Viihde
Reseptit
Sanakirja
Horoskooppi
Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
jumppa - 4
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
16.02.2017
Hullu jumppamuija
Selailin tuossa äsken viime vuoden Helmikuussa julkaistuja tekstejä ja tuli mieleen, miten siistiä tavallaan on, että on olemassa tällainen päiväkirja, jossa on tapahtumat kirjoitettu viimeisen kuuden vuoden ajalta...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
100
Seuraa mua!
Project Mama
06.02.2017
"Äiti, sun on pakko liikkua"
Jouduin intervention kohteeksi. Perhe oli tullut siihen tulokseen, että pääharrastukseni eli koneella kököttämisen vastapainoksi pitää saada jotain liikuntaa. Sainkin syntymäpäivälahjaksi...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Taidekoti
02.02.2017
Viikon paras taidetunti ja vinkkejä luovaan l...
Luvassa luovaa liikuntaa ja ammattilaisen antamia vinkkejä! Lisäksi arvotaan voimistelurenkaat! Mutta onko tässä kyse taiteesta? Taidetta? Yliopiston...
#liikunta
#jumppa
#parkour
15
Seuraa mua!
Candy on the Run
23.12.2016
Joulunviettoon tonttujumpan ja juoksulenkin voimin
Heippa ja hyvää aatonaattoa! Täällä aletaan vähitellen olla joulufiiliksellä! <3 Käytiin Milan ja Islan kanssa aamulla aatonaaton hölkkälenkillä....
#joulu
#kotitreeni
#jumppa
44
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
08.12.2016
Joulukalenterin kuudes-kahdeksas luukku
Aappena pläjäyttää kuudennen luukun webbikansan tajuntaan ja aakkosissa mennään ihan Hoo Moilasena. Ei sentään Hoo Ämmänä, vaan pitäydytään Hoossa...
#urheilu
#jumppa
#hurriganes
7
Seuraa mua!
Project Mama
01.12.2016
Riehukaa sisällä! 7 vinkkiä lasten liikunnan ...
Kun eräänä syysperjantaina tulin duunista kotiin, löysin olohuoneesta neljä tyttöä heittelemästä palloa. Matot olivat rullalla, lamput heiluivat ja...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Pellavasydän
15.11.2016
Arkiset kuvat pilvipalvelusta
Kun ostin älypuhelimen, en älynnyt, miten siitä lähetetään kuvat blogiin. Kuljetin siis mukanani sekä älypuhelinta että tavallista kameraa, mikä tietysti oli hankalaa. Lopulta otin yhteyttä...
#jumppa
64
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
12.11.2016
Musiikkia jolla lähtee!
Se olis lauantai jälleen ja oon tästä pikapuoliin lähdössä polkaisemaan päivän käyntiin spinningin kautta. Sen jälkeen olisi tarkoitus suunnata Tampereen suunnille, joten tänään mennään...
#hyvinvointi
#musiikki
#treeni
100
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
11.11.2016
Yli vuoden verran bloggausta ja joku jopa löy...
Kappas keppas vuaan ja jiihaa und jeehaa!Värikäs on blogi, sen kieli ja sen bloggaaja...On se jännää kuinka blogini on tavoittanut hämmentävän...
#kuntoutus
#hyötyliikunta
#jumppa
7
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
01.11.2016
Toivepostaus – vinkit ryhmäliikuntaohjaajalle
Saan yllättävän paljon toiveita koskien ryhmäliikunnan ohjaamista. Kyselyjä tippuu sekä kommenttiboksiin että sähköpostiin ja näissä toivotaan...
#hyvinvointi
#treeni
#ajatukset
100
Seuraa mua!
Pellavasydän
18.10.2016
Liikunta EI OLE terveellistä?
Niin siinä sitten kävi.Tänään en enää kyennyt uimahalliin lähtemään. Viime viikolla vielä kävin sunnuntaina kuntosalilla, maanantaina senioreitten vesijumpassa ja lisäksi puoli tuntia...
#jumppa
#vesijumppa
64
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
22.09.2016
Paineensietokyky on taas testattu
Tällä viikolla ei ole taas ollut tekemisestä pulaa. Nyt on se aika vuodesta, kun jumppaohjaajat istuvat nenä kiinni koneessa ja opettelevat uusia...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
14.09.2016
Ihanat, hullut jumppa-asiakkaat
Tämä postaus on omistettu kaikille niille mahtaville tyypeille joiden kanssa saan treenata ja jumpata päivittäin. Kyseessä on siis jumpissa käyvät...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
20.07.2016
Tännään tul käytyä tuaas salilla
Dear päeväkirja, tässä minä taas sinun eteesi tulen ja avaudun sinulle, sillä olet niin herkkäsieluisen kuunteleva, empaattinen, sympaattinen ja...
#fitness
#jumppa
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
17.07.2016
Rakas päiväkirja, mukava kun saan jakaa kanss...
Tervehdys tuaas oi rakas ihana päiväkirjasein! Oikein mukavata kö mie suaan jakkaa kanssais miun iloi treenaamisesta. Kiva kun aina kuuntelet yhtä...
#kuntosali
#jumppa
#kuntopiiri
7
Seuraa mua!
Project Mama
14.07.2016
Miltä nyt tuntuu?
Ymmärrän hyvin, että jotkut turvautuvat juoksuradalla autoon. - Täällä Rymättylän urheilukenttä ja perinteinen äiti-tytär -maaottelu. Meillä on täällä haastattelussa 400 metrillä toiseksi jäänyt kilpailija. Pystytkö jo...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Project Mama
04.07.2016
Miten toimii kaunis aktiivisuuskoru?
Olin ystäväni kanssa pitkällä kävelyllä. Hän tarkisti lenkin päätteeksi, paljonko askelia oli kertynyt. Hän kaivoi puhelimensa esille ja napautti...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Sinkoilua - vuonohevosen koulutusta
04.07.2016
Miten motivoida hevosta kenttätyöskentelyyn?
Jos joku antaisi minulle vastauksen yllä olevaan kysymykseen, olisin kiitollinen. Mistä saisin Simolle saman eteenpäin pyrkimyksen ja motivaation...
#motivaatio
#jumppa
#aktivointi
11
Seuraa mua!
Project Mama
27.06.2016
Sunnuntailenkkeilijä vs. tosilenkkeilijä
Kävin taannoin Koti-insinöörin kanssa lenkillä. Siinä matkan varrella ehdin pohdiskella sitä, miten juoksijat voi helposti jakaa kahteen ryhmään. 1)...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Tuplasti erityisen tavallista
18.05.2016
Eka kerta ja vika kerta
Jos aloitan siitä vikasta kerrasta. Opiskelut on mun osalta vihdoinkin ohi ja kesäloma saa alkaa. Eilen oli viimeinen tapaaminen projektiryhmän kanssa, hiottiin raportti valmiiksi ja...
#loma
#opiskelu
#jumppa
3
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
10.05.2016
Story of my life
Avaan silmät pimeässä huoneessa ja hapuilen puhelinta yöpöydältä. Vieläkin pystyisi painaa unta palloon, mutta joku sanoo että pitää kurkata paljonko kello on. Puhelimen ruudussa lukee 11:44 ja herään jo siihen, että...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Project Mama
19.04.2016
Ei enää ikinä bikinikunnossa
Joku personal trainer oli sanonut jotain äitiyskiloista. Siitä tuli mieleen eräs anekdootti. Juhlistimme taannoin ystävän synttäreitä kylpylässä....
#jumppa
23
Seuraa mua!
Project Mama
03.04.2016
Mistä vaivasta pitää mennä lääkäriin?
Tämä juttu minun on pitänyt kirjoittaa jo pitkään. Sain juttuun hyvän kimmokkseen kun liukastuin tänään pihanurmikolla. Nilkka muljahti ikävästi,...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
15.02.2016
Kyykkää p*rkele
Lauantaina kyselin mikä ärsyttää teitä ja nyt voisinkin avautua jostain mistä itse ärsyynnyn aina välillä. Luin taas tuossa viime viikolla jutun, jossa painotettiin, että jos haluat laihtua/kiinteytyä/saada tuloksia tai...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
100
Seuraa mua!
Project Mama
06.02.2016
Hiihtokilpailun makua
Taas on saavutettu yksi perhehistorian merkkipaalu: olemme tänä talvena olleet ensimmäistä kertaa ladulla koko perheen voimin. Lasten myötä joutuu kohtaamaan kaikenlaisia oman lapsuutensa...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
07.01.2016
Mikä siinä ryhmäliikunnassa viehättää?
Voin kuvitella, että joku joka ei harrasta jumpissa käymistä, voi ihmetellä miten joku suhtautuu tähän treenimuotoon niin intohimoisesti. En mäkään...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Mielekäs miellekartta
16.12.2015
Sänkyjumpasta apua kaamosrasitukseen
Valitessani tälle jutulle otsikkoa tuli mieleen, että sänkyjumppahan voisi tarkoittaa myös sitä perinteisempää, usein nautinnollisempaa sängyssä...
#liikunta
#treeni
#juoksu
27
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
28.11.2015
Ihan finaalissa!
Ensin ajattelin että mulla ei ole enää voimia tulla koneelle näpyttelemään, mutta eipä tässä oikeen ole muutakaan tekemistä, joten lyhyt ilmoitus että elossa ollaan! :D Tänään on siis ollut pitkästä aikaa oikeen kunnon...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
23.11.2015
Fiilistelyä
Tästä viikosta tulee aika treenin täyteinen, sillä lauantaina on luvassa bodyattack-maraton ja vaikka oon ehtinyt jo suunnitella biisilistaa alustavasti, täytyy tehdä lopullinen yhteenveto ja myös tarkistaa biisien...
#hyvinvointi
#treeni
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Project Mama
18.09.2015
Laihduttamisen psykologiaa
Jatkoa rapakunto-postaukseen.Ongelma on tiedostettu ja nyt on aika aloittaa uusi elämä. Olenkin siirtynyt sitkuttelemaan, pitäisi-moodiin. Siirrän aloituksen deadlinea koko ajan...
#jumppa
23
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
269
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Via Per Aspera Ad Astra
83
6. Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8.
Päivien Ilot
34
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pian ja nopeasti
Linnunpönttö puukiipijälle
Vitut sano Vatanen
Pilkillä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#aasia
#tapahtumat
#raha
#juhlat
#kauneus
#kakut
#juoksu
#italia
#kuulumiset
#leivonta
#videot
#virkkaus
#omavaraisuus
#matkailu
#historia
#pääruoka
#kaupunkiloma
#2024
#sisustus
#toukokuu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä