Tietovisat
Horoskooppi
Reseptit
Vaihtoautot
Sanakirja
Viihde
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
talvijuoksu - 4
Jokainen tsäänssi on mahdollisuus
08.01.2019
Pessimisti vai laiskiainen?
Eli ensimmäinen testijuoksu (10 km) Kohta alkaa olla kuukausi ohjelmoituja juoksutreenejä takana. Fokus on ollut hiljaa juoksemissa, mikä on tottapuhuen haastavaa, mutta oikeastaan...
#varusteet
#treenit
#talvijuoksu
3
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.01.2019
Kohti Karhunkierrosta, viikko 7: lukumääränä ...
Ihanaa, lunta! Kauniita valoisia maisemia! Paljon lunta! Joka tietysti ärsyttää kun se pyörii pöperönä jalkojen alla! :D Seitsemäs viikko kohti...
#talvijuoksu
#peruskuntokausi
9
Seuraa mua!
Lenkillä
05.01.2019
Askel kerrallaan kohti päämäärää
Juoksin perjantaiaamuna töihin. Lumisade oli alkanut yöllä, eikä kaikkia teitä ollut vielä aurattu. Selässäni oli juoksureppu ja repun sisällä...
#talvi
#juoksu
#talvijuoksu
51
Seuraa mua!
Heidi On the Go
04.01.2019
Talvijuoksijan top 1 varuste
Talviurheilu, tai no ulkoilu nyt yleensä, on niin mun juttu
#polkujuoksu
#talvijuoksu
#exercise
22
Seuraa mua!
Heleä Training
30.12.2018
Talvista polkujuoksua
Suomen luonto ja talvi, polkujuoksu ja ulkoilu. Siinä asiat joista saan hyvän fiiliksen ja energiaa.Lähes parin kuukauden juoksutauon jälkeen on taas osannut arvostaa sitä, kun saa liikkua...
#juoksu
#polkujuoksu
#talvijuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
17.12.2018
Salomon Speedpike CS UX nastakengät!
Yllättikö talven liukkaat juoksijan? Huomaatko, että askel lipsuu kerta toisensa jälkeen?Mietitkö millä kengillä voisit juosta ilman pelkoa...
#juoksu
#kuntoilu
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.12.2018
Aurinkoista Itsenäisyyspäivää: minne menet Su...
Itsenäisyyspäivä valkeni kauniin aurinkoisena. Tiet sen verran jäiset, että syytä oli laittaa jalkaan nastalenkkarit. Alkuun höntsää 13 minuuttia,...
#ilmastonmuutos
#juoksu
#talvijuoksu
9
Seuraa mua!
Heleä Training
27.11.2018
Polkujuoksu talvella ja syksyllä
Polkujuoksu on tällä hetkellä todella kovassa nosteessa ja tuntuu että uusia polkujuoksijoita tulee jatkuvasti lisää ja hyvä niin.Monet vasta hiljan...
#liikunta
#urheilu
#juoksu
41
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
10.11.2018
Tulossa tammikuussa: Villasukkajuoksun SM-kisat
Pidätkö juoksemisesta? Oletko kokeillut tai haluatko kokeilla villasukkajuoksua? Nyt siihen on mahdollisuus, kun historian ensimmäiset...
#talvijuoksu
9
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
29.10.2018
Yritän muuttua talvi-ihmiseksi
Olen päättänyt oppia pitämään talvesta, siis ihan oikeasti. Yritän muuttua talvi-ihmiseksi tänä talvena. En varsinaisesti ole ollut mikään talven...
#talvi
#hiihto
#laskettelu
76
Seuraa mua!
Heidi On the Go
23.10.2018
Juuri nyt…
Juuri nyt tarkenee hyvin lenkkeillä vielä kevyemmissä varusteissa- perusjuoksutrikoot, lyhyt- tai pitkähihainen juoksupaita ja kevyempi takki. Pipossa tuli eilen kuuma eikä hanskojakaan oikeastaan vielä tarvita- ehkä...
#juoksu
#mainonta
#talvijuoksu
22
Seuraa mua!
Lenkillä
06.04.2018
Mitä opin harjoittelusta sisäjuoksuradalla?
Joulukuusta huhtikuuhun Espoon Tapioiden Juoksuklubi2 harjoitteli kerran viikossa Esport Arenan sisäjuoksuradalla. Käytin 10xkortistani viimeisen...
#talvijuoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
03.04.2018
Näin selätin takatalven
Ehdin juosta kaksi lenkkiä kesälenkkareilla, kunnes takatalvi valtasi maan. Kävin jo keväisillä lenkkariostoksillakin. Mukaan tarttui Adidas Adizero Boston -lenkkarit ja tilasin Hoka One...
#takatalvi
#talvijuoksu
#icebug
51
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
27.03.2018
8 syytä, jotka saivat minut juoksemaan talvella
Mikä sai minut juoksemaan läpi talven tänä vuonna? Sitä mietin aamulla, kun taas vaihteeksi jäätävä viima viilsi kasvoja ja totesin, että auringosta...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
76
Seuraa mua!
Pikkuliten
14.03.2018
Kuinka pitkä sun pitkiksesi on?
Jos sää sallisi juosta enemmän, ryntäisin päätä pahkaa lenkille miltei joka ilta siitäkin huolimatta, etten ole vielä juoksuterässä. Nyt pakon...
#talvijuoksu
#pitkis
25
Seuraa mua!
Lenkillä
14.03.2018
Hitto mitä loskaa
Olin jo unohtanut, miltä läpimärät sukat tuntuvat juostessa. Kun vesi ensimmäisen kerran hulahtaa kenkiin, on tunne ensin kylmä ja märkä. Sen jälkeen vain märkä. Tämän elämyksen takasi pakkaspäivien väliin eksynyt...
