Horoskooppi
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
treeniblogi
Miten jaksotan viikon harjoitukset
Heleä Training
· 24.01.2021
Yksi aihe jota tänne treeniblogiin toivottiin oli se miten me jaksotetaan / rytmitetään viikkoharjoitukset. Tässä tulee nyt minun tämän viikon...
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Kahvakuula on loistava harjoitusväline
Heleä Training
· 11.01.2021
Kahvakuula on hyvä ja monpuolinen treeniväline… The post Kahvakuula on loistava harjoitusväline appeared first on heleatraining.fi.
Seuraa
<
38
Info
Jaa
Syyslomakuulumisia ja liikuntapäiväkirjaa
Juoksujalkaa
· 19.10.2020
Me vietettiin viime viikolla tosiaan vähän syyslomaa ja startattiin auto tiistai-iltana kohti Etelä-Pohjanmaata. Lasten kanssa lomailtiin...
Seuraa
<
48
Info
Jaa
Treenipäiväkirja – elokuu 2020
Hooray for Squats
· 06.09.2020
Kevyen rusketuksen lisäksi kesä jätti jälkeensä ihan mielettömän treenimotivaation. Tsekkaa elokuun treenipäiväkirja ja mun suunnitelmat syksylle!
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Turun parhaat ulkotreenit – outdoor gym turku
Hooray for Squats
· 30.08.2020
Et sää mittää reenaa tulis? kuuluu kesällä 2020 avatun Outdoor Gym Turun iskulause. Vihdoin Turkuun avattiin kunnon ulkokuntosali ja olihan sitä...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Turun seudun parhaat ulkotreenimestat – Piikk...
Hooray for Squats
· 17.06.2020
Parhaiden ulkotreenipaikkojen esittely jatkuu ja tällä kertaa vuorossa Piikkiön kuntoportaat! Postauksen lopussa treenivinkki eli 5 tehokasta...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Back to the gym
Julia Katariina
· 14.05.2020
Halusin tulla kirjoittelee teille kuinka kivaa on ollut treenata taas salilla. Ei noi kotitreenit kyllä vedä vertoja kunnon salitreenille! Meillähän oli tossa joku 1,5 kk taukoa salilta tän koronatilanteen takia. Ja se...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kuulumisia viime päivistä
Julia Katariina
· 28.04.2020
Miltä tää poikkeustilanne on tuntunut nyt?Tuntuu siltä että kaikilla on alkanut tasaantumaan fiilikset näistä poikkeusoloista ja itse en ainakaan oo enää lukenut uutisiakaan niin paljon tai...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Helppoja ja terveellisiä välipaloja, iltapalo...
Julia Katariina
· 09.04.2020
Halusin tällä kertaa antaa esimerkkejä sullemeidän väli-, ilta- tai aamupaloista. Tässä mun toisessa postauksessa kirjoittelin meidän...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Top 6 treenivälineet kotiin
Fitoona
· 09.04.2020
Nyt kun treenit painottuvat hyvin paljon kodin ja ulkoalueiden välille, on ihan hyvä, että kotoa löytyy myös välineitä, joita voi hyödyntää treeneissä. Kehon painolla pääsee pitkälle ja...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
30 minuutin kotitreeni koko kropalle
Hooray for Squats
· 30.03.2020
Nyt kun suurin osa meistä on "jumissa" kotona poikkeustilan takia, ajattelin jakaa tänne tehokkaan 30 minuutin kotitreenin koko kropalle. Tämä...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
9+1 testattua kotitreeniohjetta
My project is me
· 29.03.2020
Suurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
Seuraa
<
34
Info
Jaa
Miten jumpata koronan aikana?
Julia Katariina
· 16.03.2020
Mä just sanoin miehelle, et en varmasti aio julkaista tai kirjoittaa mitään koronaan liittyvää. Mut melkein sillä samalla sekunnilla alko tekeekin mieli kirjottaa jotain omia mietteitä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Rennosti 2020 SuperTreeneissä
Hooray for Squats
· 14.03.2020
Tasan viikko sitten, ennen kuin kaikki suuret tapahtumat kiellettiin, vietin upean päivän SuperTreeneissä! Tänä vuonna päätin ottaa rennosti, ja jätin sykettä nostattavat jumpat väliin....
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Helppo koko kropan treeni
Julia Katariina
· 12.03.2020
Olin tiistaina oman äidin kanssa treenaamassa. Hän sai iskältä hääpäivälahjaksi kortin salille ja on nyt myös innostunut harrastuksesta kovasti! Treenataan aina yhdessä samaa treeniä kun...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Treenaava ihminen ei saa herkutella?
Julia Katariina
· 06.03.2020
Historia ruokavalioiden kanssa..Olen nyt siis 25 vuotta (täytän pian 26), ja nuoruudessa tietenkin monesti tyypillisesti on tullut innostuttua...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kiireinen, mutta onnellinen äiti
Julia Katariina
· 05.03.2020
Minkälaista on meidän perheen arki..Kun perheeseen kuuluu lapset 3v ja 5v, koira, kaksi pupua sekä kaksi suht säännöllisesti kuntoilevaa aikuista,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Treenipäiväkirja – tammikuu
Hooray for Squats
· 05.02.2020
Kuukauden treenipäiväkirja, olkaa hyvät! Tammikuussa treenasin fiiliksen mukaan, ilman minkäänlaista suunnitelmaa. Tsekkaa, paljonko kuukauteen...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Supertreenit 2020: tunti- ja luentovalintani
Hooray for Squats
· 30.01.2020
SuperTreeneihin ilmoittautuminen aukeaa 1.2.2020! Lue, mille tunneille ja luennoille aion osallistua ja miksi.
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty – tavoitt...
Hooray for Squats
· 17.01.2020
Uskotko sanontaan "hyvin suunniteltu on puoliksi tehty"? Alkuvuodesta on ollut aikaa reflektoida, ovatko vuodelle 2019 asettamani tavoitteet...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Nopea ja tehokas kotitreeni koko kropalle
Hooray for Squats
· 12.01.2020
Kun talvi tekee tuloaan, on aika siirtyä treenailemaan ulkotiloista sisälle. Tästä postauksesta löydät nopean ja tehokkaan koko kropan kotitreenin,...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Ohimenevästä uuden vuoden treenibuumista osa ...
Fitoona
· 09.01.2020
Postaus toteutettu kaupallisessayhteistyössä Lappsetin kanssa Uusi vuosi buustaa monia aina uudestaan treenien pariin mikä on tosi hyvä juttu, mutta...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Voiko raha korvata vapaa-ajan?
Tyypin vaimo
· 23.12.2019
Tänäkin jouluna olen siinä mielessä onnellisessa asemassa, että saan viettää joulua kotona. Ei tarvitse mennä töihin vaan saa olla vapaalla. Joulu kotona ei todellakaan ole...
Seuraa
<
8
Info
Jaa
Laadukkaan harjoittelun kriteerit, jotta kehi...
Fitoona
· 09.12.2019
Miten voin treenata laadukkaasti… Miten laadukas treenaaminen edes määritetään… Jokaiselle treenin laadun määrittäminen voi pitää...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Ennakkoluuloja ja kokemuksia kiropraktiikasta
Hooray for Squats
· 28.11.2019
Kiropraktiikasta liikkuu paljon mielipiteitä suuntaan ja toiseen, joten ei tässä auttanut muu, kuin selvittää ihan itse, mitä kiropraktinen hoito...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
20 minuutin HIIT-ulkotreeni välineillä
Hooray for Squats
· 31.10.2019
Loka-marraskuu on täydellinen aika ulkotreeneihin – ainakin omasta mielestäni! Tähän 20 min HIIT-ulkotreeniin tarvitset slam ball kuntopallon,...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
I love me 2019 – mitä jäi käteen?
Hooray for Squats
· 22.10.2019
Vuoden parhaat messut tsekattu! Millaiset fiilikset jäivät vuoden 2019 I love me -messuista? Mikä säväytti ja mikä ei?
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Reppu selässä syksyisellä patikointiretkellä
Hooray for Squats
· 10.10.2019
Minulle tämän syksyn paras juttu on ollut lähimetsässä patikointi. Välillä metsäpoluilla vierähtää muutamakin tunti, ja silloin on kivaa ottaa mukaan...
Seuraa
<
9
Info
Jaa
I love me 2019 messutärpit
Hooray for Squats
· 09.10.2019
Tsekkaa I love me -messujen lauantain ja sunnuntain ohjelmatärpit! Lisäksi vinkkaan, millä osastoilla kannattaa messuilla piipahtaa.
Seuraa
<
9
Info
Jaa
Palautumisen ja treenin välinen tasapaino hukassa
Fitoona
· 09.10.2019
Urheilu on yhtä palautumisen ja äärimmäisen suorituskyvyn välillä tasapainottelua. Kun kilpaurheillaan, tehdään jokainen kisasuoritus niin hyvin kuin...
Seuraa
<
19
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Sara Parikka
610
2.
Kolmistaan
226
3.
Keltainen talo rannalla
231
4. Oma Koti Valkoinen
145
5. But I'm a human not a sandwich
232
6.
Villa H
39
7.
Karkkipäivä
173
8. Desire Nyman
143
9.
Keltainen kahvipannu
146
10.
Diagnoosi:sisustusmania
38
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.2.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Silmänympärysvoideasiaa
Dzinnin ajatuksia
Harmaa on hyvä
Ketjusilmukka kiristyy
Hallinnan menetys
Ei mikään kiiltokuva
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
kukat
resepti
luonto
liikunta
vegaaninen
vaatteet
valokuvaus
makuuhuone
ystävyys
remontti
leivonta
juhlat
kirjat
keittiö
neulominen
terveys
gluteeniton
matkailu
kala
2021
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä