Voimapuu
voimapuu.comHyvinvointiin ja terveyteen liittyvä blogi. Voimaantuminen, työssäjaksaminen, muutos ja siihen sopeutuminen, taide ja kulttuuri terveyden edistäjänä, iloa ja hyvää mieltä.Terveys ja hyvinvointi#terveydeksi #yleistä #voimaa kulttuurista #hyvinvointi #inspiraatio1Seuraa mua!Sijoitus 63. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 37 min sitten.
Voimapuu - postaukset
Voimapuu
MummiFun – Valokuvausretkellä Korkeasaaressa
Milloin viimeksi olet käynyt Korkeasaaressa?Korkeasaaren eläintarha on perustettu vuonna 1889 ja se on maailman vanhimpiin lukeutuva eläintarha....Voimapuu
MummiFun – Starwars-synttärit
Vuoden kohokohta on – arvatkaapa mikä? Ei ole joulu eikä juhannus, vaan pikkumiehen synttärit! Viime vuonna synttäreitä vietettiin...Voimapuu
Nauti auringosta – suojaa ihosi oikein!
Se karmea tunne, kun iho palaa auringossa! Onko sinulla kokemusta auringonpolttamasta ihosta? Artikkelissa vinkkejä ihonsuojaukseen ja...Voimapuu
Työ vai harrastus?
Miten tehdä harrastuksesta työ? Perustaisitko verkkokaupan? Haluaisitko hyvinvointituotteiden tai kosmetiikan jälleenmyyjäksi? LR Health & Beauty. Mitä on digitaalinen yrittäjyys?Voimapuu
Mitä lahjaksi valmistuvalle?
Kesäkuun alku on valmistujaisten aikaa. Juhlakutsun saaneille valmistujaiset tarkoittavat yleensä pohdintaa siitä, millainen lahja olisi paras? Elämyslahja on yksi suosittu vaihtoehto.Voimapuu
Loma! – Ihanaa!
Loma! Ihanaa! Tuttu tunne useimmille. Talven jälkeinen odotus on vihdoin ohi ja virkistävä kesäloma alkaa - monilla jo heti kesäkuun alussa tai jopa jo toukokuun puolella. Katso lomavinkit blogista...Voimapuu
Taidetta galleriassa ja luonnossa
Tänä vuonna pyöräretki suuntautui 6 km kaupungin ulkopuolelle Kukkolan vanhalle sukutilalle, jossa sijaitsi yksi Taidepyöräilyyn sisältyvistä 17...Voimapuu
Metsämieli – voimaa luonnosta
Artikkelissa esitellään Sirpa Arvosen kirja Metsämieli - Mielen ja kehon taskukirja. Luonto vaikuttaa monin tavoin positiivisesti ihmisen...Voimapuu
Vappuideoita
Useimmalla lienee oma tyylinsä ja tapansa juhlistaa vappua, mutta joskus on mukava myös uudistaa perinteitä. Kokosin oheen muutamia uudempia ja vanhempia vappuisia ideoita. Aika ajoin on tullut mieleen, että vieläköhän...Voimapuu
MummiFun – Herkkuhetken nallemökit
Mummin herkkuhetki on tullut jo tavaksi. Se on tarjolla lähes poikkeuksetta silloin, kun pikkumies tulee kylään. Herkkuhetki koostuu sekä suolaisista...Voimapuu
Savolaista ohrarieskaa
Kun puhutaan rieskasta, sillä on eri puolilla Suomea eri merkitys. Monille rieska on ohrasta valmistettu, hiivalla nostatettu leipä. Etelä-Savolainen rieska on ohraryyneistä ja happamesta...Voimapuu
Anna Karenina – rakkauden dramatiikkaa
Rakkaus teemana on ikiaikainen ja lienee eniten käsiteltyjä aiheita maailmassa. Artikkelissa kuvataan näytelmää Anna Karenina. Lisäksi pohditaan,...Voimapuu
Maistelulautasella riistaa, linnunmaksaa, sha...
Maaliskuun ensimmäisen maistelulautasen pääruoka-aineet olivat saksanhirvi, bataatti, punajuuri ja sharon. Toinen maistelulautanen koostui...Voimapuu
Kevätverhot 2
Kevätverhot. Jälleen on kevätverhojen vaihdon aika ja ajattelin pistäytyä ostoksilla netin välityksellä. Artikkelissa esitellään verhoideoita.Voimapuu
Pääsiäisideoita…
Palmusunnuntai ja pääsiäinen ovat jo ovella. Jotakin uutta voisi ideoida juhlaan, mietiskelin. Ryhdyin tutkailemaan nettiä hakusanalla pääsiäinen. Tarkoitukseni oli käydä katsomassa, mitä...Voimapuu
Vaatekaappi kevätkuntoon – kokeile mobiiliavu...
Tänä keväänä vaatekaapin järjestelyä helpotti kapseli -idean lisäksi Your Closet - mobiiliavustaja. Sovellus helpottaa asukokonaisuuksien sommittelua...Voimapuu
Suurisilmäisiä pikku ukkeleita
Fragmentteja. Tommi Toijan keramiikkaveistoksia Joensuun taidemuseo Onnissa. Hellyttäviä pikku ukkeleita.Voimapuu
Savulohi-kurkkurulla, ilmakuivattua kinkkua, ...
Maistelulautasella savulohi-kurkkurulla, ilmakuivattua kinkkua, salamia, ricotta-juustoa.Voimapuu
Tunnelmallista urkumusiikkia
Joensuun musiikkitalven (22.-25.2.2018) teemana oli Talvinen matka – Winterreise ja teemasäveltäjänä Franz Schubert. Tällä kertaa sattui silmääni lauantai-illan kirkkokonsertti:...Voimapuu
Sisu – elämäneliksiiri
”Sisu alkaa sieltä, missä sinnikkyys loppuu” (Sonja Strömsholm). Sisu rakentavana voimana on joustavaa päättäväisyyttä suuren haasteen edessä. Kuinka paljon sisussa on perimän, kuinka...Voimapuu
Ruokaisa lihapiirakka
Retrohenkinen peltilihapiirakka on herkullista ja ravitsevaa. Artikkelissa retropiirakan ohje.Voimapuu
MummiFun – Kaakaobaari
Kaakaobaarin tarjoilussa on vain mielikuvitus rajana. Pääasia on tietysti itse kaakao ja siihen liittyvät tykötarpeet: kermavaahto, suklaaströsselit, nonparellit ja vaahtokarkit....Voimapuu
Kohti sopuisaa työyhteisöä
Voimapuu. Yli 100 000 palkansaajaa kokee joka päivä olevansa kiusaamisen kohteena työpaikallaan... Blogiartikkelissa kuvataan työpaikkakiusaamiseen liittyviä ongelmia ja kuinka niitä...Voimapuu
Maistelumenu – merileväkaviaaria, kookoskasti...
Artikkelissa kuvataan ruoka- ja viiniharrastusta. Maistelumenu sisältää useita erilaisia makupaloja kauniisti tarjolle aseteltuina. Artikkelissa...Voimapuu
Voimaa kuntosalilta
Artikkelissa kuvataan lihaskuntoharjoittelua ja suositellaan kuntosalitreeniä lihaskunnon ylläpitämiseksi. 30. ikävuoden jälkeen lihasmassa pienenee niin, että 50 vuoteen mennessä se on pienentynyt 10 % ja 70 vuoteen...Voimapuu
MummiFun – Lasten ruokasuositukset
Vaikka ”Terveyttä ja iloa ruoasta -varhaiskasvatuksen ruokailusuositus” onkin tarkoitettu erityisesti päiväkoteihin varhaiskasvatuksen...Voimapuu
Avaimia voimaantumiseen
Mikä olisi tässä hetkessä tai päivässä ilon pisara tai voiman lähde? Vuonna 2017 julkaistu Ikäinstituutin tuottama opas ”Avaimia voimaantumisen vahvistamiseen” antaa tietoa, ideoita ja...Voimapuu
