Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
running
Sattuu ja Tapahtuu
23.09.2023
Maratonkuplassa
Vaikka viime viikon maraton oli jo mun viides kerta kuninkuusmatkalla, mä jännitin silti kuin en olisi ikinä eläissäni juossutkaan. Kokosin tähän päiväkirjamallisesti mietteitä ja tunnelmia viimeisen viikon ajalta ennen...
#juoksu
#life
#running
Seuraa mua!
Pexin matkassa
23.06.2023
BMW Helsinki Half Marathon
Viime vuoden (-22) elokuussa ilmoitin itseni elämäni ensimmäiselle puolimaratonille. Se oli kenties jonkinlainen käännekohta elämässäni ja nimen omaan juoksuharrastuksessani, joka oli jo...
#helsinki
#kilpailu
#maraton
2
Seuraa mua!
Minis With Style
06.06.2023
Polkujuoksu: koe luontoa jännittävällä tavalla
Vuoden verran tässä on juostu kovasti tasaisella tiellä ja nyt olen tutustunut myös polkujuoksuun. Polkujuoksu on yksi innostavimmista ja...
#hyvinvointi
#liikunta
#polkujuoksu
11
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
23.05.2023
Suurien tunteiden Helsinki City Marathon 2023
Yksi aarre lisää kokoelmaani! Tuntuu hassulta, että vasta hiljattain kirjoittelin tänne maratoonarin mielenmaisemasta. Siitä kaikesta, mitä...
#juoksu
#running
#marathon
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
10.05.2023
Maratoonarin mielenmaisema
Se on täysin totta, kun sanotaan, että juoksu on paitsi fyysisesti, myös henkisesti rankkaa. Olen monta kertaa todennut, että se pahin vihollinen on oman pääni sisällä. Tänä lauantaina...
#juoksu
#mielenrauha
#running
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
02.03.2023
Hullun hommaa – kohti neljättä maratonia
Kun viime elokuussa pääsin rättiväsyneenä kolmannen maratonini maaliin, en enää edes viitsinyt sanoa, etten tee tätä enää ikinä. Vaikka olo oli...
#treeni
#juoksu
#running
Seuraa mua!
Matkaileva maratoonari
01.02.2023
Lenkkeily / Pariisi
Pariisi kaupunkina on varsin laaja, joten kattavia lenkkeilyvihjeitä on hankala antaa. Lenkkivaihtoehdot riippuvat paljon siitä, missä hotelli/asunto sijaitsee. Lenkkeilijöitä Pariisissa näkee paljon, totesi tämän jopa...
#ranska
#pariisi
#juoksu
1
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
20.11.2022
Pros and cons: big and small marathons
There are many differences between big and small marathons, which may already affect the choice of race, and where you want to run. Both have good...
#blog
#tips
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
16.10.2022
Carbon plate shoes pros and cons
Surely every runner has already come across carbon plate shoes. You can see them on every professional, and many amateurs have also switched to...
#blog
#shoes
#training
3
Seuraa mua!
Outdoor Oksanen
30.09.2022
Comeback
Olen pahoillani! Viimeisimmästä päivityksestä kulunut aivan liian kauan. Siis aivan liian kauan! Mutta, mutta siihen löytyy hyvät syytkin ja nyt olis luvassa ihan kivoja uusia päivityksiä! Suurin syy päivitysten...
#polkujuoksu
#running
5
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
25.09.2022
How to avoid running burnout?
Let’s be honest, goal-oriented training and running can sometimes be really hard, also mentally. Months of training for a marathon, for example, is not always only a joy. There are...
#lifestyle
#blog
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
21.08.2022
The most under-rated physical training tools
The tools of physical training are often seen only as training, and the ancillary tools that go along with it, such as recovery and nutrition. But...
#blog
#motivation
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.07.2022
It’s not about motivation, it’s about habit.
It’s not about motivation, it’s about habit. How to build habits that keep you going when the motivation is low. Have you ever wondered...
#lifestyle
#blog
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
26.06.2022
Muscle cramps during or shortly after training
Muscle cramps during training or at other times are certainly familiar to almost every one of us. During a cramp, the skeletal muscle contracts...
#blog
#training
#coaching
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
15.05.2022
Hydration – Do you drink enough?
Do you drink enough during the day? Hydration plays a significant role in the daily state of mind and endurance. The amount of exercise and different...
