personal
Askel syksyyn
Meljeanna · 2 pvMoikka! Mites sun syksy on lähtenyt käyntiin? Syyskuu on ollut mulla yllättävän kiireinen, mikä on ollut ihan kivaa vaihtelua rennon kesän jälkeen. Suurin osa siitä kiireestä on kylläkin ihan itse aiheutettua kun olen...
Kalenterimanian ystäväkirja – Sara
Kalenterimania · 12 pvNimi, ikä, paikkakunta– Sara, 24, Helsinki Kauanko olet ollut Kalenterimaniassa?– Liityin syksyllä 2017 eli nelisen vuotta Oletko ollut...
Syyskuussa juostaan – oletko mukana?
Juoksujalkaa · 18 pvKohta on kuukausi vierähtänyt uutta arkea ja aika pian ekojen päivien jälkeen sai huomata, että arki todella on alkanut! Päivät vaativat... The post...
Kalenterimanian ystäväkirja – Marjo
Kalenterimania · 19 pvNimi, ikä, paikkakunta – Marjo Karhula, ens kuussa tulee mittariin 56 vuotta. Asun Viitailassa joka on Asikkalan yksi kylä. Asumme lähellä...
täällä ollaan
Alexa Dagmar · 24 pvPitkästä aikaa täällä blogin puolella! Kesän aikana tämä blogin käyttöjärjestelmä päivittyi ihan uuden (oudon) näköiseksi …
Miksi tyylivalmennus kannattaa?
Ihana Tyyli · 17.08.2021Tyylivalmennus tarkoittaa käytännössä, että saat Personal trainerin omalle tyylillesi. Ammattilaisen avulla on paljon helpompi onnistua oman tyylin...
Lomalla kaupungissa
Meljeanna · 13.08.2021Kesä 2021 alkaa pikkuhiljaa lähestyä loppua, joten ajattelin koota pienen katsauksen siihen mitä kaikkea sitä onkaan tullut tehtyä. Tää kesä on ollut mulle varmaan yksi parhaista. Viime kesä meni koronakaaoksessa ja...
Say Yes
The Snow Melts Somewhere · 12.08.2021Some days, I just feel like I have too much information in my head. Throughout the day, the computer in my head is busy analyzing fresh observations and pairing it […]
Kalenterimanian ystäväkirja – Heli
Kalenterimania · 03.08.2021Nimi, ikä, paikkakunta – Heli Lipponen, 40 vuotta, Savonlinna Kauanko olet ollut Kalenterimaniassa? – 5. heinäkuuta tuli tasan kaksi...
Lihavuusleikattu personal trainer – uhka vai ...
Henriikka Johanna · 02.08.2021Lihavuusleikattu personal trainer, sanapari joka aiheuttaa itsessä jälleen paljon ajatuksia ja tunteita. Yksi iso toive viimeisen parin vuoden aikana...
Innostavia oivalluksia kuntosalitreenaamisesta
I Got Stamina · 17.07.2021Kuntosaliohjelmani on nyt viimeisimmän PT-tapaamisen jäljiltä kokonaan valmis ja sovimme personal trainerin kanssa, että tiiviin aloituksen ja...
Uusi perheenjäsen
Lotta Maria · 07.07.2021Kerroinkin teille edellisessä postauksessa lyhyesti uudesta perheenjäsenestä ja tämä postaus on omistettu hänelle. Kyseessä on siis kolmas kissani ja hänet hain kotiin toukokuussa eli pidemmittä puheitta saanen...
Nyt tiedän neljä kuntosalilaitetta
I Got Stamina · 05.07.2021Kerroin viime postauksessani, kuinka uusi PT-harjoitteluprojektini lähti liikkeelle kattavalla alkukartoituskyselyllä ja suunnitelmien laatimisella....
There’s no boundaries in love – Constantly Dr...
Suomen musiikkiblogi · 29.06.2021EGS: Constantly Dreaming of Concrete. Forum Box, 24.6.-18.7.2021. It’s hot in Helsinki. The whole world is hot. A friend of … Lisää
Personal trainer avuksi uusiin haasteisiin
I Got Stamina · 27.06.2021Aloitetaan tänään toteamalla, että juoksu ei ole kulkenut kunnolla ties kuinka pitkään aikaan. Siinä on yksi syy siihen, miksi juoksuaiheisen blogin...
Laura ylläpidosta hei!
Kalenterimania · 21.06.2021Kalenterimanina ylläpito kasvoi kahdella jäsenellä toukokuun lopulla ja sain kunnian olla toinen heistä. Monelle ääneni on varmasti jo tuttu, toisin kuin kasvoni, sillä olen tehnyt...
Henkilökohtaista
Lotta Maria · 06.06.2021Kun aloitin bloggaamisen muutama vuosi sitten, päätin tuolloin etten jakaisi tänne paljoakaan henkilökohtaisia asioitani, koska olen aina ollut melko tarkka yksityisyydestäni. Kuitenkin blogin aihealue käsittelee...
Summer Life
Meljeanna · 05.06.2021Kesäinen Helsinki on kyllä niin paras paikka olla, että en kaipaa täältä ulkomaille enkä yhtään minnekään. Odotan vaan sitä että ravintolat ja terassit aukenee kunnolla, niin pääsee istumaan kesäiltoja ulkona....
Esittelyssä – Sinettitarvikkeet (Kuusade)
Kalenterimania · 04.06.2021Postauksessa näkyvät tuotteet on saatu yhteistyössä Kuusateen kanssa. Ilokseni pääsin tekemään yhteistyötä ihanan Kuusateen kanssa ja vieläpä...
Stressitön syöminen ja painonpudotus
Sports lady · 20.05.2021Voisiko stressitön syöminen olla avain painonpudotukseen ja parempaan oloon? Elämäntapamme ja ravinto jota nautimme, näkyvät koko olemuksessamme ja...
Motivaatio hukassa – miten löytää se uudellee...
Heleä Training · 18.05.2021Motivaatio on itse asiassa aika laaja käsite, mutta silti niin yksinkertainen asia. Mitä se sitten oikeastaan on? Tätä pääsin miettimään, kun pari...
Hitit ja hudit – Inka
Kalenterimania · 13.05.2021Helou helou helou! Tällä hetkellä pyörivässä torstai-postauksien haasteessa kirjoitellaan omista hiteistä ja hudeista. Harrastukseen liittyvistä sellaisista nimittäin. Mietin alkuun pitkään...
Musta tulee personal trainer!
Glitteriaddikti · 09.05.2021* sisältää mainoslinkkejäOon aivan super innoissani pitkästä aikaa uusista haasteista ja tulevaisuuden kuvioista, jotka polkaisin käyntiin personal trainer koulutuksella parisen viikkoa...
Ulkonäköpaineet hyvinvointialalla
Henriikka Johanna · 06.05.2021Ulkonäköpaineet hyvinvointialalla on varmasti monelle alalla työskentelevälle tuttu asia. Koetaan, että pitäisi olla tietyn muotoinen ja mallinen,...
Treeni ja ruokavalio – miten rytmitän treenit...
Sports lady · 05.05.2021treeni ja ruokavalio Täällä on viikko käynnistynyt vauhdilla. Nyt ollaan jo keskiviikossa. Treeni ja ruokavalio pyörii monella nyt mielessä ja......
Alanvaihto ja toukokuu uuden alku
Sports lady · 03.05.2021Alanvaihto ja uuden alku. Toukokuu on vihdoin täällä! Se tarkoittaa mulle aina kesään siirtymistä ja uuden alkua. Vappuna tekee mieli... Artikkeli...
Rehellisiä kuulumisia
Alexa Dagmar · 26.04.2021Kuulumisia taas riittää! Maaliskuu oli töiden osalta kiireisin koko vuoteen. Tein töitä aina Miltonin nukkuessa, …
Take away -ruokaa ja tietsikkahommia
Meljeanna · 25.04.2021Tässä kuussa on tullut sahattua Helsinki - Vantaa - Kerava välillä, tehty etätöitä, lähitöitä ja katsottu Netflixiä ja Viaplayta varmaan monen päivän...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 641 2. Kolmistaan 235 3. Keltainen talo rannalla 245 4. But I'm a human not a sandwich 246 5. Diagnoosi:sisustusmania 49 6. Marja 50+ eloa ja oloa 79 7. Oma Koti Valkoinen 161 8. Sanna Sinikka 11 9. Xenia's Day 225 10. Salla Salmela 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.9.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Kun syksy saaPalstalta terve!
Ajatus alkuviikkoon – Viikko 38SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita
Lauantai ,viikon tylsin päiväKristiina K
