Ninnin energianurkkaus
energianurkkaus.vaikuttajamedia.fiBlogissa juttuja rustailee perheellinen, intohimoinen ja tavoitteellinen treenaaja, jolla takana useampi täydenmatkan triathlon ja lisää edessä! Ninnin Energianurkkaus tempaa mukaansa lukemaan vajaa nelikymppisen seinäjokisen triathlonistin treeneistä, elämästä ja innostuksesta lajiin.Liikunta ja urheiluTunnisteet: liikunta, triathlon, juoksu, pyöräily, uintiSeuraa 11 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 12. (liikunta ja urheilu) ja 427. (kaikki blogit)
Ladattu 35 min sitten.
Ninnin energianurkkaus - postaukset
Lost in Kainuu 2020
Ninnin energianurkkaus · 4 pvMatkapäivä, torstai 10.9. Torstaina aamulla lähdettiin siskon kanssa kohti Kajaania. Pakattu oli edellisenä viikonloppuna enimmät, ja toivottiin, että oltiin osattu... The post Lost in Kainuu 2020 appeared first on...
Mitä mukaan seikkailukilpailuun?
Ninnin energianurkkaus · 13 pvEnsi torstaina lähdemme siskon kanssa kohti Kajaania, Lost in Kainuu -seikkailukilpailua. Koska astumme ihan uudelle alueelle, niin on pitänyt...
Kohti kahden päivän seikkailukilpailua
Ninnin energianurkkaus · 24 pvTriathlonkisat on tältä kesältä ohi, ja seuraavaksi on vuorossa ensimmäinen pitempi seikkailukilpailu Lost in Kainuu ja siellä Lost-sarja. Kahden...
Finntriathlon Vierumäki, SM-perusmatka
Ninnin energianurkkaus · 26 pvKun edellisenä viikonloppuna ajelin Vantaalle, viikolla supersprinttiin Häijääseen ja nyt edessä oli Vierumäelle ajo, niin olisin voinut jäädä...
SM-pronssia Vantaan sprintiltä
Ninnin energianurkkaus · 16.08.2020Sain nukuttua kisaa edeltävän pe-la yön ihan hyvin. Tosin heräsin ensimmäisen kerran muka pirteänä jo kahdelta. Muutamalla herätyksellä vajaa...
Kesäloma loppui
Ninnin energianurkkaus · 14.08.2020Mulla loppui kesäloma ja torstaina menin töihin. Lapset ovat palanneet koulun penkille tiistaina ja keskiviikkona. Arki siis alkoi. Kovin levänneenä... The post Kesäloma loppui appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Neljän päivän treeniloma Rukalla
Ninnin energianurkkaus · 09.08.2020Mulla loma lähenee loppua, ja halusin päästä johonkin käymään. Koko loma on siis vietetty kotona muutamaa päiväkäyntiä mökillä sekä Reposaarella......
Nopein ja kaunein, Reposaarella treenaamassa
Ninnin energianurkkaus · 01.08.2020Sain valmentajalta ohjeeksi kirjoittaa blogiin ”nopein ja kaunein”, ja kun kaikki tehdään, kuten valmentaja käskee, niin tämäkin. Tänään...
5. Supersprintti
Ninnin energianurkkaus · 30.07.2020Tiistaina oli jälleen Aqua Plus supersprintti cupin kisa. Viides ja toiseksi viimeinen. Pakkohan oli taas lähteä keuhkoja huudattamaan, koska kuten... The post 5. Supersprintti appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Tarmo Triathlon, sprinttimatka 19.7.
Ninnin energianurkkaus · 20.07.2020Mies ja poika lähti mun seuraksi klo 8.30 sunnuntaiaamulla ajelemaan kohti Noormarkkua, ja Tarmo Triathlon sprinttimatkan kisaa (600m uinti, 20km......
Kisa-ajatuksia loppuvuodelle
Ninnin energianurkkaus · 17.07.2020Nyt on tiedossa muutamiakin tapahtumia, jotka järjestetään. Joten kyllähän sitä on tullut omaa kalenteriakin plärättyä ja pari ilmoittautumistakin tehtyä. Sunnuntaina... The post...
Supersprintti, 3 ja 4
Ninnin energianurkkaus · 15.07.2020Kaksi viikkoa sitten oli harkkakisa numero 3. Eli Särkijärvellä Aqua Plussan 450m / 10km / 3km lyhyt supersprintti. Se oli... The post Supersprintti, 3 ja 4 appeared first on Ninnin...
Bloggaustauko rikki
Ninnin energianurkkaus · 13.07.2020Saisinkohan bloggaustauon nyt poikki. Oon tätä yrittänyt laittaa poikki nyt muutaman viikon, mutta en ole saanut aikaiseksi. On monta juttua,... The post Bloggaustauko rikki appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Supersprintti cup jatkui
Ninnin energianurkkaus · 17.06.2020Maanantai iltana kysyin valmentajalta, että lähdenkö Särkijärvelle Supersprintti cupin harkkakisaan väsymyksestä huolimatta. Sovittiin, että lähden kokeilemaan. Tiistaina ennen lähtöä...
Pentu tuli taloon!
Ninnin energianurkkaus · 15.06.2020Meillä on nyt viikon ollut labradorinnoutajan pentu, Maisa, talossa.
Treenileiri Harjavallassa
Ninnin energianurkkaus · 07.06.2020Torstain sanoin miehelle, etten yhtään jaksaisi lähteä viikonlopuksi treenileirille, vaan jäisin todella mielellään kotiin. Heräisin ilman herätyskelloa, tekisin pihahommia jne.... The post...
Harkkakisat on tämän kesän juttu!
Ninnin energianurkkaus · 03.06.2020Nyt täytyy olla tosi iloisia seurojen treenikisoista. Sellainen meilläkin oli eilen Aqua Plussan järkkäämänä. Supersprintti cup alkoi jälleen,...
40 vuotta mittariin!
Ninnin energianurkkaus · 29.05.2020Viime kesänä en kisannut kipeän olkapään vuoksi, ja tänä kesänä olisin päässyt ensimmäistä kertaa jo esimerkiksi pienemmissäkin juoksukisoissa 40 vuotiaiden... The post 40 vuotta mittariin! appeared first on Ninnin...
Onnistuneita treenejä
Ninnin energianurkkaus · 27.05.2020Nyt vasta ehdin kirjoitella viikonlopun treeneistä, vaikka on jo keskiviikko. On ollut pihahommia, pitempää työpäivää ja muuta ohjelmaa. Sitä paitsi... The post Onnistuneita treenejä...
Jumesniemen tempo 34,2km
Ninnin energianurkkaus · 21.05.2020Tänään aamusta Hämeenkyröä ja Maisematietä kohti. Oli vuorossa Aqua Plussan pitempi tempotreeni, Jumesniemen tempo. Eli yksin ajetaan tietty pätkä tietyllä... The post Jumesniemen tempo...
Yksi treeniviikko taas takana
Ninnin energianurkkaus · 18.05.2020Yksi treeniviikko jälleen takana. Aika menee taas jotenkin tosi nopeasti. Onneksi viime torstaina alkoi meidän nuorimmalla koulu. Erityisoppilaana ei siis... The post Yksi treeniviikko taas...
Kesän kisa-ajatuksia
Ninnin energianurkkaus · 11.05.2020Olin alunperin suunnitellut tälle kesälle neljä kisaa: Sprintti Vantaalla kesäkuussa, perusmatka Espoossa heinäkuussa, puolimatka Joroisissa heinäkuussa ja täysmatka Kööpenhaminassa...
Surua, jälkiviisauden sijaan etuviisautta
Ninnin energianurkkaus · 07.05.2020Tänään 1,5 tunnin pyörälenkillä ehdin miettiä melkoisen paljon asioita. Kotiin tultua soitin valmentajalle ja kysyin mielipidettä asioihin. Meidän...
Kevään paras treenipäivä
Ninnin energianurkkaus · 03.05.2020Eilen nukuin kahdet päiväunet, ja mun oli tosi vaikea saada itseäni lenkille. Eija onneksi pääsi kaveriksi ja juoksulenkistä tuli lopulta... The post Kevään paras treenipäivä appeared first...
Urheilija ja alkoholi
Ninnin energianurkkaus · 30.04.2020Ensinnäkin oikein hyvää vappua kaikille! Mua ei haittaa, vaikka ei isommin voikaan juhlia. Mitä vanhempi musta on tullut, sitä vähemmän... The post Urheilija ja alkoholi appeared first on...
Treenipäivän ruokailut
Ninnin energianurkkaus · 27.04.2020Lukijan toive oli postaus mun yhden päivän syömisistä. Päivät koostuu hyvin samantyyppisistä aterioista. Nyt oon tosiaan siirtynyt ylläpitoon, eli en... The post Treenipäivän ruokailut...
Kauan odotettu 50min alitus!
Ninnin energianurkkaus · 26.04.2020Kun kirjoitin torstain pyörätempon enkasta, niin pakkohan mun tästäkin on kirjoittaa. Tämä nyt on ihan eri luokan ennätys. Mä... The post Kauan odotettu 50min alitus! appeared first on...
10km pyörätempo, PB
Ninnin energianurkkaus · 23.04.2020Mulla on ollut treeniohjelmassa tänä keväänä muutama 10km pyörätempo, joita tosin ei ole ajettu täysiä. Kovaa kyllä, ftp 90%. Oon... The post 10km pyörätempo, PB appeared first on Ninnin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 99 2. Lenkillä 38 3. Fitoona 16 4. Heleä Training 29 5. Boheemijuoksija 12 6. Juoksukunnossa 11 7. Pikkuliten 20 8. Maija meinaa maralle and beyond 23 9. Juoksusiskot 10 10.Heidi On the Go 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.9.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Tee-se-itse juoksuvalmennusTaivaanrannan juoksija
Kaksi viikkoa Terwamartonille!Maija meinaa maralle and beyond
Viikko puolimaratoniinCandy on the Run
