Vaihtoautot
Tietovisat
Viihde
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Reseptit
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
treeniblogi - 2
Hooray for Squats
01.07.2019
Heinäkuun #hoorayhaaste
Haastan sinut kokeilemaan joka kuukausi jotakin uutta. Tsekkaa, mitä heinäkuun kuukausihaaste pitää sisällään ja nappaa vinkit sen suorittamiseen!
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
28.06.2019
Treenikuulumisia ja ajatuksia tämän hetken ku...
Mitä treenaan nyt? Millainen on tämän hetken kuntoni? Entäs miten palaudun?
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
12.04.2019
5 syytä käyttää magnesiumia
Saako magnesiumia tarpeeksi ravinnosta vai kannattaako sitä syödä myös purkista? Listasin blogiin 5 hyvää syytä käyttää magnesium-ravintolisää.
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
07.04.2019
10 viikkoa Peppupaja-valmennuksessa
Jonkin aikaa sitten aloitin Maikki Marjaniemen 10-viikkoisen Peppupaja-valmennuksen. Lue, miksi päätin aloittaa sen, miltä se on vaikuttanut tähän...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
01.04.2019
Huhtikuun #hoorayhaaste
Haastan kaikki kokeilemaan joka kuukausi jotakin uutta. Tsekkaa, mitä huhtikuun kuukausihaaste pitää sisällään!
#liikunta
#turku
#treeni
10
Seuraa mua!
Lilli G
30.03.2019
Treenien järjestäminen yksin lapsen kanssa va...
Vietin reilun viikon kaksistaan 3,5-vuotiaan lapseni kanssa, kun puolet perheestämme nautti Ylläksen keväthangista. Tiedossa oli kiireinen työviikko....
#äitiys
#treeni
#juoksu
11
Seuraa mua!
Onnenhetki
29.03.2019
Raskaudesta palautuminen
Synnytyksestä on nyt noin kuusi viikkoa ja olen palautunut yllättävän nopeasti ja kivuttomasti. Ensimmäinen synnytys oli todella rankka ja fyysiseen palautumiseen meni todella pitkään,...
#hyvinvointi
#äitiys
#imetys
2
Seuraa mua!
Hooray for Squats
29.03.2019
Mitä tehdä Earth Hourin aikana? 5 ideaa
Kansainvälisen Earth Hourin aikana sammutetaan turhat valot tunniksi. Tsekkaa 5 ideaa, miten voisit tämän tunnin viettää.
#hyvinvointi
#lifestyle
#turku
10
Seuraa mua!
Lilli G
23.03.2019
Milloin synnytyksen jälkeen voi juosta? – tur...
Olen huomannut, että monet tuttavapiirini naiset ovat hyvin epävarmoja siitä, millainen liikunta on turvallista ja terveellistä raskauden jälkeen....
#äitiys
#raskaus
#juoksu
11
Seuraa mua!
Hooray for Squats
16.03.2019
Uudet protskupatukat testissä
Kaksi uutuuspatukkaa testissä! Joskus protsupatukan syöminen voi olla aika sotkuista puuhaa, mutta se ei haittaa, kun maku on kohdillaan. Tsekkaa, mikä valikoitui mun suosikiksi!
#ruoka
#hyvinvointi
#ruokavalio
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
14.03.2019
Hyvinvointi edellä – SuperTreenit 2019
SuperTreenit 2019 teki sen taas! Tämä hyvinvointitapahtuma sai nimittäin jälleen hymyn kasvoilleni ja antoi treenimotivaatiota koko kevääksi! Katso...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
04.03.2019
SuperTreenit 2019 – oletko valmis?
SuperTreenit 2019 -tapahtuma on jo viikon päästä! Oletko valmis? Itse olen tapahtumasta aika täpinöissäni, mutta otan kuitenkin astetta iisimmin kuin...
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Lilli G
03.03.2019
Näiden keinojen avulla saat juoksukunnon kehi...
Kevät on aikaa, jolloin monet talven aikana vähemmänkin liikkuvat innostuvat lenkkeilemään. Kevätaurinko ja pitenevät päivät houkuttelevat...
#treeni
#juoksu
#palautuminen
11
Seuraa mua!
Hooray for Squats
01.03.2019
Maaliskuun #hoorayhaaste
Haastan kaikki kokeilemaan joka kuukausi jotakin uutta. Tsekkaa, mitä maaliksuun kuukasihaaste pitää sisällään!
#liikunta
#turku
#treeni
10
Seuraa mua!
Lilli G
24.02.2019
Kilometritehtailua Torremolinoksessa
Olen haaveillut jo monta vuotta juoksulomasta keskellä talvea. Nyt aika oli vihdoin kypsä haaveen toteuttamiselle, kun nuorempikin lapseni on 3,5-...
#espanja
#treeni
#juoksu
11
Seuraa mua!
Hooray for Squats
23.02.2019
Vierailulla Studio Onessa
Treenipaikat testissä -juttusarja jatkuu! Millainen on turkulainen Studio One ja kenelle se sopii? Lue vierailustani Logomossa sijaitsevassa valmennusstudiossa.
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
15.02.2019
Totuus tulee ystävän suusta
Ystäväni Matildan mielestä olen hidas, haastan turhaan riitaa ja vietän tuntikausia somessa. Mitä muita totuuksia hän minusta latelee? Ja kuinka hyvin hän minut oikein tuntee? Ota selvää,...
#hyvinvointi
#lifestyle
#inspiraatio
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
13.02.2019
Joogaa ja tässä hetkessä olemista – SuperTree...
Viikko alkoi ihanasti kun pääsin nauttimaan selkärankaa hellivästä joogasta ja rentoutumisesta SuperTreenien järjestämässä Hyvän olon illassa.
#hyvinvointi
#treeni
#jooga
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
01.02.2019
Helmikuun #hoorayhaaste
Aloita uusi vuosi hoorayhaasteella! Haastan kaikki kokeilemaan joka kuukausi jotakin uutta. Tsekkaa, mitä helmikuun kuukasihaaste pitää sisällään!
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
10
Seuraa mua!
Onnenhetki
30.01.2019
Liikettä selkään! Neljän liikkeen selkäjumppa...
Noniin vihdoin ja viimein luvassa sitä selän kuntoutusjumppaa! Tosiaan nämä liikkeet käyvät sellaisenaan vaikka lämmittelyynkin rankempaa...
#hyvinvointi
#äitiys
#treeni
2
Seuraa mua!
Lilli G
29.01.2019
Uupumus opetti minut ymmärtämään palautumisen...
Olen pohtinut koko aikuisikäni aktiivisuuden ja palautumisen välistä suhdetta. Viime vuodet ovat opettaneet minulle paljon omista rajoistani ja...
#treeni
#juoksu
#lapsiperhe
11
Seuraa mua!
Hooray for Squats
28.01.2019
Supertreenit 2019 + ARVONTA
SuperTreeneihin ilmoittautuminen alkaa 1.2.2019! Lue, mille tunneille ja luennoille aion osallistua ja miksi. Postauksen lopussa SuperTreenit-pääsylippujen arvonta!
#hyvinvointi
#arvonta
#lifestyle
10
Seuraa mua!
Lilli G
12.01.2019
Voimaharjoittelu juoksun tukena
Voimaharjoittelu on tärkeä oheisharjoittelumuoto kestävyysjuoksijalle. Oikein toteutettuna se lisää juoksijan suorituskykyä ja ennaltaehkäisee...
#treeni
#juoksu
#juokseminen
11
Seuraa mua!
Hooray for Squats
01.01.2019
Aloita vuosi kuukausihaasteella!
Aloita uusi vuosi hoorayhaasteella! Haastan kaikki kokeilemaan joka kuukausi jotakin uutta. Tsekkaa, mitä tammikuun kuukasihaaste pitää sisällään!
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
19.12.2018
Salituristina naisten kuntokeskuksessa
Pääsin tutustumaan vain naisille tarkoitettuun kuntokeskukseen, josta kirjoitin pienen arvion. Miksi naisten saleja tarvitaan ja millaiset tyypit...
#hyvinvointi
#liikunta
#turku
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
08.12.2018
InBody-mittauksen tulokset
InBody-mittaus Kirjoittelin jokin aikaa sitten kuntotestistäPaavo Nurmi Keskuksessaja lupasin, että kirjoittelen fiiliksiä myös siellä tehdystä Inbody-mittauksesta. Pakko sanoa, että...
#hyvinvointi
#lifestyle
#treeni
10
Seuraa mua!
Onnenhetki
28.11.2018
Pieni hetki, suuret tunteet
Ensi viikolla on joulukuu, vaikka talven tunnelma on vielä kaukana. Pikku pakkaset on tällä viikolla tuntuneet virkistäviltä, vaikkakin aika kylmiltä verrattuna siihen, kuinka paljon...
#hyvinvointi
#perhe
#arki
2
Seuraa mua!
Hooray for Squats
23.11.2018
Eliittilaji kokeilussa
Missä lajissa huudetaan Fore! ja käytetään griinihaarukkaa? Oikea vastaus: golfissa. Pääsin suorittamaan Green Cardin ja samalla haastamaan omia ja yleisiä ennakkoluuloja lajista. Esim...
#liikunta
#lifestyle
#turku
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
16.11.2018
Penikkakivut kuriin näillä konsteilla
Penikkatauti, tuo aloittelijajuoksijoiden ja toki myös konkareiden ikuinen vihollinen. Pari viikkoa telakalla olleena päätin koota blogiin 10 parasta...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
10
Seuraa mua!
Hooray for Squats
09.11.2018
Treenit Fysic-valmennusstudiossa
Turkuun on ilmestynyt uusia saleja kuin sieniä sateella. Mutta mikä tekee Fysicistä erityisen? Lue, millainen sali on kyseessä ja millaiset treenit...
#liikunta
#turku
#treeni
10
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Se vähän erilainen liikuntablogi
Joogatunnin palaute
Taivaan Aarre
Löydä rauha kaaoksen keskellä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#dopamiini
#innostusajattelu
#pahoinvointi
#puhelin
#onnellisuus
#kahvakuula
#environmentwealth
#humanity
#älylaitteet
#innostus
#hypomania
#kuntoutusohjaus
#selflove
#ajankohtaista
#oleomaitsesi
#beauty
#beyourself
#eu
#yllätyskihlat
#someaddiktio
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä