Sanakirja
Tietovisat
Horoskooppi
Viihde
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
vuorotyö
Purkkiarmeijan komentaja
23.02.2024
Yöunet vaikuttavat myös ihoon
Yöunet ovat ihmisen tärkeä perusasia ja ellei nuku hyvin, koko elimistö voi huonosti. Puhun monen asiakkaan kanssa unettomuudesta sekä väsymyksestä...
#uni
#stressi
#väsymys
39
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
11.01.2024
Sulla on oma sisäinen kello - biologisen vuor...
Sinun aivosi säätelevät sinun sisäiseksi kelloksikin kutsuttua fysiologista vuorokausirytmiäsi. Aivojesi hypotalamuksessa on hermosolujen joukko,...
#uni
#nukkuminen
#kello
1
Seuraa mua!
Saman Auringon Alla
19.11.2023
Marraskuun ajatuksia
Marraskuun hämärä kietoo kaiken ympärilleen. Aurinko on tavattavissa keväällä jälleen. Hämärän ja pimeyden lisääntyessä mielikin kääntyy vähän niinkuin sisäänpäin. Viltti kainaloon ja lepoon velvollisuuksien jälkeen....
#koti
#arki
#lapset
4
Seuraa mua!
heidimariah
01.02.2023
Aamuöinen raskauspäiväkirja päivitys (koska e...
Okei, hei! Tänään raskauskalenteri näyttää rv 23+0, vuosikalenteri 1.2. ja kello 02.30. Keho kertoi minulle 01.00 jälkeen, että nyt riittää makoilu....
#raskaus
#vanhemmuus
#työelämä
10
Seuraa mua!
Kuntoa & Kehonhuoltoa
28.09.2022
Vuorotyöläinen – rytmi liikkumisesi näin
Osa työssäkäyvistä suomalaisista tekee vuorotyötä, joka tuo omat haasteensa arkeen, omaan hyvinvointiin kuin myös liikkumiseen. Vuorotyön on todettu...
#hyvinvointi
#liikunta
#vuorotyö
12
Seuraa mua!
Kata Koo
07.04.2022
Sisar hento valkoinen
Osastolla jyllää noro. Suojautumisesta huolimatta se pääsee hiipimään potilaisiin huone kerrallaan. Osa sairastuneista on potilaita, joilla on muistisairaus. He eivät ymmärrä pysyä...
#pohdintaa
#vuorotyö
#hoitoala
Seuraa mua!
Terveyttä tieteestä
11.01.2022
Pysytään virkeinä yövuoroissa!
Käsi ylös kuka tunnistaa yövuorojen kitutunnit? Ne hetket kun luihin ja ytimiin yltävä väsymys tuntuu valtaavan kehon. Kun paleltaa, on vähän paha...
#työhyvinvointi
#vuorotyö
#vireystila
8
Seuraa mua!
Stressivapaalla
17.11.2021
Miten saadaan yksin neljä lasta nukkumaan?
Onneksi on olemassa Facebook-muistot. Pääsin takaisin kolmen vuoden taakse tilanteeseen, jossa olen… The post Miten saadaan yksin neljä lasta...
#perhe
#vanhemmuus
#kissat
3
Seuraa mua!
heidimariah
29.10.2021
Työeväät
Eväät, viikonloppu, vuorotyö, juoksua tukeva ruokavalio Olen kunnostautunut askartelujen lomassa kiinnittämään huomiota syömisiini. Hyvä näin ennen Joulua vähän kurittaa itseään, niin voi sitten Jouluna paremmalla...
#liikunta
#juoksu
#ravitsemus
10
Seuraa mua!
Sanna Sinikka
04.09.2021
Joskus vaan väsyttää
Näin kolmannen iltavuoron jälkeen voin sanoa, että kyllä jo väsyttää. Mielestäni kolme…
#väsymys
#palautuminen
#vuorotyö
18
Seuraa mua!
Stressivapaalla
06.08.2021
Kesä kuuluu lapsille
Olen tarkoituksella pitänyt kesätaukoa vähän kaikesta. Siihen taukoon kuuluu palkkatyö, kirjoitustyö, blogityö,… The post Kesä kuuluu lapsille appeared first on Stressivapaalla.
#perhe
#matkustaminen
#vanhemmuus
3
Seuraa mua!
Sanna Sinikka
10.07.2021
Lauantai-illan ajatuksia
Tänään piti olla tyttöjen ilta. Olisin tavannut vanhoja ystäviä. Mutta se tapaaminen…
#treffit
#lauantai
#vuorotyö
18
Seuraa mua!
Sirocco
03.07.2021
Liikaa töitä vai ei lainkaan töitä?
On nurinkurista, että joku uupuu liian työmäärän alle, kun toinen on kokonaan vailla töitä. Hetki kerrallaan että suoriutuu hommista.Sosiaali- ja...
#kiire
#työttömyys
#työuupumus
9
Seuraa mua!
Sirocco
25.06.2021
Juhannus töissä
Mitäs sinä teet juhannuksena? Juhannuksena lippu nousee salkoon.Kesä on niin kaunis ja kukat kukkivat suloisesti.Minä olen töissä, sekä juhannusaaton että juhannuspäivän. Jaan oman keskikesän aikani siis ryhmäkodin...
#vuorotyö
9
Seuraa mua!
Stressivapaalla
11.06.2021
Kyllä muksut osaa järjestää yöhön tapahtumia
Isämiehellä on (taas) viiden yön yötyöputki. Kun näin tämän työvuorolistan, joka on… The post Kyllä muksut osaa järjestää yöhön tapahtumia...
#perhe
#parisuhde
#vanhemmuus
3
Seuraa mua!
Stressivapaalla
04.06.2021
Puolison vuorotyö ja perhe-elämä
Puolisoni on tehnyt vuorotyötä lähes koko perhe-elämämme ajan. Kun esikoinen syntyi yli… The post Puolison vuorotyö ja perhe-elämä appeared...
#perhe
#parisuhde
#vuorotyö
3
Seuraa mua!
Stressivapaalla
17.05.2021
Kyllä kersat osaa järjestää yöhön tapahtumia
Isämiehellä on (taas) viiden yön yötyöputki. Kun näin tämän työvuorolistan, joka on täynnä näitä viiden rykäisyjä, kysyin, eikö teillä kukaan muu tee...
#perhe
#nukkuminen
#aamut
3
Seuraa mua!
Stressivapaalla
19.02.2021
Puolison vuorotyö ja perhe-elämä
Puolisoni on tehnyt vuorotyötä lähes koko perhe-elämämme ajan. Kun esikoinen syntyi yli 13 vuotta sitten, mieheni teki viikon aamuvuoroa ja viikon...
#perhe
#vuorotyö
3
Seuraa mua!
One Woman’s Project
11.01.2021
Koulupalaveri: En suostunut kuuntelemaan hauk...
Erityislapsen koulunkäynnissä riittää haasteita Olen kertonut blogissa aiemminkin erityislapsen kouluvaikeuksista. Haastetta on…
#tasa-arvo
#adhd
#peruskoulu
2
Seuraa mua!
Sanna Sinikka
03.10.2020
Lauantain kuulumisia
On lauantai ja minä olen tänään ollut iltavuorossa klo 21.15 asti. Työtä…
#työ
#viikonloppu
#lauantai
18
Seuraa mua!
Uniresepti
28.09.2020
Vuorotyöläisen unen ongelmakohdat
(Podcast ilmestyy myöhemmin.) Vuorotyötä tekevän on huolehdittava virkeydestään epäsäännöllisen työn kuormituksessa, mutta toisinaan virkeyden...
#vuorotyö
#vuorokausirytmi
2
Seuraa mua!
Sirocco
11.09.2020
Kesäloma syyskuussa
Suomen kesä on lyhyt. Liian lyhyt. Varsinkin jos lomaa ei ole kesä- tai heinäkuussa, jolloin kesästä ei ehdi nauttia ihan kaikinpuolin. Itse en ainakaan vuorotyöltäni joutanut tänä kesänä yhtään minnekään, edes...
#syksy
#matkailu
#ystävät
9
Seuraa mua!
One Woman’s Project
10.09.2020
Yksinhuoltajuus ja vuorotyö: toimiiko yhtälö?!
”Onko se päivätyötä?”, minulta kysyttiin, kun kerroin työskenteleväni sijaisena kotihoidossa. Jostain syystä…
#korona
#vanhemmuus
#työelämä
2
Seuraa mua!
14 jalkaa ja 1 häntä
07.09.2020
Tulevaisuus on tunnettu tuntematon.
Nyt se on viimein totta. Niin totta, että siitä uskaltaa vihdoin puhua ääneen. Tänään on kesäloma virallisesti ohi, vaikka siitä jäi puolet säästöön...
#loma
#opiskelu
#opiskelija
7
Seuraa mua!
Kata Koo
18.07.2020
Vuorotyö ja laihduttaminen - voiko se onnistua?
Olen tehnyt jonkinlaista vuorotyötä lähes siitä saakka, kun työelämän aloitin 16-vuotiaana. Yhdeksän vuotta olen tehnyt 3-vuorotyötä lähihoitajana,...
#laihdutus
#vuorotyö
Seuraa mua!
Uniresepti
14.06.2020
Tiedelinja 10.6.2020 nukkumisesta ja unista
Turun yliopiston Tiedelinjalla keskusteltiin hiljattain nukkumisesta ja unista. Asiaa tuli niin uniapneasta kuin unien näkemisestä ja iän...
#vuorotyö
#painajaiset
2
Seuraa mua!
Uniresepti
28.05.2020
Uni–valverytmin vaikutus mielialaan
Vuorokautisen rytmin epäsäännöllisyys vaikuttaa kielteisesti mielialaan, ja erityisesti vuorotyötä tekevillä on korkea sairastumisriski masennukseen,...
#masennus
#vuorotyö
2
Seuraa mua!
Unelma 5
13.05.2020
Miten järjestää perheen päivärytmi kolmivuoro...
Tämä on riipivä aihepiiri. Olen aikatauluihminen, jolla on kolmivuorotyötä ja ammattiopintoja tekevä mies. Itse bloggaan osa-aikaisesti....
#päivärytmi
#aikataulut
#vuorotyö
56
Seuraa mua!
Uniresepti
03.02.2020
Prisma: Voiko sisäistä kelloa siirtää? (Yle T...
Aamunvirkuille ja illanvirkuille, vuorotyötä tekeville ja muille aiheesta kiinnostuneille tietoa sisäisistä kelloista, jotka säätelevät lukuisia...
#vuorotyö
#vuorokausirytmi
2
Seuraa mua!
Uniresepti
22.01.2020
Mielialan häiriöt ja arkirytmi
Vakavan masennuksen ja muiden mielialahäiriöiden hoidon ei tarvitse tapahtua yksinomaan lääkkeiden muodossa, sillä lääkkeettömät hoitokeinot voivat...
#masennus
#vuorotyö
#vuorokausirytmi
2
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Remonttireiska
Blogille ikää 20 vuotta
Hey girl
Kivojen juttujen äärellä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#luonto
#työ
#kirjallisuus
#loma
#vanhemmuus
#puutarha
#rakkaus
#liikunta
#politiikka
#kukat
#kasvisruoka
#patikointi
#lapset
#matkat
#neulonta
#teatteri
#koti
#kasvihuone
#jeesus
#turku
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä