nukkuminen
Överit
Sydänmuruja · 7 pvOletko törmännyt sanaan ortosomnia? Itse luin kyseisestä aiheesta ekan kerran pari päivää sitten, jonka jälkeen olin aivan puulla päähän lyöty. Voi miksi? Miksi nukkumisesta täytyy tekemällä tehdä niin hankalaa?Miksi...
Repaleyön jälkeinen aamu
Omapäistä arkeilua · 7 pvViime yö oli repaleyö. Siihen oli oikeastaan kaksi syytä - Tuomas Kyrö ja päivän liika kofeiinimäärä. Luin ennen nukahtamista Kirjoituskonevarasta vähän yli keskiyön, sitten nukuin pari...
Kokemuksia painopeitosta
Pinkit korkokengät · 9 pvAjattelin kirjoittaa kokemuksia painopeitosta postauksen, koska olen nyt nukkunut vuoden painopeiton kanssa. Siitä on noin vuosi kun ostin itselleni painopeiton... The post Kokemuksia...
Apua pysähtymiseen: testissä QuietOn Sleep – ...
Saran kotikolo · 13 pvMeillä on ollut useamman kuukauden ajan testissä suomalaiset QuietOn – korvatulpat. QuietOn on aivan omanlaisensa korvatulppa. Se yhdistelee...
Perhepeti, pinnis, kehto? Missä vauva tulee n...
Ihan mamina · 14 pvNukkuminen on mulle suuressa osassa hyvinvointia ja jaksamista. Vaihdoin jo 20-vuotiaana kolmivuorotyöstä päivätyöhön, sillä mun pää ja keho ei...
Pieni kirja parempaan uneen - SUOSITTELEN!
Minä jaksan. · 15 pv"Samat silmät Iso kuppi kahvia Luisuu käsistä, maitotölkki ja elämä Lammikko keittiön lattialla, lähinnä suolavettä Sohva ja sikiöasento Vellova...
Överit
Sydänmuruja · 18 pvOletko törmännyt sanaan ortosomnia? Itse luin kyseisestä aiheesta ekan kerran pari päivää sitten, jonka jälkeen olin aivan puulla päähän lyöty. Voi miksi? Miksi nukkumisesta täytyy tekemällä tehdä niin hankalaa? Miksi...
Taas labrakäynti vko 25
Tuulimunavauva · 21 pvOlin eilen jälleen kerran antamassa verinäytteen. Ilmeisesti jos äidillä on negatiivinen veriryhmä (kuten minulla), siitä voi tulla ongelmia, jos vauvalla on positiivinen veriryhmä. Joten...
Vauvailua: ennakoiminen ja 1,5h valveillaoloaika
Iloa, eloa! · 22 pvTämän kolmannen lapsen kanssa mietin jo alkuun, että jotain haluan tehdä eri lailla tällä kertaa. Vaikka koinkin vauvavuoden viimeksi, kahden lapsen...
Olen unessa useasti
Omapäistä arkeilua · 24 pvNukkuminen kuuluu lempihatrastuksiini. Olen onneksi naimisissa samanhenkisen kanssa. Varsinkin talvisin nukumme pitkään ja hartaasti. Myönnettävä toki on, että aina välillä öistä tulee repaleisia, mutta noin...
Välipäivät
Elämää aivosumussa · 29 pvJoulu oli ja meni, joulun alusviikko oli kiireistä. Mutta selvisin siitä. Nyt olen nukkunut, levännyt paljon. Mutta jotenkin vaan syyhyttää päästä leipomaan […] Artikkeli Välipäivät julkaistiin ensimmäisen kerran...
Leijasurffarin vinkit pikkulapsiarkeen
Koti on siellä missä tuulee · 25.12.2020Vinkkejä kohti rennompaa pikkulapsiarkea leijasurffarin näkökulmasta katsoen. Älähän ressaa turhia, jotta ehdit nauttiakin kotoilusta. :) The post...
Auttaako painopeitto unen laatuun?
Naiselo 45+ · 14.12.2020Heräilyä kerran tai kaksi kertaa yössä? Tuntuuko tutulta? Jostain syystä heräily kesken… The post Auttaako painopeitto unen laatuun? appeared...
Voiko ihanammin...
Omapäistä arkeilua · 10.12.2020Päivä alkoi nukkumalla yhdeksään asti - aamuyöllä valvoin puolisen tuntia kirjan parissa, kun uni kaikkosi - ja nyt vasta on aamupuuro lautasella. Tämä on vapaapäiväilyä parhaimmillaan, jos mikä! Kunhan olen tankannut...
Hyvinvointia joulukalenterista ; Nuku hyvin
Inspiration · 09.12.2020Tiedän kokemuksesta, mitä on unettomuus. Tiedän, kuinka mahdottomalta tuntuu saada unta edes hetki, kun lampaat ovat kadonneet silmistä ja...
Kaipaatko valokeilaan tai nukutko huonosti? –...
PiasInstinct · 08.12.2020Haluatko valokeilaan, joka lisää hyvinvointia?
Vuodevaatteet ovat osa hyvää unta
Unta etsimässä · 02.12.2020*Tämä postaus sisältää affiliatelinkin. Moni ei varmasti tule ajatelleeksi, että vuodevaatteilla – tai petivaatteilla – on oma osuutensa hyvään...
Onnistunut unikoulu
Jennikatjawellness · 28.11.2020Miten teillä nukutaan? Asia, jota usein kysytään pienten lasten äideiltä. Ja ei ihme, sillä Thl:n mukaan lapsen uneen liittyvät ongelmat ovat pikkulapsiperheissä tavallisia. Lapsella voi olla esimerkiksi...
Vapaata aikaa
Kirjekaverit · 27.11.2020"Voi keittää aamupuuron puolilta päivin ja käydä kissan kanssa ulkona just aina, kun se haluaa mennä."
Yökukkujan painajainen – kuinka yleistä unett...
Ninniohia · 25.11.2020En ole koskaan ollut mikään mallioppilas nukkumisen suhteen. Ei se ole niin vakavaa, jos välillä ei nukuta, mutta rajansa toki kaikella. Artikkeli...
Milloin pois toiset päikkärit?
Pikku-Sophien Pariisi · 19.11.2020Yksivuotias karjuu väsymystään keuhkojensa pohjasta asti. Tutti eikä mikään ei auta. Olemme illalla kävelemässä kotiin eikä lapsi ole nukkunut toisia...
1,5-vuotiaan eroahdistus pisti kaiken sekaisin
Mutkatonta · 18.11.2020On nähty unikoulut, unikauhut ja kellojen siirrot. Täydelliset nukutukset ja raadolliset heräämiset. Nyt iltarutiinien huipennus on rikki, miten sen...
Kokemukseni uniongelmista
On my way · 10.11.2020Olen jo pidempään halunnut jakaa kanssanne kokemukseni uniongelmista. Ongelmat alkoivat kohdallani aika…
Nukkumalla menestykseen
Laatukorjatun tuottavuuden romahtaminen · 03.11.2020Viime vuosina on puhuttu paljon aamun aikaisista tunneista esim. Robin Sharman 5 am clubin muodossa ja kuinka pitää olla tehokas suorittaja niin töissä, kuin vapaa-ajalla. Etenkin...
Annan tytön kiskoa minua hiuksista, jotta sai...
Unelma 5 · 29.10.2020Tiedän, että otsikko on tavallaan surullinen, mutta valitettavasti se on totta! Ja valitettavasti, sinä rakas kohtalotoverini, saatat tietää mistä...
Öisiä ääniä
Erikoiset Asiantuntijat · 27.10.2020Olen yrittänyt taltuttaa päiväväsymystäni nukkumalla pitempiä yöunia. Olen nukkunut jo pitkään liian vähän - vetänyt vuositolkulla univajeella. Iän karttuessa väsymys on alkanut painaa päälle raskaammalla otteella ja...
Unikauhukohtaukset tulivat taas – Ei, ei tänä...
Mutkatonta · 24.10.2020Kuka keksi kesäajan? Miksi lapsi herää aina samaan aikaan? Mistä unikauhukohtaukset johtuvat? Tässä kysymyksiä, jotka askarruttaa väsyneen vanhemman...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 602 2. Keltainen talo rannalla 227 3. Kolmistaan 224 4. Oma Koti Valkoinen 142 5. But I'm a human not a sandwich 230 6. Karkkipäivä 171 7. Villa H 38 8. Diagnoosi:sisustusmania 34 9. Desire Nyman 140 10.Keltainen kahvipannu 143 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Esikot itämäänPisaroita Liljarannasta
Helpot kaurakeksit makeanhimoonNinniohia
Kotitekoiset udon nuudelitVaimomatskuu
