Viihde
Tietovisat
Reseptit
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Vaihtoautot
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
treeni - 5
Taviksesta fitiksi
09.08.2022
Ilolla ja energialla kohti syksyä
Pitkiä kävelyjä auringonlaskussa, rikkoutuneita kaverisuhteita, uusiin ihaniin ihmisiin tutustumista ja oman triben etsintää ja löytämistä, aamuisia...
#ruoka
#terveys
#tavoitteet
4
Seuraa mua!
Elsalinnean
15.07.2022
Kehonkoostumusmittauksesta motivaatiota treeneihin
Kaupallinen yhteistyö & alekoodi Bodymaja Miltä näytti kehonkoostumus kuukauden salitauon jälkeen ja mitkä tuloksista toivat motivaatiota tulevan...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
3
Seuraa mua!
Kunnolla Kuntoon
05.07.2022
Treeni stressi
"Teksti sisältää mainoslinkkejä, Linkki merkitty*-merkillä" Minun on pakko myöntää, että olen ollut aina suorittaja tyyppi. Varsinkin treenatessa, jos olen päättänyt, että 4x viikossa treenataan, niin silloin...
#hyvinvointi
#arki
#treeni
10
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
28.06.2022
Ensimmäinen viikko korkeanpaikanleirillä
Näillä poluilla kelpaa juosta! Kuva: Sanna Kullberg.Olin ensimmäisen kerran Italian Alpeilla vuonna 2019. Osallistuin tuolloin SporttiOravien eli...
#matkustaminen
#treeni
#matkat
17
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
26.06.2022
Ajatuksia ruuasta
Aivan ihana ja rentouttava viikko takana ja oli kyllä niin oikea päätös tulla tänne lomailemaan! Keskiviikon salitreeni oli mahtava ja tuli jopa päästeltyä pari ärräpäätä muutaman setin lopussa. ='D Tänään tuli taas...
#ruoka
#terveys
#treeni
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
22.06.2022
Verikokeita, treeniä ja Havaiji
Skädäm! Sain viime viikolla verikokeiden tulokset ja edellisen kerran nämä on siis katsottu maaliskuussa, jolloin tilanne ei todellakaan ollut hyvä....
#terveys
#treeni
#kiire
4
Seuraa mua!
Heleä Training
21.06.2022
Treenimotivaatio katosi?
Treenimotivaatio voi lähteä alamäkeen ja se on ihan normaalia välillä. Olet jo useamman kuukauden treenannut innoissasi kohti tavoitettasi. Lepopäivinä melkein jo odotat seuraavalle...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
41
Seuraa mua!
Tunnetila
06.06.2022
Ylös, ulos ja lenkille
Kaupallinen yhteistyö Bikester.fi tunnetila: tyytyväisyys Päivitin viime syksynä lenkkeilyvarusteeni uusiin. Jokainen hankinnoista on ollut (kevään sairastelustani huolimatta) kovassa...
#hyvinvointi
#liikunta
#muoti
45
Seuraa mua!
Retkiä ja teehetkiä
01.06.2022
10k testi ja loppuvuoden suunnitelmat
Olen tässä alkuvuoden juossut tosi kevyeltä tuntuvia treenejä. Toki ne on olleet lyhyempiä kuin viime vuonna tähän aikaan, jolloin mara oli...
#kevät
#arki
#treeni
7
Seuraa mua!
Heleä Training
19.05.2022
Juoksutapahtumaan valmistautuminen
Juoksutapahtumaan valmistautumisessa meillä on varmaan paljon omia rutiineja jotka on hyväksi todettuja. Nyt, kun kevään ensimmäinen tapahtuma on...
#liikunta
#treeni
#juoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
05.05.2022
Maltillisesti liikkeelle uuden harrastuksen kanssa
Maltillisesti alkuun, älä ota liian suuria askelia. Uuden harrastuksen alkuinnostuksen aikana tulee helposti lähdettyä eteenpäin kuin höyryjuna....
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
41
Seuraa mua!
Halipula
01.05.2022
Toimiva keho läpi elämän?
Let´s face it: Kehoni kuitenkin rappeutuu koko ajan. Jos nukun väärässä asennossa, niska on solmussa koko seuraavan päivän. Yhtenä päivänä aivastin ja selkä meni jumiin.
#treeni
#kuntokuuri
6
Seuraa mua!
Annin Herkut
28.04.2022
Aerobinen treeni kuntopyörällä
Aerobinen treeni kuntopyörällä onnistuu erinomaisesti. Tässä kirjoituksessa esitetyn treenin avulla kehität aerobista peruskestävyyttä....
#treeni
5
Seuraa mua!
Vuorenvarma Suunnitelma
25.04.2022
Kaikkien aikojen hiihtokausi
Kiitos talvi 2021-2022! Siitä tulikin kaikkien aikojen talvikausi. Vietimme talvesta yhteensä 12,5 viikkoa Ylläksellä ja Ylläksellä oleminen mahdollisti sekä hiihto- että laskukaudesta...
#treeni
#hiihto
#ylläs
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
24.04.2022
Lähtölaskenta viiden viikon projektiin alkaa!
Lähtötilanne viiden viikon projektiin tänään 24.4.2022.Melkein kuukausi edellisestä päivityksestä ja tuntuu uskomattoman ihanalta tulla takaisin...
#terveys
#tavoitteet
#treeni
4
Seuraa mua!
Retkiä ja teehetkiä
24.04.2022
Kevät saapuu ja juoksu into kasvaa, vai kasvaako?
Tässä on tällä puolen maapalloa ollut niin sanotusti kevättä ilmassa jo hyvä tovi. En varsinaisesti osaa edes sanoa, että koska täällä on talvi....
#kevät
#arki
#treeni
7
Seuraa mua!
Rapakunto
24.04.2022
Liikkuvuusharjoittelu – Mitä se on?
Muutoksen tuulet Olen viimeaikoina liputtanut blogissa paljon liikkuvuusharjoittelun puolesta. Jopa niin paljon että olen innostunut järjestämään...
#treeni
#venyttely
#liikkuvuus
13
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
19.04.2022
Keskivartalo vahvaksi jumppapallolla
Vahvempi keskivartalo? Kyllä kiitos. Alla olevalla videolla näytän kolme tehokasta liikettä, jotka pureutuvat mukavasti erityisesti keskivartalon...
#treeni
#harjoittelu
#keskivartalo
3
Seuraa mua!
Heleä Training
18.04.2022
Kuuntele omaa kehoa, se tuntee sinut parhaiten
Kuuntele omaa kehoa ja vaikka treeniohjelma sanoisi muuta, on lupa tehdä kuten tuntuu Hengittääkö pomo niskaan dead linen kanssa, puoliso on...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
41
Seuraa mua!
Rapakunto
17.04.2022
Miksi me lihoamme?
Mielenkiintoinen metabolia Olen viimeaikoina opiskellut ihmiskehon metaboliaa monelta kantilta koska se on mielestäni äärettömän mielenkiintoinen aihe. Metabolia – eli aineenvaihdunta – on kokonaisuutena...
#treeni
13
Seuraa mua!
Super fit me
11.04.2022
Eroon saamattomuudesta ja itsesyytöksistä!
Treenisuunnitelma valmiina, ruokavalio ja -ohjeet tiedossa, tästä se taas lähtee! Mutta viikon päätteeksi huomaatkin, ettei mitään tullut tehtyä ja...
#hyvinvointi
#tavoitteet
#ruokavalio
45
Seuraa mua!
Rapakunto
10.04.2022
Liikkuvuusharjoittelu – Pitkittäisspagaatti, ...
Erityinen taito Pitkittäisspagaatti (aka. sivuspagaatti) on taito, jonka tekemisestä olen haaveillut vuosien ajan. Se on yksinkertaisuudessaan...
#treeni
#liikkuvuus
#spagaatti
13
Seuraa mua!
Annin Herkut
07.04.2022
HIIT-treeni kotona / kesto 25 Minuuttia
Hiit-treeni kotona on tehokas treeni, joka sopii kiireiselle treenaajalle. Treeni siäsltää alakropan lihaskuntoa sykettä nostaen.
#treeni
5
Seuraa mua!
Bellis Wellness
06.04.2022
Takkuinen alku
Vähän on takkuisesti lähtenyt valmennus käyntiin treenien osalta. Katkonaiset yöunet, kuormittavat asiat sekä alkuviikon työtahti eivät ole oikein tukeneet jaksamista, mutta kyllä tästä hiljalleen käynnistellään. Täytyy...
#tavoitteet
#treeni
#soul
1
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
06.04.2022
Core & Mobility-harjoitus
Keskivartalon vahvistusta ja liikkuvuutta samassa harjoituksessa? Kuulostaa minulle aika täydelliseltä kombolta! Näissä kolmessa liikkeessä yhdistyy keskivartalon vahvistaminen...
#treeni
#harjoittelu
#kehonhuolto
3
Seuraa mua!
Rapakunto
05.04.2022
Joachim Hilderson Mobility Workshop in August...
First time in Finland For the finnish version of this blogpost, click here. It’s been half a year since I contacted Belgian mobility guruJoachim...
#treeni
#venyttely
#yhteistyöt
13
Seuraa mua!
Bellis Wellness
04.04.2022
Bikini Challenge Day 1 – alkumitat otettu
Tästä lähtee käyntiin 10 viikon bikinivalmennus! Ensimmäistä kertaa päätin ottaa valmiin valmennuksen testiin. Jotenkin kaikki aika ja voimavarat on...
#tavoitteet
#treeni
#body
1
Seuraa mua!
Anni Metsola
04.04.2022
Millainen on hyvä valmentaja?
Vuosien varrella on itselleni selvinnyt, että hyvä valmentaja on kyllä treenaamisessa kaiken hyvän lähtökohta. Toki ilman valmentajaakin voi treenata tehokkaasti, mutta ainakin omalla...
#tavoitteet
#treeni
#haasteet
Seuraa mua!
Bellis Wellness
03.04.2022
The Journey Begins!
Tästä se alkaa.. matka takaisin vahvaksi. Treenataan kroppaa ja mieltä, ja palautetaan se kauan kadoksissa ollut hyvinvointi. Matkan varrelle mahtuu kuntoutusta, bikinivalmennusta, juoksukoulua,...
#tavoitteet
#treeni
#uskallus
1
Seuraa mua!
Rapakunto
03.04.2022
Haluatko lisätä liikkuvuuttasi järkevästi? – ...
Ensimmäistä kertaa Suomessa Puolisen vuotta on siitä kun otin yhteyttä belgialaiseen liikkuvuusguru Joachim Hildersoniin, tavoitteena liikkuvuuteni...
#treeni
#yhteistyöt
#liikkuvuus
13
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5.
Via Per Aspera Ad Astra
83
6.
Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8. Päivien Ilot
34
9.
VillaNanna
142
10.
Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pastaakos tässä
Virkattu kevätviirinauha
Leffahampaan puraisema
The Idea of You (2024)
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kuukausikatsaus
#reseptit
#resepti
#puutarha
#gluteeniton
#patikointi
#muoti
#videot
#ajankohtaista
#kuulumisia
#kirjoittaminen
#ompelu
#koti
#arki
#askartelu
#italia
#2024
#keittiö
#leivonta
#eläimet
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä