marathon
Melko hyvällä harjoitusviikolla kohti maratonia
Lenkillä · 11 pvViikko oli kiireinen. Lauantaina hautasimme lähiomaisemme. Kotonamme on alkamassa iso remontti, jota varten on tehtävä päätöksiä ja suunnitelmia....
Vuoden -23 kisat: HCM & Tallinna Maraton
Pikkuliten · 14 pvMulla on oikein lokoisat oltavat sohvalle rakentamassani pesässä. Lämmin juoma ja nenäliinapaketti ovat käden ulottuvilla ja painopeitto pitää...
Maratonharjoittelu lähti vauhdilla liikkeelle
Lenkillä · 21 pvOlen maratonharjoittelussa peruskuntokauden ohjelman kolmanneksi viimeisellä viikolla. Tammikuun lopulla aloitan 16-viikkoisen maratonohjelman. Se...
Juoksua tavan vai tavoitteiden vuoksi?
Lenkillä · 29 pvSuunnittelin, että joululomalla luen, liikun, syön sohvalla suklaata ja siemailen punaviiniä. Uutinen lähipiiriin kuuluneen henkilön poismenosta...
Kohti Berliinin puolimaratonia
Jannan askeleet -juoksublogi · 20.12.2022Juoksin ensimmäisen maratonini Tukholmassa.Olen juossut säännöllisesti 12 vuoden ajan. Alusta lähtien olen osallistunut innokkaasti paikallisiin kylähölkkiin sekä isompiin massatapahtumiin....
CIM 2022 kisapäivä
Retkiä ja teehetkiä · 06.12.2022Heräsin pari kertaa jo hyvissä ajoin. Olisin kaivannut lisää peittoa, mutta niitä ei ollut ja hotellin lämmitys tuntui puhaltavan vain kylmää ilmaa huolimatta että sen piti lämmittää. Kolmen maissa kävin vääntämässä...
On aika laittaa syksy pakettiin
Lenkillä · 05.12.2022Juoksin syyskuun puolivälissä kuudennen maratonini. Olin valmistautunut siihen, että maratonin jälkeen odottaa vaikka mitä post marathon bluesia....
Pros and cons: big and small marathons
Tuusa Running coaching · 20.11.2022There are many differences between big and small marathons, which may already affect the choice of race, and where you want to run. Both have good...
Carbon plate shoes pros and cons
Tuusa Running coaching · 16.10.2022Surely every runner has already come across carbon plate shoes. You can see them on every professional, and many amateurs have also switched to...
Sonata Arctica @ Verkatehdas, Hämeenlinna 07....
Keikkaguru · 09.10.2022Suomen Kemi on tuottanut muutaman laadukkaan asiainlaidan iloksemme, ja luettelematta niitä muita nyt tässä, niin maailmanluokan power metal-lippua...
Berliini marathon / syksy 2022
Matkaileva maratoonari · 30.09.2022Matkailevan maratoonari teki nyt poikkeuksen juoksufilosofiaan, kun ensimmäistä kertaa sama maraton juostiin toistamiseen (edellinen kerta syksyllä 2011). Kokemus on kuitenkin osoittanut,...
How to avoid running burnout?
Tuusa Running coaching · 25.09.2022Let’s be honest, goal-oriented training and running can sometimes be really hard, also mentally. Months of training for a marathon, for example, is not always only a joy. There are...
Puolimaratonreissulla Tukholmassa
Juoksujalkaa · 25.09.2022Saimme viettää viikko sitten upean viikonlopun Samsungin vieraina puolimaratonreissulla Tukholmassa. Vierailun tarkoituksena oli juosta Pohjoismaista...
35. maraton: Tämän mä osaan – Tallinna marato...
Pikkuliten · 18.09.2022Ilmoittautuessani vuodenvaihteessa 2019/2020 syksyn -20 Tallinnan maratonille, en voinut arvata, että juoksisin sen vasta kaksi ja puoli vuotta...
Millä kisavauhdilla maratonille?
Pikkuliten · 09.09.2022Herätyskello soi aamukasilta, vaikka normaalisti annan unen päättää lauantaiaamun rytmin. Kävin vessassa ja katsoin itseäni peilistä. Näkemäni naama...
Kesätreeneissä....
