nukkuminen
Paranormaalin Rajamailla
27 pv
27 pvValvon untasi
Olen niin tottunut kotini sisältä kuuluviin ääniin, etten välttämättä edes kiinnitä niihin pienessä mittakaavassa suuremmin huomiota enää. Joskus, kun olen tuntenut oloni uhatuksi, on asia toisin. Aloin pohtia asiaa...Omapäistä arkeilua
10.04.2023
10.04.2023Hidas maanantai
Tänään otin rennosti ja nukuin melkein puoli kymmeneen. Lopetin illalla kirjan lukemisen (Tim Weaver: Uhri) joskus puoli kahdentoista jälkeen ja nukahdin oitis. Unta riitti vähän yli kahdeksaan ja siitä sitten vielä...SuomieSports02.01.2023
02.01.2023Pelaaminen ja stressi – millä keinoin parempa...
Monelle meistä suomalaisista iskee talven pimeinä kuukausina kaamosmasennus, tai vähintäänkin kaamosväsymys. Se johtuu yksinkertaisesti siitä, että...Omapäistä arkeilua
17.12.2022
17.12.2022Älä usko joulukorttia!
Vaikka pinon päällimmäinen kortti kertoo joulun tulleen, on siihen kuitenkin (onneksi) vielä viikko aikaa. Viime yön nukuin tosi hyvin, samaa omalta kohdaltaan todisti naapurihuoneen...Onnistumisen taito14.12.2022
14.12.2022Joskus kannattaa yrittää vähemmän, jotta saav...
Meille kaikille on opetettu pienestä pitäen, että kovemmin yrittämällä pärjäät elämässä. Aina ei kuitenkaan käy niin. Useimmilla elämänalueilla...Omapäistä arkeilua13.12.2022
13.12.2022En ole koskaan ollut Lucia…
… mutta kerran sentään morsian! Ei minulla mitään mahkuja olisi ollutkaan Luciaksi, kun siihen tehtäväänhän valitaan yleensä vaaleahiuksinen neito. Morsiameksi nyt pääsee muutkin. Koko...Me kaksi ja lapset
10.12.2022
10.12.2022Kääk, mikä ostoslista!
Kahden lapsen jälkeen minun ei kuuluisi yllättyä siitä, mitä kaikkea meidän tulee ostaa vauvalle. Ensimmäisen lapsen odotusaikana ostimme kaikkea aina tarpeen tullen ja toiselle lapselle...Omapäistä arkeilua
23.11.2022
23.11.2022Ottamuksia 134
Taas nukuttiin tosi hyvin ja kumpikin näki noin tsiljoona unta. Meillä on kummallakin kausilippu Laurilan unikinoon ja käytetään etuja uskollisesti. Kanta-asiakkaan on hyvä uneksia…Tämän aamun ottamus on kuva...Omapäistä arkeilua
22.11.2022
22.11.2022Välillä tarvitaan hitaita aamuja
Välillä tarvitaan puolihämäriä ja hitaita aamuja. Aikatauluttomia ja laiskoja aamuja vastapainoksi kaikelle touhottamiselle. Nyt on hitaan aamun...Omapäistä arkeilua
18.11.2022
18.11.2022Kuvaa minutkin, pyysi iltapala
Jotta olisin tasapuolinen, pitää joskus laittaa sinkkuiltapalastakin kuva! Eilen illalla lämmitin itselleni saunan ja sen jälkeen iski teeolo. Löysin kaapista jonkin iltateenäytepussin ja...Omapäistä arkeilua
15.11.2022
15.11.2022Jumiuduin sohvalle ja ihailin pöydän asetelmaa
Eilen oli liikuntavapaa. Haukottelin koko illan ja sohvannurkkailin. Luin, saunoin ja haukottelin. Ehkä viime viikon urakointi iski nyt kunnolla ja...Omapäistä arkeilua
12.11.2022
12.11.2022Aamu alkoi puolukoilla ja puurolla
Viimeinen yhdeksän tunnin työpäivä tällä erää. Nukuin yöni kuin possu. Aamu alkoi puolukoilla ja puurolla. Etukäteen ajattelin, että kävelyt jää...Omapäistä arkeilua
10.11.2022
10.11.2022Päiväni murmelina -viikko
Tänä aamuna oivalsin, että tällä viikolla elän Päiväni murmelina -elokuvaa. Maanantaiaamuksi kirjoitin tuon muistilapun keittiön pöydälle (silloin piti olla tuntia aikaisemmin töissä) ja...Evermind06.11.2022
06.11.2022Unen puute sairastuttaa – 5 tuntia ei riitä, ...
Unen puute ei ole leikin asia. Jos keski-ikäinen tai sitä vanhempi ei saa tarpeeksi unta, hänen riskinsä sairastua, ja jopa kuolla, kasvaa. Unen...Omapäistä arkeilua
21.10.2022
21.10.2022Kun on loma
Kun on loma, niin seinäkellon voi nostaa vaikka pöydälle, ettei se häiritse. Kun on loma, niin voi nukkua hyvällä omallatunnolla ja puhtaalla päänalusella melkein kymmeneen. Ei hävetä yhtään. On loman viimeinen päivä,...Omapäistä arkeilua
12.10.2022
12.10.2022Höyhensaarihemmojen huono keikka
Olipahan huonoin yö naismuistiin! Ultra Brata lainaten käänsin tyynyä ympäri saadakseni esiin sen viileän puolen yhä uudestaan ja uudestaan. Käänsin...Maria Nordin
06.10.2022
06.10.2022Melatoniinia lapselle? Lue tämä ensin.
Melatoniini lapselle – ratkaisu uniongelmiin? Olemme asuneet Espanjassa nyt viikon. Annamme neljävuotiaamme katsoa paikallista pikkukakkosta ja...Omapäistä arkeilua
06.10.2022
06.10.2022Seitsemän kilon nukkumista
Pian kaksi vuotta sitten ostimme itsellemme seitsemän kilon painopeitot. Tällä viikolla ne taas pääsivät kesäsäilöstä käyttöön. Nukumme kuin possut niiden alla. Eilen illalla esimerkiksi...Hollanninhippiäinen
30.09.2022
30.09.2022Päikkärit pliis!
Minua toistuvasti raivostuttavat lehtien ajanhallinta/unettomuusjuttujen ne oletukset, että ihminen voisi valita ottaa päiväunet. Että ”jos yö menee plörinäksi niin voihan lohduttautua sillä, että voi vetää päikkärit...Iloa, eloa!
15.09.2022
15.09.2022Lasten kolmikerrossänky
Talvella meillä lastenhuoneessa tapahtui. Ensin oli taapero siirtynyt isompien kaveriksi matkasänkynsä kanssa, mutta pian saatiinkin jo kerrossänky kaikille kolmelle. Kolmikerrossänky, jee!...Omapäistä arkeilua
25.08.2022
25.08.2022Kun minä unestani heräsin…
Kun illalla juo vihreää teetä, voi samasta mukista juoda aamukahvit. Tuo oli tämän torstaiaamun ensimmäinen järkevä ajatus. Heräsin ihan kesken unta ja siinä olin yhdellä tutulla kylässä ja...Omapäistä arkeilua
24.08.2022
24.08.2022Aamuhämärissä
Eilen aamupäivällä saimme neljännet piikit. Terveysasemalla oli ruuhkaa ja maskillisia odottajia. Jälioireet olivat samoja kuin ennenkin eli päänsärkyä, väsymystä ja vilunväristyksiä. Iltapäivällä olo alkoi olla jo...Erikoiset Asiantuntijat
25.07.2022
25.07.2022Pitääkö olla huolissaan vol2
Vuosikausien huonounisuuden loputtua noin vuosi sitten aloin nukkua kuin porsas. Unettomuuttani hoitanut lääkärini sanoi, että nukun vanhoja...Omapäistä arkeilua
24.07.2022
24.07.2022Sunnuntaita!
Sunnuntaiaamuun herättiin Kettulassa. Nukuttiin kuin possut. Edellisyö olikin katkonaisempi, kun ukkonen sotki yöunet ja minusta on vanhemmiten tullut ukkosen suhteen ihan pelkuri. Onneksi moisia sääilmiöitä ei ole...But I'm a human not a sandwich
21.07.2022
21.07.2022Vauva perhepedistä omaan sänkyyn nukkumaan
Meidän 11-kuinen on nukkunut koko elämänsä äidin kainalossa, tissi kaverinaan perhepedissä yöt. Se on toiminut meillä tosi hienosti alusta asti ja...Omapäistä arkeilua
30.06.2022
30.06.2022Maisema vaihtui, kukat pysyvät
Eilen oli matkapäivä kotosesta kotiin. Kolmensadan kilometrin automatka sujui hyvin yhdellä kunnon pysähdyksellä. Täällä oli piha vehreämpi kuin...Rouva Niskanen
06.06.2022
06.06.2022Flunssaa ja ärsytystä
Niinhän siinä sitten kävi, että flunssa iski perheen aikuisiin ihan lähisuvun mittakaavassa. Tartunta-aika oli niin pitkä, että ehdin jo aiemmin iloita, kun pysyin terveenä. Onneksi ei ole...Äijä-äiti ja operaatio jäbä-däbä-duuri
06.06.2022
06.06.2022
05.06.2022