Vaihtoautot
Tietovisat
Viihde
Sanakirja
TV-ohjelmat
Reseptit
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
fodmap - 5
Valmiiseen pöytään
23.04.2017
Ihana maapähkinäwokki
Arkiruoan kanssa ajautuu monesti noudattamaan helppojen, jo kokeiltujen ruokien kaavaa. Ostoslistalle päätyy tuttuja ruoka-aineita, joista valmistuu nopeita ruokia työpäivän jälkeen. On...
#arkiruoka
#kasvis
#fodmap
12
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
12.04.2017
Vielä pari sanaa fodmap-ruokavaliosta + Alku-...
Uusimmassa Kauneus & Terveys -lehdessä oli haastattelu ruokavaliostani. Kerroin haastattelussa kuinka vähitellen löysin itselleni sopivan...
#ruokavalio
#fodmap
89
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
04.04.2017
Ruokavaliokuulumisia
*Yhteistyössä Alku.fi Minulla meni vuosia löytää itselleni sopiva ruokavalio. Vuosikausia ihmettelin vatsaoireita, joille en millään löytänyt yhteistä nimittäjää. Samoihin aikoihin rääkkäsin itseäni treenaamalla...
#ruokavalio
#alku
#fodmap
89
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
26.03.2017
Arkilasagne
Lasagne on mielestäni aina ollut melko samalla viivalla makaronilaatikon ja kinkkukiusauksen kanssa: hyvää, mutta ei lempiruokaa. Itse tehtyjen ruokien listalle se muutti kesäkurpitsalasagnen muodossa, jolloin...
#arkiruoka
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
20.03.2017
Herkullinen välipala helposti
Tällä kertaa aiheena ei ole resepti, vaan tuotesuositus. Talven alussa ihoni nimittäin tyypilliseen tapaan kuivui ja googlailin hiukan vaihtoehtoja. Sisäiset avut kuulostivat toimivammilta...
#välipala
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
01.03.2017
Uunissa paahdettu mysli
Olen tehnyt myslin itse varmaankin yli 6 vuotta. Vuosien aikana se on epäonnistunut kahdesti: ensimmäinen oli kun paahdoin sitä uunissa liian pitkään ja se kärvähti, toisella kerralla...
#aamupala
#arkiruoka
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
24.02.2017
Uunimunakas
Munakas on kaikessa yksinkertaisuudessaan todella nerokas ruoka. Munia on (meillä ainakin) aina kaapissa ja täytteeksi käy oikeastaan mikä tahansa. Munakas on myös edullinen ruoka, valmistuu nopeasti ja pitää nälän...
#arkiruoka
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
19.02.2017
Paprika-tomaattikeitto ja polentaleipä
Kasvissosekeittoni ovat yleensä muotoa "mitä jääkaapista löytyy". Jos heittäydyn luovaksi, saatan paahtaa kasvikset uunissa, mutta yleensä keitän...
#leivonta
#kasvis
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
08.02.2017
Terveelliset kaurapannarit
Pannukakut ovat viikonloppujeni suosikkiaamiainen. Voisin syödä niitä vaikka viikon jokaisena päivänä, jos suurin osa ohjeista ei olisi a) epäterveellisiä b) aikaa vieviä tai c) vaatisi...
#aamupala
#kasvis
#fodmap
12
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
02.02.2017
Nopeat porkkanaletut
Porkkana on kasviksista suosikkini. Syön sitä raastettuna, pilkottuna, paistettuna, raakana, keitoissa, keittoina… ja lettuina. En muista pinaattilettuja lapsuudesta mitenkään erityisenä suosikkiruokana, mutta...
#arkiruoka
#kasvis
#fodmap
12
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
26.01.2017
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) ja FODMAP -ru...
Edellisessä tekstissä paneuduttiin syvemmin keliakian, vilja-allergian sekä yliherkkyyden ja etenkin gluteeniyliherkkyyden eroihin. Nyt on luvassa...
#ravitsemus
#fodmap
#ibs
13
Seuraa mua!
Valmiiseen pöytään
22.01.2017
FODMAP
Nyt kun iso osa lehdistä toitottaa tammikuun kunniaksi erilaisia dieettejä, niin avaan oman sanaisen arkkuni meidän ruokavaliosta. Luvassa ei ole juttua ajatuksella ”kesäkuntoon 2017” tai ”laihdu 5 kiloa päivässä:...
#fodmap
12
Seuraa mua!
Vispilän viemää
21.01.2017
Satokausisorbetti
Se on kiivien satokausi; rasiallinen irtoaa reilulla eurolla. Viime päivinä olenkin syönyt kiiviä sellaisenaan, hedelmäsalaatissa ja smoothiessa. Nyt vuorossa oli pikaisesti pyöräytettävä sorbetti. Ajatus...
#jälkiruoka
#basilika
#fodmap
8
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
10.01.2017
Onko sulla siis joku OIKEA syy?
Kysymys, jollaista jokainen erityisruokavaliota noudattava rakastaa. Kysymys, johon olisi kiva vastata: ”Ei ole, mä teen tätä ihan huvikseni....
#hyvinvointi
#terveys
#gluteeniton
13
Seuraa mua!
Vispilän viemää
05.01.2017
Pehmeä piristys
Vatsaystävällinen, pehmeän raikas ja superhelppo jälkiruoka syntyy muutamasta raaka-aineesta. Vuosi sitten maustoin appelsiinirahkan rosmariinilla. Tällä kertaa olin aikeissa puristaa appelsiinia kalakeittoon, kun...
#jälkiruoka
#mustikka
#välipala
8
Seuraa mua!
Vispilän viemää
29.12.2016
Yksinkertaisen hyvää
Kuului vain lusikoiden kilinää, kun pöydän ympärillä lusikoitiin. Tästä ei yksinkertaisesti voinut olla pitämättä. Tein jouluaatoksi jälkiruokaa, joka täytti kaikki seuraavat kriteerit: a.)...
#jälkiruoka
#vadelma
#fodmap
8
Seuraa mua!
Vispilän viemää
10.12.2016
Raikas, rapea peruna
Miten voikaan peruna olla näin hyvää! Rapea päältä, pehmeä sisältä ja se maku – jotenkin niin ihanan raikas. Ja mikä parasta, maku jää viipyilemään suussa. Ei jälkiruokaa vähään aikaan, kiitos. Muutama päivä sitten...
#appelsiini
#salvia
#fodmap
8
Seuraa mua!
Super fit me
23.11.2016
Vatsaongelmia? Oletko kokeillut FODMAP-ruokav...
Vatsavaivat ja erilaiset vatsaongelmat ovat hyvin yleisiä tänä päivänä. Ruokailun jälkeen turvottaa, ilmaa kertyy vatsaan, tai vatsa toimii liian...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#turvotus
45
Seuraa mua!
Vispilän viemää
11.11.2016
Etelän kautta jouluun
Maa on valkoisenaan lumesta, pakkanen paukkuu ja matka jouluun on alkanut. Siis jos vaikka hieman ananas-inkivääriglögiä, inkivääri-mantelitorttuja ja reagge- tai vaikkapa...
#joulu
#glögi
#inkivääri
8
Seuraa mua!
Vispilän viemää
19.10.2016
Taivaallista!
Kun menee ensimmäistä kertaa ihastelemaan ystävän vauvaa, ei paikan päälle sovi mennä tyhjin käsin. Vaan mikä olisikaan sen sopivampi tuliainen kuin suorastaan taivaallinen enkelikakku. Tein enkelikakkua ensimmäisen...
#gluteeniton
#kakku
#täytekakku
8
Seuraa mua!
Vispilän viemää
11.10.2016
Pikainen polenta
Kun arki ei anna armoa, ja nälkä kurnii kuin viimeistä päivää, tulee polenta avuksi. Ei muuta kuin padat kuumiksi, pian syödään! Tämä täyteläinen pikaruoka sopii koleiden syys- ja talvipäivien keskelle. Ja lohturuoan...
#gluteeniton
#broileri
#pääruoka
8
Seuraa mua!
Vispilän viemää
07.10.2016
Vatsan hellittelyä
Säveltäjä Wolfgang Amadeus Mozartista (1756-1791) kertova elokuva Amadeus siivitti aikanaan katsojansa musiikin maailmaan. Mozartin elämään kuului kuitenkin myös lukemattoman monta puuduttavaa matkaa sekä surkeaakin...
#gluteeniton
#aamiainen
#välipala
8
Seuraa mua!
Naprapaatin vaimo
03.07.2016
5 vinkkiä vatsan hyvinvointiin
Jopa kolmasosa suomalaisista kärsii vatsa- ja suolistovaivoista. What´s the problem? Ruoka, riittävä liikunta ja stressin vähentäminen ovat...
#sokeri
#ravitsemus
#fodmap
13
Seuraa mua!
Sinkoilua - vuonohevosen koulutusta
05.02.2016
Hevosten lisäravinteista helpotusta IBS:n
Tämä kirjoitus on ehkä aiheen vierestä, mutta käsittelee kuitenkin osin hevosten lisäravinteita, eikä minulla ole muutakaan kanavaa, jossa tuoda...
#ruokavalio
#fodmap
#ibs
11
Seuraa mua!
Scarlet´s Walk
15.11.2015
Vitamiinit
Tässä pieni kattaus mitä pistän suuhuni päivän mittaan, ja aikaisemmin kirjoittelin tästä ja eri öljyistä täällä. Vitamiineja toisensa perään, ja sitten otan niitä reilusti. D-vitamiinia 100mikrogrammaa joka päivä,...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#vitamiinit
5
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Mimmin Keittiö
35
2. Hellapoliisi
77
3. Kotikok(k)eiluja
40
4. Aromipaja
24
5. Annin Uunissa
132
6. Makua Arkeen
10
7. epätrendikäs ruokablogi
39
8.
Viimeistä murua myöten
109
9.
Sweet Food O´Mine
46
10.
Pippuripyre
17
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.5.2024.
PARHAAT RESEPTIT
Tämä on helppo perusmuffinssien ohje.
Mukikakku on ehkä maailman helpoin leivonnainen.
Raikas sitruunapiirakka on kahvipöydän piristys.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kääpiölinnan köökissä
Simppeli suklaakakku
Vegeviettelys
Lyttyperunasalaatti
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
RUOKA JA JUOMA UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#nelkytplusblogit
#makumatka
#kuivakakut
#pizza
#mänty
#hipsterit
#oluttrendit
#äitienpäivä
#kana
#espanja
#olut
#5
#sitruuna
#voileipäkakku
#raparperi
#stout
#treffiruoka
#viini
#vegaani
#ruoka
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä