Reseptit
Sanakirja
Horoskooppi
Tietovisat
TV-ohjelmat
Viihde
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
pelot
Laulan mun lauluni, mun runoni
7 pv
Kesken
Zentangle-piirrokseni on kesken. Se pyörii uuninpangolla, kirjahyllyssä ja välillä pöydällä. Toistaiseksi se oli säästynyt vielä kahvikupin renkaalta ja pikkutaiteilijoiden väliintulolta, hieman taittunut vain. Otin...
#äitiys
#jooga
#meditaatio
3
Seuraa mua!
Laulan mun lauluni, mun runoni
13 pv
Mitä on vähetä? Mitä on vaistot väkevät?
Tunnen kehoni vahvemmin kuin aiemmin. Tunnen sen ponnistukset. Tunnen sen rajat. Haluaisin aina olla vahva ja tietoinen paikastani. Tiedän, ettei...
#itsetuntemus
#pelot
#mielenrauha
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
03.08.2023
Vihasta vapauteen
”Oletko vihainen vaimollesi?” Muistan ikuisesti tämän kysymyksen, jonka terapeuttini aikoinaan esitti minulle. Tarjosin saman tien refleksinomaisen vastauksen: en tietenkään. Ajattelin silloin, että enhän minä voi...
#parisuhde
#terapia
#ero
11
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
29.07.2023
Masennusten välinen kausi?
Huomaan toistelevani itselleni suhteellisen usein kysymystä siitä, että olenko masentunut vai en. Kaikeksi harmikseni masennus kuuluu sellaisiin sairauksiin, joiden diagnosointi ei loju...
#masennus
#väsymys
#ahdistus
11
Seuraa mua!
Tarina sinusta
30.06.2023
28+4 Kipeät supistukset tekee hulluksi
Nämä supistukset alkaa kohta viedä järjen. Tilanne on tällä viikolla huonontunut selkeästi, vaikka olen koittanut lähinnä istua tai makoilla kotona....
#pelot
15
Seuraa mua!
Väärä asenne
16.06.2023
Hyvä paha päivä
Edellisessä blogitekstissäni haikailemani tutkimustulokset tulivat vihdoin n. 3 viikon jälkeen, mutta varsinainen radiologin lausunto tuli vasta 6 viikon jälkeen. Onneksi tilanne on hyvä eikä mitään merkkejä...
#terveys
#elämä
#suru
3
Seuraa mua!
Big mamas home
19.05.2023
Yöllinen ahdistus
Olen vuosia kärsinyt yöllisestä ahdistuksesta. Ja vuosilla tarkoitan yli viittä vuotta. En muista tarkalleen milloin se alkoi. Minulla ahdistuneisuushäiriö on oireillut muutenkin vahvimmin juuri ilta- ja yöaikaan, kun...
#mielenterveys
#ahdistus
#toipuminen
78
Seuraa mua!
Mirva Emilia
08.05.2023
Viikon tarot: Kuu – Kohtaa pelkosi ja lähde u...
Viikon tarotkortiksi nousi Kuu, joka pyytää kohtaamaan rohkeasti omat pelot ja lähtemään sitä kautta kohti uusia seikkailuja. Pelot ja epävarmuudet...
#kuu
#pelot
#alitajunta
18
Seuraa mua!
Väärä asenne
16.04.2023
Pohjasuru
Nyt on taas se aika vuodesta, kun pääsen T-kuvaukseen ja joudun odottamaan epämääräisen ajan sen tuloksia. Tällä kertaa on ollut erityisen vaikea odottaa tätä kuvausta ja sen tuloksia, koska kohta on lähtö Italiaan....
#terveys
#elämä
#suru
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
22.02.2023
Liikkeellelähdön vaikeus
Masennukseen kuuluu kaikenlaista hankalutta ja päätöksenteon hankaluus on yksi näkyvimmistä hankaluuksista. Tähän kökköyteen törmää aivan liian usein ja se saa monenmoisia...
#masennus
#tavoitteet
#jaksaminen
11
Seuraa mua!
Väärä asenne
27.01.2023
Minun tehtäväni, minun velvollisuuteni?
Nyt on taas kulunut 3 kk, kun viimeksi kirjoitin tänne jotain. Tällä kertaa juuri mikään ei ole muuttunut minun elämässäni. Sen sijaan läheiset ovat...
#suru
#kuolema
#asenne
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
18.01.2023
Harjoittelua, jaksamisharjoittelua
Opintoihini kuuluu olennaisena osana ammatillinen harjoittelu ja 20-viikkoisen harjoittelumäärän ensimmäinen jakso, kahdeksan viikkoa, on alkamassa...
#opiskelu
#masennus
#itsetunto
11
Seuraa mua!
Arjen matkassa
14.01.2023
Pakko-oireiden kuntoutus
Pakko-oireet haastavat jokapäiväistä elämää erityisesti niiden ollessa voimakkaita. Jokaisella meillä on varmasti joitain omia neurooseja, mutta häiriöksi pakko-oireet muuttuvat silloin,...
#vinkit
#ahdistus
#haasteet
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
29.10.2022
Varjoja ilman valoa
Rammsteinin uusimmalla albumilla Zeit löytyy nimikappale, joka on kyllä aivan mahtavan hieno kappale. Siinä mietitään ajan kulumista ja sen vaikutusta ihmiseen. Kappale alkaa väkevästi: Manches sollte, manches nicht,...
#tunteet
#mielenterveys
#masennus
11
Seuraa mua!
Kesken
09.10.2022
Missä rakkaus?
Olen miettinyt viime aikoina, missä on rakkaus. Kuinka paljon ihmiset pystyvät nyky-yhteiskunnassamme rakastamaan? On spekuloitu, että vain meillä ihmisillä olisi kyky rakastaa. Mutta onko meilläkään? Mitä rakkaus...
#rakkaus
#masennus
#ahdistus
2
Seuraa mua!
Väärä asenne
11.08.2022
Työstä ja elämästä
Viime aikoina olen miettinyt paljon työtäni ja työelämää yleensä. Olen tiennyt jo ainakin 2,5 vuotta, että tämä nykyinen työ ei ole riittävän haasteellista osaamiseeni, koulutukseen ja...
#elämä
#työ
#onni
3
Seuraa mua!
Arjen matkassa
05.08.2022
Älä huoli 1/3
Ahdistuneisuus on yleistä, ja jokainen on kokenut sitä. Ahdistus muuttuu häiriöksi, kun se rajoittaa psyykkistä ja/tai sosiaalista toimintakykyä. Ahdistuneisuushäiriöt jaetaan julkisten paikkojen pelkoon,...
#tunteet
#ahdistus
#ajatukset
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
04.05.2022
Yllätyskeikkaa ei kerkeä jännittämään
Sain pari viikkoa sitten yllättäen kutsun stand up -keikalle. Aikaa kutsusta lavalle kiipeämiseen jäi vain muutama tunti, mutta siitä huolimatta...
#jännitys
#pelot
#komedia
11
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
26.04.2022
Maailmamme on terveiden maailma
Tämä otsikko syntyi jo puoli vuotta sitten, mutta olen suoraan sanottuna karttanut koko aiheen käsittelemistä sen takia, että tämä lienee yksi...
#raha
#masennus
#jaksaminen
11
Seuraa mua!
Väärä asenne
23.04.2022
Turha sellaista pelätä on - niin sanotaan
Kaksivuotispäivä diagnoosin jälkeen meni vielä vähän hämärissä, aika helposti. Sitten tuli uusi CT-kuvaus ja tulosten odotus: Pelot palasivat niin...
#elämä
#työ
#suru
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
15.04.2022
Turhan päissäni
Olen turhan päissäni Rakastaakseni sinua Kuten jumalat sen tarkoittivat Kun ilta taipuu yöksi Ja seinien staattiset perkeleet Heräävät eloon En osaa lausua nimeäsi Koska en tiedä sitä Muistan vain silmiesi valkeuden Ja...
#masennus
#pelot
#armo
11
Seuraa mua!
Sydämellä Pauliina
06.04.2022
Unelmasta totta: mikä estää?
Olenko – oikeasti – valmis – ottamaan – vastaan – suurimmat – unelmani? Miten sinä vastaisit omalta kohdaltasi...
#unelmat
#tavoitteet
#pelot
4
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
20.03.2022
Syyllisyys, häpeä ja riittämättömyyden tunne ...
Saako Ukrainan sodan aikana iloita tai tuntea olonsa hyväksi? Pitääkö tuntea syyllisyyttä tai häpeää, jos ei tunne suurta ahdistusta?
#hyvinvointi
#stressi
#pelko
5
Seuraa mua!
Väärä asenne
11.03.2022
Silti onnellinen
Nyt on kulunut lähes 3 kuukautta siitä, kun viimeksi kirjoitin tänne jotain. Tänään erityisenä motivaationa kirjoittamiseen on päivämäärä: Tänään 11.3.2022 tulee kuluneeksi tasan kaksi vuotta siitä, kun kasvaimeni...
#terveys
#elämä
#työ
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
06.03.2022
Komiikkakammo kolahti
Ensi viikon lauantaina pitäisi taas kerran kavuta komiikkaklubin lavalle hauskuuttamaan yleisöä. Edellisestä kerrasta on kulunut aikaa jo tolkuttoman kauan. Piti oikein erikseen tarkistaa...
#masennus
#itsetunto
#jännitys
11
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
17.02.2022
Epäonnistuminen masentaa
Arkijärjellä ajateltuna sellainen tosiasia ei päässe (ei, tuossa ei muuten ollut kirjoitusvirhettä) yllättämään, että kaikenlainen epäonnistuminen ruokkii masennuksen roihua. Ihan...
#tunteet
#masennus
#häpeä
11
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
15.01.2022
Matalien odotusten kirous
Olen kertonut muutamaankin otteeseen tarinastani sen suhteellisen surullisen piirteen, että olen onnistunut telomaan itseltäni tekemisen meiningin ja tulosten saavuttamisen ilon sillä, että...
#masennus
#pelot
#armo
11
Seuraa mua!
Surupäiväkirja - Enemmän, kuin taivaalla on tähtiä
09.01.2022
Pelkoja
Edellisestä julkaisusta on niin pitkä aika, etten edes uskalla katsoa kuinka pitkä-epäilen vahvasti, että hiljaiselo pitää sisällään ainakin joulun ja uuden vuoden. Noh, mitään dramatiikkaa asiaan ei kuitenkaan...
#suru
#pelot
#menetys
35
Seuraa mua!
Väärä asenne
15.12.2021
Stressinhallinta on kirosana
Olen taas viime aikoina tullut hyvin tietoiseksi siitä, mikä vaikutus stressillä voi olla hyvinvointiin ja terveyteenkin: Tähän saakka olen käynyt TT-kuvauksissa puolen vuoden välein....
#terveys
#elämä
#syöpä
3
Seuraa mua!
Tahmeat jalat
08.12.2021
Paheellinen pelottomuus
Vaikka masentunut kokee paljon pelkotiloja ja ahdistusta, niin paradoksaalisesti kyllä myös tiettyä pelottomuutta. Huomasin pari päivää sitten, kun lähdin lenkille aika kovaan pakkaseen,...
#pelko
#masennus
#juoksu
11
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Reunalla pelottaa