running
Come explore new Peukaloinen trail in Liesjär...
Out in the nature · 7 pvPeukaloinen trail, Peukaloisen polku, is a demanding accessible 4 kilometers long circle trail in Liesjärvi National Park. The trail departs from...
Pros and cons: big and small marathons
Tuusa Running coaching · 16 pvThere are many differences between big and small marathons, which may already affect the choice of race, and where you want to run. Both have good...
Hyypiö trail shows the best of Liesjärvi Nati...
Out in the nature · 21 pvHyypiö trail is 2,8 kilometers long and versatile trail in Liesjärvi National Park. It introduces different habitats within the national park from...
Jokikylä nature path at Evijärvi showcases th...
Out in the nature · 27 pvEvijärvi municipality has built a lovely 4km nature path at Jokikylä, which runs alongside a former log driving river called Tervareitti (Tar route)....
Valokuvia menneisyydestä
Lenkillä · 22.10.2022Painoin nettisivuston lähetä-nappia, ja 250 valokuvamuistoa lähti megatavuina kulkemaan pitkin kaapeleita. Ennen pitkää postin pitäisi tuoda kotiini 72-sivuisen valokuvakirjan. Olin koonnut...
Walking around beautiful Suurijärvi lake in S...
Out in the nature · 19.10.2022What better way to spend a misty autumn day than walking through the forest at Suurijärvi lake? Through the web we found a circle walk around lake...
Carbon plate shoes pros and cons
Tuusa Running coaching · 16.10.2022Surely every runner has already come across carbon plate shoes. You can see them on every professional, and many amateurs have also switched to...
Placebo (uk), Echo Machine (uk) @ Jäähalli Bl...
Keikkaguru · 14.10.2022Duunipäivän jälkeen takki on aika tyhjä, mutta hiukan vaihtoehtoisempaa laitaa kulkeneen Britpop-mestaribändi Placebon keikalle on lippu, eikä sitä...
The mystical gorge lakes of Toriseva are famo...
Out in the nature · 11.10.2022Toriseva comprises of three separate gorge lakes, which have formed in to a trench. Imposing cliffs surround these narrow and deep lakes, and you can...
Kupson kutsu calls to explore old tar pits in...
Out in the nature · 04.10.2022Kupson kutsu is an extremely well-maintained trail network in Kupsonvaara hill in Jaurakkajärvi village, which is in Pudasjärvi municipality. It is...
Comeback
Outdoor Oksanen · 30.09.2022Olen pahoillani! Viimeisimmästä päivityksestä kulunut aivan liian kauan. Siis aivan liian kauan! Mutta, mutta siihen löytyy hyvät syytkin ja nyt olis luvassa ihan kivoja uusia päivityksiä! Suurin syy päivitysten...
How to avoid running burnout?
Tuusa Running coaching · 25.09.2022Let’s be honest, goal-oriented training and running can sometimes be really hard, also mentally. Months of training for a marathon, for example, is not always only a joy. There are...
Ylimaa battle memorial and trail in Ranua spe...
Out in the nature · 01.09.2022Ylimaa battle memorial and trail in Ranua highlight the history of the area. The biggest delaying battle of the Lapland War, the Battle of Ylimaa,...
The most under-rated physical training tools
Tuusa Running coaching · 21.08.2022The tools of physical training are often seen only as training, and the ancillary tools that go along with it, such as recovery and nutrition. But...
Vilkaharju nature trail part 2 – A stunning v...
Out in the nature · 16.08.2022The best part of being a fairly new cottage owner is, to be able to explore all the new surroundings and finding beautiful places. Today we decided...
Vilkaharju nature trail part 1 – Historical S...
Out in the nature · 11.08.2022Vilkaharju nature trail located 5 km from the centre of Sulkava is a two-part trail that showcases the historical Salpa line. Part oneis about 3.1 km...
A local’s guide to hiking in Finland
Out in the nature · 10.08.2022Are you planning to do some hiking in Finland? Finland is known for forests and lakes, and the country provides amazing nature destinations to visit...
It’s not about motivation, it’s about habit.
Tuusa Running coaching · 24.07.2022It’s not about motivation, it’s about habit. How to build habits that keep you going when the motivation is low. Have you ever wondered...
Kuudessa päivässä 603 kilometriä - kauhajoki ...
kolme - kivestä · 12.07.2022"Hevosta ei kannata lähestyä takaapäin, lehmää ei edestäpäin, eikä idioottia mistään suunnasta."HARJOITTELU JA TAUSTAA KAUHAJOELLEKoronan aaltoilessa...
Exciting rope-pulled ferry and nature trail i...
Out in the nature · 09.07.2022Did you know that there is a fun rope-pulled ferry at Ruostejärvi lake in Tammela? It is located along Meidän metsä nature trail departing from Villa...
Hiking trails and national parks in East Serbia
FinnsAway · 30.06.2022Serbia has a lot to offer for outdoor enthusiasts. In this posit we introduce some beautiful hiking destinations in eastern Serbia, from dramatic...
Nurminiemi is one of the most beautiful lean-...
Out in the nature · 28.06.2022Nurminiemi lean-to shelter located in Virrat has been on my radar for quite some time. I wanted to visit this nature destination as I heard that...
Muscle cramps during or shortly after training
Tuusa Running coaching · 26.06.2022Muscle cramps during training or at other times are certainly familiar to almost every one of us. During a cramp, the skeletal muscle contracts...
Jälleen yksi kuuma Helsinki Half Marathon
Lenkillä · 12.06.2022En tiedä, kumpi olisi ollut helpommin siedettävissä, krapulainen aamu kesäisessä Tallinnassa vai 21,1 kilometrin hellejuoksu Helsingissä. Valitsin...
Miten on sujunut puolimaratonin jälkeinen viikko?
Lenkillä · 19.05.2022Osallistuminen Naisten Kympille saatu. En ole juossut vielä yhtään lenkkiä lauantaisen Helsinki City Runin jälkeen. Näyttää siltä, että juoksemiseen...
Bodom Trail 2022 Kauden avaus
Outdoor Oksanen · 17.05.2022Juuso Simpasen matka kohti UTMB:tä jatkuu. Videosarjan toisessa osassa Juuso avaa oman kisakautensa Bodom Trail 21 km kisalla. Eli en tällä kertaa ollut itse juoksemassa, vaan kuvaamassa...
Helsinki City Running Day viestijoukkueessa
Näillä jaloilla mennään · 17.05.2022Aloitin tämänvuotisen Helsinki City Running Dayn ja myös tapahtumasta bloggaamisen lasten Minimarathonilta, jonne vein siskontyttäreni ja josta...
Kärkipyörän perässä Helsinki City 5:lla
Jannan askeleet -juoksublogi · 16.05.2022Sainpahan melko erikoisen juoksukokemuksen lauantaina Helsinki City 5:lla. En ollut tajunnut ilmoittautumisen yhteydessä merkitä tavoiteaikaani,...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 71 2. Kolmistaan 266 3. Sara Parikka 699 4. Elämänmakuinen matka 17 5. Karkkipäivä 228 6. Diagnoosi:sisustusmania 70 7. Villa H 63 8. VillaNanna 144 9. Oma Koti Valkoinen 182 10. Päivien Ilot 23 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 5.12.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Laiskan naisen riisipuuroKunnolla Kuntoon
Tekstiili MAKROTEXPieni Lintu
ItsenäisyyspäivänäTau(v)onpaikka
