Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Horoskooppi
Sanakirja
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juoksija
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
28.01.2024
Poluilta Piikkareille....
Samaan aikaan kun olin tekemässä ohjattua piikkaritreeniä Esport Arenalla, putkahti FB:n muistoista kuva joka muistutti siitä että viisi vuotta sitten kävin juoksemassa Villasukkajuoksun...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
21.01.2024
Sellainen Liikkuja....
Olen ollut elämän mittainen liikkuja. IG Seuraajiltani saamani kysymykset saivat minut pohtimaan oman liikkujani tarinan. Ja kuten blogini esittelyssä olenkin kertonut miten vinguin isääni...
#liikunta
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
02.12.2023
Kesäkertun Talvinen Treeniviikko....
Talvi asettaa omat vaatimukset harjoittelulle ja luulen että etukäteis suunnittelu on tarkempaa kuin kesällä, tai sitten muistan väärin. Ensimmäinen...
#juoksu
#talvijuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
24.11.2023
Juoksijan Varjossa ....
Olen ehkä tietämättäni kulkenut vuosia oman juoksijani varjossa. Yrittänyt kaivaa esiin sen mitä olen ihannoinut. Neljän vuoden tavoitteellinen harjoittelu on auttanut minua löytämään...
#juoksija
7
Seuraa mua!
Outdoor Oksanen
15.11.2023
Paluu lenkkeilijäksi
Syksy tuli ja melkein jo menikin. Syksy toi minulla muutoksia sporttailuun. Pyörä on jäänyt hieman vähäisemmälle käytölle ja jalat ovat enemmän pyörineet mutaisilla juoksupoluilla. Olen...
#polkujuoksu
#sipoonkorpi
#juoksija
5
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
03.11.2023
Juoksijan Vuokatti...
Oli ihanaa palata Juoksijan Vuokattiin. Ainakin viimeiset vuodet juoksu on ollut mahtava matkakumppani. Odotan jokaista hetkeä kun puen juoksukengät jalkaan ja astun ovesta ulos. Juoksijan...
#juoksu
#vuokatti
#asics
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
15.10.2023
Saul SM Maraton....
Perjantai 13.10.23 Perjantai kolmastoista päivä on kulkenut aikojen saatossa epäonnen päivänä. Vaikkei oma päiväni vielä päätökseen olekaan kulkenut se heräsi minulle varsin mukavasti. Tunsin itseni hyvin voimalliseksi...
#juoksu
#maraton
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
10.10.2023
" Onnelliset Ihmiset Lukevat ja Juovat Kahvia...
Olen melko pitkälle samaa mieltä postaukseni otsikon kanssa. Se on lainattu kirjan nimestä jota toipilas päivinä luin. Se mikä siinä oli mukavaa,...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
30.08.2023
SAUL SM Tornio...
Suomen Aikuisurheiluliiton SM Maantiekymppi juostiin Torniossa lauantaina 26.8.2023. Harjoitusohjelmaani tämä oli merkitty vuoden 2023 päätapahtumaksi. Halusin nähdä pystynkö nostamaan kympin kuntoani ja kymppi...
#juoksu
#juoksija
#aikuisurheilu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
01.08.2023
Maantiekymppi Hämeenlinnassa ...
Hämeenlinnan Kaupunkimaraton 2023 juostiin viime lauantaina. Matkoina olivat maraton, puolimaraton ja kymppi. Itse osallistuin tapahtumassa...
#juoksu
#juoksutapahtuma
#juoksija
7
Seuraa mua!
Pexin matkassa
23.06.2023
BMW Helsinki Half Marathon
Viime vuoden (-22) elokuussa ilmoitin itseni elämäni ensimmäiselle puolimaratonille. Se oli kenties jonkinlainen käännekohta elämässäni ja nimen omaan juoksuharrastuksessani, joka oli jo...
#helsinki
#kilpailu
#maraton
2
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
22.05.2023
Kuin Surmaisi Satakielen...
Maratonin juokseminen vaatii itseltäni taustalle hyvän valmistautumisen harjoittelussa mutta myös valtavan ison henkisen latauksen. Vaikka olenkin hyvin malttamaton odottamaan yhtään...
#juoksu
#maraton
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
16.04.2023
Kevättä Rinnassa...
Toinen pääsiäispäivä näytti upean ihanalta kun heräilin kovan viikon ensimmäiseen päivään. Harjoitusohjelmassa 4km kevyt + koordinaatiot ja hypyt +4km. Rauhallinen aamupala, vähän espanjan...
#juoksu
#astma
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
16.03.2023
Napsun Verran Uutta....
Heräsin aamuyön tunneilla vaikka alkuun luulinkin että oli jo aamu. Varovasti kurkin ikkunoihin ja huomasin miten tummaa ulkona oli. On siis vielä aikaa ennen kuin kello pärähtää soimaan...
#juoksu
#juoksija
#aikuisurheilu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.01.2023
Gel Kayano... Vuokatin lumilomalla ....
Olihan aikamoinen keli kun ajelin vaihteeksi Vuokattiin. Ihanaa, edessä viikon talviloma ja juoksu tietysti lähti tälläkin kertaa mukaan. En kyllä...
#juoksu
#vuokatti
#asics
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
07.01.2023
Naisten Kympille Toukokuussa 2023....
Naisten Kympillä on ollut ihan valtavan suuri merkitys oman juoksuharrastukseni synnyssä ja kulussa. En olisi uskonut millaiselle taipaleelle...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
01.01.2023
Vantaan Uudenvuoden Juoksu ...
Oman juoksuvuoteni päätös oli Joensuun Night Run 12 h rataultran maaliintulossa. Ylimenokausi ja kevyt harjoittelun aloitus kuluivat ehkä pienen alakulon vallitessa. Vaikka oma...
#juoksu
#asics
#juoksukilpailu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
16.12.2022
Ministä myrskyn kautta työmatkajuoksuun ...
Nyt kun harjoittelu oli lähtenyt taas käyntiin, oli tarkoitus ottaa mukaan myös omat aamuiset minilenkkini. Olin viime talvesta lähtien tehnyt...
#juoksu
#talvijuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
06.12.2022
Nastalenkillä ja lenkillä ....
Oli ihanan energinen olo heti aamusta. Oli kivaa tunnustella miten hyvin palautuminen oli tapahtunut. Polari sanoi että " olet valmis valloittamaan...
#juoksu
#talvijuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
30.11.2022
Ultralomalta ylimenon alkuun ....
Nyt on kulunut jo reilu viikko siitä kun rataultran huuma oli suurimmillaan. Olin tehnyt juuri oikean ratkaisun että lähdin Joensuusta vasta...
#juoksu
#ultrajuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.11.2022
Kolme vuotta harjoitellen....
Tänään on kulunut tasan kolme vuotta kun tein ensimmäisen harjoitukseni Juoksuvalmentajan ohjelmalla. Olen tässä viime aikoina kovasti pohtinut tätä kulunutta kolmea vuotta. Mitä se on...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Heleä Training
14.11.2022
Voimaharjoittelua juoksijalle, miksi hyvä tehdä?
Voimaharjoittelua voidaan tehdä useilla eri työskentelytavoilla ja ne voidaan jakaa eri luokkiin, joissa vastakkaisena voimana tai vastuksena toimii...
#hyvinvointi
#liikunta
#juoksu
41
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
04.11.2022
Kesäkertun määräviikko ....
Määräviikko oli suunniteltu harjoitusohjelmaani lomaviikolle jonka vietin Vuokatissa. Olin innoissani siitä että minua odottivat sekä aamu- että...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
20.10.2022
Paluu Torreviejan Via Verdelle.....
Oli ihanaa palata Torreviejaan koronavuosien jälkeen. Ehkä sitä jotenkin henkäisi samalla siitä vapauden tunteesta kun voi lähteä ja palata. Voin...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
07.09.2022
Asics Gel-Kayano 29....
Lupasin kesähelteiden aikaan että palaan vielä kertomaan tarkemmin ajatukseni Asics Gel-Kayano 29 juoksukengästä. Halusin saada alle hieman erilaisia harjoituksia ja vertailla sitten omaa...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
28.06.2022
Juhannus juoksut punamurskeella...
Olen usein puhunut siitä miten kivaa on kun juoksun voi ottaa mukaan. Niin tein myös Juhannuksena. Pieni hengähdys hetki töistä tuntui ihan...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.06.2022
Heksinki Central Park Run 10 km.....
Olin suunnitellut että juoksen rataultran ja tulevan elokuisen maratonin välissä pari lyhyempää kisaa. Viime vuoden Suvi-Illan ilmoittautumiseni...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
24.05.2022
Paluu harjoitteluun .... alkavan kesän juureen...
Pitkän kisan jälkeen ainakin itselleni tulee sellainen uudelleen haun fiilis .On ihanaa nauttia lepoviikkoa ja siinä huomaa miten paljon aikaa jää...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
30.04.2022
Kaarinan RataUltraa.....
Kaarinan RataUltra oli neljäs ultramatka omien juoksujeni joukossa. Olin tyytyväinen sillä hetkellä kun kiinnitin numeroa vyölle ja lähdin astelemaan starttialueelle. Jalkavammaa ja pientä...
#juoksu
#ultrajuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
15.04.2022
Asics...This Is For Me....
Pitkään epävakaisin juoksukelein jatkunut kevääni sai mukavaa piristystä kun lähdin mukaan Asicsin - This is For Me -kampanjaan joka kannustaa naisia liikkumaan ja kokemaan miten liikunta...
#juoksu
#asics
#juoksuvarusteet
7
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kaupunkikulttuuri
#hradecky-huuma
#lähiö
#harrastuskustannukset
#kansanterveys
#eriarvoistuminen
#jalkapallokaupunki
#mielenterveysongelmat
#seurakulttuuri
#kotoutuminen
#seurayhteisö
#inter
#puolimaraton
#jalkapallo
#tuhkimotarina
#jalkapallohalli
#juoksutapahtuma
#rops
#urheiluseura
#juoksu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä