Ninnin energianurkkaus
energianurkkaus.vaikuttajamedia.fiBlogissa juttuja rustailee perheellinen, intohimoinen ja tavoitteellinen treenaaja, jolla takana useampi täydenmatkan triathlon ja lisää edessä! Ninnin Energianurkkaus tempaa mukaansa lukemaan vajaa nelikymppisen seinäjokisen triathlonistin treeneistä, elämästä ja innostuksesta lajiin.Liikunta ja urheiluTunnisteet: liikunta, triathlon, uinti, juoksu, pyöräilySeuraa 17 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 34. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Ninnin energianurkkaus - postaukset
Korona, mun toipuminen
Ninnin energianurkkaus · 11.08.2022Oon saanut Instagramissa useita viestejä liittyen koronasta toipumiseen ja korkeisiin sykkeisiin. Ehkä johtuu siitä, että oon kertonut kuinka palautuminen ei ole ollut normaalia ja sykkeet...
SM-pronssista koronaan
Ninnin energianurkkaus · 15.07.2022Tarkoitus oli päivitellä taas blogia useammin, mutta huomaan, että tää ei taida olla enää itselle se, mihin haluan viikossa aikaa kauheasti kuluttaa. Nytkin useamman viikon on ollut...
Gran Canaria treenileiri 2022
Ninnin energianurkkaus · 02.04.2022Aqua Plussan IM-tiimin neljä naista päätti viime vuoden lopussa lähteä porukalla omalle treenileirille. Sain kaveriksi Sarin, Raijan ja Päivin. Kohteeksi valikoitui Gran Canaria ja siellä...
Case olkapää
Ninnin energianurkkaus · 13.03.2022Vuoden 2018 Barcelonan Ironmanin jälkeen olkapään ongelmat alkoivat. Eli siis jo 3,5 vuotta sitten. Välillä tilanne on ollut parempi ja välillä pahempi, mutta uintivauhdit eivät ole koskaan päätyneet entiseen ja...
Mitä kuuluu?
Ninnin energianurkkaus · 12.03.2022Blogi on jäänyt täysin hunningolle, Insta vienyt mennessään. Se on niin paljon nopeampi. Tosin sieltä ei jälkeenpäin pysty etsimään asioita niin helposti kuin blogista. Hakutoiminto ei oo yhtä hyvä. Ja kisaraportit on...
Ferritiini, D-vitamiini ja muut verikokeet (s...
Ninnin energianurkkaus · 22.11.2021Kun 2017 vuonna voin huonosti ja etsin syytä jaksamattomuuteen, törmäsin ensimmäistä kertaa raudanpuutteeseen ja d-vitamiinin puutteeseen. Sen...
Lost in Kainuu 2021
Ninnin energianurkkaus · 11.11.2021En saa kirjoitettua mistään muusta aiheesta, jos en saa ensin tätä Lost in Kainuu -seikkailukilpailun kisaraporttia ulos. Eli se... The post Lost in Kainuu 2021 appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Pyöräsuunnistus sekä syksyiset ajatukset
Ninnin energianurkkaus · 28.09.2021Eikö näin ylimenokaudella ole jo sen verran ylimääräistä aikaa, että voisi muutaman sanan kirjoittaa loppukesästä. Challenge Turku puolimatkan...
Challenge Turku 2021
Ninnin energianurkkaus · 02.08.2021Lahden hellekisa taisi olla kropalle vielä rankempi kuin osasin odottaa. Vielä ajo kotiin yötä myöden ja en saanut autossa nukuttua... The post Challenge Turku 2021 appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Ironman 70.3 Finland
Ninnin energianurkkaus · 05.07.2021Kolme vuotta sitten edellinen puolimatka, joten oli ihan kiva päästä kisaamaan. 2019 oli niitä olkapääongelmia, 2020 ei isompia kisoja koronan... The post Ironman 70.3 Finland appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Kesän kisakalenteri uusiksi
Ninnin energianurkkaus · 30.05.2021Kesän 2021 pääkisa piti olla Ironman Copenhagen, joka siirtyi viime kesältä tälle vuodelle. Oon nyt tässä kuitenkin miettinyt erilaisia vaihtoehtoja,... The post Kesän kisakalenteri uusiksi...
SM-mitali uudesta lajista: Pyöräsuunnistus
Ninnin energianurkkaus · 24.05.2021Nyt on ehkä ihan pakko kirjoittaa blogiin, vaikka en tätä ookaan viime syksyn jälkeen useasti päivittänyt. Eija kysyi keväällä mua... The post...
Geenitesti, yllättikö tulokset?
Ninnin energianurkkaus · 12.04.2021Oon saanut geenitestin tulokset jo useampi viikko sitten, mutta en ole vain ehtinyt kirjoittaa niistä blogiin. Mutta nyt vihdoin! Sport... The post...
Valmentaja antoi tavoitteen 5 viikkoa sitten
Ninnin energianurkkaus · 27.03.2021Viisi viikkoa sitten mulla oli palaveri valmentaja Kaitsun kanssa. Ensin oli pyörätesti, josta muuten sain huonommat tulokset, mitä ajattelin....
Apua uneen ja palautumiseen
Ninnin energianurkkaus · 28.02.2021Nyt on ollut tosi vaikeaa kirjoittaa blogia, koska en halua olla tietokoneella yhtään ylimääräistä. Oon tehnyt niin paljon puolen vuoden... The post Apua uneen ja palautumiseen appeared...
Sport geenitesti
Ninnin energianurkkaus · 14.01.2021Tämän vuoden ensimmäinen blogipostaus vihdoin ulos. Loman jälkeen on tullut painettua yhden käyttöönoton vuoksi tosi pitkää päivää ja treenit ovat... The post Sport geenitesti appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Vuosi 2020
Ninnin energianurkkaus · 31.12.2020Oon tehnyt samanlaisen yhteenvedon vuodesta jo monta vuotta, joten tässä taas! Vuoden 2020 yhteenveto. Tammikuu – Joulukuussa aloin saada voimaa... The post Vuosi 2020 appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Olen lihonnut vanhoihin mittoihin
Ninnin energianurkkaus · 05.12.2020En haluaisi myöntää tätä muille ja sanoa ääneen, mutta fakta on se, että oon lihonnut. Kaikki viime talvena tiputtamani kilot... The post Olen...
Ehkä hengissä taas!
Ninnin energianurkkaus · 02.12.2020Melko hiljaista on bloginkin puolella ollut syksy, kuten urheilemisenkin kanssa. Tietenkään someen ei ole jaksanut panostaa, kun ei ole ollut... The post Ehkä hengissä taas! appeared first...
Analyysi kaudesta 2020
Ninnin energianurkkaus · 01.11.2020Kisattoman viime kesän jälkeen odotin tätä kautta innolla. Sain painon tippumaan itselleni hyviin lukemiin, ja juoksukilometrejä tuli talven aikana niin... The post Analyysi kaudesta 2020...
Palasia kasaan
Ninnin energianurkkaus · 18.10.2020En ajatellut syksystäni tällaista. Kuinka yhtäkkiä tuleekin stoppi vastaan. En ole jaksanut somessa kirjoitella, vaan päivät ovat oikeasti menneet lähinnä... The post Palasia kasaan appeared first on Ninnin...
No se ferritiini ja d-vitamiini!
Ninnin energianurkkaus · 24.09.2020Päätä särkee todella usein, eikä se kipu lähde pois lääkkeillä. Migreenitaustaisena tuo kipu ei ole samanlainen kuin migreenikohtaus, mutta niin......
Otsalamppu seikkailukisaan, suunnistukseen se...
Ninnin energianurkkaus · 20.09.2020Yksi tärkeimmistä varusteista seikkailukilpailuihin on otsalamppu. Itselläni oli ennestään melko onneton lamppu, ja se tarkoitti, että kunnollinen...
Lost in Kainuu 2020
Ninnin energianurkkaus · 14.09.2020Matkapäivä, torstai 10.9. Torstaina aamulla lähdettiin siskon kanssa kohti Kajaania. Pakattu oli edellisenä viikonloppuna enimmät, ja toivottiin, että oltiin osattu... The post Lost in Kainuu 2020 appeared first on...
Mitä mukaan seikkailukilpailuun?
Ninnin energianurkkaus · 05.09.2020Ensi torstaina lähdemme siskon kanssa kohti Kajaania, Lost in Kainuu -seikkailukilpailua. Koska astumme ihan uudelle alueelle, niin on pitänyt...
Kohti kahden päivän seikkailukilpailua
Ninnin energianurkkaus · 25.08.2020Triathlonkisat on tältä kesältä ohi, ja seuraavaksi on vuorossa ensimmäinen pitempi seikkailukilpailu Lost in Kainuu ja siellä Lost-sarja. Kahden...
Finntriathlon Vierumäki, SM-perusmatka
Ninnin energianurkkaus · 23.08.2020Kun edellisenä viikonloppuna ajelin Vantaalle, viikolla supersprinttiin Häijääseen ja nyt edessä oli Vierumäelle ajo, niin olisin voinut jäädä...
SM-pronssia Vantaan sprintiltä
Ninnin energianurkkaus · 16.08.2020Sain nukuttua kisaa edeltävän pe-la yön ihan hyvin. Tosin heräsin ensimmäisen kerran muka pirteänä jo kahdelta. Muutamalla herätyksellä vajaa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 54 2. Taivaanrannan juoksija 30 3. Juoksusiskot 16 4. Aliisa ihmemaassa 8 5. Maija meinaa maralle and beyond 29 6. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 50 7. Jannan askeleet -juoksublogi 29 8. Fitoona 24 9. Run For Fun 10 10.Endorfiinejä 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 28.11.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Ultralomalta ylimenon alkuun ....Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Marraskuun sääshokitTaivaanrannan juoksija
Talven tasaista tarpomistaJannan askeleet -juoksublogi