Kesäkerttu ...Juoksijaksi... · 12.08.2022Kesä on jo lipunut pitkälle kohti alkavaa syksyä ja saa miettimään menneen kesän kulkua. Niin työn, arjen kuin juoksuharrastuksenikin suhteen. Harjoittelussa olen keskittynyt tulevaan maratoniin. Yrittänyt pysyä...
Kirja-arvostelu: Marathonista Ateenaan – Matk...
Pikkuliten · 26.07.2022Olen äänikirjojen suurkuluttaja, mutta haluaisin antaa enemmän aikaani lukemiselle. Pöydälläni on jatkuvasti muutama keskeneräinen kirja odottamassa...
34. maraton: Uuden ajanlaskun alku – Stockhol...
Pikkuliten · 13.06.2022Kun aiheena on juuri vast´ikään juoksemani maraton, arviolta 30 % keskusteluista alkaa kysymyksellä: "Miten meni?" 50 prosenttia kyselijöistä haluaa...
Jälleen yksi kuuma Helsinki Half Marathon
Lenkillä · 12.06.2022En tiedä, kumpi olisi ollut helpommin siedettävissä, krapulainen aamu kesäisessä Tallinnassa vai 21,1 kilometrin hellejuoksu Helsingissä. Valitsin...
Kaikki kesäkuun 13 kilometriä
Lenkillä · 09.06.2022Kesäkuusta on pian kolmannes kulunut, mutta olen saanut kasaan vasta 13 juoksukilometriä. Juoksin viime viikon torstaina kahdeksan kilometriä ja...
Edinburgh Marathon 29.5.2022
I Hate Run I Love Run goes kisat · 03.06.2022Eletään syyskuuta ja surffailen Skotlannin ihania polkujuoksukisoja. Huokailen ääneen ja olen ihan että oijoijoi kun tuonne pitäisi päästä. Omaan ihan hirveän vahvan luoton omaan tekemiseen...
Onko koululiikunta monipuolista?
Love beyond words · 23.05.2022Kohta on 2-lukukautta käyty ansiokkaasti koulutaivalta. Aika hurjaa, että minulla on jo näinkin iso tytär! Toisen lapsen kohdalla koulutaipaleen...
Helsinki City Running Day viestijoukkueessa
Näillä jaloilla mennään · 17.05.2022Aloitin tämänvuotisen Helsinki City Running Dayn ja myös tapahtumasta bloggaamisen lasten Minimarathonilta, jonne vein siskontyttäreni ja josta...
Varaslähtö Helsinki City Running Daylle Minim...
Näillä jaloilla mennään · 15.05.2022Vuoden 2022 Helsinki City Running Daylle juoksumatkoja järjesteltiin uudestaan aiempiin vuosiin nähden. Maratonin lähtöä aikaistettiin ja lasten...
Juuse Tamminen: Ensimmäinen Marathon
Jokken kirjanurkka · 17.04.2022Juuse Tamminen: Ensimmäinen Marathon, WSOY 1951, Nuorten toivekirjasto 5, sivumäärä 188. Juuse Tamminen (1888 - 1962) oli kansakoulunopettaja, mutta...
“I’m a slow runner” – What do statistics say?...
Tuusa Running coaching · 10.04.2022It is again the time of year when many have started or are about to start the race season. In particular, social media are filled with medal images,...
Viikon päästä puolimaratonille
Jannan askeleet -juoksublogi · 04.04.2022Osallistun ensi sunnuntaina kauden ensimmäiselle puolimaratonille. Juoksen sen Helsinki Spring Marathonin yhteydessä. Samassa tapahtumassa olen...
Minimarathonilla lapset juoksevat yhden kilom...
Lenkillä · 29.03.2022Osallistuminen Helsinki City Running Dayhin saatu.Oma valmistautumiseni Helsinki City Marathonille otti takapakkia, kun neljä viikkoa sitten...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Aliisa ihmemaassa 8 2. Lenkillä 50 3. Taivaanrannan juoksija 29 4. Juoksusiskot 15 5. Maija meinaa maralle and beyond 28 6. Jannan askeleet -juoksublogi 28 7. Pikkuliten 25 8. Kesäkerttu ...Juoksijaksi... 8 9. Endorfiinejä 11 10. Sinne minne lenkkarit vie 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.1.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Kaksi yhden hinnallaPikkuliten
Kisoihin viimeistelyäSpecial Olympics urheilijan elämää
Juoksijan Toinen Puoli....Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