#podcast
#juoksu
#talvijuoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
12.03.2018
15 kilometrin yhteislenkki Espoossa
Noin kaksi minuuttia ennen yhteislenkin lähtöä sain tietää, että vetäisin tämänkertaisen lenkin. Olin suunnitellut reitin, mutta yhteislenkkien...
#juoksu
#talvijuoksu
#yhteislenkki
51
Seuraa mua!
Pikkuliten
10.03.2018
Juoksua ja jumppaa jäällä
Muistan, kuinka lapsuuteni talvina luistelimme lumettomalla järven jäällä saaresta saareen. Ehkä se tapahtui kerran tai kaksi, mutta muistikuvissani emme juuri muuta tehneetkään...
#helsinki
#lapsuus
#talvijuoksu
25
Seuraa mua!
Pikkuliten
05.03.2018
Talvi ja juoksemisen vaikeus
Kalenterin mukaan olen jo aloittanut uuden juoksukauden maratontreenit, todellisuus on toisenlainen. Yritän noudattaa mottoani "Juokse aina kun voit", mutta juoksutilastot kertovat karua...
#talvi
#talvijuoksu
#juoksumatto
25
Seuraa mua!
Lenkillä
04.03.2018
Aamulenkillä Jari Sarasvuon kanssa
Perjantaiaamuna oli sopiva väli, johon sain mahdutettua vajaan tunnin lenkin. Kuten olen aikaisemmin todennut, minulla ei pahemmin ole...
#podcast
#juoksu
#talvijuoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
27.02.2018
Maanantaina juosten töihin
Maanantaiaamun työmatkajuoksua varten kokosin sunnuntai-iltana juoksuvaatteet valmiiksi olohuoneen sohvalle. Juoksureppuun pakkasin työvaatteet ja paluumatkaa varten paksun villahuivin,...
#juoksu
#talvijuoksu
#aamulenkki
51
Seuraa mua!
Lenkillä
25.02.2018
Yhteislenkki pakkasessa
Olimme Juoksujalka vipattaa -blogia pitävän Merituulin kanssa sopineet Espoossa järjestettävästä yhteislenkistä jo kuukausi etukäteen. En tuolloin osannut ennustaa kovia pakkasia enkä...
#pakkanen
#talvijuoksu
#yhteislenkki
51
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
23.02.2018
Tehotreeniä
Tehoviikko tuntuu vähän hassulta, koska en ole kokenut viikkoa lainkaan raskaaksi. Pitkistä ei ole ohjelmassa lainkaan, sen sijaan mukana ovat sekä vk-lenkki että mäkivedot. Vauhtikestävyyttä kipittelin heti...
#talvijuoksu
#kuntopiiri
#mäkivedot
9
Seuraa mua!
Outdoor option
22.02.2018
Parhaat vinkkini lenkkeilyyn hirmupakkasissa
Minulta kysyttiin eilen Twitterissä, miten paljon pakkasta pitäisi olla etten menisi lenkille. Olen käynyt juoksemassa -32 asteessa, joten en osannut...
#juoksu
#harjoittelu
#juokseminen
9
Seuraa mua!
Lenkillä
17.02.2018
Juosten kotiin eli työmatkajuoksun lyhyt oppi...
Eilen juoksin perjantain ja alkavan talviloman kunniaksi töistä kotiin. Työmatkani on reitistä riippuen noin 12,5 kilometriä. Taakse jäi lähes...
#juoksu
#talviloma
#hyötyliikunta
51
Seuraa mua!
Pikkuliten
13.02.2018
Juoksukunnon metsästys alkaa taas alusta
Aloitin vasta juoksuvuoden hitaasti jalkojani laahaten. Moni juoksijaystäväni on jo kovassa vauhdissa, ovat itse asiassa olleet koko kuluneen talven....
#talvijuoksu
25
Seuraa mua!
Super fit me
07.02.2018
Oikeat varusteet maastohiihtoon, talvijuoksuu...
Talvi on vihdoin saapunut kunnolla myös Etelä-Suomeen ja monet etsivät nyt sopivia varusteita maastohiihtoon, talvijuoksuun sekä ulkotreeneihin....
#hyvinvointi
#vaatteet
#treeni
45
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
06.02.2018
Talvijuoksu jee vai yök – nastoilla vai ilman?
Kun kysyin Instagramissa sitä, kuinka moni tykkää talvijuoksusta ja kuinka monen mielestä se on yök, 163 vastasi että tykkää ja 31 tyyppiä yök....
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
76
Seuraa mua!
Heleä Training
06.02.2018
Kun juoksu ei kulje
Kevään juoksut lähestyvät uhkaavan nopeasti eikä Bodom Trailille ole enää kuin vajaa 3 kuukautta aikaa. Siitä kolmen viikon päässä on Karhunkierros ja eka ultramatka, kauhistuttaa..Nyt vain jotenkin tuntuu siltä, ettei...
#juoksu
#kuntoilu
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Pikkuliten
05.02.2018
Hankijuoksua
Torstain lumimyräkässä en tiennyt aluksi itkeäkö vai nauraa. Pakkohan se oli lopulta ottaa huumorilla ja olihan se aika mahtavaa, että yllätäen kaupungista katosivat äänet. Autot eivät kyenneet ajamaan kuin...
#talvijuoksu
25
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Helsinki City Running Day ....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#suunnistus
#wingsforlifeworldrun
#suomi
#rops
#yleinen
#mathildedal
#palloseurablogi
#salo
#polkujuoksu
#harrastukset
#kesä
#matkailu
#retkeily
#liikunta
#metsässä
#pituushyppy
#football
#ropsrovaniemi
#virtuaalijuoksu
#syksy
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä