tunnelukko
Tunteiden tukahduttaminen voi juontua haitall...
Stressitohtori · 20 pvOnko sisällesi kertynyt vihaa, surua tai mielipahaa, joita et ole ilmaissut millään…
Tunnelukot
Iloa ja itsensä kehittämistä · 03.05.2022Mitä sinä todella tarvitset? Tunnelukot ovat mielenkiintoinen teema, jonka pariin olen palannut jo useamman kerran. Ensimmäisen kerran teeman pariin minut johdatti suositus lukea Kimmo Takasen teos Tunne lukkosi....
Kun avun vastaanottaminen on vaikeaa
Marja 50+ eloa ja oloa · 04.02.2022Minun on helppo pyytää apua mieheltä. Esimerkiksi tänään pyysin mieheltä apua kaali-porkkanaraasteen tekemiseen. Olen tehnyt sitä koko syksyn ja...
Rankaisevuuden tunnelukko: ”Tekojen seuraukse...
Evermind · 08.11.2021Rankaisevuuden tunnelukko on vääristymä, joka saa uskomaan, että virheistä kuuluu rangaista, olipa kyseessä sitten ihminen itse tai joku toinen. ...
Uhrautumisen tunnelukko: ”Kenen elämää elän?”...
Evermind · 04.11.2021Uhrautumisen tunnelukko saa ihmisen asettamaan toisten tarpeet omiensa edelle, koska hän ei halua tuottaa toisille pettymystä tai harmia. Artikkeli...
Kietoutuneisuus: Tunnelukko, joka vaikeuttaa ...
Evermind · 03.11.2021Kietoutuneisuus on tunnelukko, jonka myötä ihmisen oma elämä on liiallisen punoutunut jonkun toisen ihmisen elämään. Artikkeli Kietoutuneisuus:...
Suojattomuuden tunnelukko: ”Maailma on vaaral...
Evermind · 01.11.2021Suojattomuuden tunnelukko on haitallinen ajattelutapa, joka saa ihmisen pelkäämään, että joko hänelle itselleen tai hänen läheisilleen tapahtuu...
Riittämätön itsekontrolli: Tunnelukko, joka j...
Evermind · 28.10.2021Riittämätön itsekontrolli on tunnelukko, joka näkyy hankaluutena saavuttaa tavoitteita. Myös mielihalujen vastustaminen on vaikeaa. Artikkeli...
Hyväksynnän haku: Tunnelukko joka saa ihmisen...
Evermind · 26.10.2021Hyväksynnän haku on tunnelukko, joka saa ihmisen janoamaan hyväksyntää itsensä ulkopuolelta. Artikkeli Hyväksynnän haku: Tunnelukko joka saa...
Epäonnistumisen tunnelukko: ”Pieleen menee ku...
Evermind · 11.10.2021Epäonnistumisen tunnelukko tarkoittaa uskoa, että elämä kulkee vääjäämättä kohti epäonnistumista ja saavuttamatta jääviä tavoitteita. Artikkeli...
Riippuvuuden tunnelukko: ”Joku toinen osaa hu...
Evermind · 27.09.2021Riippuvuuden tunnelukko saa ihmisen uskomaan, että hän ei kykene huolehtimaan itse asioistaan ja että joku toinen tietää aina paremmin. Artikkeli...
Pessimistisyyden tunnelukko saa ihmisen keski...
Evermind · 22.09.2021Pessimistisyyden tunnelukko tarkoittaa keskittymistä elämän vaikeuksiin, pettymyksiin, vaaroihin ja epäonnistumisiin. Artikkeli Pessimistisyyden...
Emotionaalinen estyneisyys – tunnelukko, joka...
Evermind · 17.09.2021Emotionaalinen estyneisyys on tunnelukko, joka estää ihmistä reagoimasta spontaanisti ja ilmaisemasta vapaasti tunteitaan. Artikkeli Emotionaalinen...
Tunnevaje: Tunnelukko, joka saa ajattelemaan,...
Evermind · 16.09.2021Tunnevaje on tunnelukko, johon liittyy oletus siitä, että jää vaille toisten osoittamaa huomiota, hoivaa, suojaa ja myötätuntoa. Artikkeli Tunnevaje:...
Tunnelukko-yhteenveto: Mitä tunnelukot ovat?
Rakkauden (r)evoluutio · 15.09.2021Tunnelukkojen tunnistaminen parantaa elämääsi. Mitä tunnelukot ovat? Mikä tunnelukko kuvastaa sinua? Tunne lukkosi ja itsesi! The post...
Mitä on tunnelukkoterapia (skeematerapia) yhd...
Rakkauden (r)evoluutio · 15.09.2021Mitä on skeematerapia ja miten se liittyy hypnoterapiaan? Kun tunnelukkoterapia rentouttavassa hypnoosissa kiinnostaa, ota yhteyttä! The post Mitä on...
Kaltoinkohtelun tunnelukko: ”Lopulta minut ku...
Evermind · 14.09.2021Kaltoinkohtelun tunnelukko saa olettamaan, että muut ihmiset lähinnä hyväksikäyttävät, valehtelevat, huijaavat, manipuloivat ja ajattelevat vain...
Vajavuuden tunnelukko: ”En kelpaa ja olen huo...
Evermind · 09.09.2021Vajavuuden tunnelukko tarkoittaa käsitystä omasta viallisuudesta ja huonoudesta. Häpeä on tästä tunnelukosta kärsivälle tuttu seuralainen. Artikkeli...
Oikeutuksen tunnelukko: ”Olen tärkein ja ansa...
Evermind · 02.09.2021Oikeutuksen tunnelukko saa ihmisen ajattelemaan, että hän on parempi kuin muut ja siksi "tavallisten ihmisten" säännöt eivät koske häntä. Artikkeli...
Miten tunnistaa sairastuttava reippaus ja vaa...
Stressitohtori · 29.08.2021Sairastuttava reippaus voi pukeutua aikaansaamisen asuun. Itselle on helppo uskotella, että kun… Artikkeli Miten tunnistaa sairastuttava...
Alistumisen tunnelukko: Kun oma tahto on hukassa
Evermind · 25.08.2021Alistumisen tunnelukko tarkoittaa kontrollin luovuttamista toisille ja omien tunteiden tukahduttamista koston tai hylätyksi tulemisen pelossa. Miten...
Ulkopuolisuuden tunnelukko: Kun olo on kuin v...
Evermind · 20.08.2021Ulkopuolisuuden tunnelukko saa ihmisen tuntemaan ulkopuolisuutta ja erilaisuutta. Englanniksi tätä tunnelukkoa kutsutaankin sosiaalisen...
Kipuni ei enää ole mykkä – Mitä kehon kuuntel...
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 09.07.2021Avasin silmät, ja näin edessäni sanat ”Avaimet kasvulle”.
Herkkä on saattanut oppia liiallista uhrautumista
Stressitohtori · 13.06.2021Herkkyys lisää kykyä aistia ja tunnistaa helposti ympäristön tunneilmapiiriä. Vaikeassa tunneilmastossa herkän… Artikkeli Herkkä on saattanut...
Vaativuuden tunnelukko – täydellinen suoritus...
Evermind · 02.06.2021Vaativuuden tunnelukko piirtää yhtäläisyysmerkit ihmisen ja hänen suorituksensa välille. "Olen vain niin arvokas kuin viimeisin täydellinen...
Terapeutti: mielen roskapussin lajitteluapu, ...
Biohakkerielämää · 26.05.2021Olet ehkä vaihtanut parisuhdetta, työpaikkaa, ystäviä, paikkakuntaa, asuntoa… Mutta silti sama ketutus…
Hylkäämisen tunnelukko: ”Lopulta jään kuitenk...
Evermind · 14.05.2021Hylkäämisen tunnelukko eli skeema on yksi voimakkaimmista ja vahingoittavimmista tunnelukoista. Miten se syntyy? Mitä se saa aikaan? Voiko siitä...
Tunnelukkotesti: Testaa mitkä tunnelukot vaik...
Evermind · 29.04.2021Tunnelukot ovat lapsuudessa opittuja haitallisia kokemisen ja tuntemisen tapoja, jotka voivat hankaloittaa elämää aikuisiällä monella tavalla. Mitkä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kutsu vapauteen 69 2. Reunalla pelottaa 6 3. Mirvaannamarian 62 4. Näyttää oikein hyvältä 4 5. Henriikka Johanna 14 6. Palasia arjestani 25 7. My project is me 48 8. Mielekäs miellekartta 26 9. Jennikatjawellness 9 10.Vaikea-asteinen krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) elämänkumppanina 6 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.6.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Ajatuksia ruuastaTaviksesta fitiksi
Ekosiivous lasten kanssaInspiration
MIEHEN MANUAALI, osa 1.Reunalla pelottaa
