Sydämellä Pauliina
sydamellapauliina.fiOlen Pauliina, hypnoosivalmentaja, NLP-ohjaaja ja varhaiskasvatuksen asiantuntija sekä aivan pian myös ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.Puhun mielen, kehon ja sielun yhteydestä, ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä hypnoosista menetelmänä. Tavoitteeni on opettaa sinut rakastamaan itseäsi ja löytämään sisältäsi kaikki voima, rentous, vapaus, ilo, herkkyys, kauneus ja rakkaus, joka sinussa on aina ollut syntymästäsi asti.
Uskon ihmisen omaan voimaan luoda elämänsä. Joskus tuo voima on kuitenkin piilossa rajoittavien uskomusten, ajattelumallien, tottumusten, kuormituksen tai erilaisten tunteiden kuten pelkojen tai surun alla.
Elämä ei tunnu aina helpolta ja mulla on siitäkin kokemusta, mutta blogissani me katsotaan eteenpäin. Uskon, että jokaisella ihmisellä on oikeus ja lupa voida hyvin - oikeus tuntea rakkautta ja valoa joka päivä. Oikeus tulla nähdyksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin on. Ja siinä toivon työni ja blogini auttavan.Terveys ja hyvinvointi#tunteet #mielenvalmennus #nlp #hypnoosi #hypnoosivalmennus4Seuraa mua!
Sijoitus 108. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Sydämellä Pauliina - postaukset
Sydämellä Pauliina
Mikä meitä oikeasti estää saavuttamasta kaike...
Ihan sama kuinka kauan me yritetään manifestoida itsellemme rahaa, rakkautta, terveyttä ja mahdollisuuksia. Ihan sama kuinka paljon me hoetaan...Sydämellä Pauliina
Hypnoosi – löydä itsesi, Jyväskylässä
Heippa, oon ollut tosi hiljainen täällä blogissa. Syy on siinä, että olen keskittänyt energiaani niihin asioihin, jotka on olleet akuutteja, kuten...Sydämellä Pauliina
Henkisyys ja totuuden etsiminen
Ole varovainen niiden ihmisten seurassa, jotka väittävät tietävänsä totuuden. On upeaa, että ihmiset puhuvat omaa totuutta, ja tähän todellakin...Sydämellä Pauliina
Miksi sun kannattaa parantaa itsesi uupumuksesta?
Me totutaan niihin ajatuksiin, tunteisiin ja olotiloihin, joissa me on opittu olemaan. Me totutaan ympäristöihin, toisten reaktioihin, omiin tapoihin...Sydämellä Pauliina
Esteenä pelko onnistumisesta ja näkyväksi tul...
Kun me unelmoidaan ja suunnitellaan tulevaa, meidän on hyvä tiedostaa, mikä meitä on aiemmin estänyt elämästä unelmiemme elämää tässä ja nyt. Mikä...Sydämellä Pauliina
Miten saada vapautta elämään?
Liian kauan on edellisestä tekstistä, mutta tiedostan sen johtuvan siitä, että on ollut sata rautaa tulessa yhtä aikaa. Hmm, mielenkiintoinen...Sydämellä Pauliina
Myös vahva ja herkkä ansaitsee huolenpitoa
Sinä kiltti, empaattinen, toisten tarpeille herkkä ihminen. Milloin olet viimeksi saanut itse tarpeeksi huomiota, hoivaa, tukea, apua, välittämistä...Sydämellä Pauliina
Älä elä prosessissa äläkä selitä elämääsi mui...
Jäin vakituisista töistä pois reilu vuosi sitten opintovapaalle ja sillä olen edelleen. Suunnitelmat ja suunnat ovat nyt selkeytyneet. Samaan aikaan...Sydämellä Pauliina
Mitä on hypnoosi?
Nyt ollaan niin mielenkiintoisen ja kutkuttavan aiheen äärellä! Aiheen, joka innostaa monia, ja samalla saattaa jännittää ja jopa pelottaa. Mutta jos nyt pysähdytään hetkeksi tähän, niin mitä sinä oikeastaan tiedät...Sydämellä Pauliina
Jokainen ihminen kaipaa yhteyttä
Minä uskon, että meidät ihmiset on tarkoitettu elämään yhdessä, toisiamme tukien ja nostaen. Mitä ihmisten välinen yhteys tarkoittaa sinulle ja sinun...Sydämellä Pauliina
Ahdistaa ja stressaa
Ahdistus puristaa rintaa, jännitys nousee kehossa ja henki ei meinaa kulkea. Ajatukset laukkaavat villisti ja näkevät vain huolia, pelkoja. Epämääräinen, paineistava ja raskas tunne vaarasta, uhasta. Tai ehkä pidempään...Sydämellä Pauliina
Kaikki alkaa rakkaudesta
Rakkaus ja kokemus siitä on avain toipumiseen ja eheytymiseen, omaksi itseksi kasvamiseen ja unelmien elämään. Rakkaus itsessään. Rakkaus on myös minun elämäntyöni ja tärkeä arvo terapia-...Sydämellä Pauliina
Miten eroon väsymyksestä ja kiireestä?
Kaikkia meitä väsyttää joskus. Väsymys on kehon viisas tapa sanoa, että ”hei, olet tehnyt, muista levätä jossain välissä”. Älä kuitenkaan...Sydämellä Pauliina
Lupa olla kesken
Oletko sinä kuten minä olen ollut, että haluaisit asioiden olevan valmiita tässä ja nyt, mielellään heti? Että kun keksit jonkun ihanan ja innostavan tavoitteen ja unelman, haluaisit päästä siihen mieluiten tänään tai...Sydämellä Pauliina
Nautinto ja ilo elämässä
Voi rakas blogini, en ole sinua unohtanut, vaan tehnyt niin paljon muuta lukemista, kirjoittamista, ajattelemista, tuntemista, irtipäästämistä ja lepäämistä, että ajatus ei vaan ole...Sydämellä Pauliina
Unelmien päivitys
Hei sinä joka olet ottanut jo jonkinlaisia askeleita unelmaasi kohti! Halusin tulla muistuttamaan sua siitä, että ymmärräthän, että sun unelma saattaa matkan varrella muuttua. Se kehittyy, kasvaa ja saattaa vaihtaa jopa...Sydämellä Pauliina
Vapaudu elämään
Kuoleman vastakohta ei ole elämä. Kuoleman vastakohta on syntymä. Arrival. Departure. Mitä on siis elämä siinä välissä? Mikä tarkoitus elämällä on? Mikä on juuri sinun matkasi tarkoitus? Me halutaan usein unohtaa koko...Sydämellä Pauliina
Muista, että muutosta täytyy harjoitella
Jos haluat muuttaa elämääsi jollain tavalla parempaan suuntaan, rakentaa ehkä uusia rutiineja ja tapoja, alkaa ajatella myönteisemmin ja...Sydämellä Pauliina
Hörhöilyt ja uskottavuus terapeuttina
Olen vihdoin päästänyt esille piilossa olleen pienen tytön, joka uskalsi uskoa näkymättömään, kyseenalaistaa meille hyvää tarkoittavia mutta vanhassa...Sydämellä Pauliina
Verkkosivuilla uutta!
Noin. Päivitin verkkosivuja sen mitä osasin. Lisäsin mm. palveluja ja hintatietoja, ja vaihdoin joitain kuvia. Poistin toistaiseksi linkin ajanvaraussivulle Velloon, koska en saanut sitä...Sydämellä Pauliina
Oletko valmis vastaanottamaan rakkautta ja ru...
Osaatko ottaa vastaan kehuja, uskoa ne oikeasti ja selkä suorana? Osaatko käyttää rahaa niihin asioihin, jotka tekevät juuri sinut onnelliseksi?...Sydämellä Pauliina
Pysähdy hetkeen ja nauti kesästä
Täällä ollaan kesälomafiiliksellä. Työstin alkukesällä aika paljonkin lomailuteemaa, kun mietin levon ja tekemisen tasapainoa, opiskelijan ja tulevan...Sydämellä Pauliina
Psykoterapiaprosessin lopetus
Tänään oli viimeinen käyntini omassa ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa, jossa kävin vajaat 2 vuotta. Alkuperäinen syy terapiaan hakeutumiselle oli täysin eri kuin miksi se loppuvaiheessa...Sydämellä Pauliina
Lyhyt moi
Kello on hurjan paljon, mutta halusin tulla sanomaan moi. Blogissa on ollut hiljaista, koska on pitänyt keskittyä irtipäästämiseen vanhasta, se on ottanut energiaa ja aikaa. Uutta on kuitenkin koko ajan tulossa mun...Sydämellä Pauliina
Lisää irtipäästämistä ja vapauden kaava
Ihminen elää jatkuvassa suhteessa ympäristöönsä ja myös irtipäästäminen tapahtuu suhteessa ympäristöön. Joskus meidän on tarpeellista päästää irti...Sydämellä Pauliina
Uupumuksen lääkkeet: lepo ja ilo
Tietäminen on eri asia kuin tietäminen. Voit tietää jonkin asian aivoillasi ja olla siitä aivan varma ja nähdä, että se on totta sulle. Esimerkiksi...Sydämellä Pauliina
Suhteeni ympäristöön, ”arkeen” ja normeihin
Arki. Mikä hauska sana. Arki saapuu parisuhteisiinkin. Yhtenä päivänä se koputtaa oveen ja sanoo: ”hei, minä tulin nyt sitten.” Tiesitkö,...Sydämellä Pauliina