#blog
#training
#coaching
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
10.04.2022
“I’m a slow runner” – What do statistics say?...
It is again the time of year when many have started or are about to start the race season. In particular, social media are filled with medal images,...
#blog
#training
#coaching
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.03.2022
Active and passive recovery
Balanced training takes rest into account. There is active and passive recovery, each with its own good points. Passive rest is easier for most and active rest often turns too hard and...
#lifestyle
#blog
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.02.2022
Race Day: What you can control and what you c...
Spring is approaching and for many, the race season is approaching at the same time. Many things affect the day of the race and how the race goes....
#lifestyle
#tips
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
09.01.2022
Body peace in sports
Every month and a year, body peace in sports raises its head and the subject is repeatedly on the surface. Athletes talk about how their appearance, weight and body are publicly judged, coaches monitor weight…...
#blog
#motivation
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
12.12.2021
The effect of everyday passivity on exercise ...
The effect of everyday passivity on exercise performance can be huge. The passivity of everyday life affects exercise performance and development....
#blog
#tips
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
28.11.2021
The coach makes the athlete vs. the athlete m...
The subject is wide and the issue can be viewed from different perspectives. The coach role can be viewed from many angles. The coach doesn’t just...
#training
#coaching
#sports
3
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
10.11.2021
Viiden tunnin urakka
Lokakuun alussa juoksin toisen maratonini Suomen suurimmassa juoksutapahtumassa. Vaikka vielä kaksi viikkoa ennen juoksua mietin, että pitäisikö mennä vaan suosiolla puolikkaalle, niin onneksi tuli lähdettyä...
#juoksu
#running
#marathon
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
31.10.2021
I started strength training, and I’m too sore…
Roughly speaking, there are two types of runners, those who do strength training and those who avoid it. Sometimes those who avoid strength training...
#lifestyle
#blog
#tips
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
17.10.2021
How to get back in training, if you miss seve...
Sometimes we miss several training sessions in a row. The longer the break is, the more adjustment needs to be done. So, how to get back in training,...
#blog
#motivation
#training
3
Seuraa mua!
Matkaileva maratoonari
15.10.2021
Munchen marathon / syksy 2021
Pandemian jälkeen maratonille palattiin Munchenissä. Maratonin ja maratonmatkan valmistelu on muuttunut huomattavasti pandemian myötä, sillä selvitettäviä asioita on tullut hurjasti lisää....
#saksa
#juoksu
#lenkkeily
1
Seuraa mua!
Alona Kuusisto
06.10.2021
Nyt juostaan yhdessä!
*kaupallinen yhteistyö Moni teistä tietää, että en ole koskaan ollut kovin innokas juoksija, mutta jotenkin se on mielessä usein. Haluaisin kokea sen tunteen, kun juokseminen tuntuisi...
#hyvinvointi
#treeni
#juokseminen
4
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
03.10.2021
Running uphill: ascent
Hills are so beneficial for all runners, and there is plenty of different kind of hill workouts to choose. Long and short hills, hilly routes, even treadmill hills. Ascent plays a big role...
#lifestyle
#blog
#training
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
19.09.2021
Running at altitude – how high and what’s hap...
Many professional athletes go to altitude training camps, some like Kenyans living high altitude all the time. There is a lot of discussions about...
#blog
#training
#coaching
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
05.09.2021
Running every day or not?
Should you run every day or not? Some people like to run every day, while others prefer a rest day. Which one is more beneficial and are they something you should consider? There are...
#lifestyle
#blog
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
22.08.2021
Humans are the greatest distance runners in t...
We are born to run and we are the greatest distance runners in the world. We might lose with speed to cheetahs and antelopes, but we win every other...
#blog
#training
#coaching
3
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
12
2. Lenkillä
51
3. Juoksusiskot
16
4. Maija meinaa maralle and beyond
29
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
7
8. Outdoor Oksanen
5
9. Boheemijuoksija
17
10. Pikkuliten
25
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
MK Facade Maantiejuoksu Cup...
Maija meinaa maralle and beyond
Kevään merkkejä viikolla 11
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#tuunaus
#harjoittelu
#hierontapallo
#kehonhuolto
#padel
#revähdys
#hotelli
#coaching
#patikointi
#harrastukset
#kuntoutus
#varusteet
#surfskate
#rakentelu
#fatbike
#matkat
#valmentaminen
#seikkailut
#jalkapallo
#juoksukilpailu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä