mieliala
Oman taloutensa visukinttu
21 h
21 hMieliala mukana taloudenhallinnan muutoksessa
Montako kertaa sitä on aloittanut elämäntapamuutoksen ja huomannut pari viikkoa myöhemmin, että ei onnistunut tälläkään kertaa? Aikomus on hyvä,...Sydänpuoliprinsessa
21 pv
21 pvIhmeellinen mieli
Se suru on syvä,kun huomaat,että elämä syö sinua sisältäpäin.Värit haalenevat,ilo katoaaeikä mikään tunnu enää entiseltä.Se suru on syvä,kun et näe kauneutta ympärilläsi,kun kuulet vain raskaita sointuja,kun et jaksa...Big mamas home
10.08.2023
10.08.2023Ikävä omaa kehoa
Minulla on ollut synnytyksen jälkeen ehkä yksi isoimmista kriiseistä koskaan oman vartaloni kanssa. En ainakaan muista käyneeni vastaavanlaista myllyä läpi ihan hetkeen. Ennen raskautta olin todella sinut itseni ja...Kivun signaali
22.07.2023
22.07.2023Kesä ja lämpö, hyvä vai huono asia?
Kipupotilaat keskustelevat joskus siitä, että kuinka kylmä tai lämpö on hyvä asia kivuille. Helteet kun saapuu Suomen kesään niin vertaistukiryhmissä...Kalenterimania09.06.2023
09.06.2023Perjantaipäiväkirja – Janita R.
Rakas perjantaipäiväkirja, kevät ehti jo pitkälle ja kesä kurkkii aivan nurkan takana, kun tuli mun vuoro kirjoittaa kuulumisiani. Tätä kirjoittaessa...Pullollinen
23.05.2023
23.05.2023RPS En Vittu Tiiä Lager
Ihan nimen perusteella nappasin tämän oluen Tammelan K-marketista matkamuistoksi. Onko nimi hyvä kuopiolaiselle lagerille, vähän kaksijakoiset mielialat, mutta nimeä mielessä hokiessa saa...Kalenterimania17.05.2023
17.05.2023Arjen hahmotelmaa – Mielialan seuranta
Miltä minusta tuntui tänään? Entä eilen? Millainen mielialani olikaan viime kuussa? Välillä tuleekin havahduttua ajatukseen, että millaisia tunteita...Kivun signaali
10.05.2023
10.05.2023Opioideja käyttävien kipupotilaiden ajojahti?
Sain muutama päivä sitten kokea aikamoisen järkytyksen, kun näin Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin ilmoituksen heidän tulevasta...Kivun signaali23.04.2023
23.04.2023Kivunhallintaa ja mielialalääkkeitä
Vertaistukiryhmissä keskustellaan välillä myös lääkkeistä ja mm. mielialalääkkeet on saanut melko paljonkin kritiikkiä, että miksi niitä pitää syödä...Kivun signaali13.04.2023
13.04.2023Suomen terveydenhuollon kriisi
Suomessa on huutava pula erityisesti Sairaanhoitajista joita puuttuu koko maasta lähes n. 16 500. Kaksi vuotta sitten vaje oli noin 8000 eli määrä on tuplaantunut Hoitajapula on...Kivun signaali
12.04.2023
12.04.2023Suomen terveydenhuollon kriisi
Suomessa on huutava pula erityisesti Sairaanhoitajista joita puuttuu koko maasta lähes n. 16 500. Kaksi vuotta sitten vaje oli noin 8000 eli määrä on tuplaantunutHoitajapula on...Kivun signaali
21.03.2023
21.03.2023Selkäsairaudet Suomessa
Selkäsairaudet ovat Suomessa yleisiä ja ne myös rajoittavat usein potilaiden toiminta- ja työkykyä. Sairaudet vaikuttavat selkärankaan ja sen toimintaan. Selkä on siinä mielessä huono...JS01.03.2023
01.03.2023Musiikin kuuntelu vaikuttaa positiivisesti mi...
Musiikki on ollut ihmiskunnan osa jo kauan, ja se on osoittautunut erittäin tehokkaaksi keinoksi parantaa mielialaa ja lisätä hyvinvointia. Monet...Kivun signaali26.02.2023
26.02.2023Sydäntä särkevä ääniviesti itkuiselta potilaa...
Tänään eilen 24.2.2023 sydäntä särkevän ääniviestin itkuiselta naiselta, että hän ei enään jaksa. ”Mitä tässä oikein pitäisi...Kivun signaali
25.02.2023
25.02.2023Sydäntä särkevä ääniviesti itkuiselta potilaa...
Tänään eilen 24.2.2023 sydäntä särkevän ääniviestin itkuiselta naiselta, että hän ei enään jaksa. ”Mitä tässä oikein pitäisi...Kivun signaali14.01.2023
14.01.2023Työkyvyttömyyseläke & Kuntoutustuki
Työkyvyttömyyseläke voidaan myöntää joko toistaiseksi, määräaikaisena kuntoutustukena tai työuraeläkkeenä. Kuntoutustuki myönnetään, jos voidaan...Kivun signaali
13.01.2023
13.01.2023Työkyvyttömyyseläke Kuntoutustuki
Työkyvyttömyyseläke voidaan myöntää joko toistaiseksi, määräaikaisena kuntoutustukena tai työuraeläkkeenä.Kuntoutustuki myönnetään, jos voidaan...Marja 50+ eloa ja oloa
05.12.2022
05.12.2022Kaamosajan herkuttelu
Nyt kaamosaikana minulla tekee mieli hiilihydraatteja ja makeaa. Juustovoileipiä ja suklaata. Olen yleensä lihonut kaamosaikana muutaman kilon, vaikka en ole tuntenut kaamosväsymystä. Nyt...Kalenterimania20.11.2022
20.11.2022Marraskuun melankolia
Marraskuun varjo laskeutuu harmaana kerälle käpertyneen ihmistä etäisesti muistuttavan hahmon ylle. Paksun peiton alta näkyy ainoastaan muutama hiustupsu ja paljaat varpaat. Käsi painaa...Kapuloita rattaissa08.11.2022
08.11.2022Henkinen toipuminen
Munatorveen kiinnittynyt raskaus oli toivottu mutta erikoisen kuukautiskierron myötä yllätys. Ajatus vielä yhdestä vauvasta on pyörinyt mielessäni jo kauan. Taaperomme synnytyksen jälkimainingeissa kerroin miehelleni...Kivun signaali07.11.2022
07.11.2022Marjalta viedään toimintakyky ja mahdollisuus...
On käsittämätöntä, minkälaiseen pinteeseen voidaan kipupotilas saada. Ja vielä käsittämättömämpää on se, ettei toimivaa lääkitystä jatketa, vaikka...Kivun signaali
06.11.2022
06.11.2022Marjalta viedään toimintakyky ja mahdollisuus...
On käsittämätöntä, minkälaiseen pinteeseen voidaan kipupotilas saada. Ja vielä käsittämättömämpää on se, ettei toimivaa lääkitystä jatketa, vaikka...Marja 50+ eloa ja oloa
12.10.2022
12.10.2022Laihduttaminen
Minä laihdutin vuonna 2020 muistaakseni 12 kiloa. No, ne tulivat takaisin, koska olen lohtusyönyt tyttäreni kuoleman jälkeen, en ole koskaan aikaisemmin saanut lisää painoa näin nopeasti. Nyt laihdutan noita...Tahmeat jalat
15.09.2022
15.09.2022Taas vuoristorataa
Masennukseni ominaispiirteisiin on aina kuulunut selkästi mielialojen vaihtelevuus. Se toimii ehkä hyvänä näköpanssarina minuuteeni, eli ajattelen, ettei minua tunnista niin kovin helposti masentuneeksi, kun mielialani...
07.09.2022Kivun signaali
18.08.2022
18.08.2022Lääkäri kysyi, että "mitä sä toivoisit m...
Kipupotilas kenellä on samoja vaivoja kuin minulla niin ottaa minuun yhteyttä 26.6.2022. "Luin sun blogia eilen.Mulla on itsellä seuraavia oireita:-...Kivun signaali13.07.2022
13.07.2022Tulisiko potilaan kipuja lieventää vai ei?
Lääkärillä on tehtävässään kolme päämäärää:1. terveyden ylläpitäminen ja edistäminen2. sairauksien ehkäiseminen3. sairaiden parantaminen ja heidän...Kivun signaali
16.06.2022
16.06.2022
19.04.2022