aikuisurheilu
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
16.03.2023
16.03.2023Napsun Verran Uutta....
Heräsin aamuyön tunneilla vaikka alkuun luulinkin että oli jo aamu. Varovasti kurkin ikkunoihin ja huomasin miten tummaa ulkona oli. On siis vielä aikaa ennen kuin kello pärähtää soimaan...Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
25.10.2022
25.10.2022SAUL SM 10 km....
Saul SM 10 km kilpailu juostiin 23.10.2022 Helsinki Spring Marathon yhteydessä. Olin ilmoittautunut HSM 10 km matkalle enkä voinut ajatellakaan juoksevani SAUL SM tapahtumassa. Kävi kuitenkin niin että toissa viikolla...Palveluksessanne
03.02.2022
03.02.2022Lisäsikö koronatauko harrastajien loukkaantum...
Posti toi ilahduttavan lähetyksen viime viikolla, kun sain tilaamani Sami Kalajan ja Teppo Kalajan vuoden alussa ilmestyneen Kehonhallinta -...Palveluksessanne
06.11.2021
06.11.2021Syksyn kivoja juttuja: punttikoulua ja Hirvih...
Syksy ei ole ollut ihan pelkkää yläkierrettä, joten hyviin asioihin on silloin tärkeä yrittää kiinnittää huomiota. Jos mietin syksyn kohokohtiani...Lilli G
31.10.2021
31.10.2021Kun juoksu ei kulje, voi tehdä jotain muuta
Tavoiteorientoitunut juoksu on ollut tärkein harrastukseni viimeisen viiden vuoden ajan. Fiksujen valmentajien, kokeneiden juoksukavereiden ja oman...Lilli G
20.10.2021
20.10.2021Miksi kilpailuvietti nousi pintaan kylähölkäs...
Kirjoitin reilu viikko sitten blogiin, miten kilpailuasetelma pienessä paikallisessa kylähölkkätapahtumassa sai minut juoksemaan itseni...heidimariah
26.07.2021
26.07.202117K.
”Sunnuntaille 120-180min peruskestävyys treeni kävellen / niin rauhallista juoksua kuin mahdollista”. Jeeeee!!! Halkesin henkisestä ilosta, kun luin valmentajan ohjeen sunnuntain juoksutreeniini. Nyt on oikeesti pitkä...Palveluksessanne
26.01.2020
26.01.2020Mestarisarja kuulostaa paremmalta kuin senior...
Viime viikonloppuna matkatessani seniorisarjan äärimmäisen tärkeisiin salibandypeleihin, tuli mieleeni, että sanana seniorisarja ei ole kovin hyvä....Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin
15.11.2019
15.11.2019Olympiamitalisti ja kestävyysjuoksija Kaarlo ...
Kaarlo Maaningan mitalijuoksuista Moskovan olympialaisissa tulee ensi vuonna kuluneeksi 40 vuotta. Tämän kunniaksi Kaarlon seura Kauhajoen Karhu...Kohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää
24.02.2019
24.02.2019Hallikauden yhteenveto
Eilen oli sitten tämän hallikauden päätöskisa, aikuisyleisurheilun SM-kisat. Kokeilin taas treenillisesti uusia asioita ja jotain meni oikein, kun oma halliennätys ja oman sarjan...Kohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää
07.05.2018
07.05.2018Kannattaako vajaakuntoisen treenata terveiden...
Tulin tosiaan valituksia elinsiirtourheilun ohjausryhmään vuoden alusta. Otsikon aihe mietitytti ja pohdittiin, pitäisikö elinsiirtourheilijoille...Jannan askeleet -juoksublogi
16.03.2018
16.03.2018Kevään kolme kovaa
Kevään juoksukalenterini rakentuu kolmen kotimaisen juoksutapahtuman ympärille. Kahden puolimaratonin lisäksi osallistun lyhyemmille matkoille. Ohjelmassa on sekä massatapahtumia että pieniä...Anna Saivosalmi
17.02.2018
17.02.2018
01.02.2018
17.12.2017