Tietovisat
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Heidi On the Go
heidionthego.com/blogi
It’s all about the Balance- liikuntaa, matkustamista ja terveelliset elämäntavat.
Liikunta ja urheilu
#run
#polkujuoksu
#juoksu
#travel
#wellbeing
22
Seuraa mua!
Sijoitus
18.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Heidi On the Go - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Heidi On the Go
29 pv
Polkujuoksukauden avaus bodomilla & kevään tr...
Polkujuoksukausi on avattu Bodom Trailillä! Tunnelma eilen, jo kymmenettä kertaa järjestettävässä polkujuoksutapahtumassa, oli mitä mahtavin. Huikea...
#juoksu
#polkujuoksu
#run
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
30.04.2023
Polkujuoksua & pyhiinvaellusta
Lauantaiaamu. Juon kahvia ja luen edellisenä päivänä postilaatikkoon tipahtanutta Kirkko & Kaupunki- lehteä. Heti ensimmäisillä sivuilla on juttu pyhiinvaelluksista. Mielenkiintoni herää,...
#travel
#juoksu
#polkujuoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
18.04.2023
Keväinen lontoo & hotellivinkki
Kevät on ihanaa aikaa, myös matkustamiselle. Pääsiäisen jatkoksi teimme tyttären kanssa pienen äiti-tytär- reissun huhtikuiseen Lontooseen. Vihreää...
#lifestyle
#matkustaminen
#travel
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
25.03.2023
Heippa talvi, tervetuloa kevät – polkujuoksuw...
Heippa talvi ja tervetuloa kevät, valo, tulppaanit, metsäpolut ja kuiva asvaltti. Tänä talvena saimme lunta niin aikaisessa vaiheessa, että...
#juoksu
#nuuksio
#polkujuoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
18.03.2023
Juoksijan lonkkavaiva & kuuntelemisen merkitys
Kuuntele, kannusta, kehu ja kiitä. Pieniä tekoja joilla voi toiselle olla todella isot positiiviset vaikutukset. Koskaan ei voi tietää, mitä ihminen...
#juoksu
#polkujuoksu
#ystävällisyys
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
03.02.2023
Mikä on sopiva treenimäärä?
Tammikuu on takanapäin, tervetuloa helmikuu! Alkuvuoden treeni-into näkyy edelleen saleilla, ladulla ja liikuntapisteillä. Hienoa, ja toivottavasti...
#hyvinvointi
#tavoitteet
#treeni
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
05.01.2023
California road trip – highway 1
Terveisiä Kaliforniasta. Olemme olleet täällä jo kohta kaksi viikkoa perheenjäsenen luona joulua viettämässä. Jouluista tunnelmaa on Balboa Beachin...
#matkustaminen
#travel
#kalifornia
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
03.12.2022
Malttia kauden ensimmäisille hiihtolenkeille
Hyvä on hiihtäjän hiidellä, vaikka latua olisi vasta alle kilometri! Näin iloitsin viime viikolla, tämän kauden ensimmäisellä hiihtolenkilläni,...
#hiihto
#talvilajit
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
21.11.2022
Nauti talvilajeista oikeilla varusteilla
Viime viikolla iloitsin uutista, jota olin odottanut jo pitkään: Oittaalla on nimittäin aloitettu lumetus, mikä tarkoittaa tietenkin sitä, että pian...
#juoksu
#hiihto
#talvijuoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
08.10.2022
Syksyn suosikit & mielen hyvinvointi
Kaunis ruska ja mukavat syyspäivät ovat hellineet ulkoilijaa. Eivätkä ole ajoittaiset sateet ja tuulet haitanneet, oikeilla varusteilla ulkoilu sujuu...
#polkujuoksu
#wellbeing
#talviuinti
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
29.09.2022
Tukholma 1/2 maraton samsungin vieraana
kaupallinen yhteistyö Samsung Suomi Syksystä on sittenkin tulossa juoksurikas, niin omien treenien kuin juoksutapahtumien osalta. Päätavoitteeni...
#tukholma
#travel
#juoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
02.09.2022
Juoksukuulumisia – pettymyksiä & ilonaiheita
Jokaisessa vuodenajassa on oma tunnelmansa. Näin syyskuussa syntyneenä fiilistelen tätä hetkeä, kesän ja syksyn välivaihetta. Helteet väistyivät kuin...
#polkujuoksu
#run
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
02.09.2022
Juoksukuulumisia – pettymyksiä & ilon aiheita
Jokaisessa vuodenajassa on oma tunnelmansa. Näin syyskuussa syntyneenä fiilistelen tätä hetkeä, kesän ja syksyn välivaihetta. Helteet väistyivät kuin...
#polkujuoksu
#run
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
26.08.2022
Garmisch – partenkirchen pyöräilyä & vaellust...
Lomalta on palattu arkeen, mutta mielessä ja muistoissa elää vahvasti kesä-heinäkuinen road trip reissumme Alpeilla, Italiassa ja Kroatiassa....
#matkustaminen
#vaellus
#travel
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
26.06.2022
Ruta de los cahorros – vesiputouksia, riippus...
Kyllä on maailmassa upeita paikkoja! Yksi niistä on Andaluciassa, Sierra Nevadan vuoristossa, sijaitseva vaellusreitti Ruta de Los Cahorros. Huikeat...
#matkustaminen
#travel
#juoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
16.06.2022
Loma, hyvä hetki luoda uusia rutiineja
Terveisiä Espanjan auringosta. Olen juuri palannut aamulenkiltä. Istun terassilla kahvikuppi kädessä, syön kaurapuuroa ja hedelmiä, katselen merelle...
#matkustaminen
#travel
#juoksu
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
29.05.2022
Salomonin naisten juoksureput
Salomon juoksureput- kaupallinen yhteistyö: Salomon Suomi Kesäiset ilmat ovat saapuneet, vihdoin! Kylmän ja tuulisen kevään jälkeen tarkenee taas treenata t-paidassa ja polut houkuttelevat...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksuvarusteet
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
06.05.2022
Pariisin kevät & juoksufaktoja
Pari viikkoa sitten matkasin kahden ystäväni kanssa ihastelemaan Pariisin kevättä. Ilma oli lämmin, kukat kukkivat ja kevät oli jo pitkällä,...
#matkustaminen
#travel
#pariisi
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
27.03.2022
Kevät inspiroi juoksemaan & liikunta koronan ...
Pidentyneet päivät ja lisääntynyt valon määrä, kuivat kadut ja lumen alta heräilevä luonto. Kevät, juoksijan suosikki vuodenaika on täällä! Täällä...
#juoksu
#juoksuohjelma
#run
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
20.03.2022
San francisco pyöräillen ja lenkkeillen
Tervetuloa kuvien kautta San Franciscon maisemiin. Pyöräretkelle Sausalitoon, vaellukselle Muir Woodsin luonnonpuistoon sekä aamulenkille...
#matkustaminen
#vaellus
#travel
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
06.03.2022
Talvivaellus riisitunturilla
Täällä kotona sairastellessa on ollut mukava tehdä nojatuolimatkoja valokuvien kautta mm. Riisitunturille. Palata hetkeksi keskelle tykkylumipuita, hiljaisuutta, totaalista pysähtyneisyyttä...
#matkustaminen
#vaellus
#travel
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
27.02.2022
Postikortteja hiihtolenkiltä
Viikko Rukalla vierähti nopeasti. Tytär ystävänsä kanssa lomailivat, mutta itse tein mökiltä käsin töitä. Twogether Training ONLINE-treenipalvelumme kasvaa, kehittyy ja sivusto uudistuu....
#travel
#hiihto
#hiihtoloma
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
10.02.2022
Hyvä mieli heijastuu – helsinki ski weeks oly...
Aamulenkki auringon noustessa Olympia Stadioniolla hiihtäen. Wow, olipa vain upea ja ainutlaatuinen kokemus. Olympiastadionilla olen käynyt...
#hiihto
#wellbeing
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
22.01.2022
Yosemiten kansallispuistossa
Täällä ollaan edelleen reissun lumoissa- maisemissa sekä kaikkien uusien kokemusten ja nähtyjen asioiden pauloissa. Matkat pysäyttävät, avartavat, saavat ajattelemaan ja menemään oman...
#matkustaminen
#vaellus
#travel
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
16.01.2022
JET LAG
Valvottuja öitä, sekalainen ruokarytmi, hajamielisyyttä, unohtelua (mikä on esimerkiksi läheisen leipomon nimi) ja moneen kertaan asioiden varmistelua, jatkuva krapulainen ja hitaalla käyvä olo. Sellaisia ovat olleet...
#hyvinvointi
#matkustaminen
#unettomuus
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
10.01.2022
Joululoma kaliforniassa- los angeles
Kello on 1.50 aamuyöstä. Sisäinen kello elää edelleen pallon toisella puolella Los Angelesissa, eikä uni meinaa enää millään tulla. Ei, vaikka kuinka...
#matkustaminen
#travel
#exercise
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
04.12.2021
Pakkanen paukkuu – vinkit talviurheiluun
Kyllä, se on talvi saapunut myös tänne eteläisempään Suomeen. Pakkanen paukkuu ja kaunis lumiharso on yön aikana peittänyt maan. Valonmäärä tuntuu...
#wellbeing
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
26.11.2021
Pariisi kuvina & omat suosikit
Viime viikonloppua vietin lasten kanssa Pariisissa, meidän Euroopan suosikkikohteessa. Suosikki ehkä siksi, että asuin Ranskassa, Auxerressa, 7 vuotta. Myös molemmat lapset ovat syntyneet...
#matkustaminen
#travel
#pariisi
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
13.11.2021
Ei syytä kuntosalihäpeään – jokainen on josku...
Banaani, kahvi ja kävellen läheiselle kuntosalille. Olipa vain mukava aloittaa kuntosalitreenillä tämä poikkeuksellinen alkuviikko Valkeakoskella....
#motivaatio
#kuntosali
#exercise
22
Seuraa mua!
Heidi On the Go
05.11.2021
Marraskuu- tästä älä luovu
Marraskuu, vuoden pimein aika on alkanut. Aamulla töihin lähtiessä on pimeää, illalla kotiin tullessa on pimeää. Viiden aikaan voisi vetäistä jo yöpuvun päälle ja kömpiä sohvalle viltin...
#palautuminen
#kaamos
#nuuksio
22
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa