tunnelukko
Mistä sinä haluat vapautua?
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 19.11.2020Kipeä olkapää ei aina tykännyt hyvää harjoittelusta, etenkään pyörähdyspunnerruksista, mutta muuten keho, mieli ja sielu nauttivat.
Oikeutuksen tunnelukon piirteet ovat hyvin lä...
Etä-äiti · 02.11.2020Tämä teksti ei ole helppo kirjoittaa. Kutsunko itseäni juuri na… The post Oikeutuksen tunnelukon piirteet ovat hyvin lähellä narsistista...
Narsistin uhrista muiden auttajaksi – Miten t...
Etä-äiti · 26.10.2020Olen narsistin uhri. Nyt tuosta kokemuksesta on yli 8 vuotta. Nykyään autan muita. Olen omassa e… The post Narsistin uhrista muiden auttajaksi...
Miten lapsuudessa opitut tavat saada rakkautt...
Etä-äiti · 19.10.2020Eroseminaarin pääopetus on sopeutumiskäyttäytyminen. Miten se liittyy tun… The post Miten lapsuudessa opitut tavat saada rakkautta ja...
Hylkäämisen tunnelukko: Kun epävarmuuden ja p...
Etä-äiti · 11.10.2020Hylkäämisen tunnelukko p… The post Hylkäämisen tunnelukko: Kun epävarmuuden ja pelkojen kanssa on lähes mahdotonta elää – Varmistelu, paniikki,...
Muisto seksuaalisesta hyväksikäytöstä aktivoi...
Etä-äiti · 05.10.2020Viime viikolla aivan yllättäen todella ahdistava muisto nousi mieleeni, kun eräs tapahtuma tr… The post Muisto seksuaalisesta hyväksikäytöstä...
Vaietut kokemukset ja tunnetaakat stressin lä...
Stressitohtori · 27.09.2020Vaietut, käsittelemättömät kokemukset ja piiloon työnnetyt vaikeat tunteet ovat epämiellyttäviä, jonka vuoksi… Artikkeli Vaietut kokemukset ja...
Liikkumisen elämänkaari, osa 3
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 31.07.2020Pysähtelyä, maisemien ihastelua ja kuvaamista. Ei kiirettä mihinkään. Pelloilta tai järven jäältä katsottuna metsät, tiet ja talot näyttävät...
Liikkumisen elämänkaari, osa 1
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 14.07.2020Toiset juoksevat piirissä ja menevät sinne tänne, ottavat käsistä, pujottelevat, tietävät mitä pitää tehdä. Minä olen aivan hukassa. Itkettää.
”Näytä minulle miten kävelet, minä kerron mit...
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita · 24.06.2020Eihän sitä yleensä tule ajatelleeksi, miten kävelee, ellei kropan kanssa tule jotain ongelmia.
Sinulla on oikeus omaan totuuteesi
Yhteyden voima · 12.06.2020Kyllä vain. Toisillakin on oikeus omaansa, mutta sinulla on silti oikeus omaasi. Aivan totta: asioista ei ehkä ole olemassa absoluuttista totuutta,...
Tunnelukkosi maalaavat todellisuutesi sävyt
Viiden tähden aikaa · 11.03.2020Viimeisimmästä postauksesta ehti vierähtää tovi. Olen ahkeroinut valmennuspakettini kanssa, jonka työstäminen on…
Onko järkeä ylistetty tunteiden kustannuksella?
Stressitohtori · 19.01.2020Kipeät ja vaikeat tunteet on pitänyt piilottaa. Itkut ja valitukset on lopetettu… Artikkeli Onko järkeä ylistetty tunteiden kustannuksella?...
Satu alistujamiehestä ja vaatijanaisesta
Havaintoja parisuhteesta · 23.11.2019Olipa kerran mies ja nainen. Eräänä syksynä he rakastuivat ja antoivat talven tuoda varmuuden sille, että asettuisivat keväällä yhteiseen pesä…...
Kuka sinä olisit, jos rakastaisit itseäsi ehd...
Adventures of Love and Light · 13.10.2019Kuka sinä olisit, jos rakastaisit itseäsi ehdoitta? Kuka olisit, jos et antaisi suojamuuriesi sanoittaa elämääsi, jos kulkisit avoimena ja vapaana...
Tunnelukkojen työstäminen
On my way · 06.08.2019Olen kirjoittanut blogissani muutamaan otteeseen tunnelukoista ja niiden työstämisestä. Olen myös tehnyt…
Onnellisuuslataus
Kreisin hallintaa · 21.07.2019Usein kuulee puhuttavan siitä, miten paluu lapsuudenkotiin tuo mieleen onnelliset lapsuusmuistot ja tutut tuoksut kuljettavat mukanaan ihaniin mielenmaisemiin. En oikein osaa samaistua siihen, mutta on minullakin...
Reippaan tytön (tai pojan) syndrooma ja lepo ...
Biohakkerielämää · 30.06.2019Tarkoituksena ei ollut kirjoittaa tällaista tekstiä, vaan Provinssista jotain ihan muuta. Kaikki…
Piilotetun vihan löytöretki – vapaasti virtaa...
Matkalla mielenrauhaan · 05.06.2019Miten ystävällisen ja kiltin naisen sisällä voisi velloa viha? Eihän se voi olla mahdollista. Ei ainakaan minussa – kunnes eräänä päivänä sen löysin....
Kimmo Takanen: Tunnelukko-kirjat
Tuulin viemää · 04.06.2019Kimmo Takasen suositut tunnelukkokirjat ovat pätevää asiaa, vaikka alaotsikot kuulostavatkin äkkiseltään helpolta self helpiltä. Kuuntelin pari...
Tunnelukkona hyväksynnän hakeminen
Joanna Kallela · 07.05.2019"Tunnelukko on lapsuudessa tai nuoruudessa opittu haitallinen ajattelutapa, joka nykypäivänä aktivoituessaan lukitsee meidät itsellemme haitallisiin...
Ainainen uhrautuja on vaarassa uupua
Stressitohtori · 28.04.2019Huolehditko aina siitä, että muiden tarpeet tulevat täytettyä? Oletko perheessä se, joka huolehtii ensisijaisesti toisten tarpeista ja toiveista,...
Millainen on sinun elämäsi peiteoperaatio?
Biohakkerielämää · 21.03.2019Ylipäätään; nopeudella ei ole väliä jos suunta on täysin väärä.
Tunnevajeen lukko ja rakkauden kieli
Maailmanpyörässä · 02.03.2019Jos et ole vielä lukenut Tunnelukkoni-sarjan johdantoa, suosittelen vilkaisemaan sen, ennen kuin luet tätä pidemmälle.Tunnevajeen lukko kuvataan...
Isänpäivä, satuttaa ja koskettaa
Kahden kodin kuiskauksia · 11.11.2018Hitsit miten inhoankaan juhlapyhiä. (Halloween-tekstin toistoako )Nyt on kuitenkin isänpäivä. Pyhää pyhän perään.Mä olen lasten kanssa kotona, pesen...
Ulkopuolisuuden tunnelukko
Maailmanpyörässä · 27.10.2018Kerta toisensa jälkeen löydän itseni samasta tilanteesta. Vietän aikaa kavereideni kanssa, kunnes yhtäkkiä tunnen valtavan muurin eristävän minut ulkopuolelle. Katson tilannetta sivusta,...
Johdanto tunnelukkoihin
Maailmanpyörässä · 13.10.2018Kimmo Takasen Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta on kirja jota mielenterveyden ammattilaiset ovat minulle suositelleet moneen kertaan. Sain vihdoin tänä syksynä perusteltua...
