Tietovisat
TV-ohjelmat
Viihde
Sanakirja
Horoskooppi
Vaihtoautot
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Tuusa Running coaching
tuusarunning.com
Juoksuun ja harjoitteluun liittyvää infoa, reeni motivaatiota ja harjoittelu vinkkejä.
Liikunta ja urheilu
#other
#success
#sports
#coaching
#training
3
Seuraa mua!
Sijoitus
83.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Tuusa Running coaching - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Tuusa Running coaching
08.05.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 8
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
05.05.2019
REVIEW: Born to run book
Born to Run – Christopher McDougall I get every runner are already read this book. I read it a few years an ago, but it’s still one of my favorite running book. If you...
#kirja
#juoksu
#arvostelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.04.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 7
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
21.04.2019
SCIENCE TALK: Uphill and downhill running tec...
Life is full of uphill and downhills so is running. Expect that in running downhill are nicer than real life. Correct form to run uphill Running...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
10.04.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 6
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
07.04.2019
OTHER: Running is boring or is it?
– What do you do? – I run. – How do you not get bored while running? Running is so boring! Do you listen to music or what to avoid...
#juoksu
#harjoittelu
#flow
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.03.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 5
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.03.2019
OTHER: breaking out of your comfort zone
You may have heard and read thousands of time that nothing special doesn’t happen in the comfort zone. Do you find yourself to struggling in...
#motivaatio
#juoksu
#psykologia
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.03.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 4
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
10.03.2019
OTHER: runners, nail technician nightmare
Blisters, black toenails, detached nails, basically nail technician nightmare and common for runners. Almost every runner have some experience of...
#kengät
#juoksu
#kehonhuolto
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.02.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 3
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.02.2019
SCIENCE TALK: recovery- do you even do it?
Recovery that one of the most important aspects of training, but also one of the most least appreciate. We all know that recovery repair damages...
#juoksu
#lepo
#palautuminen
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.02.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 2
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
10.02.2019
OTHER: Running motivation quotes
We all sometimes need extra motivation. Weather might be bad, you might feel tired after work, skipping your training sounds more fascinating than...
#motivaatio
#juoksu
#motivation
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
30.01.2019
WORKOUT WEDNESDAY: part 1
Save the photo and give it to try! Share #tuusarunning #tuusasports
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.01.2019
SCIENCE TALK: Should you vary the running surfaces
Are you running always the same routes and the same type of surface? When you prepare for the road race, it crucial to run road and get comfortable...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.01.2019
REVIEW: Mindset: The New Psychology of Succes...
Mindset: The New Psychology of Success – Carol S. Dweck Ph.D. Carol S. Dweck is a psychologist at Stanford University, who has owned years of...
#kirja
#vinkit
#motivaatio
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
06.01.2019
OTHER: Goal setting
Did you make new year resolution? Do you have a goal that you wish to achieve? Have you written down your goal? The more important question, have you made a plan? How to set a… Lisää
#vinkit
#motivaatio
#unelma
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
23.12.2018
Happy First Birthday and Merry Christmas
21st of December was TuuSa Sports’ first birthday! This past year is been crazy, even though this website is older than one year, my little...
#joulu
#christmas
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
02.12.2018
Winter training; tired or dark?
It’s that time again, the sun comes up late and goes down early. There are more dark hours than light, sometimes the sun hides behind clouds....
#talvi
#vinkit
#motivaatio
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
04.11.2018
VO₂max and vVO₂max, do they matter?
What’s your VO₂max? The questions that almost all runners hear at some point? The number that runners look and try to improve. But what does it...
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
14.10.2018
Isotonic, hypotonic or hypertonic
Stomach cramp, absorption problems? Sound familiar during the running? Unfortunately, many of us have suffered some problems during the running,...
#juoksu
#harjoittelu
#maraton
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
16.09.2018
Flu season – running
Autumn is here! And probably there too, depending where are you living. Autumn is beautiful season with all colorful leaf, but that also means flu season. Have you already caught flu if...
#syksy
#flunssa
#lepo
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
19.08.2018
How to breathe while running?
Do you find yourself out of the breath while running, even in easy pace? Well, you might be out of shape or running too fast for your fitness level. BUT, if you have been running… Lisää
#juoksu
#valmennus
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
05.08.2018
My favorite; running books
New part of My favorite series! This time it’s about the books, especially running books. As we know there are soooo many good running books, so I tried to list here some books which...
#kirja
#motivaatio
#juoksu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
22.07.2018
Running on different terrains
Why should you vary your running terrains? First it gives diversity to your running, but it also prevents injuries, improve stamina and performance. It can help build those little leg...
#vinkit
#juoksu
#valmennus
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
24.06.2018
My favourite; runners
Let’s continue my favorite series. Now let’s list some Runners. I find it so difficult as there are so many inspirational and amazing Runners. I know almost everyone on the list...
#motivaatio
#juoksu
#suosikit
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
10.06.2018
Does running ever get easier?
Does running ever get easier? I heard that question quit regularly. Most of them are my customer (in massage business), they go to the gym and warm up in the treadmill or casually go...
#motivaatio
#juoksu
#valmennus
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
27.05.2018
Tips for first time marathon runners
Okay, there might be many of you who has run marathon or a few of them, so this post might not bring anything new information for you, but those...
#vinkit
#kilpailu
#juoksu
3
Seuraa mua!
Tuusa Running coaching
13.05.2018
My favourite; running coaches
Let’s continue to my favourite series today, as the topic of running coaches. I have picked some these coaches as I have followed their job and admire their knowledge and work that...
#kirja
#juoksu
#esittely
3
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Juoksusiskot
16
3. Maija meinaa maralle and beyond
29
4. Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
9. Boheemijuoksija
17
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Bmw helsinki 10...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#impivaara
#jalkapallohalli
#brändi
#kaupunkistrategia
#vapaaehtoistyö
#kansalaisosallisuus
#harjoittelu
#treenit
#suomifutis
#kotoutuminen
#jalkapallokaupunki
#mielenterveysongelmat
#lähiö
#kahvakuula
#seurayhteistyö
#juoksutapahtuma
#palloseurablogi
#tuhkimotarina
#kuningaslaji
#väestönkehitys
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä