Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Tietovisat
Horoskooppi
Sanakirja
Viihde
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Vastaisku ankeudelle
vastaiskuankeudelle.fi
Keho, mieli, tunteet, sielu! Kevyellä otteella henkisempää arkea, liikuntaa ja hyvinvointia.
Terveys ja hyvinvointi
#hyvä elämä
#juoksu
76
Seuraa mua!
Sijoitus
77.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Vastaisku ankeudelle - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Vastaisku ankeudelle
11.08.2019
Vähemmän ajatuksia – enemmän rauhaa
Miksi ihminen on niin kovasti jossain menneessä tai sitten tulevassa? Vähemmän ajatuksia – enemmän rauhaa. Miten pystyisi enemmän nauttimaan niistä...
#elämä
#pelko
#jooga
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
10.08.2019
Omien todellisten toiveiden kuuntelusta tulee...
Kirjoitin jo kesäkuussa siitä, että tavoitteen siirtäminen ei ole luovuttamista. Omien todellisten toiveiden kuuntelusta tulee kevyt olo. Kesäloma ja...
#unelmat
#tavoitteet
#toiveet
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
06.08.2019
Kotitreeni astui elämääni – mutta ei yhdessä ...
Jo jonkin aikaa olen jumpannut säännöllisesti kotona. Kotitreeni astui elämääni – mutta ei yhdessä yössä. En ole jumpannut kotona siksi,...
#treeni
#kotitreeni
#kotijumppa
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
04.08.2019
Överi sokeri jäi, kun laitoin ruokarytmin ja ...
Reilu pari viikkoa sitten kirjoitin vatsastani ja suolistostani, jotka olivat alkaneet protestoida kesälomasyömisiä kohtaan. Sokeri jäi, kun laitoin...
#sokeri
#proteiini
#vatsavaivat
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
02.08.2019
Kun lomamoodi jäi päälle
Loma oli niin rentouttava, että minun on ollut vaikea orientoitua taas työn ulkopuolella tapahtuvaan arkeen. Lomamoodi jäi päälle, ja se on näkynyt treenissä, somen käytössä ja oikeastaan...
#kesä
#loma
#kesäloma
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.08.2019
Hotel Sveitsi Hyvinkäällä – lapsiperheen ja t...
Tämä postaus on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Hotel Sveitsin kanssa. Alppimatkan jälkeisellä viikolla kutsui Hotel Sveitsi – keho ja mieli...
#matkat
#hyvinkää
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
30.07.2019
Miten pitää huolta siitä, että virtaa riittää...
Omalta osaltani lomat on nyt lusittu ja duunihommat pyörähtivät käyntiin vauhdikkaasti. Miten pitää huolta siitä, että virtaa riittää seuraavaan...
#arki
#elämä
#kesäloma
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
28.07.2019
Ohjatun juoksumatkan plussat
Ohjatun juoksumatkan plussat (ja yksi pieni miinus) tuleva tässä, ollos hyvä! Heinäkuussa on tullut fiilisteltyä Alppimentorien ja alppijoukkueemme kanssa tehtyä Tour du Mont Blancia....
#matkat
#juoksu
#juoksuleiri
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
26.07.2019
Nelikymppinen ihoni on paremmassa kunnossa ku...
Postaus on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Kauneushuone Kajon kanssa Juuri ennen lomaa pääsin hoidattamaan kasvojeni herkkää hipiää Helsingin...
#ihonhoito
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
24.07.2019
Vieraana Väkevä elämä -podcastissa ja parissa...
Viikko sitten kävin OP-salilla Helsingin Pasilassa juttelemassa podcastissa elämäntapojen muuttamisesta, juoksusta, hyvästä olosta ja monesta näihin...
#podcast
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
21.07.2019
Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset
Helppoa olisi somesta sokaistuneena kadehtia muiden kesää. Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset. Miten niillä toisilla voi kaikki...
#kesä
#arki
#elämä
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
19.07.2019
Vatsa pisti lomasyömisille stopin – aika siis...
Eilen, kun ties kuinka monennen kerran tässä kuussa kärsin vatsakivuista ja olin käynyt ensin spreijaamassa yhden yleisen vessan ja sitten toisen...
#ruokavalio
#vatsavaivat
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
16.07.2019
Tyytyväinen ihminen haluaa omaa arkeaan
Arki on vähän niin kuin avioliitto tai jokin muu ihmissuhde. Joka päivä tai ainakin viikko kannattaa päättää, että haluan tätä omaa arkeani itseni...
#arki
#elämä
#kiitollisuus
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
14.07.2019
Tour du Mont Blancin reissurapsa jatkuu – kok...
Perjantaiaamuna, Alppimentorien järjestämän ja ohjaaman juoksureissumme kolmantena päivänä, heräsin virtaa täynnä. Olin nukkunut ihmeellisen hyvin ja...
#treeni
#juoksu
#ultrajuoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
12.07.2019
Tour du Mont Blanc – reissun 2 ekaa päivää el...
Muutaman päivän olen ehtinyt sulattelemaan Alppireissuamme ja nyt haluan alkaa purkaa retkeämme kirjoituksiksi, ihan siksikin, etten unohda, missä...
#treeni
#juoksu
#ultrajuoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
09.07.2019
Tein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja ...
Tein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja 10 000 nousumetriä. Raskaitakin hetkiä oli, mutta hetkeäkään en epäillyt koko reissun aikana,...
#treeni
#juoksu
#ultrajuoksu
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
02.07.2019
150 kilometriä ja 10 000 nousumetriä Alpeilla...
Jos olisin kirjoittanut tämän postauksen eilen enkä aamuyöllä, olisin voinut sanoa, että pakkaushelvetistä päivää. 150 kilometriä ja 10 000...
#juoksu
#ultrajuoksu
#tunkkaus
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
30.06.2019
Yhtenä hetkenä sitä on, ja toisena ei enää
Piti kirjoittaa Mont Blanc -juoksureissuun pakkaamisesta, mutta tuli pakottava tarve kirjoittaa muutama sana Popesta, pienestä kääpiölupasta, joka...
#rakkaus
#eläimet
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
29.06.2019
Tavoitteen siirtäminen ei ole luovuttamista
Tavoitteen siirtäminen ei ole luovuttamista. Sellaista mietin juuri tällä viikolla. Kesäkuu on hurahtanut sellaista vauhtia, että hyvä kun pysyy itse...
#kesäloma
#unelmat
#tavoitteet
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
28.06.2019
Viime hetken tunnelmia ennen Tour du Mont Bla...
Kas tässä viime hetken tunnelmia ennen Tour du Mont Blanc -juoksureissua. Ensi viikolla tähän aikaan starttaa Alppimentoriemme ja...
#juoksu
#ultrajuoksu
#juoksija
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
26.06.2019
Valitse innostua – ja arki muuttuu iloisemmaksi
Valitse innostua – ja arki muuttuu iloisemmaksi! Nyt kun virtaa on jotenkin enemmän, olen ajatellut kokeilla uusvanhaa asennetta ihan kaikkea...
#tunteet
#innostuminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
25.06.2019
Ajatukseni eivät vieneet kohti sitä arkea, jo...
Juhannuksena pysähtyessäni ymmärsin, että ajatukseni eivät vieneet kohti sitä arkea, jota halusin elää. Tuntuu kurjalta ajatella, miten negatiivista...
#työ
#tunteet
#muutos
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
23.06.2019
Pienillä keinoilla parempaa unta – nukkuminen...
Pienillä keinoilla parempaa unta – tärkeimpiä ovat rutiinit ja unen arvostaminen. Nukkuminen on arkeni pohja. Viikottain joku lähestyy minua...
#uni
#nukkuminen
#palautuminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
20.06.2019
Kesäloman tarkoitus ei ole toipuminen kulunee...
Ihminen saa väsyä – mutta silloin on tehtävä muutoksia. Kesäloman tarkoitus ei ole toipuminen kuluneesta vuodesta. Kesäloman kynnyksellä...
#arki
#kesäloma
#stressi
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
15.06.2019
Kun luulee, ettei jaksa, jaksaakin vielä – ju...
Kevään usean tunnin tunkkaus- ja juoksutreenit ovat opettaneet paljon itsestäni. Tour du Mont Blanc –alppimatkamme lähestyy ja nyt ainoa...
#juoksu
#ultrajuoksu
#kasavuori
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
14.06.2019
Hyvät teot palaavat takaisin – sinäkin voit l...
Hyvät teot palaavat takaisin – sinäkin voit lisätä hyvää. Haastattelin erästä mieshenkilöä tällä viikolla aiheena liikenne. Haastateltavani...
#vertaistuki
#auttaminen
#karma
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
11.06.2019
Juoksun estänyt lonkkavaiva alkaa olla kunnos...
Voihan epämääräinen lonkkavaiva sentään! Juoksujutut ovat olleet vähissä viime aikoina, koska olen parannellut pari viikkoa ennen Helsinki City...
#treeni
#juoksu
#kehonhuolto
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
09.06.2019
42 mittariin – ikääntyminen ja elämä ON ihmee...
Perjantaina tuli mittariin 42 ikävuotta ja pakko sanoa, että mitä vanhemmaksi tulen, sitä paremmaksi elämä muuttuu monella tavalla. Ikääntyminen ja...
#elämä
#onnellisuus
#ilo
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
05.06.2019
Hirviötyökaveria ei tarvitse sietää eikä aina...
Uuteen työyhteisöön mennessä on ensin tarkkailijan asemassa. Millaisia jo paikalla työskentelevät ihmiset ovat, millaisia heidän keskinäiset välinsä...
#työ
#tunteet
#työyhteisö
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
04.06.2019
Uusista asioista virtaa myös ”vanhaan” arkeen
Tein eilen koko päivän ihan uusia juttuja. Tai osittain uusvanhoja. Virtaa riitti! Sitten tulin kotiin, ja lähdimme hakemaan netistä tilaamani...
#arki
#työ
#tunteet
76
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
51
2.
Sinä Olet Luoja
11
3.
Kutsu vapauteen
81
4. Jennikatjawellness
11
5. Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9. Lola Pähkinämäki
7
10. Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Taivaan Aarre
Silloin kun – Yksinäisen kaipuu
Vahvasisko
Lihaskunnon testaus kotona
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#matera
#yad
#keskivartalo
#maya-intiaanit
#ivf
#perinteet
#vapaaehtoistyö
#lääkkeet
#pyöräily
#aallonmurtaja
#toivo
#reflektointi
#kirjoittaminen
#omatalous
#geron
#trauma
#sydänsarkoidoosi
#reseptit
#tahatonlapsettomuus
#sarkoidoosi
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä