Suosittu aihe kategoriassa Ruoka.
Nyt se on tehty! Olen ollut reilun viikon ilman sokeriherkkuja. Kaipaan. Ei karkkia, ei leivonnaisia, ei jäätelöä. (Hampurilaisia en tietenkään laske tähän kategoriaan, johonkin se raja on vedettävä). On pakko myöntää, että viikko on ollut paikoin aika rankka,
Pitkästä aikaa tuli mieleen yksi tuote, jonka tahdon jakaa muillekin. Kaneleista kannattaa valita ceylonin kaneli, sillä siinä ei ole juurikaan kumariinia. Kassiakaneli, johon olemme ehkä enemmän tottuneet, sisältää kumariinia. Kumariini saattaa kuormittaa mak
Vinkkaan täällä toisenkin blogin puolella aivan superhyvistä jäätelöistä. Nimittäin Ketomon jäätelöt! Kuva suoraan kaupasta - jäätelöt oli aseteltu väärin päin :D Mutta kyllä tästä selkoa saa! En itse tykkää syödä sokeria kauheasti ja pyrinkin välttämään sitä
Innostuin taas vähän luomaan jäätelösisältöä tänne blogin puolelle. Kiitos edellisen jäätelötasting postauksen kommentteihin! Sain niistä lisäinspistä tehdä useamminkin näitä jäätelöjuttuja! Itseasiassa piti tehdä sellainen jäätelötasting Ketomon jäätelöistä m
Pannukakku on joka perheen herkku. Voit valmistaa tämän klassikon myös sokerittomana, jonka kanssa voit tarjota vaikka Sokerittomat -kirjasta löytyvää pikahilloa. Voit halutessasi maustaa taikinaa myös vaniljajauheella tai kardemummalla.
Tuossa jokin aika sitten huhtikuussa näin Instagramin puolella varteenotettavan donitsireseptin. Olin sen mielestäni laittanut talteen mutta kun piti alkaa tehdä niitä, niin en löytänytkään sitä reseptiä. Terveellisempi elämäntapa alkaa pienistä valinnoista. K
Hei ihana! Saatat tietää tai muistaa, että aloitin YouTube kanavan vuosi sitten. Talvella olin sen verran uupunut, että videoiden tekeminen jäi. Nyt kun energiaa on kevään myötä uudella tavalla, niin olen palannut videoiden teon pariin. Se on itseasiassa tuntu
Meillä alkoi loma. Vihdoin on myös pääsiäinen. Olen tätä odottanut jo pitkään, enkä vain siksi, että pääsiäisenä saan vihdoin syödä mignonin ja muutenkin herkutella vaan lähinnä loman takia. Pääsiäisenä on tosiaan lupa syödä suklaata ja karkkia, kuten myös lom
Hei ihana! Tein tästä aiheesta postauksen jo Instagramin puolelle, mutta ajattelin höpötellä aiheesta pidemmin myös täällä blogin puolella koska se selvästi kiinnostaa ihmisiä. Vastaan tässä samalla muutamiin kysymyksiin, joita sain Instagramin kautta aiheesee
Törmäsin viikko sitten somessa Mona Visurin storyihin sokerittomasta. Hän oli aloittanut vuoden alussa moisen kuurin ja laihtunut useamman kilon. Pohdiskelin asiaa maanantain ja tiistaina ilmoitin miehelle, että nyt loppuu meillä suklaan ja karkin syöminen. Lu
Tipaton tammikuu on suomalainen perinne, jolloin rakkaat vähentävät tai välttävät alkoholin käyttöään kuukauden ajan. Minulla tämä perinne on jatkunut tuosta lähes viisi vuotta! Mietin, että sokeriton tammikuu voisi tehdä sitä hyvää tälle kokonaisvaltaiselle p
Olen iloinen puolisostani, joka käy mielellään kanssani ostoksilla. Joskus teemme niin että minä kulutan aikaa yhdellä osastolla ja hän hakee sillä aikaa ruokia ja alkoholitonta olutta. Suihkusaippuoita on tarjolla niin monia että on vaikea päättää minkä ottaa
Kiitos kaikista hyvistä kommenttikirjoituksistanne. Olen lukenut niitä kiinnostuneena ja saanut erinomaisia vinkkejä ja ideoita. Yritän käydä vierailemassa kaikkien blogeissa, mutta kuten tiedämme, vuorokaudessa on vain 24 tuntia plus ruokatunti. "Kärsivällisy
Sweet-Switch Fruit Fiesta on sokeriton hedelmämakeinen. Se sisältää liivatetta eli kollageenia. Ja kollageeninhan väitetään vähentävän ryppyjen ilmestymistä iholle. Tämä karkki sisältää myös C-vitamiinia joka tehostaa kollageenin muodostumista. Todellinen anti
Viimeksi lupasin kertoa, mitä tapahtui, että mahdun taas vuonna 2010 ostamiini housuihin. Nyt kerron.Temppu oli varsin yksinkertainen: luovuin sokerista.Kaikki alkoi, kuten usein monet hyvät asiat, kirjasta. Luin alkuvuodesta Lisa Mosconin tietokirjan Aivoruok
Onko mitään parempaa kuin uunista tuleva omenan ja kanelin tuoksu? Syksyn tullen moni meistä haluaa loihtia jotain makeaa ja lämmittävää, mutta usein leivonnaiset sisältävät paljon sokeria ja valkoista vehnäjauhoa, jotka eivät aina tue jaksamista ja hyvinvoint
Joskus sitä vain on oikeaan aikaan oikeassa paikassa. Mulla kävi maanantaina niin. Olin juuri tullut ulos hoidokin kanssa niin alakertamme naapurit olivat pihalla. Naapurin rouva siinä kysäisi, että kelpaisiko meille omenat? No, tottahan toki kelpasi ja nämä o
Kun aloin kirjoittaa Sokeri Detox -kirjaa, yksi tärkeimmistä tavoitteistani oli näyttää, että hyvinvointi ja nautinto eivät sulje toisiaan pois. Halusin tehdä selväksi, ettei sokerittomuus tarkoita kuivaa purtavaa, kompromisseja tai kieltäymyksiä, vaan se voi
No niin, tämä tuotekategoria täällä blogissa antaa vinkit siihen, että kuinka voi tehdä niitä parempia valintoja. Sillä haluaisin tuoda esiin parempia valintoja ja mainita hyviä tuotteita. Nämä eivät ole mitään kaupallisia yhteistöitä vaan ihan puhtaasti tuon
Näistä tuli ihan kelvollisia palleroisia. Etenkin, kun ottaa huomioon, etteivät ne sisällä sokeria laisinkaan.Ainekset:200 g porkkanoita8 tuoretta taatelia2 dl kaurahiutaleita1 dl auringonkukansiemeniä¼ tl inkivääriä1 tl kanelia½ tl appelsiininkuoriraastettaLi
Maaliskuu on banaanien, kookospähkinöiden ja niin edelleen satoa. Joten niiden kustannukset ovat alhaisemmat kuin toisen kuukauden vuodessa. Satokausikalenteri kertoo niiden olevan sesonkiruokaa.Banaanikakku on perinteinen vietnamilainen jälkiruoka, joka oli s
Etsitkö makeita herkkuja, jotka ovat hiukan terveellisempiä, mutta eivät tingi mausta? Nämä sokerittomat leivonnaiset ja jälkiruoat tarjoavat täydellisen ratkaisun! Olipa kyseessä viikonlopun kahvihetki, juhlien tarjoilupöytä tai arjen pieni hemmotteluhetki, n
on ihastuttava sokeriton aamiainen ja välipala. Varsinainen must omenasesongin aikaan. Omenavispipuuron raaka-aineet Vispipuuroon tarvitaan vain kolmea raaka-ainetta. Tästä osioista löydät vinkkejä raaka-aineisiin ja puuron valmistukseen. Omenat – puuroon ei t
Me rajoitetaan vielä taaperon sokerin saantia, kun se on aika helppoa. Meillä ei ole enää mitään ehdottomia kieltoja sokerin suhteen. Taapero on onnistunut käymään isompien herkkukipolla karkkivarkaissa ja eräillä synttärikutsuilla hän pääsi maistamaan pientä
// Lohko omenat kuorineen. Poista siemenkota.Lisää paksupohjaiseen kattilaan 1-2 dl vettä ja laita omenalohkot kattilaan. Keitä omenalohkoja niin kauan että ne pehvenevät. // // Soseuta seos ja jäähdytä. Itse pakastin soseen ja käytän sitä sitten talvella puur
Alkoipas minun säästö-syyskuuni kosteissa merkeissä.Ajattelin, että voisin alkaa tuomaan kävellen ruoat kaupasta.Turhaan sitä joka kauppareissulle ottaa autoa allensa, vaan kävellen saa hyvin käytyä pikku kauppareissuja.Siispä reppu selkään ja tallustamaan. Ko
Omenasose on helppotekoinen ja monikäyttöinen. Voit hyödyntää sitä erilaisten leivonnaisten täytteenä ja tietysti lettujen ja pannukakkujen kanssa. Voit halutessasi maustaa sosetta vaikkapa kanelilla tai kardemummalla. Ja mikä parasta, tämä on ihastuttavan mak
Jos etsit herkullista, mutta samalla terveellistä vaihtoehtoa perinteisille makeisille, nämä terveelliset Reese’s tyyliset maapähkinävoimunat ovat täydellinen ratkaisu. Ne tarjoavat täyteläisen maapähkinävoin ja suklaan vastustamattoman yhdistelmän ilman turhi
No nyt sain vihdoinkin kokeiltua näitä Nicksin jäätelöitä, jotka ovat olleet jo pidempään mielessä. Nicksin tuotteet ovat tuttuja suklaiden parista ja jos joskus tekee mieli suklaata, niin olen valinnut Nicksin suklaan. Siksi oli nyt luonnollista myös tutustua
Tämä resepti tuli keksittyä hieman vähän niin kuin vahingossa. Leivoin Annin uunissa reseptillä sokerittomia donitseja ja ne ovat hyviä ja niitä kannattaa ehdottomasti kokeilla. Olin aikeissa leipoa niitä toiseen kertaan, mutta meillä ei ollutkaan ihan kaikkia