Reseptit
Horoskooppi
Sanakirja
Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Liikkuva ihminen
liikkuvaihminen.blogspot.fi
Terveys, hyvinvointi, liikunta, kuntoilu, hyvä mieli
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
liikunta
,
kuntoilu
,
kävely
,
hyvä olo
,
pori
Seuraa
5
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
39.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Liikkuva ihminen - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Kävellen kuntoa
Liikkuva ihminen
· 14 pv
Kävely on uskoakseni vanhin liikuntamuoto, jota kaikki käyttävät. Toiset vähemmän, toiset enemmän. Kävelystä saa paljon iloa, kun sen yhdistää asioimiseen ja päivittäiseen liikkumiseen. Minulla on 6 km kaupunkiin kotoa...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Laihdutat tai et ole silti onnellinen
Liikkuva ihminen
· 29.12.2022
Nyt alkaa taas olla se aika, kun tuijotetaan vaakaa ja vatsaa ihmetellen, miten tässä taas kävi näin. Ostin uuden vaa´ankin, jossa on numeroina kehon...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kahvakuula sisäliikuntana
Liikkuva ihminen
· 14.12.2022
Kahvasta kiinni ja tempomaan. Lumiset ja vähän huonot kelit saavat tarttumaan vanhoihin tapoihin liikkua. Nyt ei ole vielä tarpeeksi hiihtokelejä näin sunnuntaihiihtelijälle. Sisäjumppaa ja...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Marraskuu yllätti
Liikkuva ihminen
· 13.11.2022
Olin jo laskeutunut marraskuun hämärään ja luulin, että tätä harmautta se on loppuun saakka. Ei ollutkaan. Aurinko paistoin niin kirkkaasti, häikäisi oikein. Aurinko paistaa niin alhaalle, tavoittaa silmät vaikka päänsä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Metsään menevän mieli
Liikkuva ihminen
· 15.10.2022
Sieniretket ovat ohi, samoin marjaretket ja mökkikausikin alkaa olla ohi. Onneksi metsää on kaupunkiasunnonkin lähistöllä. Pääsee edes lenkille metsään pois asfalttiteiltä. Ihmeen vähän...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Syksyn ulkoilua
Liikkuva ihminen
· 23.09.2022
Syksyinen luonto kutsuu kulkemaan ja ihailemaan värejä ja maisemia. Maaseudulla on tilaa liikkua, eikä muita ihmisiä juurikaan näy. Harvat ohi kulkijat ja vastaan tulijat saattavat tervehtiä. Olen kyllä mielissäni...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Ilon pipanoita elämässä
Liikkuva ihminen
· 03.09.2022
Iloa tuottavia asioita elämässä on paljon, kun niitä alkaa miettimään. Perhe ja harrastukset tulevat ensimmäisenä mieleen. Jos on joku, jolle puhua ajatuksistaan ja kenen kanssa voi tehdä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Hyötyä vai ei, lisäravinteet
Liikkuva ihminen
· 09.08.2022
Lisäravinteilla haetaan terveyttä ja nuoruutta. Nuoruutta niillä ei saa, mutta auttavatko ne terveyden ylläpitämiseen tai jopa parantamiseen....
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Ulos aurinkoon
Liikkuva ihminen
· 10.07.2022
Luonnossa pääsee tekemään nyt kesäaikana kaikenlaista liikuntaa. Uintia, lenkkeilyä, pyöräilyä ja paljon muuta. Kuntolaitteitakin on pystytetty moneen paikkaan. Nyt kannattaa ottaa kesästä kaikki irti. Viis hyttysistä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Lentonäytös Porissa
Liikkuva ihminen
· 21.06.2022
Kaikki koneelliset ja muut avusteiset vempeleet ovat vähentäneet ihmisten liikkumista omin voimin ja läskit lisääntyneet sen myötä. Oli silti mahtavaa seurata Porin lentokentällä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Onnistumisen tunne
Liikkuva ihminen
· 01.06.2022
On huikea tunne, kun huomaa päässeensä eteenpäin tavoitteessaan. Aloitin tasan 50 päivää sitten taivoitteenani olla 100 päivää ilman makeisia ja suklaata. Nyt olen siis puolessa välissä aikatavoitetta. ja hyvin on...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kuntopolulla
Liikkuva ihminen
· 19.05.2022
Mökkikunta tarjoaa uusia polkuja tai ainakin vähemmän kierrettyjä. Siikaisten Eteläpää on metsän ja järven vieressä. Siellä on vuokrattavia mökkejä, joita en ole käyttänyt, koska on oma. Mukava silti on vierailla heidän...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Makeisista ja suklaasta irti
Liikkuva ihminen
· 06.05.2022
Annoin itselleni hullun ja hurjan haasteen, sata päivää ilman ostettuja ja syötyjä makeisia. Siinä on tietysti se porsaanreikä, että tarjottuna makeisia voi syödä. 15 päivää on vasta...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Aurinko piristää
Liikkuva ihminen
· 15.04.2022
Mökin ympäristössä on lunta vaikka kuinka paljon. Eipä tullut suksia mukaan, mutta sentään kävelysauvat. Ihan tuntui hiihtelyltä, kun hankikanto oli mitä parhain yöpakkasen jälkeen. Metsässäkin pääsi kävelemään ilman...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Liikunta jokapäiväiseksi
Liikkuva ihminen
· 05.04.2022
Keli meni niin huonoksi, että juostessa pitää taas varoa askeleita. Jäätä on vielä monessa paikassa. Olen koittanut lisätä liikuntaa ja tehostaa sitä, nimenomaan päivittäistä liikuntaa....
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Pyöräily on halvempaa kuin autoilu
Liikkuva ihminen
· 19.03.2022
Nyt viimeistään voi laittaa syyksi pyöräilyn aloittamiseen, kun autoilu on niin kallista. Siitä löytyy kaikki hyvät puolet, eikä huonoja puolia...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Virkistäytymismatka laivalle
Liikkuva ihminen
· 11.03.2022
Parin päivän reissu muihin maisemiin piristää. Porista ei ole pitkä matka mihinkään, koukkasimme vielä Saloon ennen Turkuun menoa ja laivamatkaa. Joka paikassa oli todella rauhallista....
Seuraa
<
5
Info
Jaa
100 päivää
Liikkuva ihminen
· 23.02.2022
Muutaman vuoden takainen haaste 100 päivää ilman alkoholia on taas alkanut kiinnostaa ihmisiä. Alkoholin käyttö on vähentynyt vuosi vuodelta. Tai ainakin se on pienemmän ihmismäärän juomaa. Suurin osa aikuisväestöstä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Hiihto on hieno laji
Liikkuva ihminen
· 13.02.2022
Minulla on ihan hyviä maastoja hiihtämiseen, mutta koneladuntekijät eivät täällä ole kovin innostuneita latuja tekemään. Koulun läheisyyden takia on pellolle ja urheilukentälle tehty latu, jossa koululaiset pääsevät...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Muistamisen koukerot
Liikkuva ihminen
· 28.01.2022
Löytämättömät aarteet ovat haluttavimpia.Ihmisen aivojen toiminta on tavalliselle pulliaiselle käsittämätöntä. Miten voi unohtaa juuri nähdyn esineen paikan. Tavara on vilahtanut silmien ohi ja jäänyt johonkin...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kohti normaaliaikaa
Liikkuva ihminen
· 18.01.2022
Laskeuduin taas tänään pienen tauon jälkeen uima-altaaseen. Ensimmäinen päivä sulun jälkeen. Vielä ei ollut ruuhkaa. Innokkaimmat kävijät olivat paikalla. Kenties tämä korona tästä lievenee ja poistuu kuvioista....
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Veden juomisen etuja
Liikkuva ihminen
· 28.12.2021
Veden juominen pitkin päivää tekee hyvää. Olen juonut kymmeniä vuosia aamulla pari lasillista hapettunutta vettä tyhjään vatsaan. Jätän yöksi kannullisen vettä keittiöön ja nautin sen heti herättyäni. Se on minulle niin...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Poria pitkin ja poikin
Liikkuva ihminen
· 20.12.2021
Oma kaupunki on hyvä tuntea. Nyt korona-aikana se on vielä korostunut, kun rajoituksia on tullut ja tulee vastakin. Ei auta jäädä kotiin makaamaan ja odottamaan läskin lisääntymistä....
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kaikenlaisia tyylejä uimahallissa
Liikkuva ihminen
· 14.12.2021
Porin vanha uimahalliUusi ja mahtava uimahalli saatiin 10 vuotta sitten. Siellä olen viihtynyt. Kloorin haju vähentyi...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kakkostyypin diabetes
Liikkuva ihminen
· 30.11.2021
Kakkostyypin diabetes vaanii kulman takana aika monella ihmisellä, myös minulla. Viimeisissä verensokerimittauksissa muutaman vuoden ajan on ollut hivenen nousussa olevia lukuja. Olenkin...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Löydä ja liiku
Liikkuva ihminen
· 07.11.2021
Hienointa liikuntaharrastuksessa on löytää uusia reittejä ja polkuja. Niitä täytyy etsiä välillä kartoista, esitteistä tai ottaa vinkkejä toisten löytämistä kokemuksista. Ihan parinkymmenen kilometrin säteellä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Keskity yhteen asiaan kerrallaan
Liikkuva ihminen
· 02.11.2021
Jos on levottomat jalat ja holtittomat kädet niin mitä siitä seuraa. Yöt valvoo ja päivällä kaikki putoilee käsistä. Minua ei onneksi levottomat...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Syksyllä on paras aika aloittaa liikunta
Liikkuva ihminen
· 03.10.2021
Jos ei vielä ole aiemmin harrastanut liikuntaa ulkona, syksy on paras aika aloittaa. Kauniit keltaiset ja punaiset värit tuovat silmien kautta...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Jumppaa ja muutakin liikuntaa
Liikkuva ihminen
· 15.09.2021
Ihanaa, kun korona on hellittänyt ja pääsin aloittamaan jumppaharrastukseni. Kaksi kertaa olen ollut ja mukavalta tuntui. Ensimmäisellä kerralla ei montaa ihmistä ollut uskaltautunut...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Venyen vertyy notkeammaksi
Liikkuva ihminen
· 19.08.2021
Etsin venyttelyohjeita olkapääkipuun ja luultavasti löysin nyt ohjeet, joiden avulla voin kuntouttaa olkapäätäni. Kävin keväällä kalevalaisessa jäsenkorjauksessa ja sieltä sain apua, mutta...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Reunalla pelottaa
14
2. Painajainen, joka kävi toteen
4
3.
Elämän lanka
6
4.
Kutsu vapauteen
77
5.
Henriikka Johanna
15
6. Kunnolla Kuntoon
9
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
10
9. Yellow Mood
36
10.
Tahmeat jalat
10
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.1.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
ChatGPT bloggaajan apurina?
The Jem
Flunssaa ja lamaannusta
Vapaa rajoista - kohti hyvää
Ruokakuvia
Sivulauseita
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
treeni
pelko
influencer
dystoniakirja
kehonhuolto
someinfluensseri
mieskulttuuri
markkinointi
katsesivulledystonia
seerumi
kasvoöljy
ketoaineet
bisnes
sairaus
julkaisu
harry
liikkuvuus
muutos
lifestyle
lyhytterapeutti
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä