Coconut Gastro
coconutgastrofi.wordpress.com/blogiBlogissani kokataan terveellistä ruokaa pienellä budjetilla sekä paneudutaan ekologiseen ja luonnonmukaiseen elämään.LifestyleTunnisteet: resepti, ruoka, alle 2 euroa, pääruoka, helpot&nopeatSeuraaSijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Coconut Gastro - postaukset
Couscous-salaatti halloumilla
Coconut Gastro · 1 pvResepti neljälle: 2 dl couscousia 2 dl vettä Puolikas kurkku 1-2 tomaattia Puolikas ruukku minttua 2 rkl oliiviöljyä + tilkka paistamiseen 2 pakettia halloumia Laita couscous ja vesi...
Överimakea suklaakakku
Coconut Gastro · 3 pvElämässä täytyy olla toisinaan herkuttelua. Syksyisenä sadepäivänä voikin herkutella kahvin ja kakun ääressä. Tämä suklaakakku on makeaakin makeampi ja jo pieni pala riittää tyydyttämään...
Intialainen linssikeitto
Coconut Gastro · 6 pvResepti kuudelle: 1 sipuli 2 valkosipulin kynttä 5 perunaa 2 tl juustokuminaa 2 tl currya 2 tl garam masalaa 500 grammaa punaisia linssejä Tölkki tomaattimurskaa Paketti kaurakermaa 7 dl...
Vieraskauhalla: naudanlihacurry
Coconut Gastro · 7 pvMonelle ruokablogien seuraajille Viimeistä murua myöten niminen blogi on tuttu. Usein omien kokkailujen inspiraation hakeminen alkaa muiden reseptien...
Meksikolaistyyppinen kanapata
Coconut Gastro · 10 pvHalpaa ja hyvää viikonloppuun. Tämä kanapata on lempeän tulinen, jota punasipulin maku korostaa. Sopii tortillojen täytteeksi tai riisin kanssa. Resepti kahdelle hengelle: Paketti (á...
Feta-vesimelonisalaatti ja paahdetut perunat
Coconut Gastro · 12 pvResepti neljälle hengelle: 10 pientä perunaa Paketti fetajuustoa 1/4 osa vesimelonia Ruukku jääsalaattia 1 tomaatti Noin puolikas kurkku Puolikas...
Karamellipossu ja mangosalsa
Coconut Gastro · 13 pvKaikki ovat kuulleet varmasti julkkiskokki Tomi Björkin Farang-ravintolasta? Kävimme mieheni kanssa kerran seurustelumme alkuaikoina (eli kauan sitten) syömässä siellä ja tulimme...
Appelsiini-yrttilohi
Coconut Gastro · 14 pvToissa kertaisessa postauksessa kerroin Citymarketin huimasta kalatarjouksesta. Tarina ei kuitenkaan kertonut, mitä toiselle lohifileelle tapahtui. Edellinen file päätyi savustuskokeiluun, toisesta tehtiin taas yrteillä...
Feta-oliivisalaatti
Coconut Gastro · 15 pvFeta-oliivisalaatti on riisutumpi versio perinteisestä kreikkalaisesta salaatista. Feta-oliivisalaatti sopii kevyeksi lounaaksi lihan tai kalan kanssa, lisukkeeksi ruoan kylkeen tai vaikka tortilloiden tai pitaleipien...
Tarjouskalaa ja savustuspussin testaus
Coconut Gastro · 16 pvKalan terveysvaikutuksia voi tuskin vähätellä. Kala sisältää A-, B12-, D-, E- ja K-vitamiineja, jotka vaikuttavat muun muassa hämärän näköön,...
Perusohjeet panna cottaan
Coconut Gastro · 22 pvPanna cotta on Italian kolmas lahja maailmalle pizzan ja pastan lisäksi. Tämä kermavanukas on helppo ja halpa tehdä (vaikka hyytyminen vaatiikin aikansa), jonka vuoksi se on meidän...
Shakshuka eli Lähi-Idän kananmunapannu
Coconut Gastro · 23 pvShakshuka on Lähi-Idän maissa tunnettu tomaatti-kananmunapannu, joka tarjoillaan eritoten aamiaisella. Shakshukan täytteet ja mausteet ovat helposti...
Pinaattiletut kikhernejauhoista
Coconut Gastro · 24 pvRuokahankinnoissa ja kokkauksessa pyrin aina etsimään ravintorikkaita raaka-aineita, jotka sopivat halpaan elämäntyyliin. Edullinen ruoka ei ole...
Kukkakaali-pekonikeitto
Coconut Gastro · 25 pvAinakaan vielä ei havaittavissa samanlaisia kukkakaalitalkoita kuin viime vuonna, jolloin sitä sai noin 90 sentin kilohintaan. Kukkakaali on erittäin maukas kaalimuunnos, joka sopii...
Punajuuri-fetanyytit
Coconut Gastro · 27 pvJuurekset ovat lähes läpi vuoden edullisia mutta sadonkorjuun aikaan hinta saattaa pudota entisestään. Tällä hetkellä on punajuuren sadonkorjuu aika ja sitä saa kaupasta hieman alle kahden euron kilohintaan. Punajuuri...
Välimerelliset mozzarellataskut
Coconut Gastro · 28 pvNämä suolaiset leivonnaiset ovat helppo ja nopea ratkaisu kun kahvipöytään pitäisi saada lyhyellä varoitusajalla tai nopealla aikataululla ja ennen...
Lehtikaali-papupaistos
Coconut Gastro · 18.08.2018Chapatien kylkeen täytyi toki keksiä joku ruoka. Hetken kaappien ja parvekeviljelyn antien tutkailun jälkeen syntyi vegaaninen ruoka, joka näyttää epämääräiseltä eikä voida luokitella...
Chapati
Coconut Gastro · 16.08.2018Chapati on erityisesti intialaisessa ja nepalisessa mutta myöskin Sri Lankassa, Bangladeshissa, Pakistanissa, Itä-Afrikassa ja Karibian ruokakulttuurissa tunnettu ohut leipä. Perinteisesti valmistukseen käytetään...
Paistetut muikut ja valkosipuli-lime kastike
Coconut Gastro · 08.08.2018Varovainen kokeilu osoittautuikin menestykseksi. Muistan muikut lähinnä lapsuudesta eikä niitä aikuisiällä ole tullut syötyä. Vaikka muikkujen...
Kanaa ja couscousia kreikkalaisittain
Coconut Gastro · 07.08.2018Kahdelle hengelle: 2-4 Broilerin ohutleikettä Paprika Paketti (250 g) kirsikkatomaatteja 2 dl couscousia Yhden sitruunan mehu Puolikas kurkku Noin...
Kasvistäyte tortillalle
Coconut Gastro · 06.08.2018Maanantai ja vuorotyöläisen vapaapäivät alkoi. Takana on itselläni rankka viikko. Viisi työpäivää sisälsi kolme iltavuoroa, joista seurasi vielä pari aamuvuoroa. Viikonloppu päivystävässä...
Nopea kotitekoinen kuorintavoide
Coconut Gastro · 03.08.2018Täytyy tunnustaa, että olen laiska kauneudenhoitaja. Olen kuitenkin huomannut, että mitä lähemmäksi mennään 30 ikävuotta, niin sitä enemmän se alkaa...
Kasvisquesadillat
Coconut Gastro · 02.08.2018Quesadillat ovat Meksikon lahja maailmalle. Quesadillojen teko on helppoa ja edullista ja täytteeksi voi laittaa mitä mieleen juolahtaa. Kokeile Quesadilloita perjantai-illan leffaherkuksi tai tarjoile...
Fiksua taloudenhallintaa
Coconut Gastro · 23.07.2018Tämän postauksen tarkoitus on selventää millä perusasioilla omaa taloutta kannattaa hallita. Suomessa on matalat palkat suhteessa menoihin mutta monesti olen myös saanut huomata, että...
Päivät 4-6/30: Sairastuminen ja kauppareissu
Coconut Gastro · 22.06.2018Jokapäiväinen bloggaushaasteeni koki yllättäen kovan kolauksen heti alkumetreillä. Sen koommin kommentoimatta vaivaa, totean vain, että sairastuin ja...
Päivä 3/30: linssicurry
Coconut Gastro · 19.06.2018Aamupala 9:00: kuppi kahvia, maustamatonta jogurttia hunajalla ja chia-siemenillä sekä vesimelonia. Lounas kello 12:00: Riisiä, linssicurrya (ohje alempana) sekä tomaatti. Kello 13:30...
Päivä 2/30: Syntymäpäivä
Coconut Gastro · 18.06.2018Aamupala kello 6:45: Maustamatonta jogurttia hunajan ja chia-siementen kanssa. Banaani. Kahvitauko 9:30. Viipale täysjyväleipää voin, salaatin, juuston, meetvurstin ja kurkun kanssa. Kuppi...
Päivä 1/30: viikonlopputöitä ja pekonipastaa
Coconut Gastro · 17.06.2018Terveydenhuoltoalalla on enemmän sääntö kuin poikkeus julkisella puolella, että viikonloppunakki napsahtaa. Itselläni viikonloppuvapaa osuu noin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kalastajan vaimo 315 2. Sara Parikka 368 3. Kauppiaanrouva 323 4. But I'm a human not a sandwich 158 5. Metti Forssell 49 6. Xenia's Day 163 7. Minäkö keski-ikäinen? 122 8. Magicpoks 74 9. Tasapainoilua 30 10. Miia Metso 26 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.9.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Kurkistus laivatyön kulisseihin.Me myself & Denise
Kuinka pettynyt sitä voikaan ollaCoconut White
Minä ja minun kuontaloniPöpelikössä
