Vaihtoautot
Sanakirja
Reseptit
Viihde
TV-ohjelmat
Tietovisat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juoksu - 4
Optimismia ja energiaa
18.09.2023
Hyvän fiiliksen puolimaraton
Lauantaina juoksukansa oli vauhdissa Jyväskylässä, kun Finlandia Marathon juostiin perjantain ja lauantain aikana. Minä mietin mielessäni, miksi sitä pitää aina työntää itsensä...
#juoksu
#jyväskylä
#puolimaraton
96
Seuraa mua!
Juoksusiskot
16.09.2023
Ämpärilistamaratonille: Big Sur International...
Katja-siskon kanssa ollaan vuoden sisään sivuttu keskusteluissamme monta kertaa sitä, ettei unelmiaan pidä lykätä. Jos on seikkailu, jonka haluaa...
#tavoitteet
#juoksu
#maraton
16
Seuraa mua!
Juoksusiskot
15.09.2023
Saunaa ja sisua
Into saunomiseeni on epäilemättä tullut verenperintönä. Isäni on tunnetusti yltiöpäinen sauna-asioissa. Kun olimme pieniä ja perhe huristeli lumikinosten keskellä nököttävälle umpijäiselle metsämökille, sauna...
#juoksu
16
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
14.09.2023
Jälkipuintia ja hidasta toipumista
Polkumaratonista on kulunut nyt jo yli puolitoista viikkoa, ja vihdoin tiistaina pääsin ensimmäistä kertaa lenkille. Kokonaisen viikon jalkani olivat...
#tavoitteet
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
12.09.2023
Voihan takareisi
Oikean jalkani takareisi on vihoitellut minulle jo toukokuusta lähtien. Alkuun ongelmia oli ainoastaan kovimmissa kiihdytyksissä, joissa takareisi tuntui ottavan kiinni, eikä vauhtia pystynyt lisäämään. Vähitellen vaiva...
#juoksu
#juoksutauko
#takareisi
27
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
12.09.2023
Juoksun Vuoksi....
Muistan juosseeni numeropaita päällä Pamit jalassa loppukesän tuoksuisen hetken lyhyttä reittiä patsaan äärelle. Stadion teki suuren vaikutuksen ja sai minut tapittamaan tv:stä kaikki mahdolliset urheilukilpailut....
#juoksu
7
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
10.09.2023
Kaksi viikkoa juoksua ja kävelyä
Huhhei, tällä viikolla on ollut hikiset lenkkeilysäät!Edellisestä postauksesta ehti taas kulua kaksi viikkoa. Treenini on sinä aikana ollut hyvin...
#juoksu
#kävely
9
Seuraa mua!
Lenkillä
07.09.2023
Ajatuksia ennen maratonia
Osallistuminen Espoo Rantamaratonille saatu. Alkaa helpottaa. Seuraavaan maratoniini on aikaa yhdeksän yötä. Tästä eteenpäin juoksuharjoitukseni ovat lyhennettyjä ja kevennettyjä. Juoksen...
#juoksu
#maraton
#kisaviikko
51
Seuraa mua!
Juoksusiskot
07.09.2023
Harjoitusohjelma: Ne aivan ensimmäiset viisi ...
Muistan, kun lähdin Kaliforniassa ensimmäiselle juoksulenkilleni. Ajattelin, että eihän se ole kuin pistää kengät jalkaan ja juoksee! En tietenkään...
#juoksu
16
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
03.09.2023
Syksyn tuntua viikolla 35 ja elokuun eloa
Viikon aikana elokuu on pyörähtänyt syyskuuksi. Loppuviikosta sää on tuntunut jo syksyisemmältä,…
#juoksu
#syyskuu
#polkujuoksu
29
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
03.09.2023
Hitaista hitain maraton - Nuuksio Classsic 2023
Vuodenvaihteessa puhuin puolisolle, että haluaisin tänä vuonna koittaa juosta maratonin. Edellisestä oli neljä vuotta, ja olin tässä välissä...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
30
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
30.08.2023
SAUL SM Tornio...
Suomen Aikuisurheiluliiton SM Maantiekymppi juostiin Torniossa lauantaina 26.8.2023. Harjoitusohjelmaani tämä oli merkitty vuoden 2023 päätapahtumaksi. Halusin nähdä pystynkö nostamaan kympin kuntoani ja kymppi...
#juoksu
#juoksija
#aikuisurheilu
7
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
29.08.2023
Takareiden kipu
Toukokuussa juoksin kevyen neljänkymmenen minuutin lenkin, jonka perään oli tarkoitus tehdä sadan metrin vetoja. Jalat olivat lenkin aikana tuntuneet ihan normaaleilta. Kuitenkin heti ensimmäinen kovempi kiihdytys...
#juoksu
#juoksutauko
27
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
27.08.2023
Paluu kuntosalille
Tälle viikolle tuli vain 4 treenipäivää, ja tunteja vähän alle neljä. Torstaina oli työpäivän päälle elämänlaatulautakunnan kokous, ja viikonlopun olin siskoni luona Helsingissä. Ai että kun oli lauantaina ihana...
#juoksu
#kävely
#salitreeni
9
Seuraa mua!
Lenkillä
27.08.2023
Mitä ajattelen, kun juoksen?
Aina parempi, jos juostessa pystyy ajattelemaan jotain muuta kuin juoksemista. Ajoittain juokseminen tuntuu vaikealta ja jopa vastenmieliseltä. Tällaisia hetkiä ovat esimerkiksi sellaiset,...
#musiikki
#juoksu
51
Seuraa mua!
Juoksusiskot
27.08.2023
Mikä on hyvä TSS arvo – ja onko sellaista?
Seuraan liikkumistani Suunnon 5 Peak -kellon avulla. Olemme kirjoitelleet kellosta niin ensifiilikset, kun hieman pidemmän ajan kokemukset yhdessä...
#juoksu
#suunto
#mittaaminen
16
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
20.08.2023
Migreenin sävyttämä kevyehkö viikko
Viime viikko loppui ja tämä viikko alkoi migreenillä :( Maanantaina nukuin aamulla bussissa, sitten pitikin ottaa kohtauslääkkeet ennen kahdeksaa....
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Juoksusiskot
20.08.2023
Harrastelijan tunnustuksia
Tavoitteellinen juoksuharrastus tarkoittaa minulle kilpailemista itseäni vastaan. Eikä pelkästään suorituskykyni rajoja vastaan, vaan myös sisälläni asuvaa laiskuria vastaan. Aamuihmisenä...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
16
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
19.08.2023
2 viikkoa Nuuksion maratoniin - kaikki voi vi...
Kirjoitin neljä vuotta sitten postauksen samalla otsikolla. Silloin polkumaraton meni mainiosti, joten toistetaan hyväksi havaittua kaavaa...
#tavoitteet
#juoksu
#maraton
30
Seuraa mua!
Lenkillä
15.08.2023
Viisi parasta juoksumuistoani
Ratakymppi Toukokuussa 2021 juoksin kymmenen kilometriä Leppävaaran stadionilla. Loppuaika 48 minuuttia on edelleen epävirallinen ennätykseni. Kokemus ei päässyt parhaimpien juoksumuistojen...
#juoksu
51
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
14.08.2023
Takaisin juoksubaanalle
Tärkein uutinen viime viikolta: olen ottanut ensimmäiset juoksuaskeleet pitkään aikaan! :) Samalla todettakoon, että GoGon kesäbingo jäi täyttämättä, koska kauniin sään takia liikuin vain...
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Heleä Training
13.08.2023
Chicago marathon lähestyy – muutama faktatiet...
Chicago marathon alkaa lähestyä ja kyllä tätä onkin odotettu. Osallistuimme tapahtuman arvontaan vuonna 2019 ja saimme paikat ensiyrittämällä....
#juoksu
#maraton
#maratontreeni
41
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
13.08.2023
Vuoden kovin treeniviikko - 3. kerta!
Kun Nuuksion polkumaratoniin on aikaa kolme viikkoa, onkin treenin kannalta optimaalista, että tähän tuli vuoden kovin juoksuviikko. Muun elämän...
#tavoitteet
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Lenkillä
10.08.2023
Ehjällä harjoitusviikolla kohti Espoo Rantama...
Osallistuminen Espoo Rantamaratonille saatu. 16.9.2023 järjestettävään Espoo Rantamaratoniin on aikaa hieman yli viisi viikkoa. Espoo...
#juoksu
#maraton
51
Seuraa mua!
Juoksusiskot
06.08.2023
Kohti Itämeri Maratonia
Nyt syksyllä minulla ja isosiskollani on ajatuksena juosta Itämeri Maraton Hangossa. Tulevan maratonitapahtuman valikoitumiseen vaikutti tapahtumaan liittyvä teema; Itämeren suojelu....
#juoksu
#maraton
#juoksutapahtuma
16
Seuraa mua!
Lenkillä
05.08.2023
Juoksun aloittaminen syksyllä – muista nämä 5...
1 Kipu Lenkkien lisääntyessä kasvaa mahdollisuus kipuihin eri puolilla kehoa. Jos johonkin sattuu, se ei tarkoita, että juokseminen ei olisi sinun...
#ruokavalio
#flunssa
#juoksu
51
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
01.08.2023
Maantiekymppi Hämeenlinnassa ...
Hämeenlinnan Kaupunkimaraton 2023 juostiin viime lauantaina. Matkoina olivat maraton, puolimaraton ja kymppi. Itse osallistuin tapahtumassa...
#juoksu
#juoksutapahtuma
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kiipeilysohlot
31.07.2023
Paulan puhuri
Paulamyrsky pyyhkäisi Koillismaan yli juhannuksen 2021 tienoilla. Myrsky oli raju ja puuta kaatui ennätysmääriä Puolangan, Pudasjärven, Taivalkosken ja Kuusamon alueella. Youtubesta löytyy paljon pätkää tuhoista sekä...
#luonto
#juoksu
#ilmasto
3
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
31.07.2023
Hauska heinäkuu
Heinäkuu tuntui pitkältä kuukaudelta, johon sisältyi paljon kivoja reissuja ja mukavaa kesätekemistä. Juoksin heinäkuussa yhteensä 154 kilometriä. Se tekee tästä kuusta vuoden toiseksi kovimman juoksukuukauden huhtikuun...
#juoksu
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
29.07.2023
Örö run 10 km
Ex-tempore juoksukisaan osallistuminen!Olimme sattumalta menossa Örön saarelle kesälomareissulle, ja matkaa varatessa silmiin osui, että vierailumme jälkimmäisenä päivänä olisi Örö-päivä. Silloin olisi mahdollisuus...
#matkailu
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Juoksusiskot
16
3. Maija meinaa maralle and beyond
29
4. Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
9. Boheemijuoksija
17
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Bmw helsinki 10...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#väestönkehitys
#eriarvoistuminen
#seurayhteistyö
#vapaaehtoistyö
#jalkapalloyhteisö
#kaupunkistrategia
#ropsrovaniemi
#jalkapallohalli
#juoksutapahtuma
#artukainen
#olosuhdekehitys
#armada
#pohjantähti
#kaupunkikulttuuri
#kansalaisyhteiskunta
#tapahtumat
#kahvakuula
#suomifutis
#lähiö
#huuhkajat
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä