juoksutapahtumat
Uusi kympin ennätys Aktia-cupissa
Jannan askeleet -juoksublogi · 20 pvJuoksu on viime aikoina tuntunut helpolta ja kevyeltä, joten lauantaina Aktia-maantiejuoksucupissa juoksemani uusi kympin ennätys ei ollut yllätys....
Loistopuolikas Vantaan maratonilla
Jannan askeleet -juoksublogi · 10.10.2021Kahden vuoden tauon jälkeen asetuin puolimaratonin lähtöviivalle Vantaalla. Luotto omaan kuntoon oli hyvä, sillä lenkit olivat viime aikoina...
Palopuheita – Miksi juoksen?
Juoksusiskot · 04.09.2021Poikani valmisteli äidinkielen tunnille, kymmenminuuttista, vaikuttavaa puhetta. Sellaisena hieman konservatiivisena naisten oikeuksien kannattajana aloin heti heittelemään ilmaan ajatuksia...
Juoksukisaan ilman kunnon valmistautumista
Taivaanrannan juoksija · 25.08.2021Mulla on lauantaina edessä kesän toinen juoksukisa. Valmistautuminen kisaan on ollut vähintäänkin puutteellista, mutta ei anneta sen nyt haitata....
Loma juoksuja ja ex tempore hieman muutakin
Juoksusiskot · 01.08.2021Tiedän, että joskus olen aika spontaani. Joskus jopa liiankin. Voin aamukahvia hörppiessä todeta päivän ohjelman näyttävän tyhjältä, ja etsiä netistä...
Kolmososuudella Kymijokiviestissä
Jannan askeleet -juoksublogi · 22.06.2021Avasin kesän kilpailukauteni juoksemalla kolmososuuden Kymijokiviestissä. Koska ilma oli lämmin, eikä minulla ollut tuoreita kilpailuja alla, päätin...
Bodom Trail 21 km, pitihän tämäkin kokeilla
Taivaanrannan juoksija · 15.06.2021Vieraskynä-postaus!Mainitsin omassa kisaraportissani, että meitä oli kolmen hengen kisaporukka Bodomin polkujuoksukisassa. Sain varovaisen...
Bodom Trail 12 km - juurakoissa sykkeet tapissa
Taivaanrannan juoksija · 13.06.2021Ihmiset tykkäävät kertoa ja kuunnella tarinoita. Mietin tätä kisaraporttia aloittaessani, että kerronko sen tarinan, jossa koko juoksun ajan tuntui...
Polkujuoksukisaan! Jo viikon päästä, kääk!
Taivaanrannan juoksija · 06.06.2021En ole aiemmin uskaltanut kertoa ilmoittautuneeni kesälle juoksukisoihin, koska on ollut kovin epävarmaa, mahtaako kesäkuussa onnistua...
Peruskestävyyspohjalla ja järkevillä valmiste...
Juoksusiskot · 13.05.2021Valmistaudun tulevaan KK NUTS juoksuun sekavin tuntein. Olin 2019 syksyllä ilmoittautunut 55 km matkalle. Koronan peruuttaessa vuoden 2020 kisat,...
KK Nuts 34 vai 55?
Juoksusiskot · 16.04.2021Vatsanpohjaa kutkuttaa. Tämän kuun aikana on luvattu kertoa, mitä kevään KK Nutsille käy! Viime keväänä tapahtuman siirtäminen ensin kesäkuulle ja sitten vuodella eteenpäin oli selvää. Nyt tilanne on ehkä toinen. Olen...
Juoksuvuosi oli tässä
Pikkuliten · 10.10.2020Tajusin juuri, etten ole tämän vuoden aikana vetänyt itseäni juoksussa äärirajoille kertaakaan. En treeneissä, enkä varsinkaan kisoissa, näitä kun ei ole tullut koluttua koronavuonna...
Kannustusjoukoissa juoksutapahtumassa
Taivaanrannan juoksija · 22.09.2020Kerroin viime postauksessa mun pienimuotoisesta valmennusprojektista. Tein miesystävälleni parin kuukauden juoksuohjelman, joka tähtäsi Espoon...
Mistä motivaatiota juoksuun
Juoksusiskot · 11.09.2020Päivällä puhelimeeni tipahti viesti Aalto 10 juoksun peruuntumisesta. En ollut koronatilanteen takia ilmoittautunut syksyn isompiin juoksutapahtumiin ja sinänsä lyhyt, kympinkin juoksu oli...
Blogi 5 vuotta! Ala- ja ylämäkiä matkan varre...
Taivaanrannan juoksija · 27.08.2020Blogi täytti viikko sitten jo viisi vuotta! Unohdin luonnollisesti asian kuten kaikki aiemmat blogisynttärit. Mutta halusin kuitenkin hiukan...
Vetämätön Iitti-hölkkä
Jannan askeleet -juoksublogi · 09.08.2020Kahdeksatta kertaa järjestetyssä Iitti-hölkässä oli mukana lähes 200 juoksijaa. Ilahduttavan paljon oli perheitä, joissa sekä lapset että vanhemmat osallistuivat. Aurinko paistoi, tunnelma...
Loistojuoksu kesän kisa-avauksessa
Jannan askeleet -juoksublogi · 06.06.2020Kesän kilpailukausi on nyt virallisesti avattu. Osallistuin huhtikuulta siirrettyyn Kymijoki-Kevätkymppiin, ja tarkoituksena oli juosta kova aika...
Kevään kilpailukausi lähestyy
Jannan askeleet -juoksublogi · 06.03.2020Kevään ensimmäiset kilpailut lähestyvät. Olen nyt alustavasti merkinnyt maalis-huhtikuulle kaksi kympin kisaa ja yhden puolikkaan. Tavoitteena niissä...
Juostaankohan kevään KK Nuts “munahangessa”?
Juoksusiskot · 05.03.2020Vierailen Kuusamossa ja Rukan maisemissa säännöllisesti. Olen tehnyt sitä 1990-luvulta alkaen. Vietän alueella keskimäärin viitisen viikkoa vuodessa....
Elämyksellinen 2019 - miksi sitä on niin vaik...
Taivaanrannan juoksija · 21.02.2020Vuoristoratamaisen vuoden 2018 jälkeen viime vuosi oli selvästi tasaisempi. Ja ennen kaikkea, vaikka siellä nousuja ja laskuja olikin, koko vuosi oli...
Sysäys kohti kevään KK Nutsia
Juoksusiskot · 11.01.2020Vaikka liikkuminen ja juoksu ovat itselle kaikki kaikessa, on systemaattinen ja tavoitteeseen tähtäävä juoksumotivaatio ollut kateissa ja kevään...
Uudenvuoden yöjuoksu
Jannan askeleet -juoksublogi · 01.01.2020Juoksuvuosi 2019 oli mukava päättää rakettien räiskyessä Orimattilan taivaalla. Sää oli ajankohtaan nähden erittäin suosiollinen: -2°C ja pääosin sulat tiet. Lähtöviivalle asettui yhteensä...
Juoksuvuosi 2019
Lenkillä pilkkujen kanssa · 26.12.2019Tätä vuotta on enää muutama päivä jäljellä. Tammikuun treenisuunnitelma on hahmoteltu kalenteriin ja ensi maanantaina alkaa taas mietitympi treeni loppuvuoden hölkkä-jumppailun jälkeen. Samalla tavalla käynnistyi myös...
Valopäät Turun kaduilla - Turku Street-O
Taivaanrannan juoksija · 17.12.2019Jo kauan ennen kuin olin kuullut termiä pistesuunnistus, olin sattumalta katsonut alas silloisen asunnon ikkunoista ja huomannut, miten alhaalla...
Itsenäisyyspäivän lenkillä Kuopiossa
Lenkillä pilkkujen kanssa · 07.12.2019Lähdimme ystäväni Annan kanssa juhlistamaan itsenäisyyspäivää Kuopioon. Olimme molemmat ilmoittautuneet maratonille, joka oli tarkoitus juosta...
Kohti ensi kevättä
Heleä Training · 10.11.2019Karhunkierros, Bodom Trail ja YlläsPallas löytyvät ensi vuoden kalenterista juoksutapahtumien osalta. Ja ehkä vielä jotain muutakin :)Vaikka ensimmäiseenkin on aikaa vielä noin puoli vuotta on treeneissä jo katse sinne....
Vaarojen maraton 65km / 2019
Hyvää happea · 14.10.201965km kiviä, juuria, mutaa, lunta, kylmää tuulta, rakeita, mäkiä mäkien perään, mutta myös monta mielettömän hienoa maisemaa. Edistyminen oli hidasta ja monen kilometrin ajan päässä soi,...
Maraton ja sen jälkeinen melankolia
Taivaanrannan juoksija · 30.09.2019Syyskuun juoksut on tiivistetty otsikkoon.Syyskuun alussa juoksin täyteen 1000 tänä vuonna kirmattua kilometriä. Koskaan ennen ei tonni ole täyttynyt...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 51 2. Heleä Training 43 3. Taivaanrannan juoksija 27 4. Juoksujalkaa 56 5. Juoksusiskot 15 6. Maija meinaa maralle and beyond 26 7. Run For Fun 8 8. Boheemijuoksija 18 9. Aliisa ihmemaassa 6 10. Heidi On the Go 22 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.11.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Paluu juoksuun viikolla 47Maija meinaa maralle and beyond
Valinnan vaikeusKipeen ja kankeen reissuja
Kaksi vuotta Pasin matkassa.....Kesäkerttu ...juoksijaksiehkäjoskusvielä
