Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juoksu - 5
Sinne minne lenkkarit vie
14.08.2023
Takaisin juoksubaanalle
Tärkein uutinen viime viikolta: olen ottanut ensimmäiset juoksuaskeleet pitkään aikaan! :) Samalla todettakoon, että GoGon kesäbingo jäi täyttämättä, koska kauniin sään takia liikuin vain...
#juoksu
#kävely
#migreeni
9
Seuraa mua!
Heleä Training
13.08.2023
Chicago marathon lähestyy – muutama faktatiet...
Chicago marathon alkaa lähestyä ja kyllä tätä onkin odotettu. Osallistuimme tapahtuman arvontaan vuonna 2019 ja saimme paikat ensiyrittämällä....
#juoksu
#maraton
#maratontreeni
41
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
13.08.2023
Vuoden kovin treeniviikko - 3. kerta!
Kun Nuuksion polkumaratoniin on aikaa kolme viikkoa, onkin treenin kannalta optimaalista, että tähän tuli vuoden kovin juoksuviikko. Muun elämän...
#tavoitteet
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Lenkillä
10.08.2023
Ehjällä harjoitusviikolla kohti Espoo Rantama...
Osallistuminen Espoo Rantamaratonille saatu. 16.9.2023 järjestettävään Espoo Rantamaratoniin on aikaa hieman yli viisi viikkoa. Espoo...
#juoksu
#maraton
51
Seuraa mua!
Juoksusiskot
06.08.2023
Kohti Itämeri Maratonia
Nyt syksyllä minulla ja isosiskollani on ajatuksena juosta Itämeri Maraton Hangossa. Tulevan maratonitapahtuman valikoitumiseen vaikutti tapahtumaan liittyvä teema; Itämeren suojelu....
#juoksu
#maraton
#juoksutapahtuma
16
Seuraa mua!
Lenkillä
05.08.2023
Juoksun aloittaminen syksyllä – muista nämä 5...
1 Kipu Lenkkien lisääntyessä kasvaa mahdollisuus kipuihin eri puolilla kehoa. Jos johonkin sattuu, se ei tarkoita, että juokseminen ei olisi sinun...
#ruokavalio
#flunssa
#juoksu
51
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
01.08.2023
Maantiekymppi Hämeenlinnassa ...
Hämeenlinnan Kaupunkimaraton 2023 juostiin viime lauantaina. Matkoina olivat maraton, puolimaraton ja kymppi. Itse osallistuin tapahtumassa...
#juoksu
#juoksutapahtuma
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kiipeilysohlot
31.07.2023
Paulan puhuri
Paulamyrsky pyyhkäisi Koillismaan yli juhannuksen 2021 tienoilla. Myrsky oli raju ja puuta kaatui ennätysmääriä Puolangan, Pudasjärven, Taivalkosken ja Kuusamon alueella. Youtubesta löytyy paljon pätkää tuhoista sekä...
#luonto
#juoksu
#ilmasto
3
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
31.07.2023
Hauska heinäkuu
Heinäkuu tuntui pitkältä kuukaudelta, johon sisältyi paljon kivoja reissuja ja mukavaa kesätekemistä. Juoksin heinäkuussa yhteensä 154 kilometriä. Se tekee tästä kuusta vuoden toiseksi kovimman juoksukuukauden huhtikuun...
#juoksu
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
29.07.2023
Örö run 10 km
Ex-tempore juoksukisaan osallistuminen!Olimme sattumalta menossa Örön saarelle kesälomareissulle, ja matkaa varatessa silmiin osui, että vierailumme jälkimmäisenä päivänä olisi Örö-päivä. Silloin olisi mahdollisuus...
#matkailu
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Juoksusiskot
28.07.2023
Taviksen treeniviikko
Tuossa taannoin tulin maininneeksi, että syksymmällä on tarkoitus hölkytellä ainakin yksi täysipitkä maraton ja myöhemmin sitten halliultra. Jotkut ovat kyselleet, miten hirveästi...
#juoksu
#harjoittelu
#treenit
16
Seuraa mua!
Lenkillä
24.07.2023
Kolmella harjoituksella kohti maratonia
Tein viime viikolla kolme juoksuharjoitusta: lyhyen peruskestävyyslenkin, vauhtikestävyysharjoituksen ja pitkän lenkin. Kesälomalla luulisi olevan...
#kesäloma
#juoksu
#puolimaraton
51
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
23.07.2023
Juoksuretki Frugårdiin ....
Meinasin aloittaa ratsastusretki... ei vaan, kyseessä oli sunnuntai päivän kesäinen juoksuretki Hedda Nooran museokahvilaan Mäntsälään. Olin alkukesästä lukenut Enni Mustosen kirjoittaman...
#kirjat
#juoksu
#kirjailija
7
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
23.07.2023
Lähimatkailua ja lomajuoksuja
Kesäloman alkuun on tullut retkeiltyä lähiseuduilla ja nautittua kesäkeleistä. Mietin, että pitäisi ehkä kirjata ylöskin joitain kivoja kohteita. Näin kesälomalla kun tuntuu olevan...
#kesä
#matkailu
#retkeily
30
Seuraa mua!
Juoksusiskot
22.07.2023
Juoksetko lomalla?
Pitääkö lomalla urheilla? Ehkä ei, sillä useinhan lomalla tulee liikuttua paljon muutenkin. Itse kuitenkin pakkaan lenkkarit matkalaukkuun, suuntautuupa reissu minne hyvänsä. Joskus päädyn hölköttelemään juoksumatolla...
#kesä
#juoksu
#lomalla
16
Seuraa mua!
Lenkillä
19.07.2023
Kun katsoo maailmaa juoksijan silmin – 10 näk...
1 Kodinhoitohuone Juoksuvaatteiden kokoontumispaikka. Hikisiä ja pesukoneen kautta kulkeneita juoksuvaatteita riippuu rinta rinnan. Sekaantuma ei...
#viikonloppu
#flunssa
#juoksu
51
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
18.07.2023
Kesäillan Kymppi 2023
Kesäillan Kymppi järjestettiin taas kolmen koronataukovuoden jälkeen Artjärven maalaismaisemissa. Paikalla oli ilahduttavasti lähes sata juoksijaa, jotka osallistuivat joko kuuden tai...
#juoksu
#kisaraportti
27
Seuraa mua!
Lenkillä
16.07.2023
Kaksi kuukautta Espoo Rantamaratoniin
Osallistuminen Espoo Rantamaratonille saatu. Espoo Rantamaraton järjestetään lauantaina 16.9.2023. Lähtöpaikkana on Otaniemi Espoossa....
#juoksu
#maraton
#kisaraportti
51
Seuraa mua!
Juoksusiskot
14.07.2023
Millainen juoksureppu on oikeasti hyvä?
Tuossa taannoin KK Nuts polkujuoksutapahtuman jälkeen juttelimme sisareni kanssa juoksurepuista. Lenkkien pidentyessä tai muutoinkin lämpimällä...
#juoksu
#varusteet
#polkujuoksu
16
Seuraa mua!
Bwana Joen kynästä
07.07.2023
Varhan heräävät ihmiset elävät kärsi masennuk...
Kuva: Ceiling, CC BY 2.0. .Joel Kontinen Geneettisesti varhain heräävät voivat saada vähemmän todennäköisemmin masennuksen oireita. Ihmisillä, jotka...
#masennus
#juoksu
#lenkkeily
2
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
04.07.2023
Kainuu Trail 38 km
Edellisen postauksen naputtelin menomatkalla Hossaan ja tätä aloittelin paluumatkalla. Kisaraportista tuli kuitenkin niin pitkä, että sain sen valmiiksi vasta näin 3 päivää kisan jälkeen. :)Lauantaina juostiin...
#juoksu
#polkujuoksu
#kisaraportti
30
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
04.07.2023
Juoksutekniikka haltuun
Minusta otetut juoksukuvat eivät yleensä varsinaisesti imartele. Olen kuvassa monesti joko täysin lysähtänyt tai sitten harpon pitkällä, kantapää edellä maahan tulevalla askeleella....
#juoksu
#juoksutekniikka
27
Seuraa mua!
Hassuhiihtäjä
04.07.2023
Kesäkuun kuntoilukooste
Niin se on taas kuukausi vaihtunut, Huomaamatta pian on kesä tekemättä mitään haihtunut.No pari kertaa käyny ulkona lenkillä,Ihan ei oo vaan istuttu penkillä..Kertomista ei oo paljoa silti...
#juoksu
#runot
2
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
03.07.2023
Urheiluhierojalle....
Muistan erään lumisen kelin juoksulenkin kun liukastelin ja aloin tuntemaan ikävää tuntemustani oikean lonkan ulkosyrjällä. Ajattelin sitä ohi menevänä vaivana mutta kaikista liikkuvuus...
#juoksu
#harjoittelu
#kehonhuolto
7
Seuraa mua!
Juoksusiskot
01.07.2023
Uutta päin ja rajoja rikkomaan
Kun pikkusisko Katja juoksi joitakin vuosia sitten ensimmäisen NUTS Karhunkierroksensa, maaliviivan jälkeen tuli väsynyt, itkua enteilevä puhelu. Ei...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
16
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.06.2023
Matkalla Hossaan
Kirjoitan tätä kuukausikoostetta reissun päältä. Hossaan on noin 10 tunnin ajomatka, joten eiköhän siinä ehdi hiukan kerrata mennyttä kesäkuuta. Postauksen kuvat ovat tosin juhannussuppailulta Kemiönsaaren maisemista....
#kesä
#juoksu
#polkujuoksu
30
Seuraa mua!
Juoksusiskot
26.06.2023
Sananen kuumassa juoksemisesta
Kuumassa juoksemisesta voi olla urheilijalle monenmoista hyötyä. Samalla tavalla kuin vaikkapa mäkien tunkkaaminen tai vauhtitreenit, lämpö lisää treeniin elementin, joka rasittaa kehoa...
#juoksu
16
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
21.06.2023
1,5 viikkoa Kainuu Trailiin - kaikki voi viel...
Tässä on yritetty viimeisin viikko aklimatisoitua kuumaan ilmanalaan. :D Se onkin onnistunut mainiosti, sillä viikonloppuna tuli ensin lauantaina...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
30
Seuraa mua!
Endorfiinejä
20.06.2023
Triatloonitreeniä, fillarin päälle juoksua
Sen ainoan kerran kun olen pienessä triatloonikisassa käynyt, muistan sen juoksun olleen jotain ihan hirveetä. Silloin ihmettelin vähän miksi se niin...
#pyöräily
#juoksu
#avovesiuinti
11
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
20.06.2023
Helteiden helliessä
Jos minun pitäisi nimetä lempivuodenaikani, vastaisin syksy. Jos minun pitäisi valita suosikkilämpötilani, vastaisin alle 20 astetta. Vuorokaudenajoista suosikkini on aamupäivä. Todellisuudessa pidän kaikista...
#juoksu
#olosuhteet
27
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Helsinki City Running Day ....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#polkujuoksu
#suunnistuspähkinä
#ruukkikylä
#rovaniemi
#tunturissa
#tapahtumat
#football
#voimaharjoittelu
#rops
#patikointi
#hullutteluja
#retkeily
#ropsrovaniemi
#juokseminen
#arvonta
#kuntoilu
#maastojuoksu
#ykkönen
#salo
#matkailu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä