TV-ohjelmat
Tietovisat
Reseptit
Horoskooppi
Sanakirja
Viihde
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
kesakerttujuoksijaksi.blogspot.com
Blogi on eräänlainen pohdintapäiväkirja miten kuntojuoksijana voin päästä lähemmäs tavoitteitani. Kokemuksia juoksutapahtumista ja niihin valmistautumisista. Omasta tavoitteellisesta harjoittelusta. Toivon että voin tuoda juoksun lähelle lukijaa ja ne kaikki tunneskaalat mitä juostessa kohtaan. Juoksu on paljon paljon enemmän kuin juoksemista.
Liikunta ja urheilu
#juoksu
#juoksuharjoitus
#juoksija
#kestävyysjuoksu
#aikuisurheilu
7
Seuraa mua!
Sijoitus
6.
(liikunta ja urheilu) ja
316.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Kesäkerttu ...Juoksijaksi... - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
20.02.2023
Mk Facade Cup ...
Cupin 4. osakilpailu juostiin Hakunilassa viime lauantaina 18.2.2023. Oli kivaa olla mukana kisassa jota olin jo useampana vuotena miettinyt. Tammikuun osakilpailu lipui minulta ohi auto ongelmien vuoksi. Toisaaltaan...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
09.02.2023
Asics gel-nimbus 25....
Olen päässyt tutustumaan Asics Gel-Nimbus 25 kenkään noin maratonin verran. Kilometrit kerrytin pelkästään juoksumatolla, sillä tämän talven juoksureitit omien harjoitusmaastojeni osalta...
#juoksu
#asics
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
05.02.2023
Kevyen Viikon Katsaus...
On aina niin kivaa siirtyä kovilta viikoilta kevyempään harjoitteluun ja tunnustella miten kroppaa kutkuttaa ja olisi kiva päästä juoksemaan. Jotenkin sitä on silti jo vähän odottanutkin....
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
29.01.2023
Juoksijan Toinen Puoli....
Olen aina pitänyt kaikesta fyysisestä toiminnasta. Mitä pidempään, raskaampaa, sen parempi tunne aina kun suoritus oli tehty. Oli se sitten halkojen hakkuu, hevosen kengitys, heinätalkoot...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
25.01.2023
Kun Kisa Jää Juoksematta...
Minulla on useampana vuonna ollut halu juosta kisaa Cupissa. Ajattelin miten kivaa olisi osallistua samalla reitillä kaikkiin osakilpailuihin. Vaihtoehtoina sijainnin kannalta ovat olleet...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.01.2023
Gel Kayano... Vuokatin lumilomalla ....
Olihan aikamoinen keli kun ajelin vaihteeksi Vuokattiin. Ihanaa, edessä viikon talviloma ja juoksu tietysti lähti tälläkin kertaa mukaan. En kyllä...
#juoksu
#vuokatti
#asics
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
15.01.2023
Lentävä Matto ....
Pari vuotta sitten kirjoitin miten juoksumattonoviisina totuttelin mattojuoksuun ihan kantapään kautta. Ja täytyy kyllä sanoa että omalla kohdallani vaati aikaa ja harjoittelua että opin juoksemaan ja tekemään...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
07.01.2023
Naisten Kympille Toukokuussa 2023....
Naisten Kympillä on ollut ihan valtavan suuri merkitys oman juoksuharrastukseni synnyssä ja kulussa. En olisi uskonut millaiselle taipaleelle...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
01.01.2023
Vantaan Uudenvuoden Juoksu ...
Oman juoksuvuoteni päätös oli Joensuun Night Run 12 h rataultran maaliintulossa. Ylimenokausi ja kevyt harjoittelun aloitus kuluivat ehkä pienen alakulon vallitessa. Vaikka oma...
#juoksu
#asics
#juoksukilpailu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
26.12.2022
Juoksujoulua....
Tänä vuonna minun jouluni rakentui pala palalta. Juoksu oli touhuissa mukana ja välillä katseli sivusta kun minä paistoin ruokia pakkaseen. Harjoitusohjelman treenit oli aikataulutettu päiviini ja kun lähdin aatto aamun...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
21.12.2022
On tilinteon aika...
Totta kai tässä harjoitellessani mietin ja pohdin mennyttä. Jotenkin vuoden päättyminen saa pysähtymään ja kertaamaan menneitä. Olen iloinen juoksuvuodestani. Se on antanut minulle valtavan paljon. Vaikka alkuvuodessa...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
16.12.2022
Ministä myrskyn kautta työmatkajuoksuun ...
Nyt kun harjoittelu oli lähtenyt taas käyntiin, oli tarkoitus ottaa mukaan myös omat aamuiset minilenkkini. Olin viime talvesta lähtien tehnyt...
#juoksu
#talvijuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
11.12.2022
Talvijuoksuharjoitteluun ....
Oli kivaa päästä takaisin harjoitteluun vaikka viikko oli vielä kevyt eikä määrääkään vielä suurta ollut. Tuntui kuitenkin hyvältä ja valmiilta aloittaa harjoittelu jälleen ja suunnata...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
06.12.2022
Nastalenkillä ja lenkillä ....
Oli ihanan energinen olo heti aamusta. Oli kivaa tunnustella miten hyvin palautuminen oli tapahtunut. Polari sanoi että " olet valmis valloittamaan...
#juoksu
#talvijuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
30.11.2022
Ultralomalta ylimenon alkuun ....
Nyt on kulunut jo reilu viikko siitä kun rataultran huuma oli suurimmillaan. Olin tehnyt juuri oikean ratkaisun että lähdin Joensuusta vasta...
#juoksu
#ultrajuoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
22.11.2022
Joensuu Night Run 12 h rataultra....
Joensuu Night Run 12 h rataultra oli kisa jota olin odottanut kaksi vuotta. Viime vuonna jouduin jättämään kisan väliin tapaturmaisen jalkaterävamman...
#juoksu
#ultrajuoksu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.11.2022
Kolme vuotta harjoitellen....
Tänään on kulunut tasan kolme vuotta kun tein ensimmäisen harjoitukseni Juoksuvalmentajan ohjelmalla. Olen tässä viime aikoina kovasti pohtinut tätä kulunutta kolmea vuotta. Mitä se on...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
12.11.2022
Kituviikot ....
Minun kituviikkoni alkoivat oikeastaan jo viime viikon perjantaina kun Vuokatin määräviikko oli tullut päätökseensä ja Pete Parkkonen lauloi Vain Elämää ohjelmassa uuden sovituksen Meiju Suvaksen kappaleesta .... Pure...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
04.11.2022
Kesäkertun määräviikko ....
Määräviikko oli suunniteltu harjoitusohjelmaani lomaviikolle jonka vietin Vuokatissa. Olin innoissani siitä että minua odottivat sekä aamu- että...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
25.10.2022
SAUL SM 10 km....
Saul SM 10 km kilpailu juostiin 23.10.2022 Helsinki Spring Marathon yhteydessä. Olin ilmoittautunut HSM 10 km matkalle enkä voinut ajatellakaan juoksevani SAUL SM tapahtumassa. Kävi kuitenkin niin että toissa viikolla...
#juoksu
#asics
#aikuisurheilu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
20.10.2022
Paluu Torreviejan Via Verdelle.....
Oli ihanaa palata Torreviejaan koronavuosien jälkeen. Ehkä sitä jotenkin henkäisi samalla siitä vapauden tunteesta kun voi lähteä ja palata. Voin...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
07.09.2022
Asics Gel-Kayano 29....
Lupasin kesähelteiden aikaan että palaan vielä kertomaan tarkemmin ajatukseni Asics Gel-Kayano 29 juoksukengästä. Halusin saada alle hieman erilaisia harjoituksia ja vertailla sitten omaa...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
23.08.2022
Helsinki Marathon 2022....
Viime lauantaina juostu Helsinki Marathon 2022 on yksi rankimmista juoksuistani. Helle ja kova vastatuuli pistivät kyllä kunnolla koetukselle. Silti olen taas yhtä kokemusta rikkaampi ja...
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
12.08.2022
Kesätreeneissä....
Kesä on jo lipunut pitkälle kohti alkavaa syksyä ja saa miettimään menneen kesän kulkua. Niin työn, arjen kuin juoksuharrastuksenikin suhteen. Harjoittelussa olen keskittynyt tulevaan maratoniin. Yrittänyt pysyä...
#juoksu
#juoksuohjelma
#kesätreeni
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.07.2022
Forssan Ratakympillä....
Olen aina innoissani seurannut kaikenlaista urheilua tv:stä. Muistan jo lapsesta asti istuneeni katsomassa kuinka juoksijat kiertävät rataa ympäri ja mitä ihmeellisempiä jännitys näytelmiä...
#juoksu
#asics
#ratajuoksu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
13.07.2022
Juosta vai harjoitella....
Olen tässä kuluvan kesän aikana pysähtynyt taas pohtimaan omaa harjoittelua, omaa juoksemista. Miksi juoksen, harjoittelen. Olen käynyt lenkillä kolmekymmentä vuotta, tai voisin sanoa että...
#juoksu
#juokseminen
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
05.07.2022
Helteisen päivän pitkä lenkki....
Nyt on saanut nauttia helteisten päivien lämmöstä ja aamupala terassilla on vienyt ajatukset viimeisten espanjan matkojen hetkiin reilu pari vuosi...
#juoksu
#nesteytys
#hellejuoksu
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
28.06.2022
Juhannus juoksut punamurskeella...
Olen usein puhunut siitä miten kivaa on kun juoksun voi ottaa mukaan. Niin tein myös Juhannuksena. Pieni hengähdys hetki töistä tuntui ihan...
#juoksu
#asics
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
19.06.2022
Heksinki Central Park Run 10 km.....
Olin suunnitellut että juoksen rataultran ja tulevan elokuisen maratonin välissä pari lyhyempää kisaa. Viime vuoden Suvi-Illan ilmoittautumiseni...
#juoksu
#juoksija
7
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
08.06.2022
Hiekalta hiekalle....
Nyt kun harjoittelu on taas palannut normaali rytmiin ja seuraava maratoni häämöttää tämän kesän elokuulla, on vuorossa etapein eteenpäin. Tarkoituksena on juosta välissä kaksi kympin...
#juoksu
#maraton
#ultrajuoksu
7
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Kolmen Kisan Jakso...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#liikunta
#perhe
#juoksublogi
#patikointi
#juokseminen
#kuntoilu
#ropsrovaniemi
#yleinen
#rantamaraton
#matkailu
#suomi
#football
#suunnistus
#metsässä
#syksy
#ykkönen
#voimaharjoittelu
#vaellus
#espoo
#terveys
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä