Kymmenen kilon kurimus - Blogit.fi

Horoskooppi TV-ohjelmat Vaihtoautot Tietovisat Reseptit Sanakirja Viihde

Kymmenen kilon kurimus

kymmenenkilonkurimus.blogspot.com

Tervetuloa mukaan matkalle kohta nelikymppisen naisen itsensä kunnostus projektiin! Tällä tasapainoillaan itsensä hyväksymisen ja itsensä kehittämisen välillä.

Terveys ja hyvinvointi

#laihdutus #dieetti #haasteet #painonhallinta #superdieetti

Sijoitus 154. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)

Ladattu yli 2h sitten.

Kymmenen kilon kurimus - postaukset

Ei kuvaa

Onko tavoitteita järkevää aina asettaa?

Viimeinen postaus jäi lauseeseen, mitä minulle kuuluu?Jäin pohtimaan tätä ja huomasin että minulla on jatkuva "vastustaminen" päällä, liittyen niin...

#ajatuksia #mielenterveys #haasteet

Ei kuvaa

Hei, olen Anu, tunnesyöppö ja epäonnistuja!

Suureen ääneen täällä julistin vieväni Superdieetin loppuun mutta täytyy nyt todeta että pieleen meni. Vaa'alla en ole käynytkään viimeiseen...

#terveys #ajatuksia #mielenterveys

Sinne se meni. Loma.

Sinne se meni. Loma.

Syyskauden ensimmäinen työpäivä on käsillä. Tänään mennään taas, aamusta asti on puhelin pirissyt kun asiakkaat soittelevat kampaamoaikoja. Tänään mennään paitsi töihin, niin palaan takaisin Superdieetin pariin. Aloitan...

#terveys #korona #painonhallinta

Ensimmäinen kerta ulkona yli viikkoon ja akry...

Ensimmäinen kerta ulkona yli viikkoon ja akry...

Tänään oli ensimmäinen aamu ettei ollut enää lämpöä. Nukuin taas 12 tunnin unet ja heräsin yhdentoista aikaan. Nähtävästi edelleen kroppa pinnistelee...

Onko blogin kirjoittaminen ja lukeminen terve...

Onko blogin kirjoittaminen ja lukeminen terve...

Onko blogin kirjoittaminen ollutta ja mennyttä? Vieläkö näitä luetaan? Tällaista mietin ja ajattelin vähän kirjoittaakin kun ulos ei nyt ole vielä...

#terveys #ajatuksia #kirjoittaminen

Kuudetta päivää kuumeessa ja mustikkasatoa pa...

Kuudetta päivää kuumeessa ja mustikkasatoa pa...

Aamulla, tai paremminkin puoliltapäivin herätessäni olin jo hyvissä toivoissa että kuumetta ei olisi enää ollut, mutta kas kummaa, turha toivo....

#kesä #korona #ajatuksia

Koronavirus sotki mun kesäloman ja mun Taskua...

Koronavirus sotki mun kesäloman ja mun Taskua...

Pikainen päivitys mitä kuuluu: No Koronaa kuuluu. Viisi päivää kuumeessa joka korkemmillaan oli 39,1 astetta celciusta, olo kuin tiskirätillä jolla...

#kesä #korona #koronavirus

Ei kuvaa

Juhannus taputeltu ja lomalle lomps, miten kä...

Mitäpä sitä selittelemään. Superdieetihkö alkoi hienosti mutta Superhelteinen Juhannus vei voiton. Tuli lipiteltyä valkkaria, grillattua ja...

#kesä #loma #juhannus

Ei kuvaa

Miten meni viikonloppu ja miten jatketaan? Vi...

Viikonloppu oli ja meni, tänään eletään maanantaita ja Juhannusviikkoa. Lauantaina huijaisin itseäni Vichyllä ja hedelmillä, joten tällä kertaa...

#loma #juhannus #ruokavalio

Perjantai ja isoimmat haasteet tähän asti ede...

Perjantai ja isoimmat haasteet tähän asti ede...

Viikonloppu koettaa ja se tuo mukanaan haasteita. Miten selvitä viikonlopusta ilman herkkuja? Viikonloppu on tunnetusti juuri se aika jolloin on...

#viikonloppu #haasteet #laihdutus

Viikko yksi, päivä neljä. Ensimmäinen dieetti...

Viikko yksi, päivä neljä. Ensimmäinen dieetti...

Neljättä päivää Superdieetillä viedään! Tänään, täytyy myöntää, tuli ensimmäinen kiukutus kun tuijotin miehen voileipiä samalla kun itse paistetun...

#laihdutus #laihduttaminen #superdieetti

Ei kuvaa

Viikko yksi, päivä kolme. Paino edelleen lask...

Pikainen päivitys tilanteeseen: Vaaka näytti 100g vähemmän kuin eilen. Eli edelleen nähtävästi nesteet ovat laskusuunnassa- onneksi.Tänään onnistui...

#ruokavalio #laihdutus #painonhallinta

Ei kuvaa

Viikko yksi, päivä kaksi

Paino oli taas nytkähtänyt aavistuksen alaspäin. Yllättävän paljon nestettä sitä on mukanaan kanniskellut!Tänään olikin ensimmäinen päivä töissä ja hyvin äkkiä tuli selväksi että ruokatauot...

#laihdutus #painonhallinta #kuntoilu

Ei kuvaa

Superdieetti alkoi. Viikko yksi, päivä yksi.

Aamu alkoi nälällä. Eilen tuli lopulta noin 900kcal vaje ja se tuntuu heti, niin vatsassa kuin vaa'allakin. Aamun iloinen yllätys olik vaa'an...

#laihdutus #painonhallinta #kuntoilu

Miksi haluan laihduttaa?

Miksi haluan laihduttaa?

Niin. Miksi? No ensinnäkin ihan siksi että kaapeissa on vaatteita joihin en mahdu. Viimeinen niitti oli kun huomasin lihoneeni ulos isoimmasta juoksutakistani ja isoimmista farkuistani....

#laihdutus #painonhallinta #dieetti

Laihdutus - ja kuntoprojektin aloitus ja mist...

Laihdutus - ja kuntoprojektin aloitus ja mist...

Mitä on luvassa?Tervetuloa Mun ensimmäisen blogikirjoituksen pariin.Ja mikä tämä blogi on? Kyseessä on liki nelikymppisen naisen laihdutus ja...

#laihdutus #painonhallinta #kuntoilu

SUOMEN BLOGIT TOP-10

1. Painajainen, joka kävi toteen