triathlon
Mitä triathlonharrastus maksaa?
Tavoitteena huippukunto · 9 pvSaan aika ajoin tuttavapiiristäni kyselyitä siitä miten triathlonin voi aloittaa ja mitä hankintoja pitää tehdä. Monella on kuvitelma, että...
Syksy ja uusi treeniohjelma
Tavoitteena huippukunto · 20 pvSieltä se syyskuu vihdoin saapui ja samalla myös TriathlonSuomen ohjatut treenit. Tälle kaudelle siirryin aloittelijoiden ryhmästä peruskestävyyspainotteiseen treeniryhmään. Muutoksena...
Hauhon jokamiestriathlon 2022
Tavoitteena huippukunto · 06.08.2022Elämäni toinen triathlonkisa ja mikä olisikaan parempi paikka kuin viime vuonna hyväksi testattu Hauhon jokamiestriathlon! Kyseessä oli tapahtuman juhlavuosi, nimittäin tapahtuma on nyt...
Avovesiuinti – parasta helletreeniä
Tavoitteena huippukunto · 01.07.2022Kesäkuu oli aiempien vuosien tapaan täynnä tapahtumia, juhlia ja työkiireitä. Joka vuosi sitä törmää samaan: Maailma on saatava valmiiksi ennen...
Gran Canaria treenileiri 2022
Ninnin energianurkkaus · 02.04.2022Aqua Plussan IM-tiimin neljä naista päätti viime vuoden lopussa lähteä porukalla omalle treenileirille. Sain kaveriksi Sarin, Raijan ja Päivin. Kohteeksi valikoitui Gran Canaria ja siellä...
Pajulahden leiri
Tavoitteena huippukunto · 21.02.2022Pääsin vihdoinkin seurani järjestämälle viikonlopun kestävälle treenileirille! TriathlonSuomi järjestää säännöllisesti leirityksiä niin kotimaassa kuin ulkomaillakin, mutta paikat leirille menevät yleensä hyvin...
Tavoitteet vuodelle 2022
Tavoitteena huippukunto · 16.02.2022Alkuvuosi on tunnetusti tavoitteiden asettamisen aikaa. Olen vähän jopa vältellyt aihetta, koska alkuvuonna treenaamiseni on hakenut paikkaansa. Vielä marraskuussa tavoite oli todella...
Vuosi 2021 pakettiin
Tavoitteena huippukunto · 30.12.2021Tammikuu Aloitin vuoden Suomessa, mutta pian tammikuun edetessä palasin silloiseen kotikaupunkiini Leksandiin, Ruotsiin. Pidin joululoman oikeasti lomaa myös kuntoilusta ja tarkasta ruokavaliosta. Treenit ja ruokavaliot...
Tehot mukaan pyöräilyyn
Tavoitteena huippukunto · 22.12.2021Olen saanut ihan uutta intoa pyöräilyyn kun lokakuussa ajetun pyörätestin myötä sain tietooni oman FTP:n ja sitä kautta tehoperusteinen harjoittelu on tullut osaksi pyörätreenejä. Olen...
Kun juoksu ei kulje, voi tehdä jotain muuta
Lilli G · 31.10.2021Tavoiteorientoitunut juoksu on ollut tärkein harrastukseni viimeisen viiden vuoden ajan. Fiksujen valmentajien, kokeneiden juoksukavereiden ja oman...
Muutto Helsinkiin ja uudet treenikuviot
Tavoitteena huippukunto · 02.09.2021Niinhän se syksy koitti ja samalla muutto takaisin Helsinkiin. Olemme viimeisen 1,5 vuoden aikana muuttaneet 4 kertaa, josko tämä nyt taas hetkeksi...
Hauhon jokamiestriathlon
Tavoitteena huippukunto · 12.08.2021Otsikon kuva: Anni Hiiri Elämäni ensimmäinen triathlon takana ja voi veljet mikä fiilis! En oikein edes tiedä mistä lähteä purkamaan tätä fiilistä, koska kaikin puolin kokemus oli niin...
Uinti – se jännin osa triathlonia
Tavoitteena huippukunto · 04.08.2021Enää viikko ensimmäiseen triathloniin, huhhuh. Aloittaessani viime keväänä treenit ekalle triathlonilleni kaikkein eniten vatsanpohjaa väänsi...
Challenge Turku 2021
Ninnin energianurkkaus · 02.08.2021Lahden hellekisa taisi olla kropalle vielä rankempi kuin osasin odottaa. Vielä ajo kotiin yötä myöden ja en saanut autossa nukuttua... The post Challenge Turku 2021 appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Kuukausi ummikon ekaan triathloniin
Tavoitteena huippukunto · 18.07.2021Elämäni ensimmäiseen triathlon starttiin on jäljellä enää kuukausi ja pakko myöntää että pikku hiljaa alkaa jännittämään, että miten muijan käy....
Innosta lapsi liikkumaan – kiitos jälleen Kan...
Optimismia ja energiaa · 14.07.2021Muistatteko, mun lapset ja mies osallistuivat viime kesänä Kangasala triathloniin? Minä ajattelin, että 4-vuotias on aivan liian pieni hommaan, mutta...
Ironman 70.3 Finland
Ninnin energianurkkaus · 05.07.2021Kolme vuotta sitten edellinen puolimatka, joten oli ihan kiva päästä kisaamaan. 2019 oli niitä olkapääongelmia, 2020 ei isompia kisoja koronan... The post Ironman 70.3 Finland appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Ilmoittautuminen ensimmäiseen triathloniin: c...
Tavoitteena huippukunto · 27.05.2021Sairastin viime viikolla ihanan kombon vatsatautia ja kuumetta ja siitä palautumiseen on mennyt kauemmin kun osasin odottaa. En muista hetkeen...
Geenitesti, yllättikö tulokset?
Ninnin energianurkkaus · 12.04.2021Oon saanut geenitestin tulokset jo useampi viikko sitten, mutta en ole vain ehtinyt kirjoittaa niistä blogiin. Mutta nyt vihdoin! Sport... The post...
Miksi triathlon?
Tavoitteena huippukunto · 12.04.2021Siitä ei ole montaakaan vuotta kun kuulin Martina Aitolehden aloittavan treenit Ironman-kisoja varten. Silloin ajattelin, että kuka hullu haluaa lähteä vapaaehtoisesti kiduttamaan itseään tuollaiseen koitokseen? Nyt...
Talvitriathlon
Endorfiinejä · 22.02.2021Talvitriahlon. Eihän siihen voinut kuin suostua kun kaveri ehdotti. Mikäs sen hauskempaa ja ihan vain rennon treenin merkeissä. Molemmilta löytyy varusteet ja paikaksi valikoitui ilman muuta Yyteri. Pääsee suoraan...
Ehkä hengissä taas!
Ninnin energianurkkaus · 02.12.2020Melko hiljaista on bloginkin puolella ollut syksy, kuten urheilemisenkin kanssa. Tietenkään someen ei ole jaksanut panostaa, kun ei ole ollut... The post Ehkä hengissä taas! appeared first...
Analyysi kaudesta 2020
Ninnin energianurkkaus · 01.11.2020Kisattoman viime kesän jälkeen odotin tätä kautta innolla. Sain painon tippumaan itselleni hyviin lukemiin, ja juoksukilometrejä tuli talven aikana niin... The post Analyysi kaudesta 2020...
Finntriathlon Vierumäki, SM-perusmatka
Ninnin energianurkkaus · 23.08.2020Kun edellisenä viikonloppuna ajelin Vantaalle, viikolla supersprinttiin Häijääseen ja nyt edessä oli Vierumäelle ajo, niin olisin voinut jäädä...
SM-pronssia Vantaan sprintiltä
Ninnin energianurkkaus · 16.08.2020Sain nukuttua kisaa edeltävän pe-la yön ihan hyvin. Tosin heräsin ensimmäisen kerran muka pirteänä jo kahdelta. Muutamalla herätyksellä vajaa...
Kesäloma loppui
Ninnin energianurkkaus · 14.08.2020Mulla loppui kesäloma ja torstaina menin töihin. Lapset ovat palanneet koulun penkille tiistaina ja keskiviikkona. Arki siis alkoi. Kovin levänneenä... The post Kesäloma loppui appeared first on Ninnin energianurkkaus.
Kangasala Triathlonin fiiliksiä
Endorfiinejä · 14.08.2020Nyt on sitten ensimmäinen triathlon-kisa takana. Kangasalan triathlon kuntosarja, jossa matkoina oli 500m/15km/4km. Eipä mennyt kisa edes huonosti,...
Triathlonkisoissa kaikki kolme – itku tuli ka...
Optimismia ja energiaa · 10.08.2020Olipahan viikonloppu! Mitkä kelit, mitkä tapahtumat! Eilen ilmassa oli suuren urheilujuhlan tuntua, kun starttasimme aamukasilta kohti Kangasalaa....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 53 2. Aliisa ihmemaassa 7 3. Taivaanrannan juoksija 28 4. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 48 5. Juoksusiskot 16 6. Pikkuliten 25 7. Fitoona 23 8. Jannan askeleet -juoksublogi 28 9. Boheemijuoksija 20 10.Juoksukunnossa 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 3.10.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
ComebackOutdoor Oksanen
Syyskuun viimeinen viikkoSpecial Olympics urheilijan elämää
Syyskuun satanenTaivaanrannan juoksija
