mieliala
Miesflunssaa ja melankoliaa
Tuulta ja Tyrskyjä · 6 pvTäällä flunssaisena viltin alla sohvan nurkassa leväten ja läppäriä näpytellen vietän eilen alkaneita vapaapäiviäni. Työt ovat vieneet tällä viikolla totaalisesti kaikki energiani, joten...
Loistava fiilis!
Katse kohti valoa · 9 pvAi, että nyt on vaan niiiin hyvä olla! Oli pakko tulla tännekin fiilistelemään hyvää oloa, ettei se vaan unohdu! Muutaman päivän on ollut mieli niin maassa, että itseänikin on pelottanut, mutta nyt tuntuu siltä, että...
Minä 1 – masennus 0
Ruuhkavuosipsykoosi · 10 pvViikko on startannut ihan kivasti. Heräsin hyvissä ajoin ja sain lapset vietyä ajoissa. Kun tulin kotiin jaksoin venytellä ja tankoilla vähän aikaa, kunnes päätin alkaa värjäämään...
Tulevaisuus
Ruuhkavuosipsykoosi · 12 pvOlen tällä viikolla jutellut useamman hoitohenkilökunnan jäsenen kanssa tilanteestani, ja kaikki ovat olleet yksimielisiä siitä, että kuntoutumiseni on vielä kesken eikä töihin paluu ole ajankohtainen. Jos minulla on...
Syrjäänvetäytyvä ja huono tekemään päätöksiä...
Ruuhkavuosipsykoosi · 14 pvOlin eilen kuntouttavan loppukeskustelussa. Ohjelmaan kuului aiemmin täyttelemieni papereiden tarkastelua ja toimintakykyni pohtimista. Sain myös...
Huikea viikonloppu
Ruuhkavuosipsykoosi · 18 pvMeillä oli pitkästä aikaa kahdenkeskeistä aikaa puolison kanssa, kun pienet menivät mummille ja papalle yökylään. Veimme heidät eilen aamupäivällä ja lähdimme patikoimaan. Olimme Kytäjän ulkoilualueella, ja kävelimme...
Välillä pitää vähän romahtaa
Ruuhkavuosipsykoosi · 22 pvItke silloin kuin itkettää, itku puhdistaa, kaikki itku ei ole pahasta. Tänään oli terapia kuukauden tauon jälkeen. Terapeuttini kysyi minulta...
Motivaation herättäminen
Elämän rakkautta · 23 pvMinulla on ollut motivaatio kateissa pari kuukautta. No okei, perusmotivaatiot, lähteä kauppaan kun jääkaappi on tyhjä, käydä suihkussa kun helteessä on hikoillut päivän jne., toki on...
Energiaa luonnosta
Ruuhkavuosipsykoosi · 23 pvTänä aamuna keitin kahvia suoraan termospulloon sekä muutaman kupin juotavaksi. Puoliso, jolla on vapaapäivä, vei pienet päivähoitoon ja eskariin, ja sen jälkeen pakkasi reppuaan. Minä tarkistin että kamerani on mukana...
Kuinka paljon mieliala voi vaihdella?
Ruuhkavuosipsykoosi · 24 pvKirjoitin viime postauksessa mielialan olevan kohoamaan päin. En tiedä oliko se hetkellistä, vai onko tämä tämän hetkinen mielen synkkeneminen...
Unelmoin päivästä, kun se kaikki on ohi - mut...
Pinnan alla · 24 pvTänään sain paperin, ja siinä se lukee. Skitsoaffektiivinen häiriö, kaksisuuntainen muoto.Minä en tiedä, mitä ajatella. Siksi en ehkä pysty...
Oliko se arki nyt niin kamalaa?
Ruuhkavuosipsykoosi · 26 pvViikko kohta paketissa. Arkipäivät takana ja nyt viikonlopun hölläilyä. Stressasin taas kamalasti arjen alkamista, mutta ei se nyt loppupeleissä niin...
Uutta
Päivittäin F60.3 · 27 pvTapasin lääkärin. Taas uuden. Olen tässä kolmen vuoden aikana tavannut lähes 20 eri psykiatrian ammattilaista. Eri järjestelmät ja yksiköt eivät keskustele keskenään. Aloitan siis aina alusta. Mistä kaikki on lähtenyt,...Keskittymishäiriö(kö)
Päivittäin F60.3 · 27 pvTapasin lääkärin. Taas uuden. Olen tässä kolmen vuoden aikana tavannut lähes 20 eri psykiatrian ammattilaista. Eri järjestelmät ja yksiköt eivät keskustele keskenään. Aloitan siis aina...
