sport
Miten pakkaat energiat 3-6 tunnin polkujuoksu...
Napapiirin seikkailija · 5 pvMitä on hyvä seikkailukisa ja polkujuoksu energia? Saat postauksesta vinkit, miten pakata energia 3-6 tunnin seikkailukisaan ja polkujuoksuun.
“Jos olisin uskonut, että painonpudotus on nä...
Sports lady · 6 pv“Jos olisin uskonut, että painonpudotus on näin helppoa, olisin tehnyt sen jo vuosia aiemmin”, kertoo kolmekymppinen Milla.Tässä yhden online...
2020 First Half Review, Worst Year So Far?
Petteri Rantamäki · 7 pvI’m 25 years old currently, so I should have plenty of years ahead of me. Reflecting upon these past years and predicting what’s to come,...
Running with narrow stride width or toe-out?
Tuusa Running coaching · 8 pvEach of us has individual running style and foot pattern, but sometimes they can cause more harm than good. Runners often observe their foot stride...Haluatko osallistua multisport-tapahtumaan, m...
Napapiirin seikkailija · 12 pvMikä on kilpasarjan ja kuntosarjan ero ja mistä tiedän, haluanko osallistua multisport-tapahtumassa kilpa- vai kuntosarjaan? Lue tästä postauksesta.
Intiasta Myanmariin – seikkailu läpi Zokhawth...
Good Ride Stories · 13 pvFrom Aizawl, the capital of the North-East Indian state of Mizoram, we headed to Champhai in the same state. Champhai was our last destination in...
Polkupitkis, porot ja pohjoisen lumo
Boheemijuoksija · 13 pv"Joka rakkaudesta ei nouse ilmaan milloinkaan...", laulaa PMMP. Mutta pohjoisen soilla olo on kevyt. Kuva: Sari TaipaleKahdessa edellisessä...
Uudet popot
Saligootti · 14 pvVanhat lenkki kengät alko olla aika kulahtaneet, piti itseasiassa jo viime vuonna uusia, mutta kun sitä rahaa jäi aina niin vähän niin jätin sitten hankkimatta.Nyt viimein sitten kävin etsimässä uusia Prismasta ja...
Hiking and camping in Ordesa Valley, Spain
FinnsAway · 14 pvStunning Ordesa Valley in Pyrenees is a great for hiking and enjoying mountain views.
Tunturipolkuja, tupasvillaa ja "tunkkaamista"
Boheemijuoksija · 16 pvTeerivaaran pitkospuilla. Kuva: Maija Oravamäki.Poluilla juokseminen ja "tunkkaaminen" ovat alueita, joilla olen niin sanotusti vieraalla maalla....
Suuri seikkailu Syötteellä
Boheemijuoksija · 20 pvMelontaosuus suoritettu muutaman mutkan kautta - eikä edes mulahdettu! Kuva: Merja Ylihärsilä.Minun piti olla tänä kesänä kolme viikkoa Italian Livignossa juoksemassa, mutta korona muutti...Nämä sinun on hyvä tietää seikkailu-urheilust...
Napapiirin seikkailija · 20 pvTunne seikkailu-urheilu sanasto, kun osallistut kilpailuun. Postauksen lukemalla tiedät, reittikirja tai CP tarkoittavat seikkailukisoissa.
Transformation Tuesday - asikakkaan muutostarina
Sports lady · 20 pvVerkkovalmennukset ovat olleet upea tie niin monen elämäntapamuutokseen. Ihana valmennettavani Mia jakaa teille oman tarinansa tässä. Silloin kun...
Running challenges when races being cancelled
Tuusa Running coaching · 22 pvRunning world turned upside down when Covid-19 hit to the world and all the spring races being cancelled. Now many race organizer also cancels the...
Mikä on olennaista?
Sports lady · 23 pvMikä tekee elämästä hyvää ja mikä elämässä on olennaista? Arvoista olen kirjoittanut paljon (mm. tässä 2019 vuoden alun postauksessa) ja kun elää arvojensa mukaista elämää, on se silloin rikkaampaa samalla. Mutta...
Valmennettavan tarina - elämäntapamuutos
Sports lady · 28 pvMoni haaveilee elämäntapamuutoksesta, mutta kuinka sen saa onnistumaan? Onko se helppoa vai ei? Kymmenen vuotta asiakkaita valmentaessa sitä on...
Suojaa ihosi auringolta – testissä hawaiian t...
Diiskuneiti · 08.06.2020Meillä suomalaisilla pakkaa hipiä palamaan helposti auringossa, kiitos pitkän pimeän talven. Suomessa iho kannattaa suojata vaatteilla ja...Exploring Central America – one month tour
FinnsAway · 06.06.2020Summary and route of our one month trip in Belize, Honduras, Guatemala and El Salvador.
Päijät-Häme bikepacking
Outdoor Oksanen · 02.06.2020Viimeinkin pääsin lähtemään viikonlopun mittaiselle pyöräretkelle. Piti lähteä jo pari viikkoa sitten, mutta silloin surkea sää piti tämän ukon Vantaalla. Olin kevään aikana suunnitellut...
Markettilöytö: uskomattomat urheiluliivit
Curiouser & Curiouser · 02.06.2020Mä en tule ikinä unohtamaan sitä päivää, jolloin tapasin Antti Tuiskun. Siihen tapaamiseen ikään kuin huipentui nuoruusvuosien hurja Anatude-fanitus,...10 Ways To Test Any Relationship
Petteri Rantamäki · 31.05.2020Relationships are difficult, no doubt. That’s because anything happening between two or more people is a mosaic of past, present and future....
E-sports, E-urheilu, elektroninen urheilu…
Oikeutettu Liikkumaan · 31.05.2020Rakkaalla lapsella on monta nimeä Elektroninen urheilu herättää varmasti jo sanana paljon eripuraa ja erilaisia tunteita. E-urheilu on suhteellisen...Symptoms of overtraining syndrome
Tuusa Running coaching · 31.05.2020Overtraining syndrome can happen to everyone, you don’t need to be an elite athlete. There are many signs and symptoms which might indicate...Viisi oivallusta miksi multisport harjoittelu...
Napapiirin seikkailija · 26.05.2020Mietitkö, miten saisit parannettua kestävyyttäsi, mutta välttäisit rasitusvammat? Multisport harjoittelulla määriä voi lisätä ja samalla kehittyä....
Polar ignite – valmentaja ranteessa
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 25.05.2020mainos: Keskisen kello Monien ranteesta löytyy nykyään multisportkello, jonka avulla saa kätevästi dataa niin omasta päivittäisestä aktiivisuudesta...
Puutarhan portti
Puukivitarha · 20.05.2020Kyllähän jokaisessa puutarhassa pitää olla ovi, joten niin tännekin piti sellainen hankkia.Mietin ensin pyydänkö tekemään puusta talon tyyliin sopivan portin, mutta löysin WidaXL.fi sivustolta sopivan ja edullisen...
Virtuaaliset juoksukilpailut – Ultra Race Rom...
Healthy style of living · 19.05.2020Koronan iskiessä maailmalle alkoi juoksukilpailuja peruuntumaan urakalla ja siirtymään ensi vuoteen. Minun oli tarkoitus toukokuussa osallistua...Hiking Santa Ana Volcano in El Salvador
FinnsAway · 18.05.2020Hiking in Cerro Verde National Park was one of the highlights of our stay in El Salvador.
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 560 2. Kalastajan vaimo 430 3. Kolmistaan 216 4. Keltainen talo rannalla 205 5. Oma Koti Valkoinen 126 6. But I'm a human not a sandwich 216 7. Desire Nyman 129 8. Karkkipäivä 157 9. Xenia's Day 207 10. Virve Fredman | Ostolakossa 164 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.7.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
RahiKiskatit
Marja Kangas: Miestä näkyvissäKulttuuri kukoistaa -kirjablogi
Pyrkimyksenä vapausIhana maatuska
