Tietovisat
Horoskooppi
Viihde
Sanakirja
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
psyykkinen valmennus
Heleä Training
20.02.2024
Matka kohti hyvinvointia kestävillä muutoksilla
Matka kohti hyvinvointia voi olla palkitseva, mutta se voi myös tuoda eteen haasteita. Tässä on hyvä muistaa, että olemme kaikki yksilöitä ja...
#hyvinvointi
#muutos
41
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
10.02.2024
Miksi painonhallinta ei ole yksinkertaista: t...
Painonhallinta on monimutkainen prosessi, joka vaatii paljon enemmän kuin yksinkertaisia ratkaisuja. Vaikka usein kuulemmekin neuvoja kuten "syö...
#terveys
#ajatuksia
#laihdutus
11
Seuraa mua!
Heleä Training
08.02.2024
Vahvuuksia kannattaa hyödyntää tavoitteen ase...
Milloin olet viimeksi miettinyt omia vahvuuksiasi? Yksilöllisten vahvuuksien löytäminen voi vaatia hieman itsetutkiskelua ja tarkkailua. Tämä on...
#hyvinvointi
#vahvuudet
41
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
06.02.2024
Positiivista tunnesäätelyä
Saako tunne tuntua? Mitä tehdä, jos tunteet heikentävät suoritusta ja romuttavat joskus pitkänkin työn tulokset vyörymällä yli juuri silloin, kun pitäisi pystyä parhaimpaansa? Näin käy...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
16.11.2023
Tee se tavaksi!
Olen kirjoittanut tavoista ja rutiineista monessakin eri yhteydessä, mutten äkkiseltään löytänyt niitä koskevaa omaa blogitekstiä. Nyt korjataan asia! Tavat ja rutiinit ovat lopulta kuitenkin se kaikkein luonnollisin...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
07.11.2023
Ne vaikeimmat askeleet ulko-ovelle
Tänään pääsin opinnoissani niin syvälle liikunnan ja liikkumattomuuden alkulähteille, että piti oikein pysähtyä. Miten syvältä omasta kuplastani...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
30.10.2023
Vatulointivartti
Törmäsin psyykkisen ravintovalmennuksen koulutuksessani ihan huippumahtavaan termiin, jonka aion ottaa käyttöön myös omassa arjessani: Vatulointivartti! Oululaiset sen tietävät. Vatulointivartti on perinteinen...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
14.10.2023
Kehoni ei ole temppelini ja se on silti ihan ok
Törmäsin erään huippuihanan valmentajaystäväni postauksisssa teksteihin kuten "kehosi on temppelisi" ja "muistathan, että olet ihana". Huomasin...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
02.07.2023
Minäpystyvyyden tunne
Minäpystyvyyden tunne vaikuttaa toimintaamme kaikilla elämän osa-alueilla. Miten isoihin haasteisiin olemme valmiita tarttumaan työelämässä? Miten hyvin uskomme onnistuvamme ihmissuhteissa?...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
18.05.2023
Liikunnalliset ihmiset ja päättäväiset ihmiset
Onhan noita sähköjäniksiä, jotka tuntuvat aina olevan innostuneita ja kaikessa mukana. Sitten on meitä muita, jotka tarvitsemme omat...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
09.05.2023
Miten arvosi ja tavoitteesi näkyvät arjessa?
Mietipä hetki kuluvaa viikkoasi elokuvana tai kirjana. Jos haluat, voit vaikka kirjoittaakin lyhyen novellin tai kertoa arjestasi vlogissa. Mitä...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
03.05.2023
Haastavan tavoitteen psykologiaa
Kuuntelin Antti Peltosen psyykisen valmennuksen webinaarin tavoitteista. Koulutuksessa tavoitteita työstettiin monesta eri näkökulmasta 20 kohdan...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
26.04.2023
Psyykkinen valmennus: Supervoimii
Psyykkinen valmennus tähtää lopulta siihen, että pystyisimme olemaan paras mahdollinen versio itsestämme. Tavoitteena on oma huippumme, mitä se...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
26.04.2023
Itsekritiikistä itsemyötätuntoon
Ihan ensimmäiseksi haluan sanoa, etten itse pidä itsekritiikkiä pelkästään huonona asiana. Jos ei tarkastele omaa toimintaansa koskaan kriittisesti,...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
24.04.2023
Onko hyvä itsetunto välttämätön?
Hyvästä itsetunnosta on kirjoitettu paljon. Aihe on yksi elämäntapaoppaiden suosikeista ja sitä tarjoillaan usein ratkaisuksi moniin erilaisiin...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
23.04.2023
Miksi tavoitteet pelottavat?
Psyykkisen valmennuksen opiskelussa jouduin väkisinkin vastakkain kysymyksen kanssa, jota olisin ehkä mielummin vältellyt kuten tähänkin asti: Miksi tavoitteiden asettaminen on minulle niin...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
20.04.2023
Psyykkinen valmennus: Kohti omaa parastasi
Trainer4Youn psyykkisen valmennuksen kurssilla opittiin talomalli, joka auttaa meitä etenemään talon perustasta eli omasta itsestämme ja omista...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
19.04.2023
Psyykkinen valmennus: Miksi?
Samaan aikaan, kun asetamme itsellemme tavoitteen, on hyvä uhrata hetki aikaa myös kysymykselle miksi. Miksi selkiyttää omaa tavoitetta ja auttaa sitoutumaan sen vaatimiin ponnisteluihin....
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
18.04.2023
Psyykkinen valmennus: Mitä haluat?
Kun olet tietoinen siitä, minkälainen ihminen olet ja mitä pidät elämässä tärkeänä, alkaa ehkä vähitellen hahmottua myös se, mitä haluaisit tehdä ja...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
17.04.2023
Psyykkinen valmennus: Kuka olet?
Lähdetään liikkeelle tästä: Kuka olet? Miten näet itse itsesi? Minkälaista narratiivia, tarinaa, kerrot itsestäsi ja elämästäsi muille? Näiden...
4
Seuraa mua!
Se vähän erilainen liikuntablogi
15.04.2023
Psyykkinen valmennus
Löysin pääsiäisenä todella mielenkiintoisen Trainer4Youn psyykkisen valmennuksen verkkokurssin. Kuuntelin luennot ja olen nyt käynyt läpi työkirjaa, josta löytyy sekä teoriatietoa että käytännön tehtäviä, joissa teoriaa...
4
Seuraa mua!
Heidi On the Go
08.10.2022
Syksyn suosikit & mielen hyvinvointi
Kaunis ruska ja mukavat syyspäivät ovat hellineet ulkoilijaa. Eivätkä ole ajoittaiset sateet ja tuulet haitanneet, oikeilla varusteilla ulkoilu sujuu...
#polkujuoksu
#wellbeing
#talviuinti
22
Seuraa mua!
Tainan ja Tommin aarrearkku
16.06.2022
Tulos – ja ulos
Raimo Summanen : Meidän päivä : valmentamisen vaikea taito (Teos, 2005) ”Oli siis pari peliä takana, kaksi voittoa nollapelillä. Olimme lähteneet turnaukseen epävarmoina, mutta alku oli hyvä. Joukkueessa oli hyvä...
#luottamus
#valmennus
#jääkiekko
2
Seuraa mua!
Melkein Maalla
16.10.2020
Käy peremmälle, vaikka on keskeneräistä! – Aj...
Jos työstää aina sitä parasta mahdollista, menettää usein etulyöntiaseman: joku toinen julkaisee saman uuden ajatuksen, mutta vähemmän hyvin...
#hyvinvointi
#perfektionismi
#tunnelukot
2
Seuraa mua!
Untuvapilvi
06.02.2020
Torstain tuumailut
Teen viikon ajan päiväkirjaa toimistani, jotta näette mitä elämäni on tällä hetkellä. Nyt on menossa päivä 5/7, joten melkein loppusuoralla ollaan.Torstai aamuna minulla on Aamuvirkut- kiertoharjoittelu ryhmän ohjaus...
#koulutus
#korkokengät
Seuraa mua!
Untuvapilvi
06.02.2020
Keskiviikko
Teen viikon ajan "päiväkirjaa" mitä kaikkea pääsen päivien aikana kokemaan. Tämä on päivä 4/7. Eli eilinen keskiviikko.Meni sen verran myöhään eilen, että päätin kirjoittaa sen päivän tekstin tänään. Aamu alkoi 8:00...
#trx
Seuraa mua!
Outdoor option
09.08.2017
5 vinkkiä parempaan mielenhallintaan maratonilla
Helsinki City Marathon juostaan pääkaupungissamme tulevana lauantaina 12.8. Kisa on niin pian, että hätäpäissään tehdyillä viime hetken treeneillä ei...
#hyvinvointi
#tavoitteet
#motivaatio
9
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
51
2.
Sinä Olet Luoja
11
3.
Kutsu vapauteen
81
4. Jennikatjawellness
11
5. Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9. Lola Pähkinämäki
7
10. Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Jennikatjawellness
Energiaa, iloa ja itsevarmuutta
Taivaan Aarre
Silloin kun – Yksinäisen kaipuu
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#uuvuksissa
#oikea-aikaisuus
#italia
#yhdenvertaisuusvaltuutettu
#sydänsarkoidoosi
#eläminen
#ymmärrys
#musikaali
#keuhkosarkoidoosi
#epämukavuusalue
#yhteiskunta
#lääkkeet
#lapsettomuus
#2024
#kuntoutusohjaus
#yöpaasto
#g93.3
#terveydenhuolto
#retriitti
#aivovamma
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä