Viihde
Horoskooppi
Tietovisat
Vaihtoautot
Reseptit
TV-ohjelmat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
ravitsemussuositukset
Suomen Terveysravinto
05.06.2023
Ultraprosessoitu ruoka on terveysriski
Länsimaissa on viimeisen puolen vuosisadan aikana tapahtunut valtava muutos syömisessä ja ruokakulttuurissa. Vielä 1960-luvun alussa ruoka...
#ruokavalio
#lisäaineet
3
Seuraa mua!
Turpaduunari
28.04.2023
Diabetes häipyy laihduttamalla?
Kirjoittaja: Ari Kaihola Eurooppalaiset ruokavaliosuositukset diabeetikoille 17.4.2023 julkaistiin eurooppalaiset suositukset (1) diabeetikoille...
#ruokavalio
#laihdutus
#painonhallinta
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
21.08.2021
Kananmuna pelastaa maksasi
Kirjoittaja: Ari Kaihola Rottien ruokavalio Miten tiedemiehet saavat nopeimmin aikaan rasvamaksan, maksatulehduksen, kirroosin ja maksasyövän koe-eläimille? Ruokavaliollapa tietenkin. He...
#ruokavalio
#tutkimus
#syöpä
16
Seuraa mua!
Fitoona
23.06.2020
Inspiraatiota monipuoliseen ruokavalioon
Moni teistä kyselee miten syön ja saadaan paljon viestejä liittyen annoskuviin, mitä aika useasti julkaisen instagramstooreissa. Me molemmat halutaan...
#ruoka
#ruokavalio
#ravinto
23
Seuraa mua!
Fitoona
17.01.2020
Ruokavaliohössötys ja turhat diettibuumit
Samaan aikaan kun elämme keskellä hössöttävää ruokarajoite-, dietti- ja terveellisen ruuan ylikorostamisen aikaa, on meillä ylipainoisuus ja...
#ruokavalio
#ravinto
#ravitsemus
23
Seuraa mua!
Ravitsemusterapeutti Petteri Lindblad
13.07.2019
Soveltuvatko suomalaiset ravitsemussuositukse...
Lyhyt johdanto suosituksiinSuomalaiset ravitsemussuositukset ovat varmaan paras yksittäinen ohje kuinka syödä terveellisesti. Toisin kuin joskus...
5
Seuraa mua!
Turpaduunari
05.03.2019
Pelottelu jatkuu
Kirjoittaja: Sami Virtanen Karjalainen-lehden surullinen tarina ei loppunut edelliseen kertaan, vaan nyt pelottelua yritetään jatkaa mielipiteen voimin. Kova rasva alkaa tukkia verisuonia jo teini-ikäisenä? Mikä tässä...
#keskustelu
#vieraskynä
#voi
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
21.09.2018
Magnesium – aktiivisesti unohdettu mineraali?...
Kirjoittaja: Ari Kaihola Maaperä ja magnesium Ruokavalioon magnesium tulee kasvien mukana maaperästä, kuten monet muutkin kivennäisaineet....
#suomi
#ruokavalio
#sairaus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
18.04.2018
Jodi, rasvat ja kilpirauhashormonit
Kirjoittaja: Ari Kaihola Kilpirauhashormonien kannalta ei ole ollenkaan sama, mitä rasvoja suuhunsa pistää. Jodi ja ihmisen evoluutio...
#vieraskynä
#evoluutio
#kilpirauhanen
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
13.03.2018
Nolo juttu – ravitsemussuositukset pilaavat s...
Kirjoittaja: Sami Virtanen Seinäjoki ylisti jokunen vuosi sitten, miten heidän ohjeita viedään jo maailmalle ja saadaan hyviä terveystuloksia. Nyt...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
02.11.2017
Miksi ravitsemussuositukset valehtelevat?
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Virallisterveelliset ravitsemusterroristit ovat laskeskelleet, että tavallinen perussuomalainen syö kivuliaan ja...
#ruoka
#tiede
#dieetti
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
16.10.2017
Uusia näkökulmia ravitsemukseen
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Ruoasta kirjoitetaan ja puhutaan paljon. Joka vuosi ilmestyy satoja tätä aihetta käsitteleviä kirjoja. Lehtien...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
19.09.2017
Ravitsemusohjeistuksemme ovat täysin järjettö...
Olemme saaneet luvan kääntää Suomen kielelle toimittaja Kjell Lindroosin (YLE) Spotlight-ohjelmaa käsittelevään käsikirjoituksen ”Våra kostråd är...
#terveys
#yle
#vhh
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
13.09.2017
Rasvaton maito – onko näyttöä terveellisyydes...
Kirjoittaja: Sami Uusitalo Ravitsemussuositukset puoltavat rasvattoman maidon käyttöä. Esimerkiksi julkinen ruokailu sallii usein vain rasvattoman...
#vieraskynä
#lihavuus
#diabetes
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
31.08.2017
Hiilihydraattikeskustelua vuosien takaa
Facebook-seinälläni on esillä vuosien takainen hiilihydraattikeskustelu. Hämmästellään yhdessä 31.8.2017 miten hitaasti Suomessa ollaan poteroista...
#blogi
#historia
#facebook
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
25.08.2017
Koulumaitotuki tekee lapsista sairaita
TUTKA tutkii Turpaduunarin tutkivan kyseenalaistamisen aluejaosto (TUTKA) on nyt vanhempainyhdistysten asialla. Koska Euroopan Unionin koulumaitotuki...
#terveys
#suomi
#ruotsi
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
14.08.2017
Uskomusravintoterapeutin puolustuspuhe
Kirjoittajat: Sami Uusitalo ja Christer Sundqvist Tämän tekstin lukeminen voi aiheuttaa epämukavaa oloa, mutta selkeästi tällaiselle tekstille on...
#terveys
#ruokavalio
#laihdutus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
10.08.2017
Maito, terveys ja ravitsemussuositukset
Nyt kaivataan kommentteja terveysjournalismista. Tarkemmin sanottuna kommentteja siitä miten pitäisi kirjoittaa aiheesta maito, terveys ja...
#terveys
#juoksu
#maito
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
01.08.2017
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 7...
Tämä on kirjoitussarjani seitsemäs osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#elämä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
27.07.2017
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 6...
Tämä on kirjoitussarjani kuudes osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#elämä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
05.07.2017
Syntinen karppaaja
Olen tavannut p***uleen tottelemattoman ja syntisen karppaajan. Hän on harjoittanut tätä voimaantumista jo vuosikausia. Rangaistuksena tästä hänen elopainonsa on vuodesta 2010 pudonnut 45 kiloa. Painoarvoa lisää hurtti...
#terveys
#liikunta
#laihdutus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
27.06.2017
Onko kansa noudattanut ravitsemussuosituksia ...
Tule mukaan jakamaan kokemuksiasi ravitsemussuosituksista! Suomen kansa on lihonut voimakkaasti 80-luvun alusta lukien. Tästä ei ole erimielisyyttä....
#ruoka
#energia
#vieraskynä
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
04.05.2017
Keliakia ja gluteenittomien tuotteiden hinnat
Keliakialiitto huolissaan Keliakialiitto on huolissaan siitä kun gluteeniton ruokavalio aiheuttaa keliaakikolle ylimääräisiä kustannuksia 62 euroa...
#gluteeniton
#keliakia
#tietoa
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
06.04.2017
Mikä tuplasi lonkkamurtumat 10 vuodessa? Osa 4
Suomalainen tutkimus havaitsi: ”Lonkkamurtumien määrä melkein tuplaantui 10 vuodessa” 80-luvulta 90-luvulle. Syy jäi epäselväksi. Yritämme nyt tässä...
#terveys
#ruokavalio
#pasta
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
30.03.2017
Mikä tuplasi lonkkamurtumat 10 vuodessa? Osa 3
Suomalainen tutkimus havaitsi: ”Lonkkamurtumien määrä melkein tuplaantui 10 vuodessa” 80-luvulta 90-luvulle. Syy jäi epäselväksi. Yritämme nyt tässä...
#terveys
#yle
#tutkimus
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
22.03.2017
Mikä tuplasi lonkkamurtumat 10 vuodessa? Osa 2
Suomalainen tutkimus havaitsi: ”Lonkkamurtumien määrä melkein tuplaantui 10 vuodessa” 80-luvulta 90-luvulle. Syy jäi epäselväksi. Yritämme nyt tässä...
#terveys
#stressi
#ruokavalio
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
14.11.2016
Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 5...
Tämä on kirjoitussarjani viides osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010...
#ruoka
#terveys
#pasta
16
Seuraa mua!
Turpaduunari
10.11.2016
LCHF elämäntapana
Useissa vieraskirjoituksissa ja omissa kirjoituksissani on tullut esille, että siirtyminen tavanomaisesta valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosittelemasta ruokavaliosta hiilihydraatteja rajoittavaan ruokavalioon...
#blogi
#suomi
#haaste
16
Seuraa mua!
Suomen Terveysravinto
06.07.2016
Näin voit syödä ravitsemussuosituksia terveel...
Joissain lehtijutuissa on viime aikoina kerrottu, että suomalaiset voivat huonosti, koska eivät syö suositusten mukaan. Tämä väite on puoliksi totta....
#ruokavalio
3
Seuraa mua!
Sports lady
03.03.2016
Ravitsemussuositukset - järkeä vai ei
Mun on ehkä ihan pakko ottaa myös omalta osaltani osaa keskusteluun ravitsemussuosituksista, kun siitä nyt tällä viikolla kohu nyt velloo medioissa....
#ravinto
35
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Merkityksellistä elämää mestästämässä
Hyppy äänikirjojen maailmaan
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#henkilöstö
#ahdistus
#g93.3
#pohdintaa
#kirjoittaminen
#meikkipohja
#uusiyhteys
#itku
#rentoutumisharjoitus
#eläminen
#ymmärrys
#syöpä
#reflektio
#filosofia
#innostusajattelu
#ruuhkavuodet
#blogit
#ajankohtaista
#berliini
#geron
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä