskooppi
Tietovisat
Vaihtoautot
Reseptit
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
ravitsemus
Herkuttele terveellisemmin mausta tinkimättä
Henriikka Johanna
· 10 h
Herkuttelu kuuluu elämään, se on fakta. Mutta voit valita miten ja millä herkuttelet. Herkuttele terveellisemmin, jolloin voit sisällyttää...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
D-vitamiinin tärkeys terveydellemme
NoitaWoimaa
· 3 pv
Päätin kirjoittaa koosteen D-vitamiinin tärkeydestä, vaikka en mikään asiantuntija olekaan. Näinä aikoina kuitenkin on entistäkin tärkeämpää turvata...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Yhden pellin ruoka kanasta x 2
Henriikka Johanna
· 8 pv
Yhden pellin ruoka on nimensä mukaan ruoka, joka tehdään yhdessä pellissä / vuoassa. Nämä ohjeet ovat tuttuun tapaan helppoja tehdä... The post Yhden pellin ruoka kanasta x 2 appeared first...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Syöpäpotilaan ruokavalion valinta
Turpaduunari
· 18 pv
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Tervetuloa rehellistä tietoa saamaan syöpäpotilaan ravitsemuksesta Olet päättänyt perehtyä siihen mitä...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Paras mahdollinen hyöty terveellisestä ruoast...
Turpaduunari
· 20 pv
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Edellisessä kirjoituksessa johdattelin lukijoitani merkittävän laajan terveysteeman tuntumaan: Mitä syöpäpotilaan...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Lihavuusleikkaus mietinnässä
Henriikka Johanna
· 21 pv
Lihavuusleikkaus on ollut ajatuksissa pidempään, ehkäpä jo puolen vuoden ajan. En ole siitä aiemmin kirjoittanut mitään, koska olen miettinyt muiden... The post Lihavuusleikkaus mietinnässä...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Syö aamulla kuin kuningatar – Miksi ruokarytm...
Onnen Tuulia
· 21 pv
Olette varmasti kuulleet sanonnan “syö aamulla kuin kuningatar, päivällä kuin prinsessa ja illalla kuin palvelija.” Nykyään tittelillä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Syövän ja ravitsemuksen yhteys kriittisesti t...
Turpaduunari
· 22 pv
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Syöpälääkäri ja terveellinen ravitsemus Moni terveystietoinen valistaja on mahdollisesti hämmästellyt sitä miten...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Trendiruokavaliot voivat aiheuttaa suolisto-o...
Erikoiset Asiantuntijat
· 14.03.2021
Trendiruokavaliot. Sattumalta uutisvirtaa selatessani törmäsin Ilta-Sanomien sivuilla Me Naiset -lehdestä lainattuun juttuun. Itä-Suomen yliopiston...
Seuraa
<
14
Info
Jaa
Juttua rinnoista
Marja 50+ eloa ja oloa
· 11.03.2021
Tissit, hinkit, bobsit, tisut. Rakkailla rinnoilla on monta nimeä, mutta mitä oikeastaan tiedämme rinnoista. Voiko nainen vaikuttaa rintojen kokoon elintavoillaan? Kannattaako rintojen omatarkkailu?Rinnat muuttuvat koko...
Seuraa
<
65
Info
Jaa
Nopeita ja helppoja arkiruokia mausta tinkimättä
Henriikka Johanna
· 09.03.2021
Nopeita ja helppoja arkiruokia jokainen kaipaa varmasti omaan keittiöön. Ajattelin jakaa omat lemppari ohjeeni joita teen usein helpottamaan välillä...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
INSTAGRAM-LIVE: Parhaat vinkit säännölliseen ...
Terveydellä, Saara
· 06.03.2021
Moikka! Jaksamisen muistilistan toinen teema on jatkunut Instagram-tililläni koko tämän viikon! Myös ensi viikolla jatketaan säännöllisen...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Painonhallinnan vaikeus
Onnen Tuulia
· 03.03.2021
Miksi painonhallinta on niin vaikeaa? Olit sitten yli- ali- tai normaalipainoinen, mietit painoasi todennäköisesti jossain vaiheessa elämääsi. Painokeskusteluun törmää jatkuvasti. Saako...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
#2 JAKSAMISEN MUISTILISTA: Säännöllinen ateri...
Terveydellä, Saara
· 02.03.2021
Heippa! Täältä tulee vihdoin jaksamisen muistilistan toinen teema! Tällä kertaa lähdetään käsittelemään jaksamista ravitsemuksen kautta, ja teemana...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Mitä ravintolisiä kannattaa syödä?
Onnen Tuulia
· 02.03.2021
Suomalaiset käyttävät erilaisia ravintolisiä paljon. Suurin kuluttajaryhmä on ihmiset, jotka muutenkin pitävät huolta terveydestään. He jotka saavat...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Arjen paras pikaruoka
Onnen Tuulia
· 02.03.2021
Rakastan hyvää ruokaa, mutta en ole erinomainen kokki. Arjessa ruokien suunnittelu perheelle on usein työlästä ja ruuanlaittoon ei aina tunnu olevan aikaa. Pitäisi olla hyvää, helppoa ja...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Hyväpaha ruoka: Ravinto ja kulkutaudit 1800-l...
Kalmistopiiri
· 01.03.2021
Anna Komulainen Suomessa 1800-luku oli lääketieteen murrosaikaa. Vielä vuosisadan alussa lääkärien määrä oli vähäinen ja tautien sekä sairauksien...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Uunimunakas pinaatilla ja fetalla
Henriikka Johanna
· 16.02.2021
Uunimunakas on yksi mun lemppareista, kun puhutaan nopeasta ja helposta aamu-, väli-, tai iltapalasta. Kuten olen monesti aiemminkin sanonut,...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
2 x herkku chia-siemenistä
Terveydellä, Saara
· 13.02.2021
Moikka! Se ois kuulkaa vuoden ensimmäisten terveellisten reseptien aika Tällä kertaa inspiroiduin Puhdistamolta Instagram-yhteistyötä varten saamistani chia-siemenistä, ja pienen googlailu-...
Seuraa
<
4
Info
Jaa
Nopea aamupala x 5 – valmista parissa minuutissa
Henriikka Johanna
· 09.02.2021
Nopea aamupala on kiireisissä aamuissa kaiken A ja O! Ilman aamupalaa ei kannata lähteä päivän askareisiin, mutta mielellään nukkuisi 10min... The...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Kauravohvelit ja vadelmapehmis
Henriikka Johanna
· 05.02.2021
Kauravohvelit ja vadelmapehmis on ehdottomasti kiireettömien viikonloppujen herkkuaamupala. Vaikka nimestä voisi päätellä, että kyseessä olisi ehkä epäterveellinen aamu- tai välipala,......
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Ravitsemusterapeutin vastaanotto
Matka pullukasta pieneksi
· 04.02.2021
Eilen oli mielenkiintoinen päivä. Päivä alkoi labrassa verikokeilla ja EKG:llä. Muistin myös ottaa helikobakteerinäytteen jääkaapista mukaani...
Seuraa
<
13
Info
Jaa
Evogenom geenitesti – mitä geenitesti kertoo ...
Henriikka Johanna
· 04.02.2021
Sain mahdollisuuden kokeilla yhteistyön merkeissä Evogenom geenitestiä. Geenitesti kuulosti mielenkiintoiselta, joten lähdin ehdottomasti...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Viimeinen kuulutus Eating for Beauty valmennu...
Voimaa iive!
· 03.02.2021
Halusin vinkata teillekin työpaikkani ihanasta verkkovalmennuksesta Olen itse ollut E4B matkalla nyt vuoden verran ja se on tuonut elämääni niin...
Seuraa
<
12
Info
Jaa
Ravitsemuksen aakkoset – osa 1/2
Henriikka Johanna
· 31.01.2021
Sain ajatuksen kirjoittaa ravitsemuksen aakkoset -postauksen, jossa käyn jokaisen kirjaimen läpi aakkosjärjestyksessä ja kerron omasta mielestäni...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Energiaravintoaineiden ABC – rasvat
Henriikka Johanna
· 27.01.2021
Energiaravintoaineiksi luetaan ravintoaineet, joita elimistön aineenvaihdunta käyttää energian tuottamiseen. Näitä ovat hiilihydraatit, rasvat ja...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Ketogeenisellä ruokavaliolla terveeksi
Suhteettoman suuri ikävä
· 24.01.2021
Olen noudattanut ketogeenista ruokavaliota viime vuoden toukokuusta lähtien. Aloitin sen, koska oloni…
Seuraa
<
8
Info
Jaa
Ravinto ja liikunta – mitä se merkitsee urhei...
Heleä Training
· 19.01.2021
Ravinto ja energiansaanti on hyvä ottaa huomioon jos liikkuu paljon ja/tai tavoitteellisesti. Silläkin on eroa oletko kuntoilija vai urheilija....
Seuraa
<
39
Info
Jaa
Henriikan helpot: vegaaninen chiavanukas
Henriikka Johanna
· 17.01.2021
Chiavanukas (gluteiiniton sekä vegaaninen) on älyttömän helppo ja nopea aamu- tai välipala. Sen tekemiseen ei mene pitkään, toki tekeytymisaikaan...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Henriikan helpot: chiavanukas (vegaaninen)
Henriikka Johanna
· 17.01.2021
Chiavanukas (gluteiiniton sekä vegaaninen) on älyttömän helppo ja nopea aamu- tai välipala. Sen tekemiseen ei mene pitkään, toki tekeytymisaikaan...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
35
2. Kutsu vapauteen
54
3. Mirvaannamarian
53
4.
Matka pullukasta pieneksi
13
5.
Ei mikään kiiltokuva
5
6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
101
7.
Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Minä jaksan.
7
9.
Henriikka Johanna
3
10.
Sports lady
32
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 12.4.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Murtunut mieli – Murtunut jalka
Vapaaksi Kasvanut
Parvekkeen uudistus pikkurahalla
Sports lady
Leikkausviikko.
Matka pullukasta pieneksi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
raha
juoksuliivit
gore-tex-juoksukengät
nukkekoti
vanhempainvapaa
motivaatio
palautuminen
karkkila
perhe
elämäntarina
addnature
gore-tex-juoksutakki
syöpä
kevät
elämänmuutos
dystoniablogi
blogit
työ
juoksutakki
laihdutus
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä