Sanakirja
Reseptit
Viihde
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Tietovisat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Ruoka
Käsityö
Matkailu
Hyvinvointi
Kulttuuri
Koti
Tyyli
Perhe
Eläimet
Puutarha
Muut
Liikkuva ihminen
liikkuvaihminen.blogspot.fi
Terveys, hyvinvointi, liikunta, kuntoilu, hyvä mieli
Hyvinvointi
#liikunta
#ulkoilu
#kävely
#pori
5
Seuraa mua!
Sijoitus
66.
(hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Liikkuva ihminen - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Liikkuva ihminen
13.05.2025
Lenkille taas
Nyt tuleekin hyvä lisä liikuntaan ihan lähelle minua. Pitkät portaat valmistuvat syksyllä. Nyt lähdin ihan liikkumaan muuten. Pieni metsälenkki piristää aina. Tosin nyt tekemääni lenkkiä en uskalla koko matkaa hölkätä,...
#luonto
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
14.10.2024
Uusi harrastus on korkattu
Uusi harrastus on aina kiva aloittaa. Jooga on nyt kyseessä. Olen ennenkin kotona harjoitellut jooga-asentoja, mutta oikein opetettuna ryhmän kanssa en ole. Olen nyt muutaman kerran käynyt...
#liikunta
#harrastus
#jooga
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
02.08.2024
Saavutuksia ne ovat pienetkin saavutukset
Se tunne, kun huomaa kuntonsa parantuneen ja pystyy hölkkäämään lenkin pysähtymättä. Saavutuksena sitä pidän vain minä yksin, mutta mitä väliä sillä...
#hölkkä
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
08.07.2024
Maidoton ruokavalio
Olen opetellut muutaman viikon ajan taas maidotonta ruokavaliota ja kokeillut minulle maistuvia tuotteita. Ne nimittäin eivät ole läheskään kaikki minun makuuni. Soijatuotteista pidän marjan ja hedelmän makuisista...
#kaura
#soija
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
26.05.2024
Hölkkää taas opettelemaan
Olen talven ajan jumpannut, uinut ja käynyt kuntosalilla. Nyt keväällä kuulin polkujen kutsun. Huomasin, ettei olekaan niin helppo juttu lähteä hölkälle, vaikka olenkin liikkunut kolme...
#juoksu
#hölkkä
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
03.01.2024
Etureiden revähdys
Kuka uskoisi eläkeläismummon saavan etureitensä revähtämään kotona. Minäkin uskon nyt sen kokeneena. Lihakseni olivat hyvässä kunnossa. Syytä tapahtumaan en tiedä, liian vähän venyttelyä, ikä. On mahdoton sanoa. Kipeä...
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
01.11.2023
Liikuntaa kaiken aikaa ja ikää
Kaikki tekeminen liittyy toisiinsa. Liikuntaa ei voi erottaa muista harrastuksista ja tekemisestä. Liikun koko ajan, paisi silloin, kun makaan...
#liikunta
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
21.06.2023
Auringossa lämmintä liikkua
Aurinko on hellinyt tai kiusannut, riippuen ihmisestä, monta päivää. Lenkkeilyä ei ole oikein jaksanut suorittaa edes kävellen. Pyöräilyä juuri ja juuri. Erittäin kuumaa on olla joissain...
#kesä
#liikunta
#aurinko
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
22.05.2023
Juoksujalkaa
Pitkästä aikaa innostuin hölkkäämisestä. Olin luullut etten enää jaksaisi juosta yhtään, mutta mitä vielä. Nopeus on hiipunut ja kestävyyskin kai. Kestävyyttä saa lisää, kun vain harjoittelee. Ei se ole iästä kiinni....
#kestävyys
#hölkkä
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
20.04.2023
Hyvinvointilaite käytössä
Hyvinvointilaite Wello2 on ollut minulla käytössä vasta pari viikkoa, enkä voi sanoa mitä se tekee pitkään käytettynä. Uskoin mainoksiin sen verran, että oli pakko tilata ja kokeilla....
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
13.04.2023
Liikuntaa jaksamisen mukaan
Laitoin vähän itselleni plussia ja miinuksia liikunnasta ja tavoitteista. Jossain olen onnistunut, jossain taas olisi vielä kehitettävää. Koskaan ei saa olla liian tiukka itselleen. On...
#liikunta
#ikääntyminen
#kunto
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
24.03.2023
Pyöräillen
Pyöräilykausi on alkanut ja olen vienyt pyöräni ulkoilemaan jo muutaman kerran. En mitään pitkiä lenkkejä vaan ihan hyötypyöräilyä. Jumppaan ja asioille muuten. Säät ovat oikulliset tänä keväänä. Pyörätiet ovat vielä...
#liikunta
#pyöräily
#ongelmat
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
21.02.2023
Peltohiihtolenkki
Hiihtokelit ovat olleet todella huonot. Vettä ja lämmintä säätä on riittänyt. Haluan lähteä hiihtämään omalta ovelta ja se on ollut mahdotonta. Eilen sain toteutettua pienen suksimislenkin lähipelloilla. Olen nimenomaan...
#ulkoilu
#hiihto
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
19.01.2023
Kävellen kuntoa
Kävely on uskoakseni vanhin liikuntamuoto, jota kaikki käyttävät. Toiset vähemmän, toiset enemmän. Kävelystä saa paljon iloa, kun sen yhdistää asioimiseen ja päivittäiseen liikkumiseen. Minulla on 6 km kaupunkiin kotoa...
#kävely
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
29.12.2022
Laihdutat tai et ole silti onnellinen
Nyt alkaa taas olla se aika, kun tuijotetaan vaakaa ja vatsaa ihmetellen, miten tässä taas kävi näin. Ostin uuden vaa´ankin, jossa on numeroina kehon...
#liikunta
#laihdutus
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
14.12.2022
Kahvakuula sisäliikuntana
Kahvasta kiinni ja tempomaan. Lumiset ja vähän huonot kelit saavat tarttumaan vanhoihin tapoihin liikkua. Nyt ei ole vielä tarpeeksi hiihtokelejä näin sunnuntaihiihtelijälle. Sisäjumppaa ja...
#lihaskunto
#kahvakuula
#sisäliikunta
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
13.11.2022
Marraskuu yllätti
Olin jo laskeutunut marraskuun hämärään ja luulin, että tätä harmautta se on loppuun saakka. Ei ollutkaan. Aurinko paistoin niin kirkkaasti, häikäisi oikein. Aurinko paistaa niin alhaalle, tavoittaa silmät vaikka päänsä...
#marraskuu
#pori
#kävely
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
15.10.2022
Metsään menevän mieli
Sieniretket ovat ohi, samoin marjaretket ja mökkikausikin alkaa olla ohi. Onneksi metsää on kaupunkiasunnonkin lähistöllä. Pääsee edes lenkille metsään pois asfalttiteiltä. Ihmeen vähän...
#kävely
#kuntoilu
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
23.09.2022
Syksyn ulkoilua
Syksyinen luonto kutsuu kulkemaan ja ihailemaan värejä ja maisemia. Maaseudulla on tilaa liikkua, eikä muita ihmisiä juurikaan näy. Harvat ohi kulkijat ja vastaan tulijat saattavat tervehtiä. Olen kyllä mielissäni...
#syksy
#ulkoilu
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
03.09.2022
Ilon pipanoita elämässä
Iloa tuottavia asioita elämässä on paljon, kun niitä alkaa miettimään. Perhe ja harrastukset tulevat ensimmäisenä mieleen. Jos on joku, jolle puhua ajatuksistaan ja kenen kanssa voi tehdä...
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
09.08.2022
Hyötyä vai ei, lisäravinteet
Lisäravinteilla haetaan terveyttä ja nuoruutta. Nuoruutta niillä ei saa, mutta auttavatko ne terveyden ylläpitämiseen tai jopa parantamiseen....
#lisäravinteet
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
10.07.2022
Ulos aurinkoon
Luonnossa pääsee tekemään nyt kesäaikana kaikenlaista liikuntaa. Uintia, lenkkeilyä, pyöräilyä ja paljon muuta. Kuntolaitteitakin on pystytetty moneen paikkaan. Nyt kannattaa ottaa kesästä kaikki irti. Viis hyttysistä...
#kesä
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
21.06.2022
Lentonäytös Porissa
Kaikki koneelliset ja muut avusteiset vempeleet ovat vähentäneet ihmisten liikkumista omin voimin ja läskit lisääntyneet sen myötä. Oli silti mahtavaa seurata Porin lentokentällä...
#pori
#lentonäytös
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
01.06.2022
Onnistumisen tunne
On huikea tunne, kun huomaa päässeensä eteenpäin tavoitteessaan. Aloitin tasan 50 päivää sitten taivoitteenani olla 100 päivää ilman makeisia ja suklaata. Nyt olen siis puolessa välissä aikatavoitetta. ja hyvin on...
#laihduttaminen
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
19.05.2022
Kuntopolulla
Mökkikunta tarjoaa uusia polkuja tai ainakin vähemmän kierrettyjä. Siikaisten Eteläpää on metsän ja järven vieressä. Siellä on vuokrattavia mökkejä, joita en ole käyttänyt, koska on oma. Mukava silti on vierailla heidän...
#liikunta
#siikainen
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
06.05.2022
Makeisista ja suklaasta irti
Annoin itselleni hullun ja hurjan haasteen, sata päivää ilman ostettuja ja syötyjä makeisia. Siinä on tietysti se porsaanreikä, että tarjottuna makeisia voi syödä. 15 päivää on vasta...
#terveys
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
15.04.2022
Aurinko piristää
Mökin ympäristössä on lunta vaikka kuinka paljon. Eipä tullut suksia mukaan, mutta sentään kävelysauvat. Ihan tuntui hiihtelyltä, kun hankikanto oli mitä parhain yöpakkasen jälkeen. Metsässäkin pääsi kävelemään ilman...
#kevät
#metsä
#ulkoilu
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
05.04.2022
Liikunta jokapäiväiseksi
Keli meni niin huonoksi, että juostessa pitää taas varoa askeleita. Jäätä on vielä monessa paikassa. Olen koittanut lisätä liikuntaa ja tehostaa sitä, nimenomaan päivittäistä liikuntaa....
#liikunta
#kuntoilu
#arkiliikunta
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
19.03.2022
Pyöräily on halvempaa kuin autoilu
Nyt viimeistään voi laittaa syyksi pyöräilyn aloittamiseen, kun autoilu on niin kallista. Siitä löytyy kaikki hyvät puolet, eikä huonoja puolia...
#pyöräily
5
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
11.03.2022
Virkistäytymismatka laivalle
Parin päivän reissu muihin maisemiin piristää. Porista ei ole pitkä matka mihinkään, koukkasimme vielä Saloon ennen Turkuun menoa ja laivamatkaa. Joka paikassa oli todella rauhallista....
#hyvinvointi
#laivamatka
5
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Ruoka ja juoma
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Hyvinvointi
Kulttuuri
Koti
Tyyli
Perhe
Eläimet
Puutarha
Muut aiheet
1. Painajainen, joka kävi toteen
11
2. Lenkillä
52
3. Jennikatjawellness
12
4. Päivän mietelause
0
5.
Juoksusiskot
18
6.
Maija meinaa maralle and beyond
30
7.
Sinä Olet Luoja
13
8.
The Slimdown Story
2
9. Sydänpuoliprinsessa
3
10. Katse Sivulle
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.6.2025.
SUOSITUT POSTAUKSET
Näillä jaloilla mennään
Juhannusheilana suomenhevonen
Jannan askeleet -juoksublogi
Ensimmäinen ratakymppi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#10km
#anuontherun
#blogit
#istunta
#lappi
#onnellisuus
#unet
#ulkoilu
#askartelu
#pyöräilykypärä
#pyöräily
#ultrajuoksu
#pelipäivä
#mielenrauha
#nilkka
#uusiyhteys
#juoksutapahtuma
#filosofia
#juoksisiskot
#takaketju
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä