Sanakirja
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Reseptit
Viihde
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
stressinhallinta - 4
Inspirations
17.05.2020
Paras yksittäinen 5 minuutin rentotumisskeino...
Pieniä yksittäisiä rentoutuskeinoja tuskin on koskaan liikaa. Parasta olisi olla hötkyilemättä ja… The post Paras yksittäinen 5 minuutin...
#liikunta
#rentoutuminen
#mieli
20
Seuraa mua!
Akalla on asiaa
17.05.2020
Kevään 2020 huippuammatit!
Tänä kummallisena keväänä kotioloissa on ehditty taipua moneen tuttuun, mutta moneen uuteenkin ammattinimikkeeseen. Näitä taitoja on kipeästi tarvittu, jotta hommat rullaavat mutkattomasti...
#kevät
#perhe
#blogi
8
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
17.04.2020
Selätä stressi – vinkkejä stressinhallintaan
Nappaa tästä tekstistä vinkkejä, joiden avulla voit selättää stressin. Mukana on myös koonteja vanhoista blogikirjoituksista ja niissä esiintyvistä...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
12
Seuraa mua!
Elsalinnean
06.04.2020
Hengitellen huhtikuuhun
*Postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Unison liikuntapalvelut (johannapelkonen.fi) & Päijät-blogit kanssa Hei sä siellä ruudun toisella puolella – STOP! Muistathan pysähtyä...
#hyvinvointi
#stressi
3
Seuraa mua!
Luonnonkaunis
20.03.2020
10 vinkkiä parempaan unenlaatuun
Sopivasta tavasta liikkua ja syödä kiistellään jatkuvasti, mutta unesta suurin osa tuntuu olevan yhtä mieltä: jokainen meistä tarvitsee yksilöllisen...
#mieli
#keho
30
Seuraa mua!
Luonnonkaunis
14.03.2020
Mitä kaipaamme nyt on lohtu
Erityisesti tällaisina hetkinä, havahtuessamme hyvin toiseenlaiseen todellisuuteen kuin mihin olemme tavallisessa arjessa tottuneet, ja yleisen tunnelman kallistuessa hermostuneisuuden...
#mieli
#vastuullisuus
30
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
03.01.2020
Nukkumisen vallankumous – Painopeitto ja uusi...
Tuossa ennen joulua valittelin surkeaa unitilannettani. Stressi vaikuttaa suoraan nukkumiseeni, kun asiat… Artikkeli Nukkumisen vallankumous...
#hyvinvointi
#stressi
#uni
53
Seuraa mua!
Pauliina Mattila
09.12.2019
Ajatuksia oikeasta hyvinvoinnista
Hyvinvointivaikuttajia löytyy jokaiseen lähtöön ja erilaisia hyvinvointitrendejä putkahtelee esiin tuon tuostakin. On erilaisia ruokavalioita...
#hyvinvointi
#arki
#ruokavalio
3
Seuraa mua!
Biohakkerielämää
10.11.2019
Näin selviät paremmin jännityksestä ja pelois...
Jokaiselta löytyy jokin asia, mikä saa olon pelkästä ajatuksestakin hermostuneeksi. Lentopelko, esiintymiskammo,…
#stressi
#pelko
#ahdistus
2
Seuraa mua!
Super fit me
08.11.2019
Miksi aina väsyttää? – Ethän kärsi väsymykses...
Väsyttääkö sinua jatkuvasti? Väsymyksen ja voimattomuuden tunteet ovat yllättävän yleisiä, varsinkin näin kaamoksen ja pimeyden keskellä. Voimakas...
#hyvinvointi
#väsymys
#kaamosväsymys
45
Seuraa mua!
Luonnonkaunis
30.10.2019
Yhden minuutin kriisiapu stressiin
Puhumme täällä Luonnonkauniin puolella paljon erityisesti tietoisen hyväksyvän läsnäolon, eli mindfulnessin, vaikutuksista mieleemme ja...
#hyvinvointi
#stressi
#mieli
30
Seuraa mua!
Biohakkerielämää
06.10.2019
Testissä tehokkaimmat uniteet – mistä teho sa...
Rahoittuminen saattaa olla iltaisin haastavaa vauhdikkaan arjen keskellä. Monella on vaikeuksia nukahtamisen…
#stressi
#uni
#ahdistus
2
Seuraa mua!
Kutsu vapauteen
06.10.2019
Palautumisohjaajakoulutus
Palautumisohjaajakoulutus alkaa tampereella keväällä 2020 Jokin aika sitten huomasin, että Tampereella alkaa palautumisohjaajakoulutus ensi keväänä. Itse asiassa näitä koulutuksia... The...
#lifestyle
#palautuminen
81
Seuraa mua!
Inspirations
03.10.2019
Hyvä rentoutusharjoitus auttaa nukahtamaan sy...
Nukahdan illalla helposti ja ihanteellisessa ajassa, lähes aina alle 10 minuutissa. Yöllä… The post Hyvä rentoutusharjoitus auttaa nukahtamaan...
#uni
#rentoutuminen
20
Seuraa mua!
Tunturihullun päiväkirjat
20.09.2019
Mikrobeja ja tehdasasetuksia – Menemällä sään...
Stressaako arki? Ahdistaako elämä? Kaipaatko jo takaisin kesään ja kenties kesämökille? Silloin kannattaa lähteä ulkoilemaan. Jopa lähiluonnolla on...
#mindfulness
#tutkimus
#lähiluonto
4
Seuraa mua!
Inspirations
25.07.2019
Joka ikinen päivä – 6 hyvää tekevää tapaa lom...
Paljon ulkoilua – Kesälomalla käytännössä asun kokonaan ulkona. Sateisenakin päivänä meillä lämmitetään sauna… The post Joka ikinen päivä...
#hyvinvointi
#saaressa
20
Seuraa mua!
Inspirations
02.07.2019
Uusi kuu on nyt – ja vaikuttaa näin ihmisiin ...
Tänään on taas Uusikuu eli kuu on kokonaan pimeä, koska aurinko valaisee… The post Uusi kuu on nyt – ja vaikuttaa näin ihmisiin ja...
#hyvinvointi
#uni
#kuu
20
Seuraa mua!
Inspirations
08.06.2019
Paras palautumiskeino on Suomessa jokaisen ul...
Treenaamiseen ja palautumiseen kehitetään jatkuvasti uusia ja parempia menetelmiä; miten saadaan ihanteelliset… The post Paras palautumiskeino...
#hyvinvointi
#palautuminen
20
Seuraa mua!
Inspirations
23.05.2019
Vapauta sisäiset virtasi
Kevät on ihan mieletöntä runsauden ja luonnon luovuuden aikaa. Olen nauttinut tosi… The post Vapauta sisäiset virtasi appeared first on Inspirations.
#kevät
#mieli
#kevätväsymys
20
Seuraa mua!
Inspirations
19.05.2019
Voiko koko elämä todellakin parantua näin sim...
Sellainen pieni varoituksen sana, että tämän vuorokauden täysikuu on saanut ajatukseni taas… The post Voiko koko elämä todellakin parantua näin...
#hyvinvointi
#mieli
20
Seuraa mua!
Biohakkerielämää
11.05.2019
Aloita aamusi pienellä joogalla – lue hyödyt ...
Monen elämä on muuttunut aamuisen joogaamisen myötä – en enää ihmettele miksi.…
#liikunta
#stressi
#jooga
2
Seuraa mua!
Inspirations
04.05.2019
Mikä ihana aamu! Ayurveda rytmi aloittaa päiv...
Herään aamulla aikaisin auringon juuri noustua. Pienen joogan jälkeen tekee mieli raikkaaseen ulkoilmaan heti aamulla. Nyt on kaunis ilma ja mietin,...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#aamu
20
Seuraa mua!
Inspirations
22.04.2019
Nyt on hyvä aika tehdä oman elämän inventaari...
Oman elämän inventaario Meillä on mieletön määrä erilaista informaatiota tulkittavana ja käsiteltävänä koko ajan. Pysyäkseen perillä asioista pitää...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#ayurveda
20
Seuraa mua!
Inspirations
07.04.2019
10 faktaa Ayurvedasta
10 faktaa Ayurvedasta Olen silloin tällöin kirjoitellut blogiin Ayurvedasta. Innostuin sen opeista jo vuosia sitten, kun joogaopettajani ja Ayurveda-asiantuntija Riitta Jeskanen toi...
#hyvinvointi
#terveys
#jooga
20
Seuraa mua!
Inspirations
03.04.2019
Viikkorytmi uusiksi – paljon lisää hyvinvoint...
Mietitkö sinäkin välillä, miksi kaikki asiat tehdään samalla tavalla viikosta ja kuukaudesta toiseen – tai jopa vuosista ja sukupolvista...
#hyvinvointi
#onnellisuus
20
Seuraa mua!
Inspirations
23.03.2019
Näin tulet onnelliseksi – suuren tutkimustain...
”I will try to create more happiness and less unhappiness in the world around me”. Onnellisuus on ollut paljon otsikoissa, kun Suomi...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#mieli
20
Seuraa mua!
Inspirations
16.03.2019
Rakasta ruokaasi ja itseästi – ja muita hyvän...
Blogiin on tullut viime aikoina paljon uusia lukijoita. Kiitos siitä ja tervetuloa mukaan! Koska täällä on paljon ruokavinkkejä ja syömiseen...
#ruoka
#hyvinvointi
#ruokavalio
20
Seuraa mua!
Inspirations
13.03.2019
Terveelliset minitauot päivällä parantavat un...
Huomaan, että tämän talven aikana minulla on ollut usein huono tapa paahtaa päivällä monta tuntia töitä ilman taukoja. Vaikka illalla rentoutuisin...
#hyvinvointi
#uni
#treeni
20
Seuraa mua!
Inspirations
06.03.2019
Minkälainen olisi unelmiesi matka? Tee ihana ...
Mietin, minkälainen olisi minun unelmieni matka. No, niitä on tietysti monenlaisia, mutta nyt onkin tarkoitus harjoitella visualisointia eli miettiä...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#mieli
20
Seuraa mua!
Inspirations
20.02.2019
Täysikuun vaikutus ihmisiin – kuuhullu ilmoit...
Itse olen ollut aina aikamoinen kuuhullu. Yleensä nukun huonosti jo pari täysikuuta edeltävää yötä. Usein en edes tiedä, että on täysikuu ennen kuin...
#hyvinvointi
#uni
#mieli
20
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Thildan kuvasto
12
3. Tähän on tultu
42
4. Sara Parikka
650
5. Puutalobaby
68
6. Mummin matkassa
22
7. Tyylimuru
47
8. Marja 50+ eloa ja oloa
94
9.
Katri Konderla
15
10.
Juliaihminen
60
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pilkkeitä Pilpalasta
Vappu 2024
Cosmoskukka
Migreeni käskee hidastaa tahtia
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIFESTYLE UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#spring
#007
#olkalaukku
#asunto
#blogipostaus
#ystävät
#ekologisuus
#husdonitsi
#ulkosuomalaisuus
#sisustus
#kuulumiset
#viikonloppuna
#ruka
#matkailu
#luovuus
#taide
#resepti
#runot/sitaatit
#laitahyväkiertoon
#tallinna
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä