Viihde
Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
polkujuoksublogi
Heleä Training
21.11.2021
Vuoden 2021 juoksutapahtumat
Vuosi 2021 alkaa kääntymään loppusuoralle ja samalla meillä alkaa katseet kääntyä ensi vuoden haasteisiin. Onkin siis aika ottaa vielä lyhyt katsaus tämän vuoden juoksutapahtumiin joissa...
#juoksu
#polkujuoksu
#diabetes
41
Seuraa mua!
Heleä Training
26.09.2021
Polkujuoksublogi käy läpi polkujuoksijan peru...
Polkujuoksublogi pureutuu tällä erää polkujuoksijan perusvarusteisiin. Polkujuoksu ei periaatteessa vaadi mitään erityisvarusteita, varsinkaan...
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
05.09.2021
Nuuksio Classic 2021 juhlavuoden kisaraportti
Nuuksio Classic 2021 järjestettiin syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna kymmenettä kertaa ja vihdoin myös itse pääsin tutustumaan tapahtumaan ja...
#juoksu
#nuuksio
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
08.08.2021
Polkujuoksun hyödyt juoksublogin aiheena
Polkujuoksun hyödyt ovat tällä kertaa polkujuoksublogin aiheena. Olemme kirjoittaneet aika paljonkin vuosien saatossa polkujuoksusta ja vanhempia...
#hyvinvointi
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
29.06.2021
Polkujuoksua treenileirin muodossa tutuilla p...
Polkujuoksua ehdittiin jo loman ensimmäisenä päivänä treenata. Yöjuna toi meidät Rovaniemelle, josta siirtyminen autolla Rukalle. Rukan polut on...
#juoksu
#polkujuoksu
#karhunkierros
41
Seuraa mua!
Heleä Training
30.05.2021
Mäkiharjoitus maltillisilla tehoilla on hyödy...
Mäkitreeni kannattaa ottaa mukaan harjoitteluun, olit sitten alkaja tai kokenut konkari, siitä hyötyvät kaikki. Mäkijuoksu ja harjoittelu tuo lisää...
#juoksu
#polkujuoksu
#juokseminen
41
Seuraa mua!
Heleä Training
08.03.2021
Polkujuoksu tarjoaa haastetta ja saa kunnon n...
Polkujuoksu tarjoaa haastetta ja saa kunnon nousemaan, näiden seikkojen lisäksi tässä nyt muutama muukin syy miksi juosta poluilla. … The post...
#juoksu
#kuntoilu
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
06.01.2021
Miten kehittyä polkujuoksussa, meidän vinkit
Miten kehittyä polkujuoksussa? Tämä on yksi kysymyksistä joita saamme säännöllisesti ja tämä oli myös yksi aiheista joita meiltä tänne...
#juoksu
#kuntoilu
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
05.01.2021
Vuoden 2020 liikkumiset
Vuoden 2020 liikkumiset… The post Vuoden 2020 liikkumiset appeared first on heleatraining.fi.
#hyvinvointi
#liikunta
#pyöräily
41
Seuraa mua!
Heleä Training
03.12.2020
Polkujuoksun ja maantiejuoksun erot
Polkujuoksun ja maantiejuoksun erot on kysymys joihin törmäämme tasaisesti. Tällä kertaa pureudutaan siis aiheeseen miten maantiejuoksu ja...
#juoksu
#polkujuoksu
#juokseminen
41
Seuraa mua!
Heleä Training
24.11.2020
Polkujuoksureitit ja polkujuoksuvarusteet juo...
Polkujuoksureitit ja niiden löytäminen on tänään aiheena. Polkujuoksu on lopulta aika helppo harrastus aloittaa, alkuun monelle riittää varmasti...
#juoksu
#polkujuoksu
#juokseminen
41
Seuraa mua!
Heleä Training
08.11.2020
Polkujuoksu, positiiviset vaikutukset mielell...
Poluilla juokseminen tarjoaa vaihtelevaa maastoa ja sitä kautta tarjoaa minulle erilaista fyysistä haastetta. Samalla saan nauttia luonnosta ilman...
#luonto
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
01.11.2020
Polkujuoksuvarusteet, millä varusteilla pääse...
Polkujuoksuvarusteet on tällä kertaa aiheena. Helpoilla ja kuivilla polkujuoksureiteillä pärjää kyllä tavallisillakin juoksukengillä ja...
#polkujuoksu
#salomon
#juoksuvarusteet
41
Seuraa mua!
Heleä Training
10.09.2020
Polkujuoksu ja meidän vinkit polkujuoksuun
Polkujuoksu ja polkujuoksun aloittaminen on syksyllä mitä parhain ajankohta. Syksyllä myös kokeneemmat polkujuoksijat voivat opetella...
#ulkoilu
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
26.08.2020
Polkujuoksu, tästä vinkit ja rohkeasti poluille
Polkujuoksu ja polkujuoksutekniikka. Hyvän askelluksen ja polkujuoksutekniikan oppii vain juoksemalla riittävästi maastossa ja menemällä erilaisille...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksublogi
41
Seuraa mua!
Heleä Training
21.07.2020
Ylläs kesällä ja Ylläksen polkujuoksukohteet
Ylläs kesällä, Ylläs luo monia mahdollisuuksia liikkumiselle myös kesällä. Meille Ylläs valikoitui kesän lomakohteeksi, koska alkuperäisen...
#juoksu
#polkujuoksu
#ylläs
41
Seuraa mua!
Heleä Training
19.07.2020
Mäkijuoksu ja siitä saatava hyöty juoksuun
Mäkivetoja tehdessä kannattaa muistaa, että mäkivedot ovat kuormittavia ja kovia harjoituksia. Varsinkin jos ottaa niissä tehoja irti. Alkuun...
#kuntoilu
#mäkitreeni
#mäkivedot
41
Seuraa mua!
Heleä Training
09.07.2020
Nuts Ylläs Pallas ja paluu vuoteen 2017
Kuten yleensä tunturissa voi sää muuttua hetkessä, näin myös tällä kertaa. Lähtölaukaus piti kuulua klo 16, mutta 5 minuuttia ennen lähtöä pyyhkäisi...
#juoksu
#kuntoilu
#polkujuoksu
41
Seuraa mua!
Heleä Training
01.07.2020
Kuukauden treenit – helteinen kesäkuu
Kuukauden treenit on olleet meillä mukana jo jonkin aikaa täällä blogin puolella. Tässä tuomme esille millaisia treenejä me olemme tehneet menneen...
#hyvinvointi
#pyöräily
#juoksu
41
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#artukainen
#lähiö
#puolimaraton
#kaupunkistrategia
#kulttuuriarvot
#esikuva
#harrastuskustannukset
#derby
#treenit
#juoksutapahtuma
#impivaara
#pohjantähti
#turkufutis
#kansalaisyhteiskunta
#mielenterveysongelmat
#palloseurablogi
#veikkausliiga
#viihdeteollisuus
#terveys
#tankkaus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä