Viihde
Tietovisat
Vaihtoautot
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Reseptit
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juoksukoulu
My project is me
04.04.2022
Kävelystä juoksuun –millainen valmennus on ol...
Olen ollut mukana Naisten Kymppiin huipentuvassa Kävelystä juoksuun valmennuksessa jo 27 viikkoa eli jo noin puolen vuoden ajan. Ja siis...
#terveys
#liikunta
#juoksu
50
Seuraa mua!
My project is me
27.02.2022
Pika-arvonta: Voita juoksuvalmennus sinulle j...
Olen ollut noin viiden kuukauden ajan mukana Vahva Elämä luotsaaja Rebekka Jaakkolan juoksuvalmennuksessa. Ja nyt myös sinulla on mahdollisuus...
#arvonta
#liikunta
#juokseminen
50
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
12.02.2022
Terveisiä peruskestävyysalueelta – juoksukuul...
Juoksukuulumisia pitkästä aikaa! En ole lakannut juoksemasta, vaikka en joka treeniä päivitäkään, en Instaan, en blogiin, enkä Stravaa tai vastaavaa...
#juoksu
#valmentaja
#ultrajuoksu
76
Seuraa mua!
My project is me
03.11.2021
Juoksuvalmennus- kävelijästä juoksijaksi
Juoksuvalmennus, missä olen mukana, on suunnattu meille, jotka ehkä vähän toivoisivat voivansa juosta mutta eivät sitä kuitenkaan tunne omakseen....
#liikunta
#juoksukoulu
50
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
16.10.2021
yhtäkkiä kaikki on kuten pitääkin
Yhtäkkiä kaikki on kuin pitääkin. Olisinpa uskonut tämän hetken koittavan silloin, kun epätoivo oli syvimmillään liittyen työhön, työn merkitykseen...
#hyvinvointi
#elämä
#aikuisopiskelu
76
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
03.10.2021
Taistellen maaliin HCM:llä
Taistellen maaliin HCM:lläKauden päätavoitteeni eli Helsinki City Marathon oli vihdoinkin edessä. Maraton juostiin osana Helsinki Running Dayta, johon otti osaa järjestäjien mukaan n. 11...
#juoksu
#maraton
#juoksukoulu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
19.09.2021
Kisailua
Kisailua perinteisissä juoksutapahtumissaEnnen juoksukisoja, tämän kesäloman vaellushaaste oli Haltin valloitus. Tuon 105 km vaelluksen teimme viidessä vuorokaudessa. Se oli hyvää vaihtelua lenkkeilylle, mutta sen...
#turku
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Ja kaikkea muuta
12.09.2021
(Luku)päiväkirja:Juoksukoulua ja muita kirjoja
Sunnuntai 12.9.2021Kuva ei nyt ollenkaan tee oikeutta tälle viikolle. Sumu ja sade saapuivat vasta viikonlopuksi ihanan lämpimien ja osittain...
#juoksukoulu
26
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
20.06.2021
Vuoden ensimmäinen kisa takana
Vuoden ensimmäinen kisa takanaTämän vuoden ensimmäinen kilpailu, Aurajoen Yöjuoksu, juostiin kesäkuun 18. päivä klo 22. Koronan vuoksi tapahtuma oli...
#turku
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Heleä Training
23.05.2021
Juoksuohjaukset käynnistyivät – taas mennään ...
Ensi viikolla on vielä yksi korvaava 3 tunnin lenkki, mutta sen jälkeen päästään jälleen ohjaamaan uusia ryhmiä. Vauhtisammakolla starttaa 31.5....
#juoksu
#juoksukoulu
#vauhtisammakko
41
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
16.05.2021
Maratonin sijaan mäkitunkkausta ja tennistä
Maratonin sijaan mäkitunkkausta ja tennistäMinulla piti tänä viikonloppuna alunperin olla ohjelmassa Helsinki City Maraton. Tunnetusta syystä...
#juoksu
#maraton
#puolimaraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
10.04.2021
Treeniaikaa tuli lisää
Treeniaikaa tuli lisääNiinhän siinä sitten kävi kuten ounastelinkin, että koronatilanne ei helpota ajoissa, joten Helsinki City Running day ja sen myötä Helsinki City Maraton siirtyy viime...
#liikunta
#juoksu
#juoksukoulu
1
Seuraa mua!
Henriikka Johanna
23.02.2021
Juoksukoulu otti takapakkia – vain hetkeksi
Kuten otsikko jo kertoo, juoksukoulu otti takapakkia. Toivottavasti kuitenkin vain hetkeksi. Mistä tässä juoksukoulussa on kyse? Ensimmäinen...
#liikunta
#urheilu
#motivaatio
15
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
13.02.2021
Juoksua "jäässä" ja jäällä
Parin viime viikon aikana on ollut Turun mittakaavassa kovat pakkaset. Lukemat ovat pyörineet -10 ja -15 pakkasasteen välillä ja tuo aiheuttaa omat...
#liikunta
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
16.01.2021
Talvijuoksua
Talvijuoksua pakkaskelilläTuli sitten Turkuunkin talvi ja kylmät pakkaskelit! Yleensä en ole talvikeleillä isoja määriä juossut, vaan keskittynyt hiihtoon, mikäli lumitilanne on sen mahdollistanut. Jos aion juosta...
#turku
#juoksu
#maraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
30.12.2020
Juoksuvuosi pakettiin
Juoksuvuosi pakettiinTässä kohtaa voi hieman vetää yhteen kulunutta juoksuvuotta. Vuoteen lähdettäessä oli mielessä koviakin tavoitteita vuodelle: maraton alle 4 tuntia, puolikas alle 1.45,...
#liikunta
#turku
#juoksu
1
Seuraa mua!
Henriikka Johanna
23.12.2020
Vuosi bloggaamista takana – vuoden 2020 luetu...
Joulukuussa 2019 aloitin bloggaamisen Vaikuttajamedialla. Sitä ennen olin jonkin verran kirjoittanut blogia omaksi iloksi, mutten mitenkään...
#ruoka
#hyvinvointi
#liikunta
15
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
20.12.2020
Tonni täynnä!
Tonni täyteen ja jopa vähän etuajassa!Noin kuukausi sitten kirjoitin, että tavoitteena on saada tuhat juoksukilometriä täyteen tänä vuonna. No, tänään Hirvensalon Latokarin kohdalla tuo sitten toteutui. En muista, että...
#liikunta
#juoksu
#polkujuoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
12.12.2020
Tonnin vetoja
Tonnin vetojaTällä viikolla juoksukoulussa oli ohjelmassa vetoharjoitus. Meidät oli ennakolta jaettu eri tasoryhmiin. Itse olin ns. kuumassa ryhmässä. Vetoryhmiä oli neljä kappaletta ja jokaisessa 6-8 juoksijaa ja...
#liikunta
#juoksu
#puolimaraton
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
03.12.2020
Polkujuoksu pimeässä metsässä on syysiltojen ...
Polkujuoksu pimeässä on jännittävää seikkailuaPimeässä metsässä juokseminen on aivan oma maailmansa. Vaikka päässä on hyvin valaiseva otsalamppu,...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
22.11.2020
Tonnia tavoittelemassa
Tonni täyteen vai ei?Tänään tuli juostua kauniissa aurinkoisessa säässä, mikä on aika harvinaista näin marraskuussa. Juoksin ns. jokivarsilenkin kotoa aina Aurajoen ylittävälle...
#liikunta
#turku
#juoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
21.11.2020
Polkujuoksusta piristystä lenkkeihin
Polkujuoksu tarjoaa vaihtelua lenkkeilyynJuoksen aina silloin tällöin metsäpoluilla lenkkejä. Teitä ja jalkakäytäviä pitkin tehdyt lenkit ovat toki...
#turku
#juoksu
#polkujuoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
15.11.2020
Viikkoharjoitusohjelma
Nyt minulla on sitten viikkoharjoitusohjelma!Täytyy edelleen kehua Turun Urheiluliiton juoksukoulua. Kuten aiemmin kerroin, meillä oli juoksun tasotesti, minkä perusteella saimme...
#liikunta
#turku
#juoksu
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
14.11.2020
Juoksun tekniikkavalmennuksessa
Sain vaimoltani mahtavan joululahjan viime vuonna eli juoksun tekniikkavalmennustunnin.Se oli jäänyt ennen kesää käyttämättä johtuen lähinnä...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
06.11.2020
Tasotestiä juoksemassa
Juoksukoulun tasotesti oli mielenkiintoinen kokemus.Tarkoituksena oli juosta kilometrejä siten, että jokaisen kilometrin jälkeen vauhti koveni n, 30 sek/min. Meidät jaettiin eri...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Juoksuhemmo
31.10.2020
Juoksukoulun kautta motivaatiota hakemaan
Pitkän harkinnan jälkeen päätin ilmoittautua Turun Urheiluliiton juoksukouluun!Tavoitteena on Helsinki City Maraton 15.5.2021 ja siellä neljän tunnin...
#syksy
#liikunta
#turku
1
Seuraa mua!
Henriikka Johanna
09.10.2020
Pullukan juoksukoulu – miten homma etenee?
Pullukan juoksukoulu etenee, hitaasti. Rehellisesti sanottuna. Tai pitäisikö sanoa, ettei se etene. Alussa ensimmäinen viikko meni hyvin (voit lukea...
#hyvinvointi
#liikunta
#urheilu
15
Seuraa mua!
But I'm a human not a sandwich
02.09.2020
Melkein vuosi takana juoksuharrastusta
Nyt syyskuussa tulee vuosi siitä, kun juoksin ensimmäisen lenkin pitkän tauon jälkeen, Mallorcan helteessä Oton siskon kanssa. Se tuntui niin hyvältä...
#hyvinvointi
#perhe
#liikunta
270
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
20.02.2020
Juoksu maistuu ja kulkee taas
Juoksu maistuu ja kulkee taas! Olen jälleen aivan innoissani juoksusta! Olen ollut siitä toki innoissani jo useamman vuoden ja tykkään hulluna Vauhtisammakon juoksukoulujen ohjaamisesta,...
#jooga
#juoksu
#juokseminen
76
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
01.02.2020
Arkiviikon parhaat
Eilen en voinut huokaista kuin että olipa mahtava viikko. Ja koska elämään kuuluvat kaikki tunteet, myös tämä mahtava viikko on sisältänyt monenlaisia tunteita aina harmituksesta epätoivoon ja ilosta hysteriaan....
#arki
#elämä
#jooga
76
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#palloseurablogi
#terveys
#seurayhteisö
#jalkapallokulttuuri
#hyvinvointiyhteiskunta
#harrastuskustannukset
#rops
#sydän
#impivaara
#seurakulttuuri
#ulkoistaminen
#lähiö
#tankkaus
#jjk
#oheisharjoittelu
#yhteiskuntavastuu
#teksas/ulkosuomalainen
#huuhkajat
#brändi
#syrjäytyminen
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä