addiktio
Elämänehtoja
06.07.2025
06.07.2025Kirja-arvio: Ville Keränen - Gämpleri: Pokeri...
En ole koskaan ollut pelimiehiä. Missään. En naisten kanssa enkä juuri pajatsoakaan ole pelannut. Pokeria en ole osannut pitää koskaan. Ville Keränen...Elämänehtoja
27.03.2025
27.03.2025Kirja-arvio: Hanna-Riikka Kuisma - Korvaushoi...
Hanna-Riikka Kuisman Korvaushoito olisi mielestäni saanut voittaa Finlandia-palkinnon. Sen verran onnistunut kuvaus se on huumehelvetistä ja miten...Suomen musiikkiblogi
19.11.2024
19.11.2024Merkit tyhjyyttä kolisevan todellisuuden pääl...
”…tunnen nykyisyyden vain televisioruudun kautta, kun taas keskiajasta minulla on suora tuntemus.” Umberto Eco Amerikka ei kuulu unen eikä...Maarit Jantunen09.05.2024
09.05.2024Someloma – päivä yksi
Minulla on someloma. Aloitin sen juuri. Ei se ole mikään hetken mielijohde. Olen tuntenut jo pitkään kaipuuta moiseen. Tai oikeammin tunsin, ettei some – Instagram – enää tarjonnut minulle...Päiväkummun Minnan blogi11.04.2024
11.04.2024Sosiaalinen media ja Terminator 2 alkukohtaus?!
Minun piti tässä kertoilla maaliskuustani mutta ei tässä nyt ole muuta maaliskuusta kuin vain maininta kymmenestä kuvasta, mitkä laitoin minun...Addiktio ja hyvinvointi
01.03.2024
01.03.2024Sosiaalinen media ja nettiriippuvuus 3/3
Millaista pohdintaa some ja internet aiheuttaa? Viimeset pari viikkoa pohtinut just tota ruutu juttua Etenkin kun on täällä uudessa ympäristössä niin...Addiktio ja hyvinvointi
25.02.2024
25.02.2024Sosiaalinen media ja nettiriippuvuus 2/3
Mitä ei ole nettiriippuvuus tai someriippuvuus? Se on kaikkea muuta kuin mitä tulet lukemaan alla. Jatka kuitenkin lukemista. Kohta luvassa monien...Addiktio ja hyvinvointi
17.02.2024
17.02.2024Sosiaalinen media ja nettiriippuvuus
Osittain mielenkiintoista monipuolista pohdintaa ja joillekkin vähän kuivaa info tekstiä. Sekä tutkitun tiedon pohjalta, mihin kaikkeen somet,...Addiktio ja hyvinvointi
07.02.2024
07.02.2024Arvot ja arvomaailma
Mitä arvot tarkoittavat? Arvot ovat asioita jotka ovat sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä. Arvoilla tarkoitetaan toivottua asiaa, suotavaa käyttäytymistä tai päämäärää. Arvot ovat luonteeltaan käsitteellisiä ja ne...Aamukahvilla09.01.2024
09.01.202413 x Oivallusta somelomalta
Olin joulun ja uuden vuoden aikaan kolme viikkoa somelomalla. Whatsappin ja oman siviilisähköpostin olin jättänyt tästä lakosta pois, sillä odotin nimenomaan sitä, että saan olla läheisten...Addiktio ja hyvinvointi
05.01.2024
05.01.2024Seksuaalinen hyväksikäyttö, raiskaus
Hyväksikäyttö, hyväksikäytetty, tarinaa näistä kahdesta aiheesta. Vertaistuki, ajatusten ja tuntemusten jäsentämistä ja purkamista. Anteeksi jo...Suomen musiikkiblogi
31.12.2023
31.12.2023Gettomasan Vastustamaton on viiden tähden mer...
Hiphop ja jengiytyminen on monille tapa elää ja kuulua johonkin lähiössä – tai yritys päästä pois sieltä, mutta Gettomasan Vastustamaton on...Addiktio ja hyvinvointi
25.09.2023
25.09.2023Alfa-pvp/ Alfa-PHP/ Alfa-PHip, Oxycontin koke...
True crime, vertaistuki, kokemusasiantuntijuus Haluan julkaista tämän tarinan teille luettavaksi henkilöltä, joka on käynyt päihdemaailmassa helvetin...Addiktio ja hyvinvointi
18.09.2023
18.09.2023Oxycontin
Tietoa, kokemusasiantuntijuus, käyttäjien kertomuksia, True crime Oxycontin alias OC, oxy, contti, kontti.. Rakkaalla ja pettävällä ”kaverilla” on monta nimeä. Näillä nimillä Oxycontinia kutsutaan. Tiedät olla tarkkana,...Addiktio ja hyvinvointi
14.09.2023
14.09.2023Korvaushoito ja korvaushoidosta vapauteen
Sekavuudesta selvyyteen Reiliseppo idäntietäjän kokemusta, vertaistukea ja viisaita ajatelmia. Takana vuosien sekakäyttöä ja omanlaista...Addiktio ja hyvinvointi
06.09.2023
06.09.2023TRE-stressinpurkumenetelmä (Tension, Stress &...
HUOM, HUOM!! Ahdistuksesta kärsivät, aistiyliherkät, urheilijat, addiktit, traumataustaiset, stressaajat, suorittajat, pelokkaat, ylivireät ja monet...Miehen Sanoin
19.07.2023
19.07.2023Irti tupakasta – näin onnistuin
Pari vuotta sitten minulla paloi tupakkaa yksi sätkätopallinen kolmea päivää kohden, vuosi…Hikatusta - hikkaj
08.06.2023
08.06.2023Retkahduksiakin
TV-urheilusortumiset Jyväskylä GP - LINKKI YLEKuis äijien on käynyt addiktiokamppailussa töllötintä vastaan?Vilkaiskaamme ensin Nojatuoli-Niilon päiväkirjamerkintöjä:I viikko 1.6. - 7.6. 20231.6. toVaikeeta on, mutta...Hikatusta - hikkaj
01.06.2023
01.06.2023Penkkiurheilematon kesäkuu
Ruuduton kesäkuuTunnen erittäin läheisesti nojatuoliurheilija Niilon, joka puolestaan tuntee yhtä hyvin minut. Olemme molemmat ajautuneet penkkiurheiluaddiktioon. Niilolla katseluriippuvuus...Tainan ja Tommin aarrearkku
16.05.2023
16.05.2023Sulle riippuvuus, mulle rahat
Patrick Radden Keefe: Kivun valtakunta : suku, joka rikastui lääkeriippuvuudella. Suomentanut Maija Heikinheimo. Gummerus 2023. Tämä kirja kertoo ahneesta juutalaisesta perheestä, joka toi...Mielen Mainingeista
30.04.2023
30.04.2023Mielisairas, joka lopetti viininjuonnin
Tasan vuosi sitten kirjoitin kahdesta stigmastani: mielisairaan sekä juopon. Ajattelin olevani päivieni päähän saakka mielisairas, joka juo viiniä....Vapaa rajoista - kohti hyvää
15.04.2023
15.04.2023Kaunan kahleet
Viha on ylellisyys, johon riippuvaisella ei ole varaa. Viha, kauna ja kielteisyys eivät tue toipumista, vaan ovat osa riippuvuustoiminnan orjuutta. Itsetutkiskelu, 12 askelta, luottamus korkeampaan voimaan esim....Vapaa rajoista - kohti hyvää
12.04.2023
12.04.2023Addiktion tarkastelua
PELAAMISEN EDUT - mitä pelaaminen minulle antaa?- Mahdollisuus voittoon. Muutama isompi voitto tullut vuosien aikana, joilla on saanut hankittua jotain isompaa.- Omaa aikaa ja tilaa....Vapaa rajoista - kohti hyvää
10.04.2023
10.04.2023Estot päällä (hyvällä tavalla)
Viime aikoina minulla on ollut hyviä päiviä ja huonoja päiviä. Joinain päivinä on ollut helppoa välttää riippuvuustoimintaa ja joinain päivinä...Vapaa rajoista - kohti hyvää
09.04.2023
09.04.2023100 päivää
Tänään olen ollut "kuivilla" sata päivää. Se on pitkän linjan riippuvaiselle iso saavutus. Matka on vielä aluillaan, mutta paljon on jo tehty, paljon kärvistelty. Jokainen takana oleva pelaamaton päivä myös samalla...Vapaa rajoista - kohti hyvää
08.04.2023
08.04.2023Sisäinen tarkastelu
Jotta voi korjata tunne-elämänsä ongelmat, täytyy tehdä sisäistä tarkastelua ja selvittää miten ja milloin nuo vääristymät ovat muodostuneet, mitä on tehnyt itselleen ja toisille.Vaikka ei enää toimisi riippuvuutensa...Vapaa rajoista - kohti hyvää
07.04.2023
07.04.2023Oikeanlaista korvaavaa toimintaa?
Millä tavoin, minkälaisella toiminnalla korvata toiminnallisen riippuvuuden haitallista toimintaa? Kuinka oppia pois välittömän mielihyvän...Addiktio ja hyvinvointi
05.04.2023
05.04.2023
05.04.2023
03.04.2023
Lähdin marrasputkeen takki auki
Mies ja emätti
