juoksutapahtumat
Talvijuoksukymppi
Jannan askeleet -juoksublogi · 17 pvTänään kiinnitin kilpailunumeron rintaani Kymijoen talvikympillä. Vuorossa oli vuoden 2019 ensimmäinen lappujuoksuni. Sää oli mukavan talvinen, -5 °C. Kesätossuillakaan ei askel tasaisella reitillä lipsunut.Aikuisten...
Viikot 3 & 4
Lenkillä pilkkujen kanssa · 23 pvMaratonharjoittelussani on kahden kovan ja yhden kevyen viikon rytmitys. Tämä on aikaisemminkin sopinut minulle hyvin.Nyt koville ja kevyille viikoille tehdään eroa vielä korostetummin, jotta kevyt viikko olisi varmasti...
Lisäys kisakalenteriin
Pikkuliten · 27 pvMeillä oli taas kerran perinteinen perheen leffailta. Tällä kertaa nautimme elokuvan Viisi legendaa (Rise of the Guardians) käänteistä. Aloin hörähdellä, kun valkoiset munat juoksivat...
Juoksutavoitteita vuodelle 2019
Candy on the Run · 15.01.2019Ajattelin ensin, etten aseta mitään tavoitteita juoksun suhteen tälle vuodelle ja etenen vain rauhassa omassa tahdissa eteenpäin juoksun kanssa....
Uudenvuodenjuoksu: uuden harjoituskauden alku
Lenkillä pilkkujen kanssa · 02.01.2019Vuoden viimeinen päivä päätti vuoden 2018 juoksut ja samalla aloitti maratonharjoittelun kevättä varten. Takana on taas onnistunut, ehjä juoksuvuosi....
Vuoden 2018 top 5 luetuimmat
Heleä Training · 22.12.2018Kuluvaan vuoteen on mahtunut paljon tapahtumia ja on ollut onnistumisia sekä vastoinkäymisiä.Vuosi alkoi omalta osaltani sairastellessa ja sitä flunssaputkea jatkui aina huhtikuulle saakka....
Katse kohti tulevaa 2019
Heleä Training · 12.12.2018Tämä vuosi lähenee pikkuhiljaa loppuaan ja kohta saa taas kohdistaa katseen uuteen vuoteen.Kuluva vuosi on tuonut mukanaan paljon uutta, mutta niistä myöhemmin enemmän sillä nyt keskitytään...
Lokakuun löpinät
Taivaanrannan juoksija · 31.10.2018Lokakuu on usein ollut mulla mainio juoksukuu, mutta tänä vuonna oli ehkä hiukan väsymystä jo havaittavissa varsinkin nyt loppukuusta. Kelit kyllä suosivat juoksua, ja erityisesti alkukuusta syksyinen luonto esitteli...
Kannustamassa Kaarinan Syysmaratonilla
Taivaanrannan juoksija · 28.10.2018Juoksuhaasteestani oli vielä suorittamatta kohta 27. Mene juoksutapahtumaan kannustamaan tai vapaaehtoishommiin. Tämä jäi loppuvuoteen osittain...
Vantaan Maraton 2018
Lenkillä pilkkujen kanssa · 15.10.2018Syksyn maratonin ajankohta alkoi lokakuun alun pakkasöiden myötä tuntua liian myöhäiseltä. Lokakuun puolivälissä sää voi olla jo hyvinkin kolea, oikein huonolla tuurilla olisimme juosseet viimassa ja sateessa parin...
Parmaharju Trail 2018: polkujuoksukauden päätös
Taivaanrannan juoksija · 14.10.2018Ensin mainittakoon, että Parmaharju Trail 2017 nevö foget, sen verran moni viime vuonna mukana ollut muisteli viimesyksyistä hurjaa keliä ennen tämän...
Supertehokas syyskuu
Taivaanrannan juoksija · 30.09.2018Selasin tuossa Garmin Connectista kuukauden juoksuja, ja onnittelin itseäni huomatessani, että syyskuussa tuli juostua todella monipuolisia lenkkejä ja Juoksuhaasteestakin sain useamman kohdan hoidettua. Juoksin tässä...
Hirvensalo Trail: Sykkeet tapissa laskettelur...
Taivaanrannan juoksija · 29.09.2018Tämän vuoden aikana juostuja mäkitreenejä: yksi (1). Ks. ystävällisesti postauksen 5 syytä skipata mäkivedot kohta 4. Paitsi ettei kisa suinkaan...
Haaga Run - vauhtia etsimässä
Jannan askeleet -juoksublogi · 24.09.2018Lähdin lauantaina etsimään kateissa olevaa juoksuvauhtiani Helsingistä. Haaga Run tarjosi tasaista viiden ja kymmenen kilometrin matkaa. Ajattelin...
Himos trail 2018
Hyvää happea · 01.09.2018Satoja kilometrejä autossa, taukoamatonta puheensorinaa, vedet silmissä nauramista, syvällisiä keskusteluja, kisapaikan tunnelmaa, jännittämistä, hermoilua, tsemppaamista, hienoja maisemia, mukavan juostavia polkuja,...
Elokuun kooste
Taivaanrannan juoksija · 31.08.2018Elokuun ensimmäinen viikko oli mun viimeinen lomaviikko ja hyvä niin, sillä pääsin osallistumaan Mennään metsään -polkujuoksukiertueen yhteislenkeille. Juoksin mukana Saaristomeren ja Selkämeren lenkeillä. Tapahtumiin...
Kalkkisten kympillä
Jannan askeleet -juoksublogi · 26.08.2018Suomessa järjestetään upeita kylähölkkiä. Yksi niistä on Kalkkisten Kymppi Asikkalan kunnassa. Kauniit maalaismaisemat, hyvä järjestelyt ja iloiset ihmiset tekivät tästä tapahtumasta hienon kokemuksen.Paikalla oli...
PNM2018: puolivaloinen puolimaraton
Taivaanrannan juoksija · 19.08.2018Paavo Nurmi Marathon juostiin eilen ja olin mukana jo kuudetta kertaa peräkkäin puolimaratonilla.Kesällä ja puolikkaan treeneistä tänne...
Valmistautuminen Paavo Nurmi puolimaratonille
Taivaanrannan juoksija · 09.08.2018Paavo Nurmi Marathoniin on aikaa enää 1,5 viikkoa. Juoksen tapahtumassa puolimaratonin ja se tulee olemaan vuoden pisin juoksu. Tänä vuonna mulla on...
Mentiin metsään Selkämeren kansallispuistossa
Taivaanrannan juoksija · 06.08.2018Saaristomeren ja Örön jälkeen heti seuraavana vuorossa oli Selkämeri ja Nurmeksen saari. Viime viikolle tuli siis kaksi Mennään metsään...
Mennään saareen: polkujuoksu Örön linnakesaar...
Taivaanrannan juoksija · 02.08.2018Tätä päivää olin odottanut, kun pääsisin vihdoin mukaan Mennään metsään -polkujuoksukiertueelle. Kun kiertue julkistettiin keväällä, katsoin jo...
NUTS Ylläs Pallas 55km
Hyvää happea · 15.07.2018Huikeita maisemia, jäätävän monta pitkää nousua, lämmin ja hieman hiostava ilma, ukkosen jyrinää ja salamoita taivaan rannassa, viilentävää tunturituulta, kiviä, kiviä ja sanoinko jo että...
Aulanko Tower Trail 2018
Hyvää happea · 01.07.2018Kivikoita ja juurakoita, satumaista mäntymetsää ja kangasmaastoa, mystiikkaa huokuva kummitusmetsä, avokallioita, raastavia nousuja ja rallatellen paineltavia laskuja. Tätä kaikkea sisälsi...
Olipa kerran Jukola...
Tasapainoa etsimässä · 19.06.2018... ja sen pituinen se.60 tunnin reissu sisälsi 24 tuntia autossa istumista, 10 tuntia huonolaatuista unta kivien ja kantojen päällä, 2.5 tuntia suunnistamista ja 23.5 tuntia muuten vain...
Paavo Nurmi Marathon, Suunto ja Vauhtisammakko
Heleä Training · 16.06.2018Näitä kaikkia kolmea yhdistää päivämäärä 18.8.2018.Jo monena vuonna aiemmin on Paavo Nurmi Marathonilla saatu juosta Vauhtisammakon juoksukoulun...
Hopeaa Kymijokiviestistä
Lenkillä pilkkujen kanssa · 10.06.2018Olin jälleen innoissani, kun kyseltiin, olisiko viestijuoksuun lähtijöitä, tällä kertaa varsin kohtuullisen ajomatkan päähän Kymenlaaksoon. Viestit ovat hirveän hauskoja tapahtumia, kun...
HHM 2018: I did it!
Jannan askeleet -juoksublogi · 10.06.2018Juoksukoneistossani on ilmeisesti vain kaksi vaihdetta: on ja off. Voin samassa hetkessä juosta puolimaratonin kevyesti uusiin ennätyslukemiin tai sitten hyytyä täysin jo alkumetreillä. Ikinä ei etukäteen tiedä, kumpi...
Nuts Karhunkierros 2018
Hyvää happea · 27.05.2018Mä tein sen! Saavutin yhden elämäni suurimmista tavoitteistani juoksemalla elämäni ensimmäisen ultramatkan Nuts Karhunkierroksella. Viime kesänä päätin, että juoksen syksyllä elämäni...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 55 2. Endorfiinikoukussa 62 3. Lenkillä 19 4. Heleä Training 18 5. Annika Rintala 3 6. Juoksujalkaa 31 7. Candy on the Run 39 8. Heidi On the Go 6 9. Pikkuliten 18 10.Taivaanrannan juoksija 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.2.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Ruissalon poluillaHeleä Training
Keväthaaveita sängynpohjaltaJuoksujalkaa
Kohti nordic fitness expoa 2019Minihaba