Mielialalääkkeet - Omia ajatuksia, hyviä ja h...
Finding me. · 29 pvMulta kysytään todella usein mielialalääkkeistä, että voisinko puhua niistä/onko liian henkilökohtainen aihe? Ei. Ei ole. Mun mielestä lääkkeiden...
Mustunut mieli
Ruuhkavuosipsykoosi · 18.08.2018Olen ollut muutaman päivän tosi herkillä, ja liikuttunut pienistäkin asioista. Eilen kun vein koululaista yökylään kaverilleen, jokin iski yhtäkkiä. Valtava kaipuu vanhaa työpaikkaa kohtaan. Kaikki ne hyvät hetket...Aallokko
Päivittäin F60.3 · 16.08.2018Vointi vaihtelee paljon. Huomaan, että huonompi kausi alkaa taas. Väsyttää, väsyttää ja väsyttää. Töissä on hankala olla ja odotan vain, että pääsen kotiin.Tekemään mitä? Nukkumaan ja katsomaan netflixiä. Tuntuu etten...
Kun en tiedä mitä kuuluu
Ruuhkavuosipsykoosi · 16.08.2018Omituisia päiviä. En oikein saa kiinni olostani, onko se hyvä vai ei. Olen huomannut muuttuneeni rutiinieni orjaksi; huolehdin lapset aamulla eskariin ja päiväkotiin, siivoan kotona ja teen...
Aloin pelkäämään harrastustani
Ruuhkavuosipsykoosi · 15.08.2018Vaikka kuinka yritin olla pelkäämättä tankotanssissa tehtäviä pää alaspäin-liikkeitä, en siinä onnistunut. Joka kerta kun olen päälleni tippumisen...
Tällaista on elää psyykkisesti sairaana
Pellavaa & pastellia · 14.08.2018Sain kuulla olevani sairas tammikuussa 2017. Sitä ennen olin kuvitellut olevani täysin terve. Kutsumaton vieras -artikkelista voit lukea, miltä tuo...
Voiko maanantai olla kiva?
Ruuhkavuosipsykoosi · 13.08.2018Hahah. No tottakai se voi. Huomasin sen tänään. Heräsin aamulla pirteänä ja herättelin lapset uuteen päivään. Pienet ehtivät katsoa hetken aamupiirrettyjä ennen lähtöä eskariin ja...
Neuvolapsykologilla
Katse kohti valoa · 12.08.2018Lupasin kertoa enemmän neuvolapsykologin tapaamisesta, tai oikeastaan siitä miksi ylipäätään olin neuvolapsykologin juttusilla. Kaikki alkoi oikeastaan jo keväällä, kirjoitinkin silloin turhautumisestani. Koko kevät oli...
Miltä se tuntuu?
Ruuhkavuosipsykoosi · 10.08.2018Kun palaset loksahtelevat paikoilleen pitkästä aikaa. Ai miltäkö se tuntuu? Äärettömän hyvältä. Kyllä tässä on tullut synkisteltyä ja uitua syvissä vesissä pitkän aikaa, joten on helpottavaa huomata että asiat...
Projekti Cymbalta jatkuu(ko?)
Purkki Buranaa · 09.08.2018Taas on tällainen päivä että on ihan paha olo kun väsyttää niin paljon. Ylösalainen vuorokausirytmi jo sinällään häiritsee kunnollista lepoa – ei päivällä saa samalla tavalla nukuttua...
F31.3
Finding Laice · 09.08.2018Haluaisin avautua ja kertoa itsestäni, mutta en voi.Se ei ole asiallista, eikä ammatillista.Väsymystä ei saa kuulemma näyttää töissä,joten miksi kertoisin uupumuksesta tai sairaudestanityöpaikalla ihmisille joista on...
Projekti Cymbalta
Purkki Buranaa · 06.08.2018Olen nyt jättänyt kaksi peräkkäistä lääkeannosta Cymbaltaa ottamatta. Normaali annokseni on 60 mg päivässä – sitä yritettiin jossain vaiheessa nostaa 120 milligrammaan ja kun se ei onnistunut sivuoireiden vuoksi,...
Karjalan kovin paketissa – mitä jäi käteen?
Mia T · 30.07.2018Nyt on viikko takana kisojen tiimellyksestä! Noh… Eihän ne mennyt ihan niinkuin suunnittelin. Harmikseni sijoituin 26/40, vaikka tavoite oli 20...
