Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
Sanakirja
Reseptit
Viihde
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
hiilihydraatit - 2
Aliisa ihmemaassa
10.02.2019
Irti syömishäiriöstä: Haluaisinko kireämpään ...
Valehtisin jos väittäisin.. kiva, nyt se soi päässä. Ai niin, olihan tässä varsinainen aihekin. Valehtilisin jos väittäisin kieroutuneen kehonkuvan...
#pohdintoja
#arkea
#hiilihydraatit
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
26.01.2019
Ikä: Ainoa aineenvaihdunnan hidastaja?
”Tässäkö on vihdoinkin toimiva dieetti?” ”Tämä dieetti karistaa kilot nopeasti!” Näitähän riittää vaikka muille jakaa, ja enemmänkin. Näiden ohella...
#ruokavalio
#hiilihydraatit
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
06.01.2019
Aktiiviliikkujalla liian vähäinen energiansaa...
Energiansaanti yhdistetään tavallisesti ihmisen ulkomuotoon. Kaavan on yksinkertainen: iso ihminen energiaa tulee liikaa, pieni ihminen energiaa...
#palautuminen
#ilmiöt
#arkea
12
Seuraa mua!
Turpaduunari
26.12.2018
Viikuna-maksa vai rasvamaksa, kas siinä iänai...
Kirjoittaja: Asiantuntija Julkaisen tämän vieraskirjoituksen poikkeuksellisesti nimimerkillä, sillä asiantuntija kertoo saatekirjeessään, että hän...
#laihdutus
#vieraskynä
#rasva
16
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
05.11.2018
Dieettikuulumisia: Tämähän alkaa olla jo norm...
Marraskuun ”kunniaksi” voisi olla aika siirtyä ”dieettikuulumisiin”! Totta puhuen mitään radikaalia muutosta hyvään tai huonoon ei ole tapahtunut,...
#vegaaninen
#pohdintoja
#hiilihydraatit
12
Seuraa mua!
Turpaduunari
13.10.2018
Syöpä ja sen kokonaisvaltainen hoito – erään ...
Kirjoittaja: Antti Oinas Levinnyt syöpä on kuin hyvä sienirihmasto Aina kun olosuhteet metsässä ovat otolliset niin sieniä puskee maasta vaikka...
#liikunta
#syöpä
#sokeri
16
Seuraa mua!
Vilma Peltonen
11.10.2018
Hiilihydraatit & väsymys?
Olen koko aikuisiän ollut tosi tietoinen hiilihydraateista. Tavallaan karppasin vuosikausia, kun välttelin pastaa, perunaa ja leipää. Mietin jopa hedelmien hiilihydraattipitoisuuksia ja...
#ruokavalio
#ravinto
#hiilihydraatit
54
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
15.09.2018
Treenimäärää lisätty! Kuinka kävikään..
No niin, nyt sitä treenimäärää on nostettu! Asiaan liittyviä kysymyksiä voisivatkin olla: Miten kroppa on kestänyt/palautunut? Onko kehitystä...
#liikunta
#palautuminen
#q&a
12
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
14.09.2018
Hiilarien syklittely – näin syön (ilman punni...
Viime keväänä vedin kuuden viikon pituisen kiristelyjakson tavoitteena saada hieman kevyempi kesäkondis. Lähtökunto oli sen verran ok, että lyhyt...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#treeni
100
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
10.09.2018
Vaihtoehtoinen käsitys terveydenhoidosta. Vai...
Olen vähän hämmentynyt Antti Heikkilän ajatuksista. Toisaalta tuntuu, että joissakin niissä on syvää viisautta. Etenkin sielun osuudesta...
#voi
#varjo
#hiilihydraatit
94
Seuraa mua!
Turpaduunari
22.08.2018
Maksa kuntoon ruokaa nauttien
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Ravitsemustieteen maisteri ja ravitsemusterapeutti Marja Ruuti on kirjoittanut Gummerukselle tietoa tihkuvan ja erittäin ajankohtaisen kirjan rasvamaksasta....
#alkoholi
#kirja-arvostelu
#elämäntapa
16
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
18.07.2018
"Dieettikuulumisia": Ruokapäiväkirja ennen ja...
Vaikka energianlisäysprojekti jatkuu edelleenkin, muutos aiempaan verrattuna on aikamoinen. Puoliso luonnehti asiaa tyyliin ”kuin yö ja päivä”. Olen...
#ruokavalio
#palautuminen
#kasvis
12
Seuraa mua!
Aliisa ihmemaassa
05.07.2018
Hiilihydraattilisäysten vaikutus treeniin: ke...
Kuten aikaisemmista teksteistäni on käynyt ilmi, olen ottanut tavoitteeksi lisätä hiilihydraattien osuutta ruokavaliossani. Lisääminen on viikon...
#liikunta
#palautuminen
#ilmiöt
12
Seuraa mua!
Turpaduunari
27.04.2018
Raskausajan diabetes
Kirjoittaja: Nimetön Nainen Tämä paljastava kirjoitus raskausajan diabeteksesta julkaistaan pyynnöstä nimimerkin takaa. Näin kirjoittaa Nimetön Nainen: ”Minä olin aina mieltänyt diabeteksen ylipainoisten ja...
#ruoka
#raskaus
#vieraskynä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
18.04.2018
Jodi, rasvat ja kilpirauhashormonit
Kirjoittaja: Ari Kaihola Kilpirauhashormonien kannalta ei ole ollenkaan sama, mitä rasvoja suuhunsa pistää. Jodi ja ihmisen evoluutio...
#vieraskynä
#evoluutio
#kilpirauhanen
16
Seuraa mua!
Heleä Training
11.04.2018
Lisäravinteet lihaskuntotreenin ja juoksun tueksi
Useimmiten sanotaan, että terveelliset ruokailutottumukset ja monipuolinen ravinto riittävät hyvin liikuntaa harrastaville. Itse syön erittäin...
#liikunta
#ravinto
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Turpaduunari
02.03.2018
Tuore VHH-tutkimus ei ehkä ollut mikään VHH-t...
Kirjoittaja: Sami Virtanen Maailma on taas herännyt tarkistelemaan uutta ”vähähiilihydraattista” tutkimusta, jossa vähähiilihydraattinen...
#tutkimus
#vieraskynä
#proteiini
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
09.02.2018
Risteilyllä täydentävien hoitojen osaajien ka...
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Petra Foundationin järjestämälle 3-päiväiselle ruoka- ja terveysristeilylle (30.1 – 1.2.2018) pyydettiin...
#ruoka
#hyvinvointi
#ruokavalio
16
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
29.01.2018
Mitä vuoden 2017 uutisoiduimmat ja sometetuim...
Kun niin monet ovat postanneet blogeissaan: mennyttä vuotta ja uusia tavoitteita ja uuden vuoden lupauksia vuodelle 2018.Mutta minä olen niin tylsä...
#terveys
#hiilihydraatit
#kuolleisuus
94
Seuraa mua!
Turpaduunari
29.11.2017
Pulskia porsaita
Kirjoittaja: Nina Saine Ihan tavallista terveellistä kotiruokaa? Niin, se mielletään terveelliseksi se ”ihan tavallinen kotiruoka”. Mutta kun se tarkoittaa usein sitä, että osa porukasta mm. lihoo ja...
#ruoka
#terveys
#marjat
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
16.10.2017
Uusia näkökulmia ravitsemukseen
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Ruoasta kirjoitetaan ja puhutaan paljon. Joka vuosi ilmestyy satoja tätä aihetta käsitteleviä kirjoja. Lehtien...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
04.10.2017
Kalaa, kasviksia, kahvia, kaakaota kaikille k...
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Päivän terveysmietteenä on tänään (4.10.2017) ”Marjat, hedelmät, vihreä tee aktivoi autofagiaa. Puhdistetaan...
#terveys
#liikunta
#masennus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
19.09.2017
Ravitsemusohjeistuksemme ovat täysin järjettö...
Olemme saaneet luvan kääntää Suomen kielelle toimittaja Kjell Lindroosin (YLE) Spotlight-ohjelmaa käsittelevään käsikirjoituksen ”Våra kostråd är...
#terveys
#yle
#vhh
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
14.09.2017
Yhä makeampia ja köyhempiä kasveja?
Kirjoittaja: Sami Virtanen Tuoreessa Politico verkkolehdessä kerrotaan mielenkiintoisesta tutkimuksesta, joka osoittaa, että hiilidioksidipitoisuuden...
#ruoka
#ravinto
#kasvit
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
31.08.2017
Hiilihydraattikeskustelua vuosien takaa
Facebook-seinälläni on esillä vuosien takainen hiilihydraattikeskustelu. Hämmästellään yhdessä 31.8.2017 miten hitaasti Suomessa ollaan poteroista...
#blogi
#historia
#facebook
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
14.08.2017
Uskomusravintoterapeutin puolustuspuhe
Kirjoittajat: Sami Uusitalo ja Christer Sundqvist Tämän tekstin lukeminen voi aiheuttaa epämukavaa oloa, mutta selkeästi tällaiselle tekstille on...
#terveys
#ruokavalio
#laihdutus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
06.08.2017
Naurua, Malesiaa ja hiilareiden tuputusta
Olin suomalaisseurueen kanssa työkeikalla Malesiassa. Saarnasin siellä rasvoista ja opin arvostamaan punaisen palmuöljyn eteen tehtyä kehittelytyötä...
#terveys
#liikunta
#diabetes
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
01.08.2017
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 7...
Tämä on kirjoitussarjani seitsemäs osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#elämä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
27.07.2017
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 6...
Tämä on kirjoitussarjani kuudes osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#elämä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
18.07.2017
Rasvahappojen ominaisuudet, osa 2
Rasvahappojen ominaisuudet Tässä koosteessa esittelen rasvahapot, nuo ihanat terveyteemme paljon vaikuttavat molekyylit. Rasvahapot ovat kiehtoneet...
#terveys
#alkoholi
#laihdutus
16
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#terapia
#kehitys
#berliini
#core
#oppiminen
#itkeminen
#sote-uudistus
#yhdenvertaisuusvaltuutettu
#äitiys
#blogit
#onnellisuus
#ajattelu
#eu
#historia
#ruuhkavuodet
#sairaalat
#tulevaisuus
#innostusajattelu
#uusiyhteys
#fiilikset
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä