Reseptit
Viihde
Sanakirja
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Tietovisat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
lihastreeni
Heleä Training
19.12.2020
Voimatreeni on myös naisia varten
Voimatreeni on usein sana, joka on joskus pelottanut naisia, koska sehän kasvattaa miesmäiset lihakset. Ei se kyllä sitä tee jos ei halua ja tekee...
#hyvinvointi
#treeni
#salitreeni
41
Seuraa mua!
Heleä Training
25.10.2020
Ruokavalio avuksi painonpudotukseen ja lihast...
Ruokavalio on suuressa osassa hyvinvointia ja treeniä. Oli tavoitteenasi sitten lihasten kasvatus tai painonpudotus on ruokavaliolla suuri merkitys...
#liikunta
#ruokavalio
#ravinto
41
Seuraa mua!
Heleä Training
27.07.2020
Kuminauhatreeni antaa potkua pakaroihin
Kuminauhatreeni on helppo toteuttaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla samalla nauttien ihanasta kesäkelistä. Kuminauhoja on erilaisia, joista...
#kotitreeni
#pakaratreeni
#kuminauhatreeni
41
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
02.04.2020
näin yhdistän juoksua ja voimaharjoittelua
Keho kaipaa voimaharjoittelua erityisesti nyt, kun ergonomia kotikonttorissa ei ole ihan kohdallaan. Ja jotta ajatukset pysyvät kirkkaana ja mieli...
#treeni
#juoksu
#kotitreeni
76
Seuraa mua!
Heleä Training
21.10.2019
TRX-treeniä kotona tai salilla
TRX-treeni on meillä ollut mukana treeniohjelmassa säännöllisesti lähes vuoden ajan. Aiemmin tehdyt treenit oli todella satunnaisia ja toistivat...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
41
Seuraa mua!
Heleä Training
11.06.2019
Ulkotreenien aikaa
Ihana kesän lämpö on jälleen saapunut Turun seudulle ja välillä se tuntui jo melkein tukalalta.Nyt ollaan lähes parin viikon keventelyiden jälkeen palattu takaisin ruotuun ja treenit on jälleen alkaneet.Ollaan vedetty...
#hyvinvointi
#liikunta
#juoksu
41
Seuraa mua!
Kallionsivu
28.02.2019
Vaellusharrastajan kuntosaliharjoittelu
Olen mielenkiinnolla seurannut nimimerkki Tiedemiehen rautasaagaa hänen eponyymissä blogissaan. Intohimoinen harrastus antaa elämälle merkitystä,...
#harjoittelu
#lihastreeni
4
Seuraa mua!
Heleä Training
21.01.2019
Uutta oppimassa
Sen jälkeen, kun liikunta on tullut yhä tärkeämmäksi mun elämässä ja olen kiinnostunut enemmän ja enemmän kaikesta liikunnan ja hyvinvoinnin puolella, olen myös halunnut tukea muita uuden harrastuksen aloittamisessa....
#hyvinvointi
#liikunta
#liikkuvuus
41
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
24.08.2018
4 viikkoa salitreeniä takana – haaveena leuan...
Neljä viikkoa säännöllistä salitreeniä takana ja vaikka nostelenkin vielä ”vauvojen painoja”, moneen muuhun verrattuna, olen huomaavinani...
#treeni
#lihaskunto
#jumppa
76
Seuraa mua!
Sinkoilua - vuonohevosen koulutusta
05.03.2018
Hyvä lihaskunto -parempaa ratsastusta?
Harrastin säännöllistä kuntosalilla käymistä ennen kuin ostin Simon. Hevosten myötä salikäynnit vähenivät kunnes loppuivat kokonaan. Reilu vuosi...
#ratsastus
#lihaskunto
#lihastreeni
11
Seuraa mua!
Heleä Training
25.10.2016
Jalkatreenillä vauhtia lisää
Viikko sitten kerroin omasta kyykkytreenistäni ja siitä miksi kyykkääminen on hyvä treeni. Oma treenaamiseni painottuu juoksijalle hyväksi...
#juoksu
#salitreeni
#lihashuolto
41
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5.
Via Per Aspera Ad Astra
83
6.
Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8. Päivien Ilot
34
9.
VillaNanna
142
10.
Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kuunnellut äänikirjat
Eleonora Holmgren: Viimeinen kesä
Kristiina K
Ihana ilta rannassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#leivonta
#kuulumiset
#keittiö
#kirjoittaminen
#reseptit
#italia
#talous
#puutarha
#kirjallisuus
#arki
#diy
#kasvihuone
#eläimet
#kierrätys
#ravinto
#kasvisruoka
#2024
#äänikirja
#iso-britannia
#yhteiskunta
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä